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맛있는것을 먹고 있다고 생각하고 행복

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맛있는것을 먹고 있다고 생각하고 행복하게 발표를한다

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눈을 감는다

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숨을참고 말한다

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눈을 감는다

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먼 곳을 본다

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사람을본다

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최강이라 생각한다

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앞에 있는 사람들을 감자라고 생각한다

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최강이라고 생각한다.

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미간을 본다(김윤아)

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아무도없다고 생각하고한다

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혼자 말하고있다고 생각하기

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앞에 있는 사람들을 감자라고 생각한다

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나는 최강이다 (최혜경)

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먼곳을 응시한다

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소리를 지른다!

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앞에 아무도 없다고 속으로 생각한다

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미리 연습을 해본다

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혼자서 말하고 있다고 생각하며 발표한다

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먼 곳을 응시하고 충분히 잘 할 수 있다고 나는 최강이라고 생각한다.

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사람들의 미간을 본다.

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가족이나 친한친구를 불러 여러번 연습한다

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친구나 부모님 앞에서 연습을 해본다.

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한곳만 계속 쳐다본다

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관심을 한번에 받아서

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집에서 혼자 연습해본다

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한번 리허설을 해본다

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오히려 뻔뻔하게 실수해도 웃으면서 넘어간다.

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집에서 연습한다

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미리 발표 예행연습을 한다

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혼잣말을 엄청하고 나간다

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예행 연습을 많이 한다

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눈을 감는다

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모든 사람들이 자신을 보는 것이 느껴져서

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발표하기 전에 숨을 크게 들이마시고 소리를 악 하고 지른다.

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무엇을 말할지 미리 생각해놓으면 덜 불안한거같다.

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실수할거같고 많은사람들의 이목이 주목돼서

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모든사람들이 그사람에게 집중이 되어서 그사람에게 모두시선이 쏠려서

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사람들이 한 사람에게만 집중하기 때문이다

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실수할까봐 심장이 벌렁벌렁 거린다 <

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실수할까봐 심장이 벌렁벌렁 거린다

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사람들이 쳐다보고 있고 사람들이 어떻게 보고 생각할 지 무섭고 불안감 때문이다.

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시선이 집중되니까 부담스럽고 실수할까봐 걱정된다

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실수 할까봐 떨린다

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모두의 이목이 집중되고 틀리면 안된다는 압박감과 불안감 때문에 그런 것 같다.

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실수 하면 어쩌지라는 생각 때문이다

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사람들이 지켜봐서 긴장했는데 또 실수할까봐

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말실수를 할까봐 떨리는거 같다.

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모두가 날 보고있어서 떨린다

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많은 사람들이 나에게 집중하기 때문에 실수할 것 같고 내가 우습게 느껴질 것 같기 때문이다.

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여러 사람들이 보고있어서

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사람들이 너무 많아서 부담이 될뿐만아니라 발표자또한 긴장되어 말을 할수가 없기 때문이다.

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모두 날 보고있다는 부담감, 말할때 실수할까봐

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사람들이 모두 나를 쳐다보기떄문에 시선에대한 부담감이 커질수밖에 없을것같다

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준비 부족과 경험부족이 원인인것 같습니다.

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부담스러워서

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실수 할까봐

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적막함과 나만 쳐다본다는 중압감,실수에 대한 두려움

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말할때 하려는말을 잘못말할까봐

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모든 사람들이 날 주목하고 있기 때문에 더 많이 떨리는 거 같다.

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사람들이 모두 날 쳐다보고 있다는 생각에

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말할 때 실수를 할까봐

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아래에 내용 쓰기

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망치면 어쩌지하는 불안함, 걱정 때문

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망치면 어쩌지하는 불안함, 걱정 때문에