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👤Alumna:

Naara Abigail Portillo Meléndez.

🆔Carnet:

PM-69390-25

📚Docente :

Lic. Jose Ismael Perez

📖Asignatura:

"Filosofía y Ética profesional"

🏫Sección:

Modalidad virtual

:

📚 Referencia

Motivación Estoica. (2024, enero 12). DEJA que HABLEN (Motivación Estoica de Epicteto y Séneca para LIDIAR con las CRÍTICAS y ACTUAR) [Video]. YouTube. https://youtu.be/hOFnItx62Ls

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El video “Deja que hablen” comparte un mensaje profundo basado en las ideas de Epicteto y Séneca, dos grandes pensadores estoicos. Ambos enseñan que no debemos depender de la aprobación o crítica ajena, sino centrarnos en lo que sí podemos controlar: nuestras acciones, emociones y pensamientos.

El estoicismo nos recuerda que las opiniones de los demás no definen nuestro valor, y que la verdadera fortaleza surge cuando aprendemos a actuar con serenidad, sin miedo al juicio externo. 💭✨

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Epicteto nos invita a distinguir entre lo que depende y lo que no depende de nosotros. Las críticas, los juicios o las burlas pertenecen al segundo grupo.

Su filosofía enseña que la libertad interior surge cuando dejamos de preocuparnos por lo que no controlamos. Si una persona habla mal de ti, no tiene poder sobre tu carácter, solo sobre su propia opinión.

Por tanto, lo sabio es mantener la calma y seguir actuando correctamente, sin permitir que la voz ajena determine tu conducta o tu estado de ánimo. 🧘‍♂️🕊️

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Séneca aconseja tomar las críticas como un espejo: si hay verdad en ellas, úsalas para mejorar; si no la hay, descártalo sin enojo.

Nos recuerda que el sabio no busca agradar, sino obrar bien. Las palabras negativas de otros pierden fuerza cuando uno posee claridad en sus principios.

Séneca también destaca que el tiempo y la energía deben invertirse en crecer, no en defenderse. Solo quien domina sus emociones puede mantener la paz incluso cuando es malinterpretado. ⚖️🪞

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El mensaje del video inspira a practicar la serenidad en la vida cotidiana. Vivimos en una sociedad donde las críticas son constantes, especialmente en redes sociales; sin embargo, la filosofía estoica enseña que la verdadera grandeza está en responder con calma y dignidad.

Aprendemos que el silencio, la coherencia y la acción valen más que mil defensas verbales.

En conclusión, “dejar que hablen” no es indiferencia, sino madurez emocional. Implica aceptar que no podemos controlar las opiniones, pero sí nuestra respuesta ante ellas. 🌅💪🙂