# data[].attributes.body
1. Gambar tersebut memperlihatkan seorang pemain voli yang sedang melakukan pukulan bola di dekat net. Pemain tampak melompat dan mengarahkan tangannya untuk memukul bola agar bisa melewati net dan masuk ke area lawan.

2. Permainan bola voli adalah olahraga yang dimainkan oleh dua regu, masing-masing beranggotakan enam orang. Tujuan permainan ini adalah memukul bola agar melewati net dan jatuh di lapangan lawan, sekaligus mencegah bola jatuh di area sendiri. Dalam permainan voli ada beberapa teknik dasar, seperti servis, passing, smash, dan blocking.

3. Menurut saya, materi permainan voli perlu dipelajari karena selain menyehatkan tubuh, juga dapat melatih kekompakan, kerja sama tim, kedisiplinan, serta sportivitas. Selain itu, permainan voli juga bisa menjadi sarana rekreasi sekaligus mempererat hubungan antar teman.

# data[].attributes.body
1.Gambar tersebut menunjukkan baju hijau dan baju oranye yang ingin mem blok baju biru.

2.Permainan voli adalah olahraga beregu yang dimainkan oleh dua tim di lapangan yang dipisahkan oleh sebuah net. Berikut hal-hal penting yang perlu diketahui tentang permainan voli:

1.)Jumlah Pemain:

-Setiap tim terdiri dari 6 orang pemain inti di lapangan.

-Ada juga pemain cadangan yang dapat masuk melalui pergantian.

2.)Tujuan Permainan:

-Memukul bola melewati net ke area lawan agar menyentuh lantai lapangan lawan.

-Mencegah bola jatuh di area sendiri.

3.)Teknik Dasar:

-Servis:

Memulai permainan dengan memukul bola dari belakang garis lapangan.

-Passing:

Mengoper bola (bawah/atas) ke rekan setim.

-Block:

Menghadang bola lawan di dekat net.

-Smash:

Pukulan keras ke area lawan.

3.Permainan voli perlu dipelajari karena dapat menyehatkan tubuh, melatih kekuatan dan kelincahan. Selain itu, voli juga menumbuhkan sikap kerjasama, disiplin, dan sportifitas antar pemain. Dengan bermain voli, kita bisa menjaga kesehatan sekaligus menjalin kebersamaan.

# data[].attributes.body
1.Teknik block dalam bola voli adalah cara menghadang serangan smash lawan dengan melompat dan merentangkan tangan di atas net untuk menghentikan bola agar tidak melewati area permainan lawan.

2.Permainan bola voli adalah olahraga beregu di mana dua tim yang terdiri dari enam pemain mencoba memukul bola melewati net agar jatuh di lapangan lawan, serta mencegah bola jatuh di area sendiri.

3.Materi ini perlu dipelajari karna menyehatkan tubuh, mengembangkan kerja sama, dan melatih konsentrasi/strategi

# data[].attributes.body
yang saya ketahui mengenai permainan voli:

- Definisi: Bola voli adalah olahraga tim yang dimainkan oleh dua tim yang dipisahkan oleh net. Setiap tim mencoba mencetak poin dengan membumikan bola di lapangan tim lawan sesuai dengan aturan yang berlaku.

- Sejarah dan Perkembangan:

- Asal Usul: Bola voli diciptakan oleh William G. Morgan pada tahun 1895 di Holyoke, Massachusetts, Amerika Serikat. Awalnya, olahraga ini dirancang sebagai alternatif yang lebih ringan dibandingkan bola basket.

- Perkembangan Awal: Awalnya dikenal sebagai "mintonette," nama itu kemudian diubah menjadi "bola voli." Aturan awal menetapkan jumlah pemain yang tidak terbatas dan tidak ada batasan jumlah kontak bola per tim.

- Penyebaran Global: Bola voli dengan cepat menyebar ke seluruh dunia pada awal abad ke-20, terutama melalui asosiasi YMCA dan tentara selama Perang Dunia I dan II.

- Standarisasi Aturan: Fédération Internationale de Volleyball (FIVB) didirikan pada tahun 1947, yang membantu menstandarisasi aturan dan menyelenggarakan kompetisi internasional.

- Bola Voli Olimpiade: Bola voli pertama kali diperkenalkan di Olimpiade sebagai olahraga demonstrasi pada tahun 1924, dan menjadi olahraga resmi di Olimpiade Tokyo 1964.

