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¿Este comportamiento representa un riesgo para la empresa?
Claramente al dejar su puesto de trabajo su concentración no está enfocada en cumplir con sus funciones, además es más susceptible a cometer errores que perjudican la estabilidad de la empresa.

¿Qué cosas crees que pueden pasar?
- Puede perjudicar a sus jefes.
- Lo pueden despedir por no cumplir con su trabajo.
- Puede revelar información confidencial de la empresa.
- Puede haber una afectación en el rendimiento de Nino.
- Puede perjudicar el trabajo colaborativo.
- Puede desarrollar una adicción al internet.

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Herramientas para evitar el uso ineficiente de internet

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Herramientas para evitar el uso ineficiente de internet

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Sabemos que las redes pueden afectarnos como trabajadores, pero como empresa debemos ser congruentes con la época tecnológica que estamos viviendo, expondremos algunas estrategias para evitar el uso excesivo e ineficiente bajo una perspectiva neutral ante esta situación.

- Mantener los límites claros con las políticas de la empresa.
- Realizar pausas cortas activas en donde el trabajador pueda descansar un poco de su jornada.
- Sancionar a los colaboradores que utilicen el teléfono que cause afectación en las jornadas laborales.
- Bloquiar el acceso de redes sociales personales en dispositivos que sea propiedad de la empresa ya que podríamos poner bajo riesgo la seguridad de los dispositivos.
- Cualquier mensaje o llamada de carácter emergente se le permitirá al colaborador atenderla sin cuestionarle.

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No es sencillo usar internet en su justa medida y por eso, la mayoría de los usuarios de la red reconocen abusar de ella, sobre todo en lo que a redes sociales concierne. En el puesto de trabajo internet es una de las principales herramientas, pero, al mismo tiempo, también una de los ladrones de tiempo más importantes.

En concreto, un estudio realizado por la empresa Sondea a más de dos mil quinientas personas sobre " Internet y las redes sociales" revela que casi la mitad de los españoles, un 45%, se define como "enganchado" a la red. El perfil de este tipo de usuario es eminentemente femenino y de edad no superior a los treinta y cuatro años. Al decir que se conectan tanto a internet, se refieren a una media de entre 4 y 10 horas al día, como el estudio desvela que hacen el 43% de los encuestados.

Pero aún más sorprendente es otra de las conclusiones a las que Sondea ha llegado: que más del noventa por ciento de los encuestados está presente en alguna red social y además participa en ella de forma activa, siendo la más popular Facebook, seguida de Twitter, con porcentajes del 88% y el 34% de participación entre los encuestados respectivamente.

En cualquier caso, si se sabe emplear de manera correcta, internet cuenta con muchos beneficios, de entre los que destacarían:

El avance que suponen en términos de comunicación.

La flexibilidad que aportan en cuanto a acceso a sus contenidos.

El volumen de información que pone a nuestra disposición de una manera sencilla y rápida.

Sus múltiples cualidades, si se sabe aplicar correctamente a nuestro trabajo.

Sin embargo, al mismo tiempo la red también tiene un lado negativo:

Provoca la pérdida de concentración.

Disminuye los niveles de atención.

Puede afectar a nuestra memoria.

Contribuye a disminuir nuestra productividad laboral.

La clave está en saber cómo utilizar internet en nuestro beneficio. Para ello hace falta discernir cuándo es momento de relajarse consultando o participando en las redes sociales (sí, también durante la jornada laboral, por ejemplo en intervalos de cinco o diez minutos cada hora) y de cuándo es momento de centrarse en obtener algún tipo de información útil para nuestro trabajo, sin distracciones.

Consejos para hacer un buen uso de internet

No dejes que internet se convierta en un ladrón de tu tiempo y toma nota de cómo evitar que absorba todos los minutos productivos de tu jornada:

Acota tu acceso a internet a una franja horaria determinada. Durante ese tiempo, tu actividad consistirá en tus tareas online, hasta que el tiempo para ese cometido llegue a su fin y tengas que comenzar con la siguiente actividad o con un descanso.

Como extra, puedes acceder a tus redes sociales en alguno de tus descansos en el trabajo y durante un máximo de diez minutos. Está demostrado que, con moderación, la participación en las mismas puede contribuir al relax ya que permiten desconectar de las tareas cotidianas de una forma más efectiva.

Si necesitas los programas de mensajería instantánea para el normal desarrollo de tu actividad laboral, desactiva las notificaciones automáticas y/o siléncialos (o tu ordenador). Si no te hacen falta, bórralos de tu equipo de trabajo.

