# data[].attributes.headline
แบบประเมินพฤติกรรมการบริโภคอาหาร หวาน มัน เค็ม

# data[].attributes.subject
แบบประเมินพฤติกรรมการบริโภคอาหาร หวาน มัน เค็ม

# data[].attributes.body
เหตุผลที่เลือกแบบประเมินนี้ เพราะว่า แบบประเมินนี้มีความสอดคล้องต่อชีวิตประจำวันของผู้บริโภคอย่างมาก

# data[].attributes.headline
ผลการประเมิน 1

# data[].attributes.subject
ผลการประเมิน 1

# data[].attributes.headline
ผลการประเมิน 2

# data[].attributes.subject
ผลการประเมิน 2

# data[].attributes.headline
ผลการประเมิน 3

# data[].attributes.subject
ผลการประเมิน 3

# data[].attributes.headline
ความรู้สึกต่อผลการประเมิน

# data[].attributes.subject
ความรู้สึกต่อผลการประเมิน

# data[].attributes.body
แบบประเมินชุดนี้ทำให้มีการตระหนักในเรื่องการกินของเรามากขึ้น ควรหลีกเลี่ยงอาหารหวาน มัน เค็ม ไม่ควรรับประทานมากเกินไป จะส่งผลเสียต่อเราในอนาคต

# data[].attributes.body
รายการอาหาร 1 สัปดาห์ (19-25 ก.พ. 66) ที่สร้างขึ้นเหมาะสมกับสุขภาพและการดำเนินชีวิตของตนเองอย่างไร อธิบายเพิ่มเติม: รายการอาหารที่สร้างขึ้นจัดอยู่ในสัดส่วนที่พอเหมาะ ค่อนข้างที่จะไขมันน้อย ได้รับพลังงานที่พอดีในแต่ละวัน

# data[].attributes.body
ตื่นเช้าวันแรกไปตลาด ได้วัตถุดิบการทำแกงจืดไก่ก้อนเต้าหู้ไข่มา แต่ดันไม่ได้ข้าวสวย 555 เพราะร้านขายข้าวปิด ไม่เป็นไรครับแต่เราได้ส้มมาแทน ไม่รู้ว่าทดแทนกันได้มั้ยแต่ผมหิวครับ ไม่รู้จะกินไรแล้วครับ 555 ขากลับจากตลาดเลยแวะ 7/11 ครับได้โยเกิร์ตมาอี๊กกกก เกือบหมดไปอีกกกครับ เหลือถ้วยสุดท้ายพอดีเลยย แฮร่ๆ จบแล้วครับสำหรับมือเช้าของผม :)

# data[].attributes.body
มื้อเที่ยง "ก๋วยเตี๋ยวไก่มะระ" ของผมครับ ไม่รู้จะกินอะไรเลยยยครับ เลยได้ร้านก๋วยเตี๋ยวไก่มะระข้างบ้านสุดแสนจะกินบ่อย 555 เป็นที่พึ่งมื้อเที่ยงแทน... (เค็มมาก กอ ไก่ล้านตัว)

# data[].attributes.body
สรุปมื้อเย็นผิดแผนหมดเลยครับ 555 ความอยากเป็นสาเหตุของการกินมื้อนี้ครับ จบสวย ๆ แบบไม่สวย ด้วยร้านหมูกระทะเจ้าโปรด #ร้านหมูกระทะเชฟอาจ

# data[].attributes.headline
สรุปการบริโภคประจำวัน

# data[].attributes.subject
สรุปการบริโภคประจำวัน

# data[].attributes.body
เป็นวันแรกที่ผิดแผนมาก ๆ ไม่ทำตามตารางการกิน Path2 เลย เพราะ อาจจะเกิดจากการไม่ชินกับการทำตามแผนที่วางไว้ และความอยากกินของตัวเองครับ

# data[].attributes.body
เข้าวันที่สองแล้วววว 555 ตื่นเช้ามาทำข้าวต้มกุ้งด้วยความงวงเงียที่สุดเลย พอดีมีวัตถุดิบที่แม่ทำกับข้าวเหลือไว้เมื่อหลายวันก่อน และผมอยากกินผลไม้เลยปั่นจักรยานไปตลาดเพื่อน้องมะม่วงเลยครับ

# data[].attributes.body
มื้อเที่ยงสำหรับวันจันทร์ของผม 1.กะเพราไก่ 2.ไข่ต้ม 3.สัปปะรด เป็นมื้อที่ธรรมดาแต่แสนอร่อย #ข้าวทำกินเอง #ผลไม้ไปซื้อเขาครับ 555

# data[].attributes.body
เมนูนี้อร่อยมากครับ ขอแนะนำเลย ทำง่าย แคลน้อยด้วยครับ #อกไก่ย่างเกลือกับไข่ต้ม

# data[].attributes.headline
สรุปการบริโภคประจำวัน

# data[].attributes.subject
สรุปการบริโภคประจำวัน

# data[].attributes.body
เป็นวันที่แสนทรมานก็ว่าได้ครับ 555 แต่ผ่านไปด้วยดีตามเป้าหมายทุกอย่าง อาจจะเหนื่อยที่ต้องทำ แต่สนุกครับ เป็นสิ่งใหม่ ๆ ที่ทำแล้วมีความสุขดีครับ

# data[].attributes.body
วันที่สามแล้วครับ กับความไม่อยากทำอะไรเลย ด้วยเวลาที่เร่งรีบด้วยครับเลยจัดข้าวมันไก่มา 1 ห่อ #หนังไก่มันมากกกครับ แคลสูงแบบจุก ๆ