- Perkembangan Modern: Bola voli terus berkembang dengan diperkenalkannya teknik-teknik baru, seperti jump serve, dan variasi seperti bola voli pantai.

- Aturan Dasar:

- Pemain: Setiap tim terdiri dari enam pemain di lapangan.

- Rotasi: Pemain harus melakukan rotasi searah jarum jam setiap kali tim mereka mendapatkan kembali servis dari tim lawan.

- Pukulan: Setiap tim memiliki maksimal tiga pukulan untuk mengembalikan bola ke lapangan lawan. Seorang pemain tidak boleh memukul bola dua kali berturut-turut (kecuali setelah blok).

- Servis: Servis dilakukan dari belakang garis lapangan dan harus melewati net ke lapangan lawan.

- Poin: Poin dicetak ketika bola jatuh di dalam batas lapangan lawan, tim lawan gagal mengembalikan bola dengan benar, atau tim lawan melakukan pelanggaran.

- Set dan Pertandingan: Pertandingan biasanya dimainkan dalam format best-of-five set. Empat set pertama dimainkan hingga 25 poin, dengan selisih minimal dua poin. Set kelima (jika diperlukan) dimainkan hingga 15 poin dengan selisih minimal dua poin.

- Teknik dan Taktik:

- Passing (Digging): Teknik dasar untuk menerima servis atau serangan dari lawan. Tujuannya adalah untuk mengontrol bola agar dapat diarahkan ke setter.

- Setting: Teknik mengarahkan bola ke arah penyerang (spiker). Setter biasanya adalah pemain yang paling terampil dalam membaca permainan dan membuat keputusan cepat.

- Spiking (Hitting): Teknik menyerang dengan memukul bola sekeras mungkin ke arah lapangan lawan. Spiker harus memiliki kekuatan dan koordinasi yang baik.

- Blocking: Teknik bertahan di dekat net untuk mencegah serangan lawan melewati net. Blocking membutuhkan timing dan posisi yang tepat.

- Servis: Teknik memulai permainan dengan memukul bola dari belakang garis lapangan. Servis dapat dilakukan dengan berbagai cara, termasuk float serve (tanpa putaran) dan jump serve (dengan melompat).

- Posisi Pemain:

- Setter: Pengatur serangan tim.

- Outside Hitter (Left Hitter): Penyerang utama dari sisi kiri.

- Middle Blocker (Center Hitter): Pemain yang bertugas memblokir serangan lawan di tengah net dan menyerang dari posisi tengah.

- Opposite Hitter (Right Hitter): Penyerang dari sisi kanan, seringkali menjadi penyerang kedua setelah outside hitter.

- Libero: Pemain bertahan khusus yang tidak boleh melakukan serangan atau blok. Libero memiliki seragam yang berbeda dan dapat menggantikan pemain lain tanpa batasan.

- Defensive Specialist: Pemain yang memiliki keahlian khusus dalam bertahan

- Peran di Indonesia:

- Popularitas: Bola voli sangat populer di Indonesia, baik sebagai olahraga rekreasi maupun kompetitif. Banyak sekolah dan klub memiliki tim bola voli.

- Kompetisi: Pro

manfaat bermain voli:

- Kesehatan Fisik:

- Meningkatkan Kebugaran Kardiovaskular: Bola voli melibatkan gerakan terus-menerus seperti berlari, melompat, dan memukul, yang meningkatkan detak jantung dan memperkuat sistem kardiovaskular.

- Meningkatkan Kekuatan Otot: Memukul (spiking), memblok, dan servis melibatkan banyak otot tubuh, terutama otot lengan, bahu, kaki, dan inti (core). Ini membantu meningkatkan kekuatan dan daya tahan otot.

- Meningkatkan Kelincahan dan Koordinasi: Bola voli membutuhkan kelincahan untuk bergerak cepat di lapangan, serta koordinasi mata dan tangan yang baik untuk memukul dan menerima bola.

- Meningkatkan Fleksibilitas: Gerakan meregangkan tubuh untuk mencapai bola, memblok, dan servis membantu meningkatkan fleksibilitas tubuh.

- Membakar Kalori: Bermain bola voli adalah cara yang efektif untuk membakar kalori dan menjaga berat badan yang sehat.

