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Es una constante vital que indica la presión que ejerce la sangre sobre las paredes de las arterias y nos proporciona mucha información sobre el estado cardiovascular del paciente.

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Para considerar que un adulto presenta una tensión arterial normal debe tener los siguientes valores:

Presión sistólica. 100-140 mmHg

Presión diastólica. 60-90 mmHg

Los niños presentan unos valores normales de tensión arterial diferente a los adultos.

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A la hora de tomar el pulso en diferentes partes del cuerpo se tendrán en cuenta los siguientes aspectos:

Pulso radial: Presión > 80mmHg

Pulso femoral: Presión > 70mmHg

Pulso carotideo: Presión > 60mmHg

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Materiales para medir la tensión arterial

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Materiales para medir la tensión arterial

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Esfigmomanómetro: Consiste en un manguito inflable que se coloca alrededor del brazo, un manómetro que muestra la presión y una bomba que infla el manguito. Bloqueando así el flujo de sangre y al liberar la presión se escucha con un fonendoscopio en caso de estar utilizando un esfigmómetro manual o se miden automáticamente en uno digital la oscilación que indicara la presión sistólica y diastólica.

Fonendoscopio Instrumento medico diseñado para escuchar sonidos internos del cuerpo, como los latidos del corazón, los sonidos pulmonares y otros ruidos corporales. Esta compuesto por una membrana que amplifica los sonidos, un tubo que los transmite y auriculares para poder escuchar con claridad.

Temporizador Dispositivo para medir el tiempo en un monitoreo prolongado o tomar varias lecturas a intervalos específicos.

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¿Cómo se toma la tensión sin los materiales pertinentes? 

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¿Cómo se toma la tensión sin los materiales pertinentes? 

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Se necesitara tener a mano un reloj con segundero o similares:

1. Se coloca el segundo y el tercer dedo (índice y corazón) sobre la zona de medición: arteria radial (muñeca), carótida (cuello) o humeral (pierna)

2. No utilizar nunca el pulgar ya que tiene pulso propio

3. Presionar hasta que notes el pulso

4. Si el pulso es regular, contar el numero de pulsaciones en 15 segundos y multiplicar por 4

5. Si es irregular, contar durante 60 segundos

6. Anotar el resultado para informar a los servicios de emergencia.

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Número de veces que el corazón se contrae por minuto. Para el correcto funcionamiento del organismo es necesario que el corazón actúe bombeando la sangre hacia todos los órganos.

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Valores normales de la frecuencia cardiaca

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Valores normales de la frecuencia cardiaca

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Normal: 60-80 latidos por minuto

Taquicardia: >100 latidos por minuto

Bradicardia: <60 latidos por minuto

También se debe valorar el ritmo:

Regular

Irregular

Y la intensidad:

Débil

Fuerte

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Hace referencia al número de respiraciones que realiza una persona por minuto

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Grado de calor interno del cuerpo

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Valores normales de la frecuencia respiratoria

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Valores normales de la frecuencia respiratoria

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Un adulto toma entre 12 y 20 respiraciones por minuto.

Un niño (6-10 años) toma entre 15 y 30 respiraciones por minuto.

Un niño (1-3 años) toma entre 20 y 35 respiraciones por minuto.

Un recién nacido toma entre 30 y 50 respiraciones por minuto.

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Materiales para medir la frecuencia respiratoria

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Materiales para medir la frecuencia respiratoria

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Oxímetros: Se encarga de medir el nivel de oxígeno en sangre y por tanto comprobar que el cuerpo esté realizando una correcta oxigenación a través de la respiración y el intercambio de gases.

Reloj con segundero: Medir con precisión el número de respiraciones realizadas en un minuto.

Fonendoscopio: Escuchar con claridad los pulmones durante las inspiraciones.

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¿Cómo medir la frecuencia respiratoria sin materiales?

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¿Cómo medir la frecuencia respiratoria sin materiales?

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1. Comprobar que la vía aérea esté abierta y despejada. En caso de vía aérea cerrada se realizará la maniobra frente mentón o la tracción mandibular siempre que no se sospeche de daño cervical o traumático en cuyo caso no se debe mover a la víctima.

2. Una vez la vía aérea esté abierta se aplicará la técnica V.O.S. (ver, oir y sentir) en la que colocaremos uno de nuestros oídos cerca de su cara y con nuestra mirada enfocada en su tórax, de este modo podremos comprobar si oímos la respiración, sentimos el vaho, las exhalaciones en la cara y, si el tórax se mueve, serian síntomas de que la víctima si respira.

