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A maneira como resolvo os meus problemas e lido com as adversidades da minha vida não são os melhores com toda certeza, eu costumo fugir deles esperando que eles desapareçam de alguma forma.
Mas no fundo eu sei que esse não é o jeito certo e tento cada dia mais mudar, espero que no futuro eu aprenda a supera-los de formas mais saudáveis.

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Eu geralmente oro, converso com a minha mãe e meus amigos, e aprender com meus erros.

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Eu chamo os amigos para vir em casa tomar tereré para mim se distrair entre outros.

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Eu resolvo meu problemas conversando com meus amigos e relaxando pra pensar em alguma solução pro meu problema

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quando eu tenho algum problema eu vou treinar, atraves do treino eu fico focado e me esqueco dos problemas

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Pra mim vencer um problema eu vou forte pra cima dele até eu resolver esse problemas de todas as maneiras possíveis que eu achar melhor de resolver

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Eu venço as adversidades com foco força e fé

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Eu normalmente,paro e começo a pensar com mas calma

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eu normalmente procuro conversar com pessoas que eu sei que possam me compreender e me aconselhar, em específico pessoas confiáveis e próximas.

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POLIANA 2c Eu tento me distrair no máximo com música, ou assistir algo, sair com os amigos para não focar naquilo que me preocupada

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POLIANA 2c Eu tento me distrair no máximo com música, ou assistir algo, sair com os amigos para não focar naquilo que me preocupada

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Melhor gente de eu enfrentar minhas adversidades e melhora e procurar aprender com o problema

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Quando me vejo em situações que sejam difíceis de resolver tento me organizar para que se resolva da melhor maneira possível , me acalmo , para tomar as devidas providências e resolver o problema , resolver a coisas de cabeça quente não ajuda em nada e muito menos resolve !!!

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Quando me vejo em situações de problemas eu procuro uma melhor solução ou apenas fingo que não tenho

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 Eu sempre resolvo meus problemas me distraindo, jogando bola ou saindo com meus amigos nunca tive problemas maiores pois sempre consigo consertar eles

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 Eu sempre resolvo meus problemas me distraindo, jogando bola ou saindo com meus amigos nunca tive problemas maiores pois sempre consigo consertar eles

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Pedro Henrique Araujo Da Silva 2C

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Espero me acalma e durmo

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Eu sempre resolvo meus problemas me distraindo, jogando bola ou saindo com meus amigos nunca tive problemas maiores pois sempre consigo consertar eles

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Dudu black
Gosto muito de jogar bola sou viciado em jogar futevôlei também ando muito viciado em celular isso muito ruim mais vou melhorar

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João Paulo
Quando eu tenho problema eu respiro e fico calmo e penso em outras coisas

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Quando tenho problema eu busco entender o que está acontecendo, quando eu n acho o problema eu tento me acalma ouvindo música,  assisti filme ou série , joga jogos ou deitar na cama

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Quando tenho problema eu busco entender o que está acontecendo, quando eu n acho o problema eu tento me acalma ouvindo música,  assisti filme ou série , joga jogos ou deitar na cama

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Kendi hirata 1°C

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Quando surge um problema sempre procuro ocupar a mente, ou busco entender o que esta passando, para resolver melhor o problema. Se eu nao conseguir sozinho, eu sempre peço ajuda pra alguem bem proximo para diminuir os problema possivel. Sempre tendo paciencia .

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Quando eu tenho algum problema, eu procuro resolver com ajuda de alguém próximo a mim

José Alfredo 2D

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Quando estou com algum problema eu simplesmente  finjo que eles não existem, pois quanto mais penso neles, mais eu me desespero.

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Quando não estou muito bem, costumo compor.. me ajuda a desestressar e colocar no papel sentimentos que as vezes não são tão fáceis de falar

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Eu n tenho muitos problemas pq sou maior que eles e resolvo em questões de minutos ou hrs mas sempre supero pq n vou perder nada se colocar minha cara a tapa e tentar alem de que é tudo psicológico desde os sentimentos ate o modo de como vc ve o mundo, problemas n são nada pra ngm na vdd nos que criamos e alimentamos os problemas eles n passam de simples ressonância de desespero, medo, preocupações e ansiedades criado por nois mesmos sobre uma questão que foge um pouco do nosso padrão do dia a dia na verdade n existe problema insolúvel afinal se existesse todos nós estariamos mortos, para e pensa na maioria das vezes achamos que é questão de vida ou morte mas não passa de desespero e preocupações por uma simples questão de facil resolução tudo é facil pra quem sabe segurar os sentimentos é tão facil resolver quanto respirar e é por esses detalhes infimos que eu sou maior que eles e sei como resolver todos

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normalmente quando estou com algum poblema eu acabo colocando alguma música e vou jogar isso evita os pensamentos,mas nem sempre funciona

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Quando tenho um problema,eu faço alguma coisa pra tentar esquecer; tipo,um esporte ou jogo video game,sempre funciona.