- Keterampilan Motorik:

- Koordinasi Mata dan Tangan: Memukul, memblok, dan menerima bola membutuhkan koordinasi yang baik antara mata dan tangan, yang membantu meningkatkan keterampilan motorik halus.

- Keseimbangan: Melompat untuk memblok atau memukul bola membutuhkan keseimbangan yang baik, yang membantu meningkatkan stabilitas tubuh.

- Refleks: Respon cepat terhadap pergerakan bola membantu meningkatkan refleks dan waktu reaksi.

- Kesehatan Mental dan Emosional:

- Mengurangi Stres: Aktivitas fisik seperti bermain bola voli dapat membantu mengurangi stres dan meningkatkan suasana hati dengan melepaskan endorfin.

- Meningkatkan Kepercayaan Diri: Menguasai keterampilan baru dan mencapai tujuan dalam olahraga dapat meningkatkan kepercayaan diri dan harga diri.

- Meningkatkan Fokus dan Konsentrasi: Bola voli membutuhkan fokus dan konsentrasi untuk mengikuti permainan dan membuat keputusan cepat, yang dapat membantu meningkatkan kemampuan kognitif.

- Meningkatkan Disiplin: Latihan dan komitmen terhadap tim membantu mengembangkan disiplin dan tanggung jawab.

- Aspek Sosial:

- Kerja Sama Tim: Bola voli adalah olahraga tim yang membutuhkan kerja sama dan komunikasi yang baik antar pemain, yang membantu membangun keterampilan sosial.

- Persahabatan: Bermain dalam tim atau kelompok olahraga dapat membantu membangun persahabatan dan jaringan sosial yang kuat.

- Keterampilan Komunikasi: Bola voli membutuhkan komunikasi yang efektif di antara pemain untuk merencanakan strategi dan mengkoordinasikan gerakan.

- Sportivitas: Belajar untuk

# data[].attributes.body
1. Permainan voli adalah permainan yang menggunakan tangan dan di tengahnya ada ring

2. Permain voli di buat pada tahun 1895 oleh morgan

3. Mencipta suatu reflek dan keseimbangan yang baik dan benar

# data[].attributes.body
Voli merupakan permainan tim yang bertujuan untuk memukul bola melewati net dan jatuh di lapangan musuh.

Voli merupakan permainan kelompok yang terdiri dari 2 kelompok. Permainan voli biasanya bisa terdapat di perlombaan cabang olahraga. Voli memiliki bola tersendiri yang berwarna cerah yaitu warna biru dan kuning. Voli juga memiliki lapangan tersendiri.

Materi ini perlu di pelajari karena merupakan salah satu cabang olahraga. Juga, voli merupakan olahraga yang mudah di mainan dan mudah di fahami. Seperti teknik, cara bermain, dan peraturannya.

# data[].attributes.body
1. Gambar itu menunjukkan dua tim dengan satu tim mencoba untuk spike ke sisi lainnya dan satu tim yang mencoba untuk mengblok bola.

2. Permainan voli adalah permainan yang terdapat dua tim dengan satu tim terdapat 6 pemain inti dan 6 pemain cadangan, saat bermain dua tim harus cepat-cepatan mendapatkan 25 poin untuk menang. Saat bermain voli, kita juga harus mempelajari beberapa teknik seperti, spiking: untuk memukul bola ke sisi lawan saat diudara, blocking: untuk memblok spike lawan agar tidak ke sisi tim sendiri, passing atas dan bawah: untuk mengoperasikan ke selama pemain, servis: teknik memukul bola dari batas garis dan harus melewati net.

3. Karena voli bisa melatih kebugaran tubuh, kelincahan, reflek, fokus, kerja sama tim, dan membangun pertemanan.

# data[].attributes.body
1 dan 2.Voli adalah olahraga tim yang dimainkan dengan memukul bola melewati net ke lapangan lawan. Tujuan utama adalah mencetak poin dengan membuat bola jatuh di lapangan lawan atau lawan melakukan kesalahan. Permainan voli membutuhkan kerja sama tim, kecepatan, dan strategi.

