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Cuisinez avec moins de sucre, des farines et des féculents à IG (Index glycémique) bas

" La gourmandise n'est pas un vilain défaut, il suffit juste de revoir sa manière de cuisiner "

l'alimentation à IG bas n'est pas un régime mais une meilleure manière de s'alimenter. Il suffit de choisir les bons glucides, de continuer à manger du gras sans exagération (évidemment, il faudra privilégier les bonnes graisses) et prendre des protéines sans abuser de la viande.

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Cuisinez avec moins de sucre, des farines et des féculents à IG (Index glycémique) bas l'alimentation à IG bas n'est pas un régime mais une meilleure manière de s'alimenter. Il suffit de choisir les bons glucides, de continuer à manger du gras sans exagération (évidemment, il faudra privilégier les bonnes graisses) et prendre des protéines sans abuser de la viande.

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Lolo et sa tambouille * Recettes faciles du quotidien

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Le blog d'une gourmande passionnée de cuisine, qui aime partager ses recettes et coups de coeur culinaires !

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Je vous propose aujourd'hui une délicieuse recette de purée de chou-fleur parfumée au pesto. Cela apporte de la couleur et de la saveur, nous avons bien aimé. Je vous donne le poids du chou fleur cuit parce que, pour tout vous raconter #MaVie), j'avais acheté un très gros chou-fleur. J'ai donc tout cuit à l'autocuiseur et me suis servie d'une [...]

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quelle sauce pour accompagner le poisson

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Papilles et Pupilles, le blog culinaire qui fait voyager

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Je vous propose aujourd'hui une délicieuse recette de purée de chou-fleur parfumée au pesto. Cela apporte de la couleur et de la saveur, nous avons bien aimé. Je vous donne le poids du chou fleur cuit parce que, pour tout vous raconter #MaVie), j'avais acheté un très gros chou-fleur.

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Blog de recettes quotidiennes, tant sucrées que salées, light ou moins light, pour tous les jours ou les grandes occasions

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Le blog culinaire et les recettes d'une gourmande passionnée. Cuisine française et italienne. French food