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극도의 혐오감을 느꼈다

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뚱이가 먹고 있는 모습이 귀엽다

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심미적 인식과 심미적 체험

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심미적 인식과 심미적 체험

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심미적 인식: 인간을 포함한 세계를 아름다움의 관점에서 보는 것
심미적 체험: 아름답다, 추하다, 비장하다, 조화롭다, 우스꽝스럽다 등을 느끼거나 생각하는 것

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사과를 먹으며 -함민복

사과를 먹는다

사과나무의 일부를 먹는다

사과 꽃에 눈부시던 햇살을 먹는다

사과를 더 푸르게 하던 장맛비를 먹는다

사과를 흔들던 소슬바람을 먹는다

사과나무를 감싸던 눈송이를 먹는다

사과 위를 지나던 벌레의 기억을 먹는다

사과나무에서 울던 새소리를 먹는다

사과나무 잎새를 먹는다

사과를 가꾼 사람의 땀방울을 먹는다

사과를 연구한 식물학자의 지식을 먹는다

사과나무 집 딸이 바라보던 하늘을 먹는다

사과의 수액을 공급하던 사과나무 가지를 먹는다

사과나무의 세월, 사과나무 나이테를 먹는다

사과를 지탱해 온 사과나무 뿌리를 먹는다

사과의 씨앗을 먹는다

사과나무 자양분 흙을 먹는다

사과나무의 흙을 붙잡고 있는 지구의 중력을 먹는다

사과나무가 존재할 수 있게 한 우주를 먹는다

흙으로 빚어진 사과를 먹는다

흙으로 멀리 도망쳐 보려다

흙으로 돌아가고 마는

사과를 먹는다

사과가 나를 먹는다

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노을이 아름다워보인다

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https://youtu.be/I0GzrRZTLic
이영상을 보고 안타깝다? 라는 생각이 듭니다

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국가총동원령 선포, 가족과 작별 인사 나누는 우크라이나 현 상황｜크랩

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영상 속 심영의 절규에서 나도 함께 슬픔을 느꼈다...

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https://youtu.be/0M4vCIfHpCE
가사가 좋아요

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악동뮤지션 (楽童ミュージシャン)－「오랜 날 오랜 밤 LAST GOODBYE」LYRICS 가사 한국어

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https://youtu.be/XX_HB8kXGjU
억울하게 전장으로 끌려간 러시아 군이 안타깝고 동정심을 느낌..

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전쟁 포로가 돼버린 러시아 군인들...먹을 것도, 기름도 부족하다! / 14F

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https://todoist.com/productivity-methods/eat-the-frog
게으른 저에게 해결방법을 알려줬습니다

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"Most people overestimate what they can get done in a year and underestimate what they can do in a decade."

This famous piece of wisdom (most commonly attributed to Bill Gates) holds true over shorter time spans too. We tend to overestimate what we can get done in a day, but underestimate what we can accomplish in a year.

How do we get around this quirk of human psychology? How do we make consistent progress toward our biggest goals without drowning day-to-day in our overly optimistic to-do lists? How do we overcome the mental resistance that comes with big goals and just get started?

The answer is a deceptively simple and memorably named productivity method called Eat The Frog.

Eat The Frog is perfect for anyone who:

Struggles with procrastination

Gets a lot done but isn't making progress on the important stuff

Has a hard time sticking to a productivity system

Has trouble deciding what to work on at any given time

Feels overwhelmed by their to-do list

What is Eat The Frog?

"If it's your job to eat a frog, it's best to do it first thing in the morning. And If it's your job to eat two frogs, it's best to eat the biggest one first."

Productivity consultant Brian Tracy named the Eat The Frog method after this vivid piece of advice from Mark Twain. While there's more power and nuance to this method than meets the eye, it all boils down to this: Identify one important task for the day and do it first.

At this point, you may be thinking "ONE TASK? ARE YOU INSANE? I HAVE DOZENS OF THINGS I HAVE TO GET DONE EVERY DAY. I CAN'T POSSIBLY DO JUST ONE THING!"

Bear with me. If you feel pulled in a million directions and overwhelmed by the number of tasks on your plate each day, I'd argue that this method will be even more powerful for you. It's not that you'll kick up your feet and call it a day once you've eaten your one frog. You'll still work on other things, but your most important (often your most difficult task that requires the most energy and focus) will be prioritized first before all those other less-important-but-more-urgent things get in the way. For example, Doist's founder and CEO routinely checks 15-20 tasks off in a day but sets a goal to complete at least one high impact task daily.