3.voli juga dapat bermanfaat bagi tubuh seperti menguatkan otot paha dan tangan

# data[].attributes.body
1. Permainan bola voli adalah olahraga yang dimainkan oleh dua tim di lapangan yang dipisahkan oleh net. Setiap tim beranggotakan enam pemain dan berusaha memukul bola melewati net agar jatuh di area lawan untuk mencetak skor

2. Permainan bola voli diciptakan oleh William G. Morgan pada tahun 1895 di Holyoke, Massachusetts, Amerika Serikat .

- Morgan adalah seorang pembina pendidikan jasmani di YMCA (Young Men's Christian Association) .

- Awalnya, permainan ini bernama Mintonette dan dirancang untuk anggota YMCA yang lebih tua agar tidak terlalu aktif seperti dalam permainan bola basket .

- Nama Mintonette diubah menjadi volleyball pada tahun 1896 saat demonstrasi pertandingan pertamanya .

3. Servis: Awal permainan dan serangan pertama. Ada servis bawah, servis atas, floating service, dan jumping service .

- Passing: Menerima bola dari lawan, menangkis serangan, dan melakukan serangan balik. Ada passing atas dan passing bawah .

- Smash: Teknik menyerang yang membutuhkan insting, konsentrasi, akurasi, dan kekuatan .

- Blocking: Menghalau smash lawan dengan melompat di dekat net dan mengangkat kedua tangan tinggi .

# data[].attributes.body
1. Pada gambar tersebut,terlihat ada orang yang melakukan men-set yaitu teknik mengoper bola memakai dua tangan di atas kepala supaya bola bisa diarahkan lancar ke teman untuk diserang.

2. Bola voli adalah permainan olahraga yang dimainkan oleh dua grup berlawanan.Masing-masing grup memiliki enam orang pemain. Terdapat pula variasi permainan bola voli pantai yang masing-masing timnya hanya memiliki dua orang pemain. Olahraga ini dinaungi FIVB sebagai induk organisasi internasional.

3. Dengan mempelajari permainan bola voli, kita dapat menerapkan dan melakukan permainan voli dengan benar. Karena, permainan voli juga memiliki banyak manfaat seperti : meningkatkan kekuatan otot, meningkatkan kemampuan strategi, dan meningkatkan kerja sama tim.

# data[].attributes.body
1.Di gambar ini ada 2 orang yang berusaha untuk menghalangi bola tersebut supaya tidak melewati net dan masuk ke lapangan nya

2.Bola voli adalah olahraga yang dimainkan oleh 2 tim berlawanan, masing-masing dengan enam pemain di lapangan yang ditengahnya ada net yang memisahkan 2 tim tersebut. Tujuannya adalah untuk memukul bola lewat net agar jatuh ke area lawan dan mencegah bola dari jatuh ke area sendiri.

3.Karena permainan voli dapat memberikan banyak manfaat kesehatan dan mengajarkan tentang kerjasama sebagai tim.

# data[].attributes.body
1. Pemain dengan seragam kuning-biru (dari tim Brasil) sedang melakukan smash (spike). Bisa dilihat pemain bernama Wallace (nomor 4) yang melompat tinggi dan memukul bola.

Lawannya (pakai jersey biru tua) sedang berusaha membendung (block) dengan dua pemain lompat bersama, nomor 6 dan 5.

2. Voli adalah olahraga beregu yang bertujuan memukul bola melewati net agar jatuh di lapangan lawan dan mencegah lawan melakukan pengembalian yang sah. Permainan ini dimainkan oleh dua tim, dengan masing-masing tim (umumnya) beranggotakan enam pemain yang harus menguasai berbagai teknik seperti passing, servis, smash (serangan), dan blocking (menghalau serangan lawan).

3. voli itu penting karena bisa menjaga kesehatan tubuh, bikin otot lebih kuat, dan gerakan-gerakannya melatih kelincahan. Selain manfaat fisik, voli juga ngajarin kita kerja sama tim, komunikasi, sama rasa saling percaya, soalnya permainan ini nggak bisa dimenangin sendirian. Di sisi lain, voli juga melatih sportivitas, bikin pertemanan makin erat, dan bisa jadi wadah meraih prestasi karena sering dipertandingkan dari tingkat sekolah sampai internasional. Jadi, voli bukan cuma olahraga, tapi juga punya manfaat besar buat fisik, mental, dan sosial.

