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Lectura de "Despedida de Tristeza" por su autor, Jorge Gonzalvo

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CUENTOS INFANTILES - LÁGRIMAS BAJO LA CAMA

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En el corazón

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Me siento triste, desganada y con poca motivación para hacer mis actividades.

La tristeza la siento en mi pecho y en mi cabeza.

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2. En el pecho, mi cabeza.

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2.- En el pecho

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Me siento cansada y desganada.
La tristeza se siente en el estómago.

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Me siento sin ánimo de hacer algo.
Se siente en el rostro (ojos)

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Soloquiero dormir. Me siento sin ganas de hacer nada

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Me siento decaída, sin ánimo, el pecho se siente oprimido

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FRANCISCO. Sin ganas de realizar mis actividades. se siente en el estomago.

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FRANCISCO. Sin ganas de realizar mis actividades. se siente en el estomago.

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sin ganas de hacer las cosas y la siento en el estomago

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sin ganas de hacer las cosas y la siento en el estomago

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Sin ganas de hacer nada  y se siente en el pecho. 

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Sin ganas de hacer nada  y se siente en el pecho. 

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La siento en el corazón

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Había una vez un tipo tristón y enfadadizo al que no le gustaba nada estar todo el día de mal humor. Todos a su alrededor se metían con él por su desagra…

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¿Qué es lo que realmente te hace sentir mal?

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1.- Experiencias tristes, estrés u enojo.

2.-Perdidas familiares, situaciones estresantes o frustrantes y cuando algo no sale como lo he planeado.

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MAESTRA JESICA
El estar dando clase desde casa y no poder enseñar a mis alumnos de manera presencial. Lo que me hace sentir mal es el desinterés de los padres de familia de que sus hijos realmente aprendan.

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1. momentos de perdida, de enojo, frustración.

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1. momentos de perdida, de enojo, frustración.

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2. situaciones de que afectan mi familia.

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Enfrentarme a situaciones difíciles como la perdida de seres queridos.

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Las situaciones que han robado mi sonrisa son la decepción, la perdida de un ser querido y el enojo.

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Preocupación por la salud.

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A mis familiares y personas cercanas cuando han estado cerca de mi. Al sentirme enojada, estresada, frustrada y/o triste.

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A mi familia, amigos e incluso a personas que apenas conozco.

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no lograr lo que me propongo

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Enfrentar situaciones complicadas

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MAESTRA JESICA
A mis hijos.

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Situación. saber que hay personas que no volveré a ver.
Me hace sentir mal.

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SITUACIONES COMPLICADAS.
NO LOGRAR MI ACTIVIADES.

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Mtra. Daniela

Personas cercanas a mi

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A mi familia, amigos, desconocidos, alumnos.

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A las personas cercanas

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A LAS PERSONAS CON LAS QUE CONVIVO.

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¿Dónde has escondido tus lágrimas?
¿Durante cuánto tiempo y con qué intensidad?

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en un lapso corto.

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1. En mis pensamientos, en mi corazón y en mi pecho.

2. En mi pecho.

3. Más del que me gustaría.
Mucha fuerza, mucha energía psíquica y con bastante intensidad.

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2. En mi almohada

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MTRA. JESICA
La he guardado en mi mente y las lágrimas las guardo en el corazón.Con bastante intensidad ya que cuando recuerdo esos momentos de tristeza me dan ganas de llorar de nuevo.

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Las lagrimas las escondo en un pañuelo

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He guardado la tristeza en el estómago y el pecho.
Mis lagrimas las he escondido en el pecho y la garganta con una intensidad relativa intentando que no sea muy frecuente.

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En el corazón

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Trato de no guardarla y si siento ganas de llorar lo hago,  muy pocas veces es intenso 

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Trato de no guardarla y si siento ganas de llorar lo hago,  muy pocas veces es intenso 

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EN MI MENTE.

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1)En las noches
2) en mis pensamientos.
3) es variado, a veces muy intenso otras veces es la sensación

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he guardado la tristeza en mis recuerdos.
las lágrimas las he escondido en el orgullo.
El período y la intensidad ha sido variable.

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la tristeza algunas veces en mi alma
las lagrimas no las guardo cuando tengo que llorar lo hago

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1. Aprendí a valorar lo que realmente es importante. Existen momentos en los que te centras tanto en un problema impidiéndote percatarte de lo que tienes.

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A valorar más a las personas y sus acciones y en ocasiones a valorarme más a mi misma.

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Que la tristeza llega en cualquier momento y cuando se va siempre aprendes algo nuevo y reconfortante.

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Que la tristeza llega en cualquier momento y cuando se va siempre aprendes algo nuevo y reconfortante.

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Aprendí que  la tristeza es una emoción que al igual que la felicidad se va a presentar en diferentes trayectos de mi vida y que así como llega también se va. Todo en la vida se puede superar sin importar el dolor que tengas que pasar.

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A valorar  a las personas queme rodean y valorarme a mi misma.

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A valorar  a las personas queme rodean y valorarme a mi misma.

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Disfrutar más el presente y que cada emoción es necesaria (de forma equilibrada) para el cuerpo

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Aprendí que los momentos no se repiten y que es necesaria para valorar lo que tenemos y somos.
Sin oscuridad no hay luz.

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a disfrutar mas los momentos felices que la vida nos ofrece

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a disfrutar mas los momentos felices que la vida nos ofrece

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A valorar a las personas, el tiempo y las cosas que tengo

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A valorar a las personas, el tiempo y las cosas que tengo

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He aprendido a valorar más a las personas, a disfrutar los momentos con las personas que quiero.

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He aprendido a valorar más a las personas, a disfrutar los momentos con las personas que quiero.

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No está en nuestras manos elegir lo que sentimos, pero sí lo que hacemos con ese sentimiento