Of course, you can always experiment with the exact number of tasks. Agile Results calls for 3 tasks a day, the Ivy Lee method calls for 6. But I'd encourage you to try out the most extreme version first. There's something about the extreme simplicity and hyper-focus of just one task that I've found makes this method particularly effective.

Why Eat The Frog works

Here's why Eat the Frog should be in everyone's productivity arsenal, even if you already use another method like time blocking or the pomodoro technique:

The most valuable work in today's knowledge economy is almost invariably work that requires all your mental resources to be focused on one thing - think cognitively demanding tasks like coding, designing, writing, strategizing, and problem-solving. Yet the modern workplace isn't set up to support that kind of distraction-free " deep work " (a phrase coined by computer science professor Cal Newport). We're distracted by so many emails, meetings, chat messages and requests for input that we don't have the time or space to focus on our highest impact tasks.

Eat The Frog requires us to push back against all of those distractions - both external (others interrupting us) and internal (us interrupting ourselves) - and prioritize the actions that will actually bring us closer to our goals.

It ensures you're setting your own agenda

All too often, the first thing we do when we sit down to work is check our email and incoming messages. Email and instant messaging tools put you in reactive mode - as soon as you start responding, you've ceded your time and attention to what other people want or need you to do. This kind of reactive prioritization can quickly take over your workday. In contrast, Eat The Frog asks you to put your agenda first before any other requests come in to derail your day.

It sets you up to win

Like we talked about at the start of this guide, it's human nature to overestimate what we can get done in a day, even when we know we're likely to overestimate. That's why productivity systems often end up making us feel like we're constantly behind and failing to keep up. When we feel bad we're more likely avoid what's making us feel bad in favor of things that boost our mood in the moment (i.e. procrastination).

In contrast, Eat The Frog forces you to focus on less, even when you know you can do more. Any day that you eat your frog is a good day. Furthermore, following the method means you'll be making progress on something meaningful on a daily basis. Studies have shown that that kind of progress is a key motivator and predictor of happiness and engagement at work, and can lead to a virtuous cycle of getting things done. We feel good when we follow through on the things we intended to do which in turn makes it easier to continue doing them. When you experience a win first thing in the morning, you're more likely to build momentum and good vibes to carry you through the rest of your workday.

It takes full advantage of your best work hours

We all know intuitively that not all work hours are created equal. The first hour of the morning when your energy and willpower are high is a helluva lot more productive than the hour after lunch when all you want to do is curl up and take a nap. Eat the Frog ensures that you're using your best hours to do your most mentally taxing work and leaves less important tasks for times when you've already exhausted your brain power for the day.

It's dead simple and infinitely flexible

While there are benefits to more complex and all-encompassing methods like Getting Things Done, maintaining them can often become just another task on your to-do list that you're not getting to. Eat The Frog is a simple method anyone can fall back on at any time with very little time or mental resources required. And it's almost universally applicable. No matter your job, goals, or circumstances, we all have to contend with our limited time and energy. Eat The Frog is a simple, yet effective way to ensure that you're making progress on something meaningful each and every day.

Tips for eating your frogs

Eat The Frog is simple and straightforward, but there are a few tips that will help you apply the method consistently and successfully:

1. Decide on your frog

Also known as your Most Important Task (MIT). This task is often important but not urgent, the type of difficult task that creates a lot of mental resistance and ensuing procrastination if you don't intentionally make time for it. You probably already know the task I'm talking about.

2. Pick something you'll be able to complete in 1-4 hours

Your frog should take half a day's work, tops. A clearly defined, realistic task will make it easier to get started and not procrastinate on. Checking it off your list before lunch will give you a concrete win and accompanying endorphin boost to carry you into the rest of your day.

3. Break it down into smaller steps if needed

If your frog is going to take more than half a day, break it down into smaller steps that will take 4 hours or less. The next concrete action on that list is your new frog. For example, in order to complete the task "Create a business plan", your frog for today might be "Complete competitive market research".

Todoist Tip

4. Resist the temptation to plan ahead

Once you start breaking your big tasks down, you may be tempted to schedule out your frogs for the whole week or several weeks to come. Don't do it! Accurately forecasting tasks into the future is nearly impossible and will only set you up for getting behind quickly. One of the benefits of Eat The Frog is that you get to start fresh with a singular focus each morning. Identify and tackle your frogs one day at a time.

