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Los beneficios para los adultos mayores.

Bailar implica recordar pasos, seguir el ritmo y coordinar movimientos, lo que puede mejorar la función cognitiva y la memoria.

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Para esta actividad decidimos hacer unas maracas para que los adultos mayores se incluyeran.

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Iniciamos haciendo un breve calentamiento para bailar. Esto con el fin de disminuir el riesgo de lesiones y que las articulaciones se muevan con toda su amplitud de movimiento.

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Para esta segunda parte de la actividad.

Los adultos mayores tuvieron la oportunidad de tocar y escuchar a los instrumentos como el ukelele y la guitarra.

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Fuimos dando indicaciones sobre los pasos que se debían ir haciendo en la actividad.

Los adultos mayores acompañándonos con los movimientos y las maracas

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La idea era que nos recordaran los pasos y así ir reforzando su memoria.

Además, aprender y conocer un instrumento lleva a la persona a ejercitar su capacidad motriz, así como su oído, su pensamiento, creatividad y habilidades artísticas.

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En las manos del tiempo, afinadas, las notas danzan como recuerdos guardados. En el corazón del adulto mayor, la música despierta melodías olvidadas.

Enseñarles música es abrirles la puerta a un jardín de sonidos florecidos en su memoria, donde cada acorde es un eco de experiencias vividas y cada compás, un latido de su historia.

Enseñarles música es regalarles un tesoro inestimable, un regalo que traspasa las barreras del tiempo y el olvido, porque en cada nota, en cada acorde, en cada melodía, se encuentran fragmentos de su propia vida, eternamente tejido.

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La actividad a realizar es una serie de pasos de baile donde ellos tienen que recordar cada uno de estos. Además, de conocer algunos instrumentos que fueron llevados como la guitarra y el ukelele.

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Grupo 4 Hogar Sabiduría de mis Años Hogar 2

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Grupo 4 Hogar Sabiduría de mis Años Hogar 2

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Fecha: 9 marzo

Duración: 2 horas

Lugar: Castilla