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si antepongo mi tranquilidad, mi felicidad y mi paz mental...a la limpieza de mi casa o a hacer la colada

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porque lo que más necesita esta sociedad ahora es sororidad.
Menos juzgar y más acompañar.

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cuando no hago lo "socialmente esperado" por una mujer o por una madre.

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cuando me consiento, cuando me doy un gusto, cuando hago lo que más me gusta y lo disfruto, cuando reconozco que no puedo con todo, cuando me animo a seguir adelante a pesar de las dificultades, cuando me permito descansar.

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de las acciones de los demás, ni de lo que piensen los demás, ni de sus malas interpretaciones.
Soy responsable de mí y de mis actos.

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cuando empecé a darme cuenta de que muchas de mis creencias fueron aprendidas cuando yo no era consciente de ello o cuando no tenía una madurez suficiente para saber que el hecho de ser mujer no te obliga a ciertas labores o ciertas obligaciones sociales. Soy como soy y doy lo mejor de mí a mis hijas y a mí misma, sin dejarme la vida en el camino por lo que diga la sociedad.

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Decido no juzgar a otras mujeres cuando: 

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Decido no juzgar a otras mujeres cuando: 

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Cuando me he dado cuenta que todas tenemos una historia distinta, que ninguna tiene una historia igual, en la que intervienen muchos factores, por lo que cada una hace lo que cree mejor con las herramientas que tiene en ese momento.

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..cuando me acepto, me perdono y agradezco...
ZMs

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Sería mentir.... Sin embargo en ocasiones no critico lo que no es como lo que deseo ver , sentir y vivir...no critico mi error, ni lo que a pesar que es para otros bien, para mi no lo es, creo que acepto lo diferente... pero reconozco que cuesta.

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Que el "otro " se equivoque, cuando a pesar de mis apoyos no sale como lo pensé, cuando Mi FE no es aprendida ni reconocida como Yo lo siento.

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Aprendo cada vez aceptarme y valorar que grande soy...

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Juzgar es un acto de todo ser Humano creo que es parte de un yo interior, por supuesto puedes aprender de ello, en ocasiones es cuando habla tu yo interior, es el aprender a ver al "otro" como Otro sin mas.... Y si lo decido para aceptarme a mi YO, y conocerme tal cual como conocer al Otro.

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En algunas situaciones como cuando me toca improvisar en algún contexto de mis actividades solo asumo que estoy actuando sin tomar en cuenta las risas, comentarios u otras demostraciones, cuando me toca ejercer algún trabajo que está algo desvalorado y explotado.

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La verdad de eso no he aprendido mucho, suelo culparme, pero estoy trabajando en ello sobre todo aprender decir NO. El decir o expresar un desacuerdo, el mirar a veces para otro lado, la verdad cuesta, porque el subconsciente suele traicionar y no reconocer que todos podemos errar sin sentir culpa.

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Decido no juzgar a otras mujeres cuando...

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Decido no juzgar a otras mujeres cuando...

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Cuando yo no esté de acuerdo ni con su comportamiento, sus actitudes, su forma de vivir, de pensar, de actuar y de sentir. Cada mujer venimos a este Plano a vivir una serie de experiencias únicas y propias con formas de vida diferentes, de culturas diferentes, de sistemas familiares diferentes, de credos diferentes... Yo he juzgado mucho a mi hermana, tenías motivos para ello...aunque ahora sé que ella tenía que vivir lo que vivió para dar un paso evolutivo hacia adelante y darse cuenta de muchas cosas que hoy no las ha vuelto a repetir. Eva.

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si mi está mi situación actual es la que es : falta de trabajo pq seguramente yo tenía que transitar este momento en mi vida para dar otro paso evolutivo hacia adelante. En la vida tomas decisiones con sus consecuencias y unas veces te sale bien la jugada y otras no. Tampoco me voy a avergonzar si no me quedase más remedio de realizar un trabajo de menos nivel al que yo puedo aspirar.No hay mal que dure 100 años. Eva

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La culpa y el miedo es algo que llevamos todos los Seres Humanos al nacer. Es como una huella en nuestro inconsciente. No me parece tan fácil deshacernos de ellas aunque sí aprender a Gestionarlas por ello yo no me culpo de la propia culpa y miedo y sí que sigo procurando dejarlas un espacio para transmutarlas. Eva.

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... porque estoy tomando y cumpliendo las decisiones para conseguir mis objetivos.
... porque me he perdonado por las decisiones en el pasado que no han sido acertadas.
... en aceptar mi cambio físico tras la maternidad (esta es una tarea pendiente a tener en cuenta en mi plan de acción).
... cuando, a veces, pierdo los papeles o e desbordan is propias emociones o las de otros...
aprendiendo a fluir con lo que no depende de mí, no puedo cambiar o es un proceso que conlleva un tiempo y no puede ser ya.

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... la educación o las decisiones que otros dan  a sus hijos, ahora soy consciente de lo dificil que es.
... la necesidad de otros de apoyarse en alguien, cada quien tiene sus luchas, sus miedos y sus tiempos para superar los obstáculos.
Yolanda

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... de lo que piensan, quieren o interpretan los demás, sólo soy responsable de is propias decisiones, acciones y palabras.
... de establecer límites al intrusismo  en las decisiones sobre mi vida profesional, personal y familiar, ha sido dificil y me ha generado ansiedad, pero estoy en el camino acertado.
... ni responsable de la felicidad de otros, cada quien tiene sus circunstancias y toma sus decisiones y no me corresponde a mí salvar a nadie.

