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Dernière semaine de collectif Garantie Jeunes.

Vous allez trouver plusieurs informations pour vous aider dans vos démarches :
- concernant la gestion de votre budget,
- concernant le compte AMELI : à ouvrir si vous ne l'avez pas fait et sinon à mettre à jour,
- des exercices de relaxation pour vous aider à mieux gérer le stress ou à mieux vous endormir chaque soir.
- Des informations pour réussir son stage

En cas de difficulté, contactez votre conseillère référente.
Bon courage !
L'équipe Garantie Jeunes

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Dominique BUTET 06.42.03.69.60
mlsbutet@orange.fr

Marion SAULNIER 06.42.03.70.21
mlssaulnier@orange.fr

Olivia SIMON 06.42.03.69.86
mlssimon@orange.fr

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Attention ce sont des dollards !

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Gérer son budget avec le principe des 50/30/20

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AMELI : Mon espace personnel CPAM/Sécurité Sociale - OBLIGATOIRE : 

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AMELI : Mon espace personnel CPAM/Sécurité Sociale - OBLIGATOIRE : 

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Ouvrez votre  compte personnel santé AMELI pour échanger sur ma santé, carte vitale, cmu, mutuelle...
ou vérifiez que vos informations sont à jour.

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Testez ces deux exercices de respiration.

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Yoga thérapie: 2 exercices de respiration pour gérer son stress

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Yoga du soir: 15 minutes avant de dormir (tous niveaux)

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Vidéo à consulter

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"Comment faire bonne impression durant un stage"

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Continuez vos démarches vers l'entreprise, nous ferons le point lors de notre RDV de la semaine prochaine !