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"Son la expresión dinámica de la mente, de la cognición, sistema encargado de la construcción y procesamiento de la información que permite la elaboración y asimilación de conocimiento. Los procesos cognitivos permiten a los individuos seleccionar, organizar, criticar, producir y aplicar la información pertinente para la solución de los problemas que enfrente" (González y León, 2014 como lo citó pimiento et al.,2020, p.50).

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1. Sensación
2. Percepción
3. Atención
4. Memoria.

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"Hace referencia al ingreso y la detección de la información que ha sido registrada y recepcionada por los receptores sensoriales que se encuentran alojados en los órganos sensoriales" (Sánchez - Márquez, 2019, p.9).

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FUNCIONES QUE LE PERMITE REALIZAR A LAS PERSONAS EN LA VIDA COTIDIANA.

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FUNCIONES QUE LE PERMITE REALIZAR A LAS PERSONAS EN LA VIDA COTIDIANA.

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La sensación cumple la función de ayudarnos a adaptarnos a lo que nos rodea, para entender nuestras necesidades y estados orgánicos y para la recepción de la información del exterior.

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Según Cadena y D´ Avila (2018) "hay 5 objetos que son materialmente sentidos por los órganos de la sensación: los colores por los ojos, los sonidos por los oídos, los olores por la nariz, los gustos por la lengua, la temperatura y la dureza por el tacto" (p.12).

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"Consiste en el reconocimiento, interpretación y significación para la elaboración de juicios en torno a las sensaciones obtenidas del ambiente físico y social, en el que intervienen otros procesos psíquicos entre los que se encuentran el aprendizaje, la memoria y la simbolización" (pimiento et al.,2020, p. 51)

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FUNCIONES QUE LE PERMITE REALIZAR A LAS PERSONAS EN LA VIDA COTIDIANA.

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FUNCIONES QUE LE PERMITE REALIZAR A LAS PERSONAS EN LA VIDA COTIDIANA.

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Su función se basa en que la percepción es la capacidad psíquica que permite al organismo, a través de los sentidos, recibir, elaborar e interpretar la información proveniente de su entorno.

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Existe una modalidad perceptual por cada sentido, según Sánchez - Márquez (2019), se clasifican en:
* "Percepción visual
* Percepción auditiva
* Percepción olfativa
* Percepción del gusto
* Percepción del tacto" (p.17-27)

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"Es un proceso selectivo en el procesamiento de informacion, que implica un aumento de eficiencia sobre una tarea determinada y la inhibición de actividades concurrentes" (Valencia y Bernardo, 2016 como se cito en Pimiento et al., 2020, p. 51)

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FUNCIONES QUE LE PERMITE REALIZAR A LAS PERSONAS EN LA VIDA COTIDIANA.

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FUNCIONES QUE LE PERMITE REALIZAR A LAS PERSONAS EN LA VIDA COTIDIANA.

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* Ejerce control sobre la capacidad cognitiva
* Activa el organismo ante situaciones novedosas y planificadas, o insuficientemente aprendidas
* Asegura un procesamiento perceptivo adecuado de los estímulos sensoriales mas relevantes.

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En este post queremos explicar qué es la atención y destacar algunos de sus tipos.

¿Qué es la atención?

La atención es un proceso cognitivo que recibe, selecciona y filtra la información relevante. Esta capacidad cognitiva es de gran importancia, puesto que la usamos a diario. A su vez, es un proceso necesario para el buen funcionamiento del resto de funciones cognitivas y se ve implicada en procesos voluntarios e involuntarios (tenemos filtros que se encargan de seleccionar la información relevante y desechar aquella que no lo es) . Por otro lado, la atención tiene interacción con otros sistemas y procesos cognitivos simples y complejos, como son la memoria, el lenguaje, el aprendizaje, las funciones ejecutivas... La atención se puede mejorar con un plan adecuado de entrenamiento cognitivo.

Además, tiene un carácter multidimensional (está compuesta por varios elementos) y es multisensorial (visual, auditiva, táctil, etc.). Por otro lado, la atención tiene una capacidad limitada y puede variar desde estados mínimos de conciencia hasta grandes cantidades de información.

Tipos de atención

Hay varios tipos de atención:

Atención alternante: consiste en la capacidad de cambiar el foco atencional entre dos o más estímulos

Ejemplos de actividades de atención

En el siguiente link podrás encontrar actividades dirigidas a trabajar los distintos tipos de atención existentes. Este recurso pude descargarse e imprimirse las veces que se desee. También encontrarás una guía con aplicaciones y sus actividades internas que ayudarán también a trabajar esta capacidad.

Hay diferentes formas de estimular la atención, a través de juegos y distintas estrategias. Desde Garuntxo, nos preocupamos por dar una atención adaptada a cada paciente. Para más información puedes consultarnos a través de las diferentes vías de contacto pinchando aquí.

Yasne Cid Núnez y Ainhoa García García

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Atención y tipos de atención - CENTRO GARUNTXO

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En este post queremos explicar qué es la atención y destacar algunos de sus tipos. La atención es un proceso cognitivo que recibe, selecciona y filtra la información relevante. Esta capacidad cognitiva es de gran importancia, puesto que la usamos a diario.

