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La autonomía expresa la capacidad para darse normas a uno mismo sin influencia de presiones externas o internas. Se opone a heteronomía. Autonomía se refiere a la regulación de la conducta por normas que surgen del propio individuo.
La autonomia se caracteriza por:

Resiliencia:
Es el proceso de adaptarse bien a la adversidad, a un trauma, tragedia, amenaza, o fuentes de tensión significativas, como problemas familiares o de relaciones personales, problemas serios de salud o situaciones estresantes del trabajo o financieras.

El autoconocimiento:
Es la habilidad de conectarse con nuestros sentimientos, pensamientos y acciones. Tener autoconocimiento también significa poder reconocer cómo nos perciben otras personas. Las personas que se conocen a sí mismas reconocen sus fortalezas y desafíos.

Autoeficacia:
Es la percepción o creencia personal de las propias capacidades en una situación determinada. Que tiene una gran influencia en el ser humano, ya que actúan sobre sus pensamientos, sentimientos y comportamientos

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El ser humano, junto con otros seres vivos, tiene la capacidad de aprender gracias a los estímulos que hay en su entorno, gracias al sistema nervioso. Este sistema posee una gran plasticidad según la información sensorial que recibe, y se adapta según las necesidades que le exige cada situación.
Por ejemplo, si la información es visual mucho mejor, está comprobado que nuestro cerebro aprende mucho más rápido cuando las cosas son visualmente, ya que trabaja el 50% en eso y la otra mitad se divide en las demás funciones.

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El trabajo en equipo permite que todo se haga según las funciones de cada integrante del equipo. El equipo se compone por 5C

.Complemento:
-Cada miembro aporta y complementa a el trabajo algun tema de su propia habilidad.

.Comunicación:
-Es lo mas importante para entender ya sea posibles malentendidos y llegar a un acuerdo en comun.

.Coordinación:
-Coordinar las juntas, delegar funciones hará que todo tenga un orden dentro del trabajo.

.Confianza:
-La confianza entre los miembros del equipo permitirá la solución de posibles problemas internos.

.Compromiso:
-Cada miembro debe ser comprometido con el equipo, debe colaborar y participar activamente, porque el éxito de una gestión es el trabajo en equipo.

Los ejemplos mas recientes serian los grupos de trabajo que tengo en administracion, lenguaje, desarrollo humano y ingles, hay grupos en el que todos trabajan y se ayudan mutuamente pero hay otros grupos en el que los integrantes se salieron, pero se que poco a poco seremos un mejor grupo.