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por llevar un tiempo sin trabajar por priorizar el cuidado de mi hijo y la estabilidad y serenidad de mi vida familiar, con las renuncias que ello me ha supuesto.
Lo hago porque considero que ahora miso es prioritario.
A veces es dificil continuar en este proceso de crecimiento personal y profesional, pero no voy a rendirme ni a abandonarlo.
Yolanda

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Marco tiene una rabieta o no se comporta adecuadamente en un espacio público.
Me ha costado mucho tiempo y esfuerzo aceptar que mi hijo es autista y que eso no va a cambiar, podemos ayudarle a gestionar mejor sus emociones y aprender nosotros a ayudarle, pero siendo conscientes de sus necesidades especiales.
Yolanda

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cuando decidieron que era más importante la maternidad o el cuidado de otras personas en su entorno-
cuando decidieron que lo más importante era su carrera profesional y dejaron de lado a sus familias, pareja, círculo social.
cuando no saben qué hacer, qué estudiar o en qué podrían trabajar.
cuando eligieron basar sus vidas en un modelo más tradicional, no trabajar, ser el apoyo de su pareja con una buena posición profesional o económica.
Seguro que me dejo más en el tintero, tampoco quiero ser redundante.
Yolanda

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cuando no puedo llegar a todo y tenerlo todo controlado, he bajado mi nivel de autoexigencia y tabién soy más flexible con mi entorno.
Yolanda

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Algo no sale como esperaba. Los fallos son experiencias. La perfección no existe.

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Algo no sale como esperaba. Los fallos son experiencias. La perfección no existe.

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Lo que no funciona por lo que dejan de hacer otras personas.  Reconocerme que no puedo con todo. jdoc

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Lo que no funciona por lo que dejan de hacer otras personas.  Reconocerme que no puedo con todo. jdoc

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En procesos propios o de mujeres, hombres de cualquier edad origen y/o creencia trato de seguir haciendo práctica la filosofía de mi abuela que "en todo había algo positivo si sabemos observar"... trato de seguir su filosofía. jdoc

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En procesos propios o de mujeres, hombres de cualquier edad origen y/o creencia trato de seguir haciendo práctica la filosofía de mi abuela que "en todo había algo positivo si sabemos observar"... trato de seguir su filosofía. jdoc

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Me evalúo, me veo y trato a mi misma con lo que soy, estoy tratando de no autosabotearme o tratarme  feo y decirme que no sirvo para esto o lo otro, o que no logro las cosas, o que no soy alguien que valga la pena fuera de mi familia =(... solía ser muy cruel, la mente para ello es tremenda, pero lo voy trabajando todos los días, agradecida y con positivismo hacia dentro y fuera. jdoc

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Me evalúo, me veo y trato a mi misma con lo que soy, estoy tratando de no autosabotearme o tratarme  feo y decirme que no sirvo para esto o lo otro, o que no logro las cosas, o que no soy alguien que valga la pena fuera de mi familia =(... solía ser muy cruel, la mente para ello es tremenda, pero lo voy trabajando todos los días, agradecida y con positivismo hacia dentro y fuera. jdoc

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Fracaso o las cosas no sale como yo esperaba o esperaban otras/os. jdoc

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Fracaso o las cosas no sale como yo esperaba o esperaban otras/os. jdoc

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Por los comentarios ofensivos que hacen sin filtro, igualmente son mujeres con sus propias luchas y responsabilidades tratando de salir adelante con la o las familias.  jdoc

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Por los comentarios ofensivos que hacen sin filtro, igualmente son mujeres con sus propias luchas y responsabilidades tratando de salir adelante con la o las familias.  jdoc

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Sacar la voz cuando algo no me parece o me parece, es algo que he venido aprendiendo y tratando de ponerlo en práctica con mi nena, registrar la emoción y verbalizarla.  Era mucho de tragar todo y aguantar, estoy en ello quizá por eso lagrimeo tanto también. jdoc

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Sacar la voz cuando algo no me parece o me parece, es algo que he venido aprendiendo y tratando de ponerlo en práctica con mi nena, registrar la emoción y verbalizarla.  Era mucho de tragar todo y aguantar, estoy en ello quizá por eso lagrimeo tanto también. jdoc

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Estoy trabajando en ello... de momento algunas veces me dejo ayudar.  Cuando lo ofrecen o vamos dinamizando trabajos del hogar en equipo. jdoc

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Estoy trabajando en ello... de momento algunas veces me dejo ayudar.  Cuando lo ofrecen o vamos dinamizando trabajos del hogar en equipo. jdoc

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Pospusieron su carrera por atender a sus seres queridos o no tuvieron igualdad de oportunidades.

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No sé algo que se supone debo conocer.

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Me equivoco o algo sale mal a pesar de mis esfuerzos.

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Una entrevista no sale como me gustaría.

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Tengo tiempos y espacios para mí, sin sentirme culpable. Expreso mis opiniones frente a las personas porque sé que son importantes. No me voy a culpar si otras personas me violentan de cualquier forma. Si no me siento cómoda con alguna actitud, frase, de otras personas hacia mí, lo manifiesto. Ya no antepongo el bienestar y cuidado de los demás sobre el mío. No estoy en competencia con otras mujeres.

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Tengo tiempos y espacios para mí, sin sentirme culpable. Expreso mis opiniones frente a las personas porque sé que son importantes. No me voy a culpar si otras personas me violentan de cualquier forma. Si no me siento cómoda con alguna actitud, frase, de otras personas hacia mí, lo manifiesto. Ya no antepongo el bienestar y cuidado de los demás sobre el mío. No estoy en competencia con otras mujeres.

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Decido no juzgar a otras mujeres cuando: 

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Decido no juzgar a otras mujeres cuando: 