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• Isaac Alejandro Coronado Jimenez
• Reyna Guadalupe González López
• Jose Miguel Rosales González

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Ser esperitual, en que consiste y herramientas que ayudan a conocernos mejor.

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Que es la espiritualidad🌟 O que es ser espiritual?

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Explicación de qué es ser espiritual, los extremos de no ser y ser espiritual, el conocimiento de nosotros mismos y nuestro entorno.

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Investigación en pdf sobre el aspecto espiritual.

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Investigación en pdf sobre el aspecto espiritual.

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En este pdf se encuentra lo que investigamos y encontramos de nuestro aspecto (el concepto de espiritualidad, qué es ser espiritual, diferencia entre espiritualidad y religión, la importancia de la espiritualidad, etcétera.

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La paz de saberse en el lugar exacto

Cuentan que en un monasterio situado en un valle de alguna región de China había un monje en extremo dedicado.

Trabajaba duramente día a día para incorporar los preceptos de la vida Zen y las enseñanzas de sus maestros.

Se esforzaba de forma constante en mejorar: leía y releía las parábolas que le habían indicado sus maestros intentando comprender a fondo su significado, buscaba resolver los intrincados koan (esas historias paradójicas o crípticas de la tradición Zen) y cumplía al pie de la letra con los preceptos establecidos para la vida de un monje.

Sin embargo, si bien había avanzado en su camino de superación personal, el último escalón, el satori, la iluminación, se le escapaba.

No conseguía llegar a ese estado de paz que otros monjes le relataban y sobre el que tanto había leído.

Había oído hablar de un viejo y sabio maestro que vivía en un pequeño templo ubicado más arriba en la montaña, allí donde las nieves nunca se derriten, y, como no sabía qué más podía hacer, decidió emprender el viaje

Preparó entonces unas pocas cosas, un atuendo de abrigo que le sirviera para afrontar el frío de las cumbres, y partió.

Luego de una ardua travesía, divisó, perdido entre la blancura del lugar, el pequeño templo. Al llegar, el viejo maestro lo recibió con una taza de té caliente y le preguntó qué lo había llevado hasta allí.

El joven monje le contó entonces todos los esfuerzos que hacía y cómo la paz mental interior se le escapaba una y otra vez.

El maestro permaneció en silencio un largo rato. De pronto, por las ventanas del templo comenzó a verse caer una suave nevada.

“Ven conmigo”, propuso el maestro. Se levantó, salió del templo y caminó unos metros más hasta detenerse en plena ladera de la montaña.

“Mira bien los copos de nieve", le dijo el maestro haciendo un amplio gesto con el brazo para indicar los copos que caían lentamente a su alrededor.

“Míralos. ¡Qué sabios son! Cada uno cae exactamente en su lugar”. luego volvió a quedarse en silencio, y dicen que allí, viendo caer cada copo de nieve, el monje dedicado se sintió finalmente en paz.

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Esta canción nos ayuda a sentirnos más relajados y tranquilos, también puede contribuir a concentrarnos o enfocarnos mejor en alguna actividad que estemos haciendo. Cabe recalcar que también depende de los gustos musicales de cada persona, pero en general da tranquilidad esta canción.

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Esta imagen representa la conexión o el encuentro de nosotros con nuestro yo interior, con la parte más profunda de nosotros y cómo las dos se unen para encontrar u obtener las respuestas que necesitamos.

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Esta imagen representa la fluidez de todo nuestro ser, la integración de la parte externa e interna de nosotros y también nuestro entorno. Con ello sintiendo todas las “energías” del universo.

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La meditación es una de las actividades más recomendables o utilizadas para practicar la espiritualidad.

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Evidencia de la dinámica con la clase No. 1.

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Evidencia de la dinámica con la clase No. 1.

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En esta imagen mi compañero Isaac está narrando la historia para reflexionar en el aspecto espiritual para interactuar con la clase.

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Evidencia de la dinámica con la clase No. 2.

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Evidencia de la dinámica con la clase No. 2.

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En esta imagen estamos explicando más detalladamente el aspecto.

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Podcast del aprendizaje que obtuvimos del aspecto espiritual.

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Podcast del aprendizaje que obtuvimos del aspecto espiritual.