5. Prepare your frog the night before

Ok, so you should plan a little bit ahead. The night before, you're close enough to be able to plan accurately, but still far enough removed from actually having to do it for too much mental resistance to kick in.

Lifehacker founder and serial entrepreneur Gina Trapani recommends getting everything you need to get started on tomorrow's frog set up before you leave work at the end of the day. For example, today my frog was to finish the first draft of this guide. Yesterday before closing my computer at the end of the workday, I closed out all of my other tabs and apps but left my research and outline Word document open in full-screen "Focus" mode so it was the first and only thing I saw when I sat down to work this morning.

It's not a fool-proof method of staying on track, but it does provide a powerful reminder of what you're supposed to be working on and decreases the chances you'll get distracted looking for the right app, email, document, website, or whatever else you need to get started.

6. Eat your frog first thing

Whatever your frog for the day happens to be, do it first thing when you sit down to work. If at all possible, don't schedule meetings. Don't catch up on Twitter. Don't check your email. Don't even think about thinking about all the other less important things you'll have to do later in the day. Focus all of your mental energy on your frog and only your frog.

Not a morning person? Don't throw the tadpole out with the swamp water. The same principles of hyper-prioritization can be applied to any time of day that you feel the most energized, focused, and productive. The point is to take full advantage of your best work hours, whether that's 8am or 8pm. When that time comes around each day, do your most important task first.

How to eat your frogs with Todoist

As with most workflows, there are multiple ways you can set them up with Todoist. For Eat The Frog, we recommend one of two approaches: priority levels or labels.

Using priority levels

The easiest way to set up Eat The Frog in Todoist is with priority levels. Here's how:

Todoist Tip

Using labels

If you already use priority levels in a different way, you can also use an "@frog 🐸" label to identify your most important task of the day. You can either pin the label directly to your favorites or create a filter with the query "@frog & today" to show you all tasks labeled @frog that are due today.

When it comes to productivity methods, it's tempting to go for the more complex workflows and overlook the simple ones. However, the most effective methods are the ones we can stick to when we're low on energy and fall back on when we find ourselves reverting to bad habits.

Whether you're looking to overcome procrastination or bring more focus and intention to your workday, Eat The Frog is a deceptively simple yet powerful tool to help you get there.

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What Is Eat the Frog? A Dead Simple System for Productivity Minimalists

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"If it's your job to eat a frog, it's best to do it first thing in the morning." Eat The Frog is the simplest system to make progress on your most important goals.

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https://youtu.be/4wwPTNpCgsg

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"내 딸 살려내"…백신 피해 주장 유가족, 정은경 청장에 항의  / 연합뉴스 (Yonhapnews)

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가사가 웅장하고 의미가있다(갠적)

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[ENG] [SMTM9] '원해' (Feat. Paloalto) (Prod. CODE KUNST) MV - 카키, 래원, 스윙스, 맥대디 EP.6 201120

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이 연설을 보고 많을걸 깨달았다

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힘들 때 들으면 위로가 되는 노래

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스눕 독 & 위즈 칼리파 (Snoop Dogg & Wiz Khalifa) - Young, Wild and Free (ft. 브루노 마스 Bruno Mars) 가사 번역 뮤직비디오

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예쁘다는 생각이 들었다

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할머니 집에서 찍은 사진인데 빛이때문인가 외계인처럼 보여서 너무 신기한다고 생각이 들었어요!

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김영삼 대통령께서 국회의원 시절 투쟁 연설 영상을 보며 비장함과 동시에 용맹함을 느꼈다

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김영삼-상도동 50주년 기념영상

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세월호 참사, 단원고 생존학생의  편지

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https://youtu.be/EQrzRdGp7BI

안타깝다

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세월호 참사, 단원고 생존 학생의 편지

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https://youtu.be/iNZC6fGqxe4

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[꼬꼬무 14회 요약] 제자를 유괴한 끔찍한 이유는? 주영형 유괴살인사건 | 꼬리에 꼬리를 무는 그날 이야기 (SBS방송)

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https://youtu.be/8EihuEbqiBA
긴장되고 안타깝다

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[🔴LIVE] "러시아, 우크라이나 침공"  현지 실시간 상황과 뉴스 | 우크라이나의 평화를 기원합니다! - MBC NEWS

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https://youtu.be/poEvUtaqv6k
기적처럼 살아돌아와서 다행이다

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교통사고 후 숨이 멎어 땅에 묻었던 개가 살아 돌아왔다? 기적 같은 반려견 환생 스토리 ┃A Dead Dog Came Alive From the Grave...??

