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Ingerir un desayuno balanceado y nutritivo es la mejor manera de brindarle a tu cuerpo proteínas, hidratos de carbono, grasas, vitaminas y minerales necesarios para encarar un nuevo día. Además, es la oportunidad que tiene el organismo de reponer energía, tras varias horas de ayuno.
Por este motivo, el desayuno es la comida más importante del día y la base de hábitos alimentarios saludables...

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¿Que cantidad de alumnos  desayunan de los que cursan  Ciencias Naturales y su Didáctica II?

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¿Que cantidad de alumnos  desayunan de los que cursan  Ciencias Naturales y su Didáctica II?

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De los anteriores gráficos de torta podemos ver que...

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De los anteriores gráficos de torta podemos ver que...

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- En la población que "NO" desayuna hay un mayor porcentaje de alumnos con sobrepeso y obesidad tipo I y II
- En la población que "SI" desayuna se observa un porcentaje mayor en el peso normal y sobrepeso, sobre los otros.
- En ninguno de los casos se presenta insuficiencia ponderal.
- Es mayor el porcentaje de peso normal en quienes "SI" desayunan.
- En la población que "NO" desayuna no presenta porcentaje en obesidad tipo III, caso que si sucede en la población que "SI" desayuna.

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El Indice de Masa Corporal (IMC), determina, a partir de la estatura y el peso,
el peso más saludable que puede tener una persona.
Fuente: www.indicemasacorporal.org/

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- Podemos decir que el desayunar tiene una repercusión positiva sobre el peso de los alumnos.
- Que desayunar no asegura el no tener sobrepeso.
- El no desayunar repercute sobre los alumnos negativamente en el peso.
- Habría que invitar a un cambio de hábitos para motivar a quien no desayuna a comenzar a desayunar.
- Que como hemos expuesto "El desayuno es la comida más importante del día".

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Para finalizar: dentro de la población  analizada solo el 4% realiza las 6 comidas diarias. el 67,27% desayunan el otro 32,73% no lo hace. Solo el 30% cena el otro 70% no lo hace. De la población se encuentra en el rango de IMC saludable el 62% desayuna y cena mientras que el 38% solo desayuna o cena. -En cuanto a la actividad física: el 43% no realiza ejercicios físicos. El 25 % realiza actividad fisica de 1 a 3 veces por semana. El 3% realiza actividad fisica de 4 a 5 veces por semana. El 29% realiza actividad fisica diariamente.

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Para finalizar: dentro de la población  analizada solo el 4% realiza las 6 comidas diarias. el 67,27% desayunan el otro 32,73% no lo hace. Solo el 30% cena el otro 70% no lo hace. De la población se encuentra en el rango de IMC saludable el 62% desayuna y cena mientras que el 38% solo desayuna o cena. -En cuanto a la actividad física: el 43% no realiza ejercicios físicos. El 25 % realiza actividad fisica de 1 a 3 veces por semana. El 3% realiza actividad fisica de 4 a 5 veces por semana. El 29% realiza actividad fisica diariamente.