# data[].attributes.body
que todos deberiamos invertir tiempo en aprender inteligencia emocional

# data[].attributes.body
Que el estrés puede ser positivo y tengo el control sobre el

# data[].attributes.body
Lucrecia Chew

# data[].attributes.attachment_caption
Aprendí a canalizar mejor  el estrés en mi vida

# data[].attributes.body
Aprendí la diferencia de stress y ansiedad. Y puedo mentalizarme que si puedo superar el stress

# data[].attributes.body
El estrés se puede manejar, es cuestión de saber afrontar las situaciones.

# data[].attributes.body
Raquel Pazos

# data[].attributes.body
El autoconocimiento, inteligencia emocional y herramientas para afrontar el estres

# data[].attributes.body
Aprendí como diferenciar el estrés y la ansiedad

# data[].attributes.body
No es necesario esperar a que mi alrededor sea perfecto para tener paz, puedo lograrlo desde mi interior

# data[].attributes.body
Tengo la capacidad de afrontar el estrés.

# data[].attributes.body
cuando estés estresado, respira. Inhala 4 segundos, mantén el aire 4 segundos, exhala otros 4 segundos.

# data[].attributes.body
Aprendí que el estrés puede ser positivo