# data[].attributes.headline
Tevfik İleri İmam Hatip Ortaokulu/Darıca/KOCAELİ/Yusuf Efe

# data[].attributes.subject
Tevfik İleri İmam Hatip Ortaokulu/Darıca/KOCAELİ/Yusuf Efe

# data[].attributes.headline
Tevfik İleri İmam Hatip Ortaokulu/Darıca/KOCAELİ/ Livanur

# data[].attributes.subject
Tevfik İleri İmam Hatip Ortaokulu/Darıca/KOCAELİ/ Livanur

# data[].attributes.headline
Tevfik İleri İmam Hatip Ortaokulu/Darıca/KOCAELİ/ Zehra Miray

# data[].attributes.subject
Tevfik İleri İmam Hatip Ortaokulu/Darıca/KOCAELİ/ Zehra Miray

# data[].attributes.headline
Selçikli Mustafa Sabırlı Ortaokulu / Akhisar / Manisa Neriman

# data[].attributes.subject
Selçikli Mustafa Sabırlı Ortaokulu / Akhisar / Manisa Neriman

# data[].attributes.headline
Selçikli Mustafa Sabırlı Ortaokulu / Akhisar/ Manisa Zeynep

# data[].attributes.subject
Selçikli Mustafa Sabırlı Ortaokulu / Akhisar/ Manisa Zeynep

# data[].attributes.headline
Selçikli Mustafa Sabırlı Ortaokulu/ Akhisar/Manisa Cemre.if

# data[].attributes.subject
Selçikli Mustafa Sabırlı Ortaokulu/ Akhisar/Manisa Cemre.if

# data[].attributes.headline
Selçikli Mustafa Sabırlı Ortaokulu Akhisar/Manisa Cahide .çi

# data[].attributes.subject
Selçikli Mustafa Sabırlı Ortaokulu Akhisar/Manisa Cahide .çi

# data[].attributes.headline
Selçikli Mustafa Sabırlı Ortakulu / Akhisar/ Manisa Yaren.uk

# data[].attributes.subject
Selçikli Mustafa Sabırlı Ortakulu / Akhisar/ Manisa Yaren.uk

# data[].attributes.headline
Selçikli Mustafa sabırlı Ortaokulu / Akhisar / Manisa Şura.U

# data[].attributes.subject
Selçikli Mustafa sabırlı Ortaokulu / Akhisar / Manisa Şura.U

# data[].attributes.body
·         Teknolojinin insan hayatına getirdiği sayısız faydalar var. Ancak kişinin teknoloji kullanımı üzerinde kontrolünün kaybolması ve teknolojiyi ölçüsüz ve sınırsız kullanması çok ciddi zararlara sebep olabilir.  Örneğin teknoloji kullanım süresi arttıkça çocuk ve gençlerde düşünce süreçleri bozulur. Kişinin duyarlılıkları azalır, genel sağlık düzeyi düşer. Bu kişilerde obsesif, depresif, kaygılı, düşmanca, korku dolu, şüpheci düşünceler artabilir.

·         Yoğun bir şekilde internet kullanan ve bilgisayar oyunlarıyla zamanını geçiren gençlerin sosyal gelişimleri önemli ölçüde geriler. Özgüvenleri düşer, sosyal kaygı düzeyleri ve saldırganlıkları artar.

·         Yapılan araştırmalar, internette fazla zaman geçiren çocuk ve gençlerin giderek yalnızlaştığını ve yüz yüze ilişki kurmakta güçlük yaşadıklarını ortaya çıkarmıştır.

·         Bilgisayar oyunları ise bağımlı kullanım olduğu takdirde zarar açısından internet kadar zararlıdır. Uzmanlar bilgisayar oyunlarının zihinsel fonksiyonlarda bozulmaya yol açtığını düşünmektedirler.

·         Akademik başarıda düşüş, kişisel, aile ve okul sorunları, zamanı idare etmede başarısızlık, aktivitelerde azalma, internet arkadaşları dışında izolasyon gibi sosyal alanda ki zararlardan da söz edebiliriz

·         Sırt ağrıları, Karpal tünel sendromu, Baş ağrıları, Uykusuzluk (insomnia),Sağlıksız beslenme (sürekli bilgisayar başında yemek ve bilgisayardan uzaklaşmak yoksunluk duygusu yarattığı için),Kişisel bakım ve hijyeni aksatmak, boyun ağrıları, görme problemleri, Aşırı kilo kaybı veya obezite gibi fiziksel zararlar da ortaya çıkmaktadır.

# data[].attributes.body
TEKNOLOJI BAGIMLILIGININ ZARARLARI NELERDIR

Uykusuzluk

Uyusukluk hali

Gozlerde kuruluk ve yanma

Goz bozukluklari

Zihinsel faaliyetlerde bozukluk

Iletisim bozukluklari  kekeleme

Ofke kontrolunde azalma

Korku hali yasama

Hijyenin aksatilmasi

Yanlizlik hissi

Sagliksiz beslenme

Tahamulsuzluk

# data[].attributes.headline
700. Yıl Osmangazi Ortaokulu-Yusuf Çankaya -Teknoloji bağımlılığının belirtileri

# data[].attributes.subject
700. Yıl Osmangazi Ortaokulu-Yusuf Çankaya -Teknoloji bağımlılığının belirtileri

# data[].attributes.body
Bilgisayar başında saatler geçirmek, bu nedenle fiziksel rahatsızlık hissetmek ancak hissedilen rahatsızlıklara rağmen kullanmaktan vazgeçememek.

