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¿Qué son los Trastornos de la Conducta Alimentaria?

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¿Qué son los Trastornos de la Conducta Alimentaria?

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Los Trastornos Alimentarios se caracterizan por alteraciones graves de la conducta alimentaria. La conducta alimentaria se define como el comportamiento relacionado con los hábitos de la alimentación, la selección de alimentos que se ingieren, las preparaciones culinarias y las cantidades ingeridas.

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¿Qué son los Factores de Riesgo de los TCA?

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¿Qué son los Factores de Riesgo de los TCA?

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Los Factores de Riesgo son aquellos que facilitan la aparición de los Trastornos de la Conducta Alimentaria.
Pueden ser Factores Individuales, Familiares y Sociales. La combinación de estos diferentes factores de riesgo puede provocar el desarrollo y mantenimiento de la enfermedad.

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Los factores asociados al Riesgo de padecer un TCA se clasifican en Factores Predisponentes y Factores Desencadenantes.

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Factores Individuales, Familiares y Sociales

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Predisposición Genética:
El riesgo de padecer un TCA se incrementa por encima de los valores de la población general si hay el antecedente de un familiar con un TCA. Este factor combinado con otros de tipo ambiental, pueden aumentar la probabilidad de padecer un TCA.

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Rasgos Psicológicos:
Ciertos rasgos de personalidad como una autoexigencia muy elevada, perfeccionismo obsesivo, necesidad de control y rigidez cognitiva están muy relacionados con la aparición de una anorexia.

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Baja Autoestima:
Tener una baja autoestima, es decir, hacer una valoración negativa e insatisfactoria de un mismo / a incrementa la probabilidad de padecer TCA.

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Imagen Corporal Negativa:
Las personas que no tienen una imagen real de su propio cuerpo y se sienten mal, son más vulnerables a la hora de sufrir un TCA.

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Adolescencia:
La adolescencia es la etapa vital en la que existe un mayor riesgo de desarrollar un TCA. Esto sucede porque durante esta etapa, la personalidad, la autoestima y el rol social de la persona están en pleno desarrollo y, por tanto, es más vulnerable ante un entorno social en el que la presión por la imagen es excesivamente elevada.

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Sexo Femenino:
De cada 10 casos de TCA, 9 son mujeres y 1 es un hombre, por lo que ser mujer implica mayor riesgo de padecer un TCA.

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Obesidad:
Se ha considerado a la Obesidad que ocurre en la infancia y la adolescencia como un factor de riesgo para desarrollar un TCA.

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Ambiente Familiar Desestructurado:
Las familias en las que no existe una estructura estable y segura tienen mayor riesgo de desarrollar un TCA en alguno de los miembros.

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Ambiente Familiar Sobreprotector:
Aquellas familias en las que la comunicación y la dinámica familiar es excesivamente rígida, controladora y exigente pueden influir en el desarrollo de un TCA, sobre todo en aquellos miembros con mayor vulnerabilidad individual.

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Experiencias Vitales Estresantes:
Cambios traumáticos en la estructura familiar como, pueden aumentar la probabilidad de TCA.

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Modelo de Belleza Imperante:
El actual modelo de belleza, que ensalza una delgadez excesiva, tiene un peso muy importante en el desarrollo de los TCA.

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Presión Social Respecto a la Imagen:
El valor social de la imagen ha ganado relevancia, por lo que no sólo tenemos un modelo de belleza perjudicial para la salud, sino que, además, la presión social recibida respecto a la importancia de parecerse a este modelo es excesivamente elevada. El papel de los medios de comunicación en la difusión del modelo de belleza actual los sitúa como agentes responsables en la proliferación de los TCA en nuestra sociedad.

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Determinados Deportes o Profesiones:
Ciertas actividades deportivas, como la danza, pueden favorecer la aparición de TCA, debido al trato que se hace de la imagen en la práctica de este deporte. Otros deportes de riesgo son aquellos en los que se compite por categorías de peso. También son grupo de riesgo todas aquellas personas que ejercen profesiones relacionadas con el mundo de la moda, espectáculo, televisión y cine.

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Críticas y Burla Relacionadas con el Físico:
Las personas, sobre todo, niños y adolescentes, que han recibido críticas y burlas relacionadas con su apariencia física y que debido a esto se han sentido inseguras con su imagen, pueden presentar mayor tendencia a desarrollar un TCA.

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El Sistema de Tallas Actual:
Es un sistema no unificado que tiene como resultado un patronaje heterogéneo y confuso para la población, hasta el punto de que nadie es capaz de conocer cuál es su talla real.

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La aparición en Internet de páginas que hacen apología de la anorexia y la bulimia como "formas de vida" en lugar de como enfermedades mentales, solo ocasiona que personas afectadas por la enfermedad se pongan en contacto con el objetivo de intercambiar trucos para adelgazar, reforzar las conductas patológicas propias de la enfermedad y engañar familiares y amigos.

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Dietas restrictivas.

Preocupación exagerada por el peso y la figura.

Burlas a causa de la obesidad o la imagen corporal.

Insatisfacción con la propia imagen corporal.

Abuso de sustancias.

Situaciones estresantes.

Violación.

Conflictos

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Los amigos, los compañeros y los miembros de la familia tienden a implicarse demasiado en los problemas de la persona afectada. Hay que recordar que en los trastornos alimentarios intervienen aspectos de control y si se intenta controlar la persona, ésta siempre ganará.

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¿Cómo podemos ayudar a una persona que nos preocupa?

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¿Cómo podemos ayudar a una persona que nos preocupa?

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Es muy importante ser honesto, directo y comprensivo. Hay que sentarse tranquilamente y explicarle con exactitud lo que se ha notado sin ahorrar ningún detalle. Hay que decir a la persona que, realmente, se está muy preocupado por lo que pasa y se le hará saber que, como que te importa realmente, te gustaría ayudarla.