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Geralmente meus problemas são maiores doque eu posso aguentar, algumas vezes eu me machuco feio mas eu não ligo. O importante e continua vivendo como se nada tivesse acontecido e não ligando mais pra traumas. Viver igual a cor beje, ninguém percebe que ela ta la e ninguém lembra dela mas ela ta lá pq todos somos psicopatas. A diferença é que alguns precisam de máscaras sociais e outros não.

Fernando Lima Dallagasperina 2°A

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Quando tenho algum problema eu geralmente dormo para fingi que nada aconteceu

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Eu tenho muita ansiedade às vezes, e isso me afeta, às vezes de tomar uma decisão certa. Na hora, eu só penso em resolver o problema o mais rápido possível e isso me prejudica muito.

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Eu sou muito expressiva, então se alguma coisa tá acontecendo comigo raramente eu consigo esconder, e acabo desabafando com alguém. Mas quando é algo mais sério, fico em silêncio e remoendo aquele assunto até fazer algo a respeito ou simplesmente esquecê-lo. As vezes prefiro fingir que ele nem existe para que assim eu não perca a cabeça

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Pra mim, Eu não sei lidar com esse tipo, eu só escondo e finjo que nada está acontecendo, Sei que devia resolver os problemas, mas não consigo.
Depois de um tempo eu esqueço simplesmente.

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Eu tenho problemas de me expressar , De quando eu estou mal eu fico quieta me isolo eu guardo tudo pra mim...... E de tanto guardar guardar eu fico mal acabo descontando nos outros ou a mim mesma . Surto mm 

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Eu tenho problemas de me expressar , De quando eu estou mal eu fico quieta me isolo eu guardo tudo pra mim...... E de tanto guardar guardar eu fico mal acabo descontando nos outros ou a mim mesma . Surto mm 

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Stefany 1; B

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Eu geralmente quando  tenho um problema grande eu durmo para tentar fugir dele, mas eu sei que essa não é a melhor forma de lidar com os problemas e sim enfrenta-los de frente.

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Eu geralmente quando  tenho um problema grande eu durmo para tentar fugir dele, mas eu sei que essa não é a melhor forma de lidar com os problemas e sim enfrenta-los de frente.

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Amanda Gonçalves dos Santos 3°B

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tenho q me acalmar e decidir algo, fazer algo com calma, mesmo com a dificuldade eu tenho q aprender a lidar com a situação com calma e certeza

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No decorrer do vídeo podemos ver que o pai bebia e isso passa uma imagem ruim dele, até que chega na parte em que mostra o real motivo de ele fazer aquilo, a dor que estava sentindo por sua esposa. Cada pessoa lida de um jeito diferente com os problemas, mas a melhor solução não é acabando com a própria vida. No caso do homem no vídeo que bebia, ele poderia se dedicar ao filho pensando que era isso que a sua esposa faria, tentar recomeçar por mais difícil que fosse.  Em relação a como eu lido com os problemas, normalmente eu tento desabafar com alguém que eu confio, procuro orar, ou assistir uma pregação, as vezes eu durmo ou até ignoro o problema. Mas sempre chega a um ponto em que eu tenho que resolver de alguma forma. Eu sempre começo arrumando meu quarto, minhas coisas, e tentando colocara minha vida em ordem, por isso  começo organizando a bagunça por fora, acho que me  ajuda 

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No decorrer do vídeo podemos ver que o pai bebia e isso passa uma imagem ruim dele, até que chega na parte em que mostra o real motivo de ele fazer aquilo, a dor que estava sentindo por sua esposa. Cada pessoa lida de um jeito diferente com os problemas, mas a melhor solução não é acabando com a própria vida. No caso do homem no vídeo que bebia, ele poderia se dedicar ao filho pensando que era isso que a sua esposa faria, tentar recomeçar por mais difícil que fosse.  Em relação a como eu lido com os problemas, normalmente eu tento desabafar com alguém que eu confio, procuro orar, ou assistir uma pregação, as vezes eu durmo ou até ignoro o problema. Mas sempre chega a um ponto em que eu tenho que resolver de alguma forma. Eu sempre começo arrumando meu quarto, minhas coisas, e tentando colocara minha vida em ordem, por isso  começo organizando a bagunça por fora, acho que me  ajuda 

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Letícia Santos Pereira 3°B

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Tento resolver os problemas com calma e pensar sempre em o que vou fazer

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Bom eu sigo duas opções ou eu encho minha semana de compromisso e faço metas para alcançar algum objetivo como terminar um livro, emagrecer, passear mais com meu cachorro etc.. Ou se os problemas acabam me machucando muito eu passo a maior parte do tempo dormindo até esquecer dele oq é errado.