# data[].attributes.body
Permainan bola voli adalah olahraga beregu yang dimainkan dua tim berlawanan masing -masing dengan enam pemain, yang bertujuan memukul bola melewati net agar jatuh di daerah lawan.

Menurutmu kenapa materi ini perlu dipelajari?

Untuk menguasai teknik dasar seperti service,passing,smash,dan blocking yang penting untuk bermain dengan benar dan meraih kemenangan.

# data[].attributes.body
1) Permainan bola voli merupakan permainan yang dijalankan oleh dua kelompok yang masing-masing kelompok berisikan lima personil. Selain itu, permainan ini juga dapat dilakukan di dalam maupun di luar lapangan. Bahkan, ada juga yang melakukan permainan ini dengan jumlah pemain yang banyak.

2.Peraturan dalam permainan voli cukup mudah untuk dipahami. Pemain wajib mempertahankan bola agar tidak jatuh di wilayah kelompok sendiri, serta mempertahankan bola agar tetap bergerak melintasi net dengan maksimal 3 sentuhan.

Permainan diawali dengan servis, servis yaitu serangan pertama yang dilancarkan oleh tim/regu, servis ini terdiri dari dua macam, yaitu servis tangan bawah dan servis tangan atas.

3.Materi ini perlu dipelajari karena mengajarkan tentang kerja sama tim, kekompakan, dan juga persatuan dan kesatuan tim. Permainan ini tidak bisa berjalan dengan baik kalau anggota tim tidak mau kompak dan mau menonjol sendiri.

# data[].attributes.body
Voli adalah olahraga tim yang dimainkan dengan memukul bola ke lapangan lawan menggunakan tangan. Tujuan utama voli adalah mencetak poin dengan membuat bola jatuh di lapangan lawan atau lawan melakukan kesalahan. Olahraga ini membutuhkan kerja sama tim, kecepatan, dan strategi. Voli dapat dimainkan secara indoor maupun outdoor dan memiliki berbagai variasi, seperti voli indoor, voli pantai, dan voli lapangan. Voli juga menjadi salah satu cabang olahraga yang populer di kompetisi internasional, seperti Olimpiade.

Voli penting karena memiliki banyak manfaat, antara lain:

1. Meningkatkan kekuatan fisik dan stamina

2. Meningkatkan koordinasi dan keseimbangan tubuh

3. Meningkatkan kerja sama tim dan komunikasi

4. Meningkatkan konsentrasi dan fokus

5. Mengurangi stres dan meningkatkan kesehatan mental

6. Meningkatkan kepercayaan diri dan disiplin

Dengan demikian, voli tidak hanya sebagai olahraga, tetapi juga sebagai sarana untuk meningkatkan kesehatan dan kualitas hidup.

# data[].attributes.attachment_link.title
Biru dan Hijau Ilustrasi Halaman Kosong Dokumen A4_20250819_212757_0001

# data[].attributes.body
1. Permainan bola voli adalah olahraga beregu yang dimainkan oleh dua tim, masing-masing terdiri dari 6 orang pemain inti di lapangan. Tujuan permainan ini adalah memukul bola melewati net agar jatuh di area lapangan lawan, sekaligus mencegah bola jatuh di area sendiri.

2. Materi permainan bola voli perlu dipelajari karena bermanfaat untuk melatih kebugaran jasmani, keterampilan motorik, serta kerjasama tim. Selain itu, permainan ini juga menanamkan nilai disiplin, sportivitas, dan tanggung jawab, sehingga baik untuk kesehatan sekaligus pembentukan karakter.

# data[].attributes.body
1. 2 tim, yang sedang beraksi di sekitar net, di mana tujuannya adalah memukul bola melewati net agar jatuh di lapangan lawan, sekaligus mencegah bola jatuh di lapangan sendiri.

2. Voli adalah permainan olahraga tim yang dimainkan oleh dua regu berlawanan dengan tujuan memukul bola melewati net agar jatuh di area lawan, sambil mencegah bola jatuh di area sendiri. Setiap tim terdiri dari enam pemain (untuk voli indoor) atau dua pemain (untuk voli pantai) yang menggunakan teknik servis, passing, smash, dan blocking untuk memenangkan poin.

3. Karena dapat memberikan banyak manfaat seperti meningkatkan kesehatan fisik (kebugaran) , mengembangkan keterampilan sosial (kerja sama tim) , mengajarkan nilai-nilai positif (tanggung jawab), serta mengasah kemampuan berpikir cepat dan strategi.