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https://youtu.be/M3Zb5QBsrEI
추하다는 생각이 들었다.

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이게 실격? 결국 중국이 금, 은메달 다 가져간 남자 쇼트트랙 1000m / 스브스뉴스

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난 늘 궁금했어 내가 어떤 사람인지

난 늘 기다렸어

날 이해해줄 알아봐줄 한 사람

사실 다 알고 있는데

답은 내 안에 있는데

자꾸 되물어 봤어

나를 믿을 수 없어

애써 모른척 했어

혼자 자신이 없어

계속 외면해 왔어 나를

나는 나를 말하는 사람

살아온 날들과 사랑한 이들이

너무나 소중한 사람

지금의 나보다 내일의 내가

더 중요한 사람

나는 나를 말하는 사람

내가 나라는 이유로 죄가 되고

내가 나라는 이유로 벌을 받는

문제투성이 세상에

하나의 오답으로 남아

내가 나라는 이유로 지워지고

나라는 이유로 사라지는

티 없이 맑은 시대에

새까만 얼룩을 남겨

나를 지키는 사람

당신과 같은 심장으로 숨을 쉬고

당신과 같은 마음으로 꿈을 꾸는

하지만 결국 당신과 다른

당신이 아닌 사람

내가 나라는 이유로 지워지고

나라는 이유로 사라지는

티 없이 맑은 시대에

새까만 얼룩을 남겨

나는 나를 말하는 사람

누군가에게 이해받지 못해도

아무도 나를 사랑하지 않아도

나는 나로써 충분해

- 뮤지컬 레드북 중 '나는 나를 말하는 사람' -

가사표현이 예뻐요

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https://youtu.be/fWJ2Qy2fPs8
지하철 방화로 인해 많은 사람들이 목숨을 잃고, 다친 것을 보고 우리 사회에 안전 불감증을 다시한번 생각하게 되는 계기가 되었다는 것을 느꼈다

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[알쓸범잡 부록] 방화벽 옆엔 비상문이 있다! 대구 지하철 참사 그 후, 우리가 알아야 할 것들#알쓸범잡 | crimetrivia EP.5

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익조야 구글미트 들어와보렴

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https://youtu.be/vTISiL9WApc

불을 끄기 위해서 많은 사람들이 투입되고,그 피해로 인해서 주민분들이 대피하는 상황들이 발생해 안타깝다.

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SM 소속 아이돌들이 모여 찍은 뮤직비디오가 너무 아름답다.

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GOT the beat 갓 더 비트 'Step Back' Stage Video

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배경이 너무 예뻐요

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사진을 보고 귀엽다고 느낀다

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사람이 이렇게 생길수가 있나요 진짜 알파카같고 울고싶어요 보면서 심장이 뛰는걸 느꼈습니다 제 삶의 존재 이유를 알았습니다

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옛날에 했던 위대한 쇼맨인데 아직까지도 웅장하고 아름답네요

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위대한 쇼맨 (The Greatest Showman) OST - This Is Me 가사 번역 뮤직비디오

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눈이 쌓여있는 모습과 하늘이 너무 예

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눈이 쌓여있는 모습과 하늘이 너무 예뻐요

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https://youtu.be/PPr57FabmhI

넘어져도 포기하지않는 모습이 아름답다

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"넘어졌는데 신기록!"..쇼트트랙 여자 3,000m 계주 준결승 (풀영상) / SBS / 2018 평창올림픽

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https://youtu.be/6CDNTDYJy2A
너무 용감하다고 생각한다

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[이 시각 세계] 국기 들고 러시아 군용차 오른 우크라이나 시민 (2022.03.07/뉴스투데이/MBC)

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https://youtu.be/sYaGr8uwd-o
초여름의 시원한 바람이 느껴지는 배경과 이 둘의 상황에 벅참을 느꼈다

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"우리 둘만의 비밀" 김태리x남주혁, 한여름 밤에 맺은 약속♡ #스물다섯스물하나 EP.2 | tvN 220213 방송

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남동생이 처음으로 여동생을 만나는 순간이 너무 귀엽고 아름다워서 기억에 남는다

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심장어택! 갓 태어난 여동생을 안아주는 귀여운 남자아이의 행복 모먼트!

