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Tener una agenda.

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Ser autodidacta.

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Crear un horario semanal donde podamos organizar y repartir bien nuestros pendientes durante todos los días de la semana.

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Alimentarse bien

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Agrupa tus ideas.

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Tener un horario establecido para tus estudios.

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Mejorar la salud mental.

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Tener metas claras.

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Repasar los temas que te parecen más complicados.

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Priorizar actividades.

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Establece tus objetivos.

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Recompensa tu esfuerzo.

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Eliminar distracciones.

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Dividir bien tus horarios.

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Realizar los deberes y tareas al momento y no a ultima hora, debemos aprender a delimitar y preparar  nuestro espacio de trabajo.

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No saturar nuestra agenda con todos nuestros pendientes, tener un balance durante todos los días de la semana.

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Identificar nuestras distracciones, para que así poco a poco, vayamos cortando con ellas durante tus horarios de trabajo o los espacios en los que deseas ser más productivo.

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Dividir tus horas de estudio y personalizar tu estrategias de estudios.

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Programar nuestra mente e indicarle que se acerca la hora de concentrarse y de dejar de lado las distracciones.

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Organizar tu día.

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Planificar las tareas y actividades a realizar, priorizando por su fecha de entrega.

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Manejar su tiempo correctamente, estableciendo un límite de tiempo a realizar en cada actividad, mediante alarmas.

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Realizar las tareas que están programadas, evitar posponerlas.

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Establecer un horario fijo de estudio, para establecer una rutina.

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Al momento de estudiar, se debe estar relajado para evitar la falta de concentración y no perder tiempo.