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Voici quelques jeux simples pour bouger en classe tout en apprenant et qui ne nécessitent pas de matériel.

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Les corridors font partie du milieu de vie des élèves. Les jeunes circulant plusieurs fois par jour à cet endroit, il est judicieux de transformer cet environnement pour permettre le mouvement de façon encadrée.

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Activités ludiques et éducatives

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Extension du navigateur web qui propose des pauses actives

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Comment ça fonctionne?

Entrez l'intervalle en minutes avant la prochaine pause.

Activez ou désactivez le minuteur.

Activez ou désactivez le lancement automatique.

Les activités sont adaptées pour les élèves du primaire et du secondaire.

À tout moment, affichez une activité.

Les activités s'affichent dans un nouvel onglet. Le minuteur redémarre lors de la fermeture de l'onglet si vous avez activé le mode automatique. S'il est préférable de poursuivre le travail avant de réaliser l'activité, laissez l'onglet ouvert avant d'y revenir.

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Ose la pause est une extension pour navigateurs simple à utiliser avec laquelle vous pouvez programmer l'affichage d'une pause active selon l'intervalle de votre choix.

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Pauses actives sur le thème de la nutrition

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Les jeux-questionnaires Réaction : quête active sur l'alimentation sont conçus pour faire bouger les élèves. Il suffit de les projeter sur un tableau blanc interactif (TBI).

Dans divers mondes imaginaires, les élèves doivent répondre à des questions sur la saine alimentation, tout en reproduisant les mouvements proposés par les personnages.

Chaque cycle a accès à un jeu adapté à l'âge des élèves. Découvrez-les!

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Vidéos pour faire bouger les élèves à l’école

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Cliquez pour vous inscrire à notre infolettre personnalisée

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Ce site n’est pas disponible à l’extérieur du Canada.

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De l'activité physique pour les enfants à l'école

FizzUp School offre une solution clé en main qui répond au dispositif 30 minutes d'activité physique quotidienne à l'école.

Circuits d'activités
en fonction du moment de la journée

Contenus adaptés
aux classes primaires

Des séances de 5 à 30 minutes
au choix

Si vous souhaitez participer au projet et faire évoluer FizzUp School, laissez-nous votre email :

Participer au développement du service

FizzUp School est mis bénévolement à disposition des enseignants et des parents pour le bien-être des enfants. Vous pouvez participer au projet et à son amélioration continue en participant à la cagnotte FizzUp School en faisant un don.
Je participe au projet

FAQ

Pourquoi faire du sport à l'école ?

Le développement d'une activité physique à l'école constitue un enjeu de santé et de bien-être essentiel. Une pratique sportive régulière permet notamment de lutter contre la sédentarité et l'anxiété, tout en favorisant le développement des capacités motrices et des aptitudes physiques des enfants.

Quel sport à l'école ?

FizzUp School été pensé pour contribuer à un développement physique optimal pour les enfants avec des exercices de motricité qui permettent d'améliorer la coordination, de la proprioception pour améliorer l'équilibre, du cardio adapté pour se défouler, des exercices de respiration et de stretching pour décompresser ou encore de la danse pour bouger en s'amusant.

L'activité sportive est-elle adaptée ?

L'activité physique proposée dans FizzUp School se compose d'exercices et de séances totalement adaptés à l'âge et au niveau des enfants. FizzUp School propose une bibliothèque d'exercices pouvant être utilisés du CP jusqu'au CM2.

FizzUp School s'adapte également à l'environnement de l'école : il n'est pas nécessaire d'avoir une tenue de sport pour réaliser les différents exercices et ces derniers peuvent facilement être réalisés dans une salle de classe ou dans la cour de récréation.

Quel tarif pour FizzUp School ?

C'est totalement gratuit ! FizzUp School s'inscrit dans une démarche bénévole en souhaitant encourager la pratique d'une activité physique régulière dès le plus jeune âge et de manière égalitaire.

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30′ apq : l’application mobile gratuite pour pratiquer l’activité physique à l’école | Actibloom

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Soumis par jmarcrigal@gmail.com le mer 19/04/2023 - 07:14

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Aménager une classe flexible, plus qu’une question de mobilier!

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Mettre en place une classe flexible est souvent associé au changement de mobilier et à l’aménagement de la classe. Cependant, il y a une multitude de façons d’être flexible! Découvrez-en quelques-unes dans ce billet de blogue.

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Pause Active en Classe | Tabata | La vie est belle - FR

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Ressources pour Pauses Actives | Maternelle CP CE CM

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Dynamisez votre gestion classe avec des brainbreaks/APQ ludiques et sans prise de tête pour la maternelle, le CP, CE1, CE2, CM1 et CM2.

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Former, accompagner et outiller

L'équipe Hourra forme, accompagne et outille les différents intervenants scolaires afin que les élèves:

- apprennent en bougeant en classe ou à l’extérieur (voire à la maison);

- soient des participants actifs durant les jeux au service de garde;

- développent, dans le plaisir,  leurs habiletés motrices au gymnase.

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Offre d'activités parascolaires, classe flexible, classe extérieure, déplacement actif et une multitude d'outils pratiques.