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Eu não consigo enfrentar meos problemas eu sempre me tranco , desligo meos sentimentos e espero q tudo fique bem algum dia e para me distrair eu jogo ff ,leio fan fic , sempre fico trancada no quarto dormindo as vezes eu saio com minha amiga , e esse é um jeito que não resolve nada dos meos problemas mas é uma maneira que eu arrumei pra lidar com isso pra mim me sentir bem .

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acho que o video fala sobre pensar no proximo e ter empatia,nao julgar pq nao sabemos pelo que a pessoa esta passando,
E sobre como eu me mantenho mais calma é ouvindo musica,saindo,assistindo um filme e dormindokkk eu tento nao pensar no que me incomoda ou me deixa mal

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eu geralmente tento resolver o problema assim que eu entendo, mas quando não estou em bons dias eu durmo e deixo para resolver quando estiver “melhor”

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Eu geralmente leio um livro ou jogo RPG para desestressar, mesmo que o RPG acabe me estressando de vez em quando também kkkk. Devemos sempre pensar ao máximo para resolver os problemas da melhor forma possível, sem se desesperar e deixar que passe sozinho.

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O vídeo me fez entender que sempre temos que se colocar no lugar do outro pois não sabemos oque ele está passando

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Gabriela Suci Puga
na maioria das vezes eu durmo e finjo que os problemas não existem kkkkk, mas sei que isso é errado e sempre devemos tentar resolver os problemas, conversando e entender o lado da outra pessoas tbm

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Com o vídeo pude ver que tudo pode ser resolvido de uma melhor forma, as vezes tirar um tempinho para pensar é melhor do que decidir enquanto está confuso , do mesmo jeito quando me encontro com adversidades, para me manter constantemente calma eu escuto música, saio com meu amigo para andar de skate, dessa forma consigo pensar melhor como posso resolver de melhor forma possível.

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O vídeo me fez refletir sobre como é necessário entender a dor do outro, aprender a ver através da “barreira” que as pessoas colocam. Muitos usam máscaras pra disfarçar alguma situação que não está indo bem, e sem saber as pessoas julgam sem compreender a dor do outro o por que da pessoa agir daquela maneira. Precisamos aprender a notar mais as pessoas, e entender que nem sempre o que está sendo mostrado é o que de fato acontece.

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Quando as dificuldades acontecem, num primeiro momento podemos ter um impulso para pensar de forma negativa, até aqui tudo bem. No entanto, à medida que os dias vão passando e as dificuldades não diminuem, o pessimismo pode começar a assombrar-nos a vida. E, quando isso acontece, para além da própria adversidade acrescentamos um outro problema, que é o pensamento derrotista. Instala-se dessa forma um duplo problema que a pessoa passa a ter de lidar. O duplo problema construído pela adversidade e pela própria forma que a pessoa passou a pensar, cria uma desvantagem de enfrentamento do problema original.
Tentamos justificar a falta do autocuidado de diversas formas e isso é preocupante porque ao nos colocarmos de lado, estamos deixando de lidar com sentimentos diversos e, em algum momento, isso pode gerar problemas como ansiedade e depressão. Precisamos priorizar a nossa qualidade de vida porque se você não está bem, como cuidará de todo o restante

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Quando eu estou passando por alguma coisa, eu procuro guardar só para mim, dessa maneira eu não afetaria as pessoas ao meu redor. Com isso, eu sempre busco soluções para todas as adversidades que aparecem nos meus dias. Gosto muito de ouvir música e ler, então quando uma situação sai um pouco do controle, busco fazer isso para me manter a calmo.
Quando noto que alguém está passando por algo, ou quando alguém simplesmente vem até mim me pedir ajuda, eu obviamente faço de tudo para tentar ajudar. Sempre gostei de ajudar todo mundo e tentar "divertir" as pessoas, porque nunca se sabe o que se passa com cada um exatamente.

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Esse vídeo me fez refletir várias coisas, como a questão de ajudar o próximo quando alguém está na mesma situação do garoto do vídeo, ou qualquer outro tipo de situação, e que temos que pensar muito antes de fazer algo que vá prejudicar alguém no futuro, ou até mesmo agora no presente, pois temos que ajudar o próximo.

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Para enfrentar as adversidades eu paro e penso, me cobro, porém tento manter a calma e ir por passos. Não acredito que isso afete muito as pessoas ao meu redor, por que eu não fico contando e guardo para mim. Sempre tento ajudar meus amigos e até outras pessoas que não são meus amigos, a enfrentar alguma dificuldade, acredito que temos que ter mais empatia, para se colocar no lugar do próximo, para tentar ajudar.

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As formas que uso para me manter mais calmo diante das adversidades é ouvir música, assistir a um filme, ler um livro, sair com os amigos. De modo que consiga pensar melhor em quais decisões precisarei tomar e resolver.