Engancharse a internet y que el tiempo se nos vaya de las manos es fácil, mucho más cuando el contenido de una página es visual. En estos casos (YouTube, Flickr, Pinterest, etc.), extrema tus precauciones.

Y, haz lo mismo con tus redes sociales

Desactiva las notificaciones y servicios de alertas: tú eres quien decide cuándo quieres conectarte a esa red. No dejes que decidan por ti y no pongas tu fuerza de voluntad a prueba.

Piénsalo dos veces antes de unirte a una nueva red social, excepto en casos puntuales en los que te pueden reportar un beneficio, la mayoría de las veces suponen mucha dedicación que te robará el tiempo de otras tareas.

Valora las redes sociales en las que participas. Borra tu perfil y deja de participar en las que no te aporten nada.

Antes de registrarte en una nueva red social pregúntate si realmente te va a aportar algo de valor. Una red social más en tu historial se traduce en una tarea más.

Reduce en todo lo que puedas el número de redes sociales en las que estás presente. Pregúntate qué te aportan y si realmente las necesitas todas. Valora el tiempo dedicado y el beneficio que te otorgan. Dales un sentido, no estés por estar o por modas.

Al igual que con el email, desactiva las notificaciones que te avisan de menciones y comentarios nuevos de tus contactos en redes sociales. Estos avisos te restan concentración y te interrumpen constantemente en horario laboral.

La forma en que te relacionas con internet sentará las bases de tu aprovechamiento del tiempo. Si te planteas de verdad poner límite al uso abusivo de la red y tienes claro que es una herramienta a tu servicio y para tu beneficio, y no al revés, conseguirás utilizarlo de una manera inteligente y sacar así mayor partido a tus jornadas.

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10 Tips para usar Internet y Redes Sociales en el trabajo - WorkMeter

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10 Tips para usar Internet y Redes Sociales en el trabajo No es sencillo usar internet en su justa medida y por eso, la mayoría de los usuarios de la red reconocen abusar de ella, sobre todo en lo que a redes sociales concierne. En el puesto de trabajo internet es una de las [...]

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En este canal hablo de HABILIDADES COMUNICATIVAS, PERSUASIÓN, LIDERAZGO, CARISMA E INFLUENCIA. Soy profesor asociado en una de las MEJORES ESCUELAS DE NEGOCIOS DEL MUNDO con más de 25 años de experiencia en FORMACIÓN IN COMPANY, como COACH INDIVIDUAL (pers

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¿Se debe permitir el uso de las redes sociales en el trabajo? - Javier Galué

# data[].attributes.attachment_link.description
En este canal hablo de HABILIDADES COMUNICATIVAS, PERSUASIÓN, LIDERAZGO, CARISMA E INFLUENCIA. Soy profesor asociado en una de las MEJORES ESCUELAS DE NEGOCIOS DEL MUNDO con más de 25 años de experiencia en FORMACIÓN IN COMPANY, como COACH INDIVIDUAL (personalidades, políticos y directivos) y como C…

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Fallos que pueden tenerse en las redes sociales al dejar “puertas abiertas” en cuanto a privacidad

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Fallos que pueden tenerse en las redes sociales al dejar “puertas abiertas” en cuanto a privacidad

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Sabemos que existe un riesgo grande al exponer nuestra identidad, nosotros como adultos tenemos una doble responsabilidad al ser cuidadores de menores de edad, como claramente indica el video.

Es importante mencionar desde una perspectiva científica, los niños no tienen un desarrollo completo en la corteza pre-frontal misma que es encargada de las funciones cognitiva superiores juicio, memoria, atención, toma de decisiones, etc. por ende, es muy difícil que puedan predisponerse a los riesgos a los que puedan estar expuestos.

Publicaciones que pueden parecer de menor importancia puede significarse datos suficientes para que cometan algún acto contra nosotros,

por ejemplo:

- Publicar fotos o historias que releven datos sobre nuestra ubicación actual.
- Publicar contenido que muestren insignias de instituciones o escuelas que releven nuestra rutina diaria o lugares en donde estaremos o estarán nuestros hijos.
- No enviar contenido intimo ya que puede ser publicado.
- Dejar información privada guardada en el teléfono, ya que ser robado.
- Disponer que nuestras redes sean privadas y no aceptar personas que no conocemos para llevar un mejor control.
-Estar al pendiente de las conversaciones que mantienen nuestros hijos en redes sociales y enseñarles el peligro de hablar con personas desconocidas.
-Utilizar herramientas cono Control parental para limitar el uso a los menores de edad.