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Webinaire - Implanter un environnement flexible au primaire et au secondaire

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Webinaire - Implanter un environnement flexible au primaire et au secondaire

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Découvrez pourquoi et comment implanter des classes flexibles grâce à un nouvel outil créé à l'issue du projet pilote d’évaluation régionale du programme MA classe flexible.

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Aménagement d’une classe flexible au primaire et au secondaire

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Aménagement d’une classe flexible au primaire et au secondaire

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Aménagement d’une classe flexible au primaire et au secondaire - CTREQ - RIRE

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Cet article propose des pistes de réflexion pouvant favoriser l’implantation de classes flexibles aux niveaux primaire et secondaire. Il aborde les raisons pouvant mener le personnel enseignant et le personnel dirigeant à considérer un aménagement de classe qui tient compte des besoins pluriels des élèves.

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Pourquoi mettre en place des corridors actifs?

Les autocollants dans les corridors ne sont pas uniquement une façon de rendre plus vivantes et plus colorées nos écoles. Les corridors actifs ont plusieurs utilités. En voici quelques-unes :

Permettre aux élèves qui ont un surplus d’énergie de sortir de la classe pour aller faire le parcours et revenir ensuite plus calme;

Ajouter du mouvement dans le quotidien des élèves;

Aider à la gestion des transitions. Un élève concentré sur un défi moteur est beaucoup plus calme et moins porté à déranger...

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Les corridors font partie du milieu de vie des élèves. Les jeunes circulant plusieurs fois par jour à cet endroit, il est judicieux de transformer cet environnement pour permettre le mouvement de façon encadrée.

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La formation MA classe flexible vise la création d'un environnement scolaire qui permet aux élèves d'être actifs et engagés dans leurs apprentissages. On y parle d'aménagement, d'ergonomie et de pratiques pédagogiques adaptées pour ce style de classe. La formation peut se donner en présentiel (pour les régions de Québec et Chaudière-Appalaches), en visioconférence ou en différé. Contactez-nous pour connaître les prix et les forfaits pour les écoles ou les CSS.

Quel est le contenu de la formation?

La formation, d'une durée de 2h30, est séparée en 3 volets:

1. Démystifier la classe flexible et partager les données scientifiques

2. Les possibilités d'aménagement et l'ergonomie en classe flexible

3. La gestion de classe et les pratiques pédagogiques gagnantes

Vous y trouverez des arguments en faveur de la classe flexible, des trucs pour un aménagement flexible à peu de frais, des idées pour évaluer et améliorer l'ergonomie de vos stations, des outils pratiques ainsi qu'un partage de différentes pratiques pédagogiques s'appliquant bien à la classe flexible. Si vous voulez convaincre votre direction, trouver de nouvelles idées de configuration de classe, découvrir par où commencer ou simplement pour en savoir plus sur la classe flexible, cette formation est pour vous!

Accompagnement(s)

Afin de donner un service plus personnalisé suite à la formation, Hourra! offre également un accompagnement aux participants. L'accompagnement peut être en lien autant avec l'aménagement, l'ergonomie ou les pratiques pédagogiques. Chaque participant peut choisir le nombre de séances et les sujets désirés afin de répondre à ses questions et d'avoir des conseils ciblés pour sa classe et sa clientèle.

Les consultantes ont accompagné plus de 200 enseignants en classe flexible et ont même participé à un projet d'évaluation financé par le gouvernement du Québec ciblant les effets de la classe flexible sur la sédentarité (le guide résumant les constats suite à cette étude est d'ailleurs disponible gratuitement sur cette page!).

Des outils pour vous aider

Guide d'implantation pour un environnement flexible

Ce guide a été créé suite à un projet-pilote dans des écoles primaires et secondaires du Québec. On y a avancé l'idée que les classes flexibles pourraient être une solution à la sédentarité. Les résultats du projet ainsi que plusieurs informations, trucs et outils pour créer des environnements flexibles se retrouvent dans ce document.

Ajoutez ce document à votre compte Hourra pour le télécharger.

Jeux pédagogiques actifs sans matériel

Vous avez envie de tester les apprentissages en mouvement, mais vous n'avez pas de budget pour acheter du matériel? Pas de problème, voici 4 idées de jeux pédagogiques et actifs à faire sans matériel!

Pauses actives

Les élèves ne tiennent plus en place et ce n'est pas encore l'heure de la récréation? Pensez à ajouter des pauses actives dans la journée! Vous pouvez télécharger le document des pauses-cerveau pour des idées à imprimer que vous pourrez ensuite faire piger aux élèves ou ajouter l'extension Ose la pause! sur votre navigateur

Ajoutez ce document à votre compte Hourra pour le télécharger.

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La formation MA classe flexible vise la création d'un environnement scolaire qui permet aux élèves d'être actifs et engagés dans leurs apprentissages.

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Des pauses actives pour soutenir l’autorégulation des élèves

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Des pauses actives pour soutenir l’autorégulation des élèves

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Des pauses actives pour soutenir l’autorégulation des élèves - CTREQ - RIRE

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Les pauses actives sont de courts temps d’activité physique utilisés à l’école primaire et dirigés par l’enseignant·e au sein de sa classe.

