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Con la pandemia aprendimos a sonreír con los ojos

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Recursos naturales del Ecuador, efecto de la pandemia en hogares ecuatorianos.

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Recursos naturales del Ecuador, efecto de la pandemia en hogares ecuatorianos.

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Todos conocemos que los recursos naturales que tiene nuestro pais son muchos, podemos desatacar las especies marinas, cacao, rosas y hortalizas en general, lamentablemente con la Pandemia y consigo la emergencia sanitaria por la que pasamos llevo a el quiebre de muchos negocios familiares como la venta de Utiles escolares o los negocios de comida, pero así mismo fueron necesarios abrir otros que ofrecieran servicios necesarios en ese momento como la confección y venta de guantes y mascarillas, de una forma u otra hoy en día se va equilibrando de a poco la economía del pais.

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Los primeros habitantes de América fueron cazadores-recolectores.

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Existen diversas teorías sobre el poblamiento de América, en general, se reconoce que los primeros americanos vinieron de Asia y Oceanía en varias migraciones, cuando el planeta soportaba la última glaciación o época de bajas temperaturas en el Pleistoceno.
Los primeros habitantes de América fueron cazadores-recolectores, que desarrollaron herramientas líticas, es decir, herramientas de piedra, para poder aprovechar los recursos de su entorno.

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La emergencia sanitaria ocasionada por el Covid-19, ha ocasionado grandes perdidas económicas en el sector productivo, siendo uno de los afectados el textil, sin embargo entre la desesperación han surgido ideas con la finalidad de cubrir necesidades que ayuden al hombre a protegerse ante lo vivido en la actualidad. La producción de recursos en pandemia ha sido un campo con altos y bajos momentos que se han mantenido en lucha por sobrevivir.

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Cómo puede influir la música en las relaciones interpersonales.

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Cómo puede influir la música en las relaciones interpersonales.

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En la era digital la música en vivo es más necesaria que nunca para fortalecer relaciones sociales y establecer conexiones personales con los demás. La música en vivo "facilita las conexiones sociales y mejora el estado de ánimo", es importante crear estos vínculos necesarios para establecer una sana convivencia y una cultura de paz.
Aprendamos hacer sonreír el alma con manifestaciones musicales.

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Es una de las formas en que se hace efectivo el derecho de libertad de expresión. Los ciudadanos y ciudadanas tienen derecho a manifestar, pacíficamente y sin armas, sin otros requisitos que los que establezca la ley. Se prohíbe el uso de armas de fuego y sustancias tóxicas en el control de manifestaciones pacíficas. La ley regulará la actuación de los cuerpos policiales y de seguridad en el control siempre y cuando se mantengan en el hecho pacifico.

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En familia hemos recordado esta frase "Una higiene adecuada salva vidas"

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Medidas de bioseguridad ante el Covid-19

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Medidas de bioseguridad ante el Covid-19

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Que nuestro compromiso con nosotros y los demás siga latente, por eso quiero recordar las siguientes recomendaciones para evitar la propagación de la COVID‑19:

♠Mantén una distancia de seguridad con otras personas (de 1 metro como mínimo), aunque no parezca que estén enfermas.

♠Utiliza mascarilla en público, especialmente en interiores o cuando no sea posible mantener el distanciamiento físico.

♠Prioriza los espacios abiertos y con buena ventilación en lugar de los espacios cerrados. Si estás en interiores, abre una ventana.

♠Lávate las manos con frecuencia. Usa agua y jabón o un desinfectante de manos a base de alcohol.

♠Vacúnate cuando sea tu turno. Sigue las directrices sobre vacunación de las autoridades locales.

♠Cuando tosas o estornudes, cúbrete la nariz y la boca con el codo flexionado o con un pañuelo.

♠Si no te encuentras bien, quédate en casa.

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Un plato típico de mi mamá que es de Santa Rosa y quería compartirles la historia de este plato.