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예쁘다고 느꼈다

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[자막뉴스] 지금 러시아군은 전쟁범죄 그 이상 일을 저지르고 있습니다 / YTN

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아름다운 지구 사진

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중국 어떻게든 이기려고 반칙 쓰는 장면이 아름답네요

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희망적인 가사가 마음에 너무 와닿았다

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BTS (방탄소년단) 'Permission to Dance' Official MV

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고양이를 볼때마다 너무 귀엽다는 감정을 느낀다.

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안타깝고 슬프다

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[유니세프 TV캠페인] 영양실조로 고통받는 아이들을 도와주세요 (말리이야기)

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아이슬란드의 풍경이 아름답다

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도심이 파괴된 모습이 너무 슬프다

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손예진의 연기를 보고 만약 나의 절친이 저런 처지에 처하게 된다면, 나도 저렇게 할 수 밖에 없을 것 같았다. 연기가 실감이나 감정이입이 되어 슬픔을 느꼈다.

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[죽음 엔딩] 목놓아 우는 손예진.. 그리고 영정사진 속 전미도... | JTBC 220217 방송

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서른, 아홉 | [죽음 엔딩] 목놓아 우는 미조(손예진).. 그리고 영정사진 속 찬영(전미도)... #서른아홉 #손예진 #전미도

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낚시꾼의 물고기를 노리는 북극여우를 보니까 너무 귀여웟다

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낚시꾼 물고기를 노리는 북극여우

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세상은 아직 아름다운 사람들이 많다고 생각했다

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강물에 빠진 유기견, 낚시꾼이 구조해주자 반응

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축구를 할 때 기쁨을 느낀다

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베개를 베고 엎드려있는 것이 정말 귀엽고 사랑스러웠다.

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노래의 느낌이 슬프기도 하고 감동이 느껴졌서 좋았어요

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에픽하이 - 비 오는 날 듣기 좋은 노래 / 가사

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원래 딸과 함께 있어야 하는데 전쟁으로 인해 떨어지게 되서 안타깝다고 생각했다

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"딸아! 아빠 살아있어" 춤추는 우크라 군인...눈물 터진 러 병사 / YTN

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땅 끝자락에 가보았다 (남해)
기분이 뭔가 오묘했다

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집 갈때마다 봐서 너무 귀엽다

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사람이 어떻게 이렇게 아름답고 예쁘고 잘생기고 모든 것들을 가질 수 있을까요? 정말 이 인간은 세상 동글동글 굴리면 굴러갈 것 같은 사람인데 날 가지지 못했다는 것만 빼면 너무 완벽해요. 그치만 날 가진다면 조금 더 완벽할 수 있었다는 것을 알아주세요. 그러나 내가 당신을 소유했으니 게임 끝 모든 것이 갓벽✨ 갓정국 전정국 JK가 나라입니다. 참고로 저희 어머니 사위💞

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이 사진을 보고 잘한다고 느낀다

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너무 귀엽다 사진을 보면 치아가 튼튼해지는 기분

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귀엽다는 생각이 들었다.

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예쁘다고 생각했다

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이 고양이를 보고 정말 귀엽다는 생각이 들었다

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고양이를 보고 귀엽다고 생각했다

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햄스터는 항상 너무 귀엽다고 생각한다

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https://youtu.be/2djeHb3KOrE
중국 선수들의 반칙으로 논란이 많은데 한국 선수들은 이렇게 당해도 최선을 다해서 하는 모습을 보고 대단하다고 느꼈다..

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이게 올림픽이냐? 중국 체육대회지!!!

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공기남 목소리랑 멜로디가 너무 예쁘다고 느꼈다

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[Official MV] 공기남(Airman) - 영원할 순 없을까(Can't it be forever) (feat. 1ho, 0back)

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You can also download your favorite shows with the iOS, Android, or Windows 10 app. Use downloads to watch while you're on the go and without an internet connection. Take Netflix with you anywhere.

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Netflix - Watch TV Shows Online, Watch Movies Online

# data[].attributes.attachment_link.description
Watch Netflix movies & TV shows online or stream right to your smart TV, game console, PC, Mac, mobile, tablet and more.