3. Si la víctima no respira se debe iniciar RCP.

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Materiales para medir la frecuencia cardíaca

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Materiales para medir la frecuencia cardíaca

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Reloj con segundero o cronómetro: Herramienta que se utiliza para medir el tiempo durante la evaluación de la frecuencia cardíaca. Permite contar el número de latidos del corazón en un período determinado.

Fonendoscopio

Monitor cardíaco: Dispositivo que se utiliza para medir y registrar la actividad eléctrica del corazón de forma continua y en tiempo real. Apoya en la detección, diagnóstico y manejo de enfermedades cardíacas.

Pulsioxímetro: Aparato de uso muy sencillo que mide la saturación de oxígeno en la sangre e indica problemas cardiovasculares como arritmias, estrés o condiciones médicas subyacentes.

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Valores normales de temperatura corporal

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Valores normales de temperatura corporal

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La temperatura normal para un cuerpo es entre 36ºC y 37ºC, entre 37 y 37,9 ºC se considera febrícula y a partir de 38ºC hablamos de fiebre o hipertermia.

Por otro lado, si la temperatura es inferior a 36ºC se trata de hipotermia.

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El termómetro pueden ser de tres tipos:

Digital. Cuentan con un sistema de circuitos integrados que registran las variaciones de tensión producidas en la piel transformándolo en calor. Se puede medir la temperatura en la zona axilar, la boca, el oído e incluso el recto.

Galio. Funcionan gracias a la dilatación de una alineación de estaño, indio y galio en el interior del tubo de vidrio que se expande o contrae según el calor que detecta.

Infrarrojos. miden la radiación infrarroja emitida por un objetivo y convertirla en una lectura de temperatura, por lo que no requieren de contacto para medir la temperatura corporal.

Ótico. Utiliza un rayo infrarrojo para medir la temperatura dentro del conducto auditivo.

Mercurio. Actualmente, no se utiliza ya que el mercurio es una sustancia tóxica, funciona de forma parecida al termómetro de galio

Se puede tomar la temperatura en diferentes partes del cuerpo pero la más común es en la zona axilar.

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¿Cómo medir la frecuencia cardíaca sin materiales?

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¿Cómo medir la frecuencia cardíaca sin materiales?

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Método 1: Medición del Pulso Radial (Muñeca):

1. Asegura que la persona esté en reposo y relajada.

2. Usa los dedos índice y medio de una mano para buscar el pulso en la muñeca.

3. Coloca los dedos en la parte interna de la muñeca, justo debajo de la base del pulgar.

4. Aplica una presión suave con los dedos hasta que sientas un latido.

5. Conteo de latidos:

15 segundos: Multiplica el número de latidos por 4 para obtener la frecuencia cardíaca por minuto.

30 segundos: Multiplica por 2.

60 segundos: Proporciona el número exacto de latidos por minuto.

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Método 2: Medición del pulso carotídeo (cuello):

1. Asegura que la persona esté en reposo y relajada.

2. Pide a la persona que se siente o se tumbe.

3. Coloca tus dedos índice y medio en el lado de su cuello, justo al lado de la tráquea, en el área conocida como arteria carótida.

4. Aplica una presión suave hasta que sientas el latido de la arteria carótida.

5. Cuenta el número de latidos durante un periodo específico y multiplica según el tiempo que elijas.

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CÓMO TOMAR EL PULSO | FÁCIL Y BIEN EXPLICADO | Educación Física SV

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FUNCADE - Cómo tomar correctamente el pulso

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Si la toma de la frecuencia respiratoria se realiza a una persona consciente, no se le debe avisar que vas a tomar su frecuencia respiratoria ya que al saberlo puede modificarla de forma inconsciente.

La técnica más común es similar a la que tomas pulsaciones per con esta, observas el numero de respiraciones por minuto.

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Cómo medir la frecuencia respiratorio- Prácticas Auxiliar de Enfermería

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¿Como medir la temperatura con un termómetro?

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¿Como medir la temperatura con un termómetro?

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1. Secar la zona axilar sin frotar para no generar calor a causa de la fricción.

2. En caso de utilizar termómetro de galio, asegurar de que marque por debajo de 36ºC.

3. Colocar el bulbo en contacto con la piel del paciente en la zona axilar y esperar 5 minutos.

4. Comprobar el resultado y limpiar el termómetro.

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Fiebre en niños. Cómo tomar la temperatura a un bebé

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Métodos para bajar la temperatura corporal

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Métodos para bajar la temperatura corporal

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Existen diferentes métodos para bajar la fiebre sin recurrir a medicamentos:

1. Colocar paños húmedos en la frente, las axilas y la zona inguinal.

2. Beber mucha agua para mantenerse hidratado.

3. Usar ropa liviana y suelta.

4. En caso de necesitar taparse, hacerlo con una manta fina.