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Según Uriarte (2013, p. 289) la atención se clasifica en:

Atención sostenida: permite mantener el foco de nuestra atención en un estimulo el tiempo suficiente.
Atención involuntaria: se relaciona con la detección de estímulos potencialmente relevantes pero no atendidos previamente.
Atención voluntaria: La persona debe de realizar un esfuerzo mental para movilizarla, procesar la información entrante y mantenerla el tiempo necesario para posteriormente dar la respuesta más adecuada.

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"Capacidad para adquirir y retener información de si mismos, de su entorno y de las consecuencias de su comportamiento. Esta información se almacena en determinadas estructuras neuronales de forma que pueda recuperarse en ocasiones posteriores para modificar el comportamiento del organismo con una finalidad adaptativa" (Bernabéu, 2017, p. 18).

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FUNCIONES QUE LE PERMITE REALIZAR A LAS PERSONAS EN LA VIDA COTIDIANA.

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FUNCIONES QUE LE PERMITE REALIZAR A LAS PERSONAS EN LA VIDA COTIDIANA.

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La memoria es un proceso psicológico que sirve para codificar, almacenar y recuperar información y que resulta indispensable para poder llevar una vida independiente. Aunque a veces nos quejemos de lo mala que es nuestra memoria, en realidad es un proceso cognitivo realmente admirable.

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Antes de irnos de vacaciones en las redes sociales, vamos a explicar qué son las funciones cognitivas. Continuamente estamos escribiendo sobre "estimulación cognitiva", "para qué sirve la estimulación cognitiva", pero... ¿qué se favorece con dicha estimulación? Con las actividades que hemos estado proponiendo en el blog lo que se pretende es mejorar y/o mantener las FUNCIONES COGNITIVAS.
Por tanto, ¿Qué son las funciones cognitivas?
Las funciones cognitivas (FC) son las capacidades mentales de una persona que hacen referencia a la Atención, la Orientación, la Memoria, el Lenguaje, las Habilidades Visoespaciales, las Gnosias, las Praxias y las Funciones Ejecutivas. Cada una de estas funciones trabajan en diferentes áreas cerebrales, aunque en la práctica ineractúen unas con otras para un correcto funcionamiento de las mismas.

Las FC son las encargadas de hacer que las personas se adapten al entorno, facilitando la realización de tareas como, por ejemplo, la recepción y almacenamiento de la información.

Explicado de otro modo, son las capacidades que favorecen el reconocimiento de personas, identificar dónde y en qué momento nos encontramos, recordar qué hemos hecho, ser capaces de leer y escuchar sin interferencias, poder planificar,...

Con el paso de los años, este tipo de procesos se comienzan a deteriorar, observándose dificultades atencionales, de planificación, déficits de memoria, entre otras. Una forma de ralentizar ese deterioro es la realización de actividades motivantes y estimulantes, ya sean de tipo cognitivo o físico. De hecho, como os hemos enseñado, no es necesario buscar actividades muy complejas; un simple paseo, ir al supermercado, entablar conversaciones con vecinas...todo ello produce efectos positivos que pueden contribuir a mantener el estado cognitivo y tener, por tanto, un envejecimiento saludable.

Vamos a ir explicando de forma específica cada una de ellas, indicando las funciones que realizan y la importancia de todas en el día a día de las personas, pero eso será, ¡después de la desconexión tecnológica estival!

Seguimos trabajando para vosotros y vosotras. Cualquier duda, sugerencia o consuta no dudes en contactar con nosotras.

¡FELIZ VERANO!

MEMORIA VITAL PSICOLOGÍA

Imagen destacada: http://cuadroscomparativos.com/tag/cuadros-comparativos-hemisferio-derecho-e-izquierdo/

Imagen Áreas cerebrales:

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FUNCIONES COGNITIVAS - Memoria Vital Psicología

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Antes de irnos de vacaciones en las redes sociales, vamos a explicar qué son las funciones cognitivas. Continuamente estamos escribiendo sobre "estimulación cognitiva", "para qué sirve la estimulación cognitiva", pero... ¿qué se favorece con dicha estimulación? Con las actividades que hemos estado proponiendo en el blog lo que se pretende es mejorar y/o mantener las [...]

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Según Pimiento et al., (2020) la memoria se clasifica en:
- "Memoria a corto plazo: retiene durante un periodo de tiempo breve , no superior a 30-40 segundos.
- Memoria a largo plazo: codifica y retiene la información durante un periodo de tiempo más extenso.
- Memoria explicita o declarativa: es el almacenamiento consciente de la información. Esta presente en el reconocimiento de personas, lugares, cosas y lo que conlleva.
- Memoria implícita o procedimental: es el almacenamiento inconsciente de la información. Hace referencia a acciones que hacemos automáticamente, como montar en bicicleta.

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* Cadena, J., & d'Àvila, J. (2018). Percepción, atención y memoria. https://repositorioinstitucional.ceu.es/handle/10637/9479
* Motta, L. (2022). OVI, Los procesos cognoscitivos básicos y su tipología. https://repository.unad.edu.co/handle/10596/50806
* Sánchez-Márquez, N. I. (2019). Sensación y percepción: una revisión conceptual. Generación de contenidos impresos, 31. https://repository.ucc.edu.co/handle/20.500.12494/15739