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펭귄을 볼 때 귀엽다고 느껴요

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스물다섯 스물하나보면서 주인공이 메달을 땄는데 사람들이 믿어주지 않고 인기있는 선수에게 훔친 메달이다라고 다 믿고 있는데 옆에 할아버지가 격려해주는 장면에서 너무 슬퍼서 울었다.

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https://youtu.be/7Z_ykqBRJqc

안무도 의상도 목소리도 예술이라고 생각했다 짜릿

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멋지다

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고양이를 보면 귀엽다고 느낀다

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꽃이 이뻐서 마음이 편안해진다

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이강인이라는 우리나라 선수가 부진해서 슬프다.

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자신들의 국가대표가 잘못을 했는데도 잘못을 말하지 못하는 소수의 중국인들이 안타깝다.

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누군가는 재미있게 보겠지만 원래 넓은 바다에 있어야 할 범고래지만 넓은 바다 보다 훨씬 좁은곳에 있다는것이 안타깝다

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아기 사자가 너무 귀엽다고 생각합니다

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고양이가 귀엽다

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짜릿하다

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자랑스럽다

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https://youtu.be/EPYev-D-ISs
안타깝다

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러시아군에게 빵과 홍차를 주는 우크라이나 주민? [shorts]

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전쟁터에서도 딸을 위해 웃음을 주고, 우크라이나를 위해 싸우겠다는 말이 멋있었다

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″딸아! 아빠 살아있어” 춤추는 우크라 군인...눈물 터진 러 병사 / YTN - 동영상 Dailymotion

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한 우크라이나 군인의 모바일 동영상이 전 세계를 울리고 있습니다. 그는 어린 딸을 안심시키기 위해 전쟁 중에 자신의 건재함을 전하는 모바일 동영상을 올리고 있는데요. 그런가 하면, 무기를 버린 앳된 얼굴의 러시아 병사는 우크라이나 주민들의 배려에 오열했습니다. 김현우 기자의 보도입니다. [기자] K팝 그룹 블랙핑크의 음악에 맞춰 아빠와 신나게 춤추는 어린 딸! 평소 동영상 플랫폼을 즐기는 우크라이나 군인 알렉산더의 팔로워는 400만 명이나 됩니다. 러시아의 침공에 대비해 전장에 있는 아빠는 딸의 걱…

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여수로 여행을 가서 케이블카를 탔다가
숙소로 돌아가면서 본 풍경이 아름답다고 느껴졌다.

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잘생겼다고생각했다.

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노을이 정말 아름답다

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원래는 내가만든가검만을들고 비장하게찍으려고했지만, 뒤에 풍경이 상당히 멋지고 이날 특히 날씨가 더좋았다.

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산이 정말 웅장하다

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밤하늘에 별들을 볼때 마음이 편안하게 느껴졌다.

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자기나라를 지키기위해서 다시 우크라이나로 돌아가는 사람들이 멋있다

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'가족이 위험한 상황이라면 누구나 그럴 것'...고국으로 돌아가는 우크라 이민자들 - BBC News 코리아

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힘들고 지칠때마다 들으면 많이 위로가 되고 가사가 공감이 되는 것도 있어서 하루가 끝날때 쯤에 듣고 위로를 받는다

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[Playlist] 많이 지치고 힘들때 듣는 위로되는 방탄소년단 노래 모음

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라쿤 귀엽다

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한 입 베어 물린 사과 그 한입은 누가 먹었을까
너무 궁금하다

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얼굴이 잘생겨서 눈이 편안했다. 스토리도 감동적이고 사람이 너무 멋있어서 반할뻔 했다. 렌고쿠씨가 죽을땐 너무 슬퍼서 울뻔했다 후욱후욱.

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어릴 때 겨울왕국을 재밌게 봤던 것이 떠올라서 마음이 뭉클했다.

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영화에서 가족들이 모두 자신이 능력이 없다는 이유로 부정해도 삼촌을 만나서 자신의 미래를 보고 가족들과의 관계를 발전시켜 나가려는 모습이 아름다웠다.

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스위스의 흔한 풍경이 정말 멋있는 것 같다.
저런 마을에 사는 사람들은 매일 멋진풍경을 보면서 살 수 있어 좋을 것 같다.

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어린 아이들이 희생 당하는 게 안타깝다