# data[].attributes.body
Bola voli adalah olahraga beregu yang dimainkan oleh dua tim yang masing-masing terdiri atas enam orang pemain dengan tujuan memukul bola melewati net agar jatuh di area lawan. Lapangan berbentuk persegi panjang berukuran sembilan kali delapan belas meter dengan net setinggi sekitar 2,43 meter untuk putra dan 2,24 meter untuk putri. Permainan dimulai dengan servis, lalu bola dimainkan maksimal tiga kali sentuhan sebelum dikembalikan ke lawan, biasanya melalui passing, set-up, dan smash. Poin diperoleh jika bola jatuh di area lawan atau lawan melakukan kesalahan, dan satu set dimenangkan oleh tim yang mencapai 25 poin dengan selisih minimal dua angka. Pertandingan umumnya berlangsung dalam sistem best of five set, sehingga tim yang berhasil memenangkan tiga set lebih dulu dinyatakan sebagai pemenang.

# data[].attributes.body
1. Bola voli adalah salah satu olahraga beregu yang dimainkan oleh dua tim di sebuah lapangan yang dipisahkan oleh net. Tujuan permainan ini adalah mengirimkan bola melewati atas net agar jatuh di area lawan, sekaligus mencegah bola jatuh di area sendiri. Gambar tersebut adalah orang yang ingin melakukan spike.

2. Bola voli adalah olahraga permainan beregu yang dimainkan oleh dua tim, masing-masing beranggotakan 6 orang di lapangan. Permainan ini menggunakan bola khusus yang dipantulkan di atas net.

3. Materi bola voli perlu dipelajari karena:

1. Melatih kebugaran jasmani – gerakan voli melibatkan loncatan, lari, dan koordinasi tubuh.

2. Mengembangkan kerja sama tim – voli tidak bisa dimainkan sendiri, butuh kekompakan.

3. Mengasah keterampilan motorik – seperti kelincahan, kecepatan, dan ketepatan.

# data[].attributes.body
1.gambar tersebut menjelaskan tentang orang yang sedang berusaha untuk menjaga bola agar tidak jatuh ke lapangan nya

2. permainan voli adalah permainan yang memiliki 2 tim dengan masing masing tim berisik 6 orang. cara bermain permainan bola voli adalah dengan memukul bola ke arah lapangan lawan untuk menambah poin dan berusaha untuk menangkap bola dari lawan sebelum terkena lapangan sendiri

3. karena permainan bola voli dapat menyehatkan badan dan menyehatkan jantung serta bola voli dapat melatih kefokusan , percaya diri, melatih mental dan mengurangi stres

# data[].attributes.body
1. Orang dengan jersey putih nomor 7 sedang melalukan gerakan spike, dan jersey biru nomor 13 dan 10 sedang melalukan blocking.

2. Voli adalah olahraga beregu yang dimainkan dua tim berlawanan, masing-masing terdiri dari enam pemain, dengan tujuan memukul bola melewati net agar jatuh di area lawan untuk mendapatkan poin.

3. Voli bermanfaat bagi kesehatan fisik, seperti meningkatkan koordinasi tubuh, kekuatan otot, dan kebugaran jantung.

# data[].attributes.body
1. Ini merupakan gambar pemain voli yang akan melakukan gerakan smash dari operan timnya

2. Permainan bola voli merupakan permain bola besar yang menggunakan net di ditengah lapangan. Permainan voli dimainkan oleh 2 tim regu yang terdiri dari 6 orang.

3. Agar kita bisa dapat mempraktikan permainan bola voli dengan benar

# data[].attributes.body
1Permainan voli

2 permainan voli adalah permainan yang menggunakan tangan dengan cara di pantul

3. Untuk melatih penglihatan dan reflek 6ang baik

# data[].attributes.body
Permainan bola voli adalah olahraga tim antara dua regu yang masing-masing terdiri dari enam pemain, di mana tujuannya adalah memukul bola melewati net agar jatuh di area lawan. Pemain menggunakan tubuh bagian atas untuk memukul bola dan mencegahnya menyentuh lapangan mereka sendiri, dengan total maksimal tiga kali sentuhan per tim sebelum mengembalikan bola. Permainan ini bermanfaat untuk melatih daya tahan, kelenturan, kecepatan, dan menguatkan otot-otot tubuh.