# data[].attributes.body
เป็นวันที่แสนน่าเบื่ออออไปอีกกครับ แบบ..เอ่อ.. ไม่รู้จะกินไรดีครับ เลยเห็นร้านเจ้าประจำพอดี แฮร่ ๆ จัดสุกี้มาแบบด่วน ๆ เลย หิวมากครับ อาจจะไม่ได้ทำเอง เพราะ ต้องไป มอ บางขุนเทียนครับ ไม่ว่างงงงงงงงงงงงครับ

# data[].attributes.body
ใช่ครับตามเป้าหมายอยู่ 1 อย่างเลยวันนี้ 555 คือสิ่งนี้แหละครับ หาง่ายด้วย กินง่าย อร่อย ที่ 7/11 เลยครับ #แอบแพงไปมาก 555

# data[].attributes.headline
สรุปการบริโภคประจำวัน

# data[].attributes.subject
สรุปการบริโภคประจำวัน

# data[].attributes.body
วันนี้เป็นวันที่มีแต่ความ ขก. มากกกกก เร่งรีบด้วย แต่ก็ตามเป้าหมายอยู่นะครับ เต็มไปด้วยความอร่อย และสุขภาพที่ดีครับ

# data[].attributes.body
มื้อเช้าในวันที่ 22 ของผม เป็นมื้อที่ไม่ค่อยชอบกินเท่าไหร่ครับ 555 แต่ต้องกินเพราะต้องรีบไป มอ ครับ อิ่มแบบแคลจุกอก..

# data[].attributes.body
แงงงง ไม่ได้กินข้าวว เพราะว่างานเยอะครับ ทำงานยังไม่เสร็จด้วยต้องปั่นงานต่อยาว ๆ เลยครับ อดกินเลยย

# data[].attributes.body
มื้อเย็นวันนี้ว่าจะไม่กินข้าวแล้วแต่ กลัวปวดท้อง เลยแวะ 7/11 สักหน่อย555 เลยได้นี่มากินแทนครับ ผิดแผนมาก ๆ เลย #งามท่วมหัวแล้วว

# data[].attributes.headline
สรุปการบริโภคประจำวัน

# data[].attributes.subject
สรุปการบริโภคประจำวัน

# data[].attributes.body
ผิดแผนไปหมดเลยครับอาจารย์ งานเยอะมาก แทบไม่มีเวลากินเลยครับบ พน ต้องเอาใหม่ครับ วันนี้สารอาหารไม่พอเลย TT

# data[].attributes.body
มื้อเช้านี้เป็นมื้อที่หน้าตาอาหารแปลก ๆ หน่อย ไม่เหมือนโจ๊กหมู ทั่วไปเลยในความรู้สึกผมนะครับ แต่อิ่มอร่อยครับ

# data[].attributes.body
ว้าววววของโปรดเลยยครับ อร่อยมากกกครับ อาจจะไขมันเยอะไปหน่อยแต่ก็ยอมครับบ555

# data[].attributes.body
มื้อนี้ตลกมากครับ 555 สั่งหมูได้ไก่แทน แต่ไม่เป็นไรครับ ถือว่าไม่ผิดแผนมากนัก

# data[].attributes.headline
สรุปการบริโภคประจำวัน

# data[].attributes.subject
สรุปการบริโภคประจำวัน

# data[].attributes.body
เป็นวันที่ตามแผนอยู่ครับ แต่อาจจะผิดพลาดบ้าง ตรงสั่งหมูได้ไก่แทนครับบ 555 ถือว่ายังอิ่ม และสารอาหารครบอยู่ครับ

# data[].attributes.body
ตื่นสายครับอาจารย์ ตื่นทีก็ตอนเย็นเลยครับ

# data[].attributes.body
ความหิวที่ยังไม่ได้กินข้าวเลยเป็นเหตุครับ 555 เลยจัดขาหมูไบมันจุก ๆ มา 1 จาน ไหน ๆ ก็ไม่ตามแผนแล้ว แต่ตามใจก็ยังดีครับ 555

# data[].attributes.headline
สรุปการบริโภคประจำวัน

# data[].attributes.subject
สรุปการบริโภคประจำวัน

# data[].attributes.body
ผิดแผนมากครับ ไม่ตื่นตามนาฬิกาปลุกเลย อดทุกอย่าง กินอาหารที่ไขมันสูงอีกครับ ตุ๊ยยแน่ ๆ 555

# data[].attributes.body
เป็นมื้อเช้าที่กินแล้วมีความสุขมากครับ เพราะว่า อร่อยมาก ๆ ของโปรดเลยครับ แต่แคลสูงไปหน่อย ค่อยไปลดมื้อต่อไปเอาครับ

# data[].attributes.body
มื้อเที่ยงนี้จัดข้าวปลาแกะเลยครับ อิ่ม อร่อย ย่อยง่าย

# data[].attributes.body
เป็นมื้อที่กินไม่อิ่มสุดแล้วครับ แต่ก็ต้องกินเพื่อสุขภาพที่ดีครับ 555

# data[].attributes.headline
สรุปการบริโภคประจำวัน

# data[].attributes.subject
สรุปการบริโภคประจำวัน

# data[].attributes.body
จบภารกิจไปอย่างลุล่วงครับ ถือว่าเป็นมื้อที่กินแล้วมีความสุขมาก ๆ ครับ ดีต่อสุขภาพ