# data[].attributes.headline
No corremos en km/h sino en min/km. Aquí se te explica...

# data[].attributes.subject
No corremos en km/h sino en min/km. Aquí se te explica...

# data[].attributes.body
Es necesario que existen diferentes ritmos de carrera, estos pueden ser infinitos, pero siendo funcionales, lo mejor es hablar de 3 ritmos fundamentales.

Estos te son explicados detalladamente en este vídeo.

# data[].attributes.attachment_link.title
Entrenamiento a 3 ritmos; rodaje, umbral, competición

# data[].attributes.body
En el siguiente enlace podéis leer acerca de los aspectos fundamentales de la técnica de carrera fundamental para correr de manera eficaz...

https://triatlon.org/blog/tecnica-de-carrera-forma-sencilla-mejorar-tiempos/

# data[].attributes.attachment_link.readable_text
Recoge distintas guías para preparar desayuno, comida y cena a partir de una alimentación sana. El objetivo es que los usuarios conozcan los grupos de alimentos necesarios para impulsar el crecimiento y proteger la salud: vegetales, carbohidratos, proteínas, vitaminas, minerales... Estas recetas están calculadas para 4 porciones, por lo que se pueden hacer en familia de forma divertida a la vez que aprenden.

Incluye rutinas diarias para llevar a cabo los estiramientos antes de comenzar y al terminar con el ejercicio físico. Cuenta con distintas tablas adecuadas asignadas a cada deporte, pero también para contrarrestar situaciones como, por ejemplo: estar mucho rato sentado, sufrir flato, dolor de espalda o de cervicales. Permite diseñar una tabla propia de estiramientos personales y compartirla con otros contactos.

Propone 15 ejercicios para que los estudiantes hagan deporte desde casa. Entre las herramientas que ofrece destacan: registro de entrenamiento; creación de alarmas para los días y horas en los que se realiza la actividad; niveles adaptados: principiante, intermedio y avanzado; ilustraciones con descripciones detalladas; y un apartado en el que recopila el perfil de salud del usuario: datos, altura, peso y edad.

Somos el medio de comunicación líder en innovación educativa, nuevas tecnologías y metodologías, innovación docente, formación y recursos para profesores.

Wilson Felipe Cardenas Guerrero

# data[].attributes.attachment_link.title
Mejores aplicaciones de Educación Física | EDUCACIÓN 3.0

# data[].attributes.attachment_link.description
Recoge distintas guías para preparar desayuno, comida y cena a partir de una alimentación sana. El objetivo es que los usuarios conozcan los grupos de alimentos necesarios para impulsar el crecimiento y proteger la salud: vegetales, carbohidratos, proteínas, vitaminas, minerales...

# data[].attributes.headline
Strava será nuestra herramienta digital de entrenamiento...

# data[].attributes.subject
Strava será nuestra herramienta digital de entrenamiento...

# data[].attributes.body
En esta web debes registrarte para empezar a realizar las actividades propuestas, te aparecerán en las publicaciones del grupo creado para el IES

# data[].attributes.attachment_link.title
ERROR: The request could not be satisfied