Materi ini perlu kita pelajari agar kita dpat tau langkah langkah dan teknik bermain voli

# data[].attributes.body
2. Volly adalah permain bola yang memakai net dan memiliki 2 tim yang masing-masing berisi 6 orang pemain. Agar bisa mendapat poin bola harus jatoh di area lapangan lawan, permainan ini dimulai dari pemain meservis bola lalu di ikuti dengan passing, smash, atau block.

3. Agar melatih otot kita suapaya otot yang ada ditubuh kita tidak kaku dan melatih konsentrasi bagaimana kita dalam melihat bola itu dimana. Melatih kerja sama tim agar bola itu tidak jatuh. Bisa menjadi hiburan untuk kita, membuat badan segar dan hati senang.

# data[].attributes.body
1dan2.Voli adalah permainan bola tangan yang cukup terkenal voli sering dimainkan di pertandingan

Voli adalah permainan net yang terdiri dari 2 team dan masing-masing team terdiri dari 6 orang pemain voli memiliki beberapa gerakan seperti smash,servis,pasing atas,pasing bawah.

3. Menurutku materi ini cukup penting untuk di bahas karena di materi ini dijelaskan apa fungsi net sebagai pembatas permainan.

# data[].attributes.body
1. Teknik Smash

- Teknik memukul bola dengan keras yang bertujuan bola susah di kembalikan oleh lawan dan mendapatkan poin

2. Permainan bola voli adalah olahraga beregu yang dimainkan oleh dua tim, masing-masing beranggotakan enam orang. Tujuannya adalah memukul bola melewati net agar jatuh di area lawan, sambil berusaha mencegah bola menyentuh lantai di area sendiri.

3. Karena Permainan Bola Voli adalah olahraga umum dan cukup terkenal , setidaknya kita wajib tahu permainan nya dan mengerti cara bermain nya.

# data[].attributes.body
voli adalah pemainan yang dimana terdapat 6 pemain yang akan menyerang lawan dan bertahan dari serangan lawan

bola tidak boleh menyentuh tanah di wilayah tim kita

voli perlu dipelajari karena membuat tubuh bugar dan mempercepat tinggi badan

# data[].attributes.body
1. Gambar tersebut menunjukkan kedua pemain dari tim merah sedang melakukan teknik blocking di atas net terhadap smash dari pemain tim biru

2. Bola voli adalah olahraga tim yang dimainkan oleh dua regu yang dipisahkan oleh sebuah net. Tujuan utama dari permainan ini adalah untuk menjatuhkan bola di lapangan lawan dan mencegah bola jatuh di lapangan sendiri.

3. Materi mengenai bola voli, atau olahraga secara umum, perlu dipelajari karena beberapa alasan penting, tidak hanya dari sisi teknis permainan, tapi juga dari sisi pengembangan diri dan sosial.

Manfaat Fisik dan Kesehatan: meningkatkan kardiovaskular, kelincahan, dan kekuatan otot.Ini adalah cara yang menyenangkan untuk menjaga kebugaran dan kesehatan fisik, serta mengurangi risiko penyakit yang berhubungan dengan gaya hidup pasif.

Pengembangan diri dan sosial:

​Bola voli adalah olahraga tim yang sangat mengutamakan kerja sama dan komunikasi.belajar berinteraksi, memercayai, dan berkoordinasi dengan rekan satu tim.

Christoford Haydn Nugoroho 7B/7

Terima Kasih.

# data[].attributes.body
Permainan/Olahraga voli adalah permainan yang menggunakan net. Voli dimainkan dengan sejumlah 12 pemain (6 pemain di masing masing tim)

Voli merupakan permainan yang dibuat pada 1895 oleh William G. Morgan.

Voli umumnya dimainkan di aspal yang rata.

Menurut saya,Materi Voli Perlu dipelajari karena sebagai penjaga kesehatan dan dapat mempercepat pertumbuhan tubuh untuk kaum muda.

# data[].attributes.body
1. Carilah 1 gambar tentang permainan voli dan jelaskan secara singkat gambar tersebut!

2. Apakah yang kamu ketahui tentang permainanvoli?

3. Menurutmu, kenapa materi ini perlu dipelajari?