Bilgisayarın, internetin ya da telefonun olmadığı zamanlarda sıkıntı hissetmek, yoksunluk duygusu yaşamak veya gerginleşmek.

Gündelik hayatın gerekliliklerini ve sorumluluklarını yerine getirememek, işlere odaklanamamak veya önemli işler arasında bile sık sık bu aletleri kontrol etme isteği duymak.

Sanal ve anonim sosyal ilişkileri yüz yüze ilişkilere tercih etmek.

Günün çok büyük bir bölümünü teknoloji kullanımı ile geçirmek.

Sebep olduğu olumsuzlukların farkında olunmasına rağmen, bu araçların kullanımından vazgeçememek.

# data[].attributes.body
We are social ve Hootsuit tarafından her yıl hazırlanan sosyal medya 2018 istatistiklerine göre, Türkiye'deki insanlar internet üzerinde günde ortalama 7 saat geçirmekte. Peki bu kullanıcılar en çok nerelerde vakit harcıyorlar? Günde ortalama 2 saat 48 dk sosyal medyada, günde ortalama 2 saat 44 dk televizyon başında ve son olarak günde ortalama 1 saat 22 dk müzik dinleyerek vakit geçirmekteler. Teknoloji başlı başına hayatımızı bu kadar kolaylaştırıyorken, zararları üzerinde durmak belki çok da işimize gelmiyor olabilir. Ancak durumun genel tablosuna baktığımızda aslında sağlığımıza kadar dokunan zararları olduğunu görebiliyoruz zira teknolojinin zararları bireysel ilişkilerimizden tutun da günlük yaşantımıza kadar tüm hayatımızı etkileyen cinstendir. Örneklerine baktığımızda kanser hastalığı,görme problemi,boyun
ağrısı,bağımlılık,sosyal becerilerde zorlanma gibi pek çok hastalık ile karşı karşıya gelmiş oluruz. Benim görüşlerimce tabiki kullanmalıyız lakin fazla vakit geçirmeden.

KAYNAKÇA
https://www.iienstitu.com/blog/teknolojinin-zararlari-nelerdir
https://www.manpower.com.tr/blog/teknolojinin-zararlari-nelerdir

# data[].attributes.headline
700.Yıl Osmangazi Ortaokulu Ahmet Semih Can Gül

# data[].attributes.subject
700.Yıl Osmangazi Ortaokulu Ahmet Semih Can Gül

# data[].attributes.body
Teknoloji bağımlılığı: Bilgisayar, internet, video oyunları ve mobil cihazların aşırı kullanımı sonucunda kişinin, teknolojinin zararlı etkileriyle karşılaştığı bir çeşit kontrol bozukluğudur. Teknoloji bağımlılığı aynı zamanda; oyun bağımlılığı, bilgisayar bağımlılığı ve internet bağımlılığı gibi farklı isimlerle de karşınıza çıkabilir.

# data[].attributes.body
700.yılOSMANGASİ ORTAOKUL Mehmet Ali Alagül Yeşil ekran kullanım alanları reklamlar filmler videolar fotoğraflargibi şeylerde kullanılır peki niyeKullanılır Gidilemeyecek Yerleri tehlikeli yerleri ordaymış gibi gösterir Peki niye yeşil insan vücudunda en az olan renktir bu yüzden renk bozulmalarını engeller

# data[].attributes.body
Teknoloji ve internetin bilinçli olmayan, kontrolsüz bir şekilde kullanımına bağlı olarak ortaya çıkan, davranışsal bağımlılıklar oyun oynama bozukluğu, kumar oynama bozukluğu, sosyal medyanın ve akıllı telefonun aşırı kullanımı gibi bağımlılık yapıcı alt davranışlarla kendini gösteren bağımlılık türü teknoloji bağımlılığı olarak tanımlanır.

# data[].attributes.headline
Türkiye Bağımlılıkla Mücadele (TBM) Eğitim Programı kaynaklı, Yeşilay’ın önerdiği ekran süreleri aşağıdaki gibidir:

# data[].attributes.subject
Türkiye Bağımlılıkla Mücadele (TBM) Eğitim Programı kaynaklı, Yeşilay’ın önerdiği ekran süreleri aşağıdaki gibidir:

# data[].attributes.body
0-3 yaş: Ekrandan olabildiğince uzak tutulmalıdır.

3-6 yaş: Günlük toplam süre en fazla 20-30 dk.

6-9 yaş: Günlük toplam süre en fazla 40-50 dk.

9-12 yaş: Günlük toplan süre en fazla 60-70 dk.

12+ yaş: Günlük toplam süre en fazla 120 dk.

# data[].attributes.headline
Teknoloji bağımlılığının tedavisi olarak kullanılan en yaygın yöntemler:

# data[].attributes.subject
Teknoloji bağımlılığının tedavisi olarak kullanılan en yaygın yöntemler:

# data[].attributes.body
1. Kişisel, grup veya aile terapisi.

2. Davranış değiştirme.

3. Diyalektik davranış terapisi (DBT)

4. Bilişsel davranışçı terapi (CBT)

5. Hipoterapi / At terapisi.

6. Sanat terapisi.

7. Rekreasyon tedavisi.

8. Gerçeklik terapisi.

# data[].attributes.headline
Bağımlılığı kontrol altına alma yöntemleri;

# data[].attributes.subject
Bağımlılığı kontrol altına alma yöntemleri;

# data[].attributes.body
1. Günlük internet kullanım saatlerini değiştirin.

2. Haftalık internet kullanımı çizelgeleri hazırlayıp, uyulmasını sağlayın.

3. Destek grupları ya da aile terapisi gibi yöntemleri hayata geçirin.