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TRADICIÓN FAMILIAR                                    Ceviche Santarroseño Patrimonio Inmaterial 

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TRADICIÓN FAMILIAR                                    Ceviche Santarroseño Patrimonio Inmaterial 

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El ceviche con arroz con pollo es uno de los platos cotidianos que se sirven en el cantón Santa Rosa, de la provincia de El Oro, y por ello se a declarado como patrimonio cultural inmaterial. Es un orgullo para todos los Santarroseños que sea considerado como tal, pues es parte de la cultura de muchas familias que cotidianamente los fines de semana deleitan en sus hogares con este platillo especial.

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Esta fecha nos recuerda la situación actual del planeta y la urgencia de actuar para su conservación

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26 de Enero Día Mundial de la Educación Ambiental

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26 de Enero Día Mundial de la Educación Ambiental

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El planeta Tierra se encuentra sumergido en una crisis ambiental, debido a las diversas prácticas que realiza el hombre, las cuales generan contaminación.

Sin embargo, este problema no es reciente, de hecho el medio ambiente ha ido degradándose con el pasar de los años, pero parte del inicio de la fase crítica de este daño al planeta lo estamos viendo estos últimos años, donde somos testigos de las grandes olas de calor, variación climatológica, reducción del agua dulce y por supuesto, la aparición de hambruna que ya se ha dado en algunos países debido al cambio climático.

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Cuidemos a nuestras especies y hagamos un mejor mundo para todos

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El compromiso con nuestras especies para evitar una extinción debe ser una lucha de todos, recordemos ciertas normas que debemos seguir para lograrlo.

1. Promover planes para la reproducción en cautiverio.

2. Contribuir a la disminución de la tala de árboles con el reciclaje.

3. Respetar las áreas protegidas y reservas naturales.

4. Comprar con responsabilidad.

5. Restaurar los ecosistemas.

6. Hacer donaciones.

7. Ejecutar el uso de las tres R.

8. Evitar contaminar nuestro medio ambiente

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La asertividad es una característica de nuestra forma de ser.

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CÓMO SER ASERTIVOS CON EL MEDIO AMBIENTE

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CÓMO SER ASERTIVOS CON EL MEDIO AMBIENTE

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La asertividad es una forma clara de como somos con nuestro entorno y esto implica que también debemos respetar a nuestra naturaleza, nuestro medio ambiente hoy en día se ha visto muy afectado por la irresponsabilidad de los seres humanos, no cuidamos y en muchos casos contaminamos, aprendamos a cultivar nuestros buenos hábitos y ser asertivos con nuestro medio ambiente mejorando el entorno donde vivimos.

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Cocinando en familia para promover una cultura de paz

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Cocinando en familia para promover una cultura de paz

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A continuación quiero mostrar uno de nuestros momentos en familia cocinando con mi hermana menor nuestra "Tita Honores"

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Convivir es aceptar la diversidad respetando a los demás.

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La asertividad puede contribuir a contar con una sociedad cada vez más unida, en la que se respeta y acepta la opinión y la posición de los demás que junto a una cultura de paz adecuada puede lograr grandes cambios en nuestra sociedad.

La Asertividad se define como: "la habilidad de expresar nuestros deseos de una manera amable, franca, abierta, directa y adecuada, logrando decir lo que queremos sin atentar contra los demás.
La cultura de paz es un conjunto de valores y conductas que rechazan la violencia y procuran evitar los conflictos.

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Aquellos que no pueden recordar el pasado están condenados a repetirlo.

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Nuestros indígenas a lo largo de los años han sido victimas de los diferentes atropellos vividos por los gobiernos, pero nuestra gente ha demostrado que el derecho a luchar por lo nuestro no será reprimido, hemos vivido en Ecuador varios levantamientos indígenas, pero a mi corta edad puedo recordar el vivido en el año 2019, donde muchas personas perdieron la vida en las manifestaciones dadas en contra del Gobierno del ex presidente Lenin Moreno, si bien es cierto es satisfactorio el conseguir lo que se exige pero nada remedia el hecho de que en esa lucha se perdió mas de una vida.

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Beneficio que permite a las personas privadas de libertad a tener una oportunidad de inserción a la sociedad.

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Con la rehabilitación social en Ecuador y muchos paises se pretende promover medidas eficaces para la rehabilitación y la realización de los objetivos de "igualdad" y participación plena, de los impedidos en la vida social y en el desarrollo. Estas personas privadas de libertad cuentan con derechos planteados en la Constitución de la Republica Del Ecuador, algunos de ellos son:
Art. 51.- 1. No ser sometidas a aislamiento como sanción disciplinaria.
2. La comunicación y visita de sus familiares y profesionales del derecho.
3. Declarar ante una autoridad judicial sobre el trato que haya recibido durante la privación de la libertad.
4. Contar con los recursos humanos y materiales necesarios para garantizar su salud integral en los centros de privación de libertad.
5. La atención de sus necesidades educativas, laborales, productivas, culturales, alimenticias y recreativas.
6. Recibir un tratamiento preferente y especializado en el caso de las mujeres embarazadas y en periodo de lactancia, adolescentes, y las personas adultas mayores, enfermas o con discapacidad.
7. Contar con medidas de protección para las niñas, niños, adolescentes, personas con discapacidad y personas adultas mayores que estén bajo su cuidado y dependencia.

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La belleza del universo no es solo la unidad de la diversidad, si no también la diversidad en la unidad.

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Inclusión, asertividad y cultura de paz.

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Inclusión, asertividad y cultura de paz.

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Hoy en día estamos olvidando ciertos conceptos importantes que debemos poner en práctica en nuestro día a día, uno de ellos es recordar que la inclusión es lograr que todos los individuos o grupos sociales, puedan tener las mismas posibilidades y oportunidades para realizarse como individuos. Independientemente de sus características, habilidades, discapacidad, cultura o necesidades de atención médica. Además recordar que el ser asertivo es una característica de nuestra forma de ser y que nos permite expresarnos libremente todo esto enmarcados en una cultura de paz que nos permita asimilar un sistema de valores, habilidades, actitudes y modos de actuación, que reflejan el respeto a la vida, al ser humano, a la dignidad, al medio ambiente, propiciando el saber participar, valorar y convivir, rechazando la violencia, debemos tenerlos presentes para vivir en armonía social.

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El respeto forma parte del juego. Sin adversarios no hay partido. Los rivales tienen los mismos derechos que tú tienes.

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Deportes: ¿Cómo se vincula el FAIR PLAY deportivo en la cultura de paz?

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Deportes: ¿Cómo se vincula el FAIR PLAY deportivo en la cultura de paz?

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El Fair play, es uno de los contenidos importantes en el deporte escolar , ya que los centros educativos se enfocan ante todo en la formación integral de los niños y adolescentes, construyendo de esta manera una sociedad consecuente con los valores y derechos humanos, representa los beneficios que se obtienen al jugar de acuerdo con la reglamentación, haciendo uso del sentido común y respetando a los compañeros, los adversarios, los árbitros y a los aficionados, El objetivo fundamental del fair play es evitar al máximo todo tipo de conductas o comportamientos que afeen la belleza del deporte o que estén fuera del deber ser del juego, como por ejemplo irrespeto a las reglas, a los jueces, al rival, a los propios compañeros y a la afición, juego limpio es una expresión muy utilizada para denominar el comportamiento leal y sincero, además de correcto, en el deporte; en especial fraterno hacia el contrincante u oponente, respetuoso ante el árbitro y adecuado con los asistentes.

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Vamos a cambiar el mundo, no es imposible, por una cultura de paz alcemos la voz y demostremos que si podemos vivir mejor.