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https://youtu.be/OhVoG7TNVUc

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Le yoga du papillon, un exercice de yoga pour les enfants

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https://youtu.be/CWRAe2b_ZhI

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Méditation guidée pour les enfants, Un cœur tranquille et sage

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https://youtu.be/WnxOoifQ398

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La grenouille, méditation pour les enfants

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https://www.idello.org/fr/ressource/42425-On-Bouge

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Prêt à bouger avec Kényla? On y va! Dans chaque capsule dynamique, Kényla t’explique les mouvements simples qui te permettent de faire…

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Petits vidéos qui stimulent l'imagination et permettent de faire de l'activité physique de façon autonome dans un espace restreint.

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Cette série est animée par Alice et Christopher afin de faire bouger les enfants en imitant un sport. Les enfants sont incités à se servir de leur imagination. Ils s'amusent tout en faisant diverses activités physiques.

Les épisodes seraient de très utiles pour les activités physiques quotidiennes que les éducateurs sont fortement recommandés de faire. De plus, les épisodes sont très courts donc ça serait également un outil par excellence en guise de transition entre les activités plus calmes afin de s'étirer. Ceux-ci pourraient également être utilisés en guise d'amorce aux divers sports, et ce, pendant la période d'éducation physique ou de l'éducation artistique pour le domaine de la danse.

La communication, la créativité et l'apprentissage autonome sont les compétences transférables utilisées dans cette série. Alice et Christopher utilisent un vocabulaire simple afin de tenir compte du public ciblé. De plus, l'enfant est incité à utiliser son imagination afin de faire preuve de créativité dans les mouvements à imiter pour les divers sports. Finalement, l'apprentissage autonome est également préconisé dans les épisodes car l'activité physique fait partie intégrante du bien-être de tous et de toutes.

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Cette série est animée par Alice et Christopher afin de faire bouger les enfants en imitant un sport. Les enfants sont incités à se servir de leur...

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Vision et mission :

Jeunes en santé est un organisme à but non lucratif qui mobilise des partenaires locaux afin que les jeunes de 0 à 17 ans adoptent un mode de vie sain et actif.
Nous travaillons à être l'acteur de mobilisation reconnu par le milieu afin de créer, avec différents partenaires, des environnements favorables au développement durable des saines habitudes de vie.

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Jeunes en santé | Organisme à but non lucratif

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Jeunes en santé est un organisme à but non lucratif qui mobilise des partenaires locaux afin que les jeunes de 0 à 17 ans adoptent un mode de vie sain et actif.Nous travaillons à être l'acteur de mobilisation reconnu par le milieu afin de créer, avec différents partenaires, des environnements favorables au développement durable des saines habitudes de vie.

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Share your videos with friends, family, and the world

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JEUX ÉDUCATIFS EN LIGNE POUR BOUGER À L’ÉCOLE

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JEUX ÉDUCATIFS EN LIGNE POUR BOUGER À L’ÉCOLE

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Les jeux-questionnaires Réaction : quête active sur l'alimentation sont conçus pour faire bouger les élèves. Il suffit de les projeter sur un tableau blanc interactif (TBI).

Dans divers mondes imaginaires, les élèves doivent répondre à des questions sur la saine alimentation, tout en reproduisant les mouvements proposés par les personnages.

Chaque cycle a accès à un jeu adapté à l'âge des élèves. Découvrez-les!

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Vidéos pour faire bouger les élèves à l'école

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Les jeux-questionnaires Réaction : quête active sur l'alimentation sont conçus pour faire bouger les élèves. Il suffit de les projeter sur un tableau blanc interactif (TBI). Dans divers mondes imaginaires, les élèves doivent répondre à des questions sur la saine alimentation, tout en reproduisant les mouvements proposés par les personnages.

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Mise en place de pauses actives en classe

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Mise en place de pauses actives en classe

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Cliquez ici pour accéder à la transcription de cette vidéo Par Nolwenn Chesnais, Claudia Verret et Geneviève Cabagno
Les problèmes de comportements des élèves dans les milieux scolaires peuvent confronter les enseignants au défi quotidien de la gestion de leur classe et les placer dans des situations qu'ils vivent comme étant particulièrement complexes et stressantes (Bernier et al., 2021). Ces difficultés comportementales peuvent également influencer négativement les apprentissages chez les élèves, puisqu'elles sont associées dans la littérature scientifique à de plus grandes difficultés scolaires et sociales (McClelland et al., 2007; Robson et al., 2020). En effet, ces manifestations de comportements inappropriés et inadaptés au contexte scolaire, tels que des comportements d'inattention, d'impulsivité, d'hyperactivité etc. (Déry et al., 2007; Gaudreau, 2011) perturbent le fonctionnement de la classe et empêchent également les élèves de s'engager pleinement dans les apprentissages. La gestion des difficultés comportementales en classe soulève donc des questions quant aux modalités pédagogiques que les enseignants pourraient proposer pour soutenir de meilleurs comportements et donc faciliter les apprentissages de ces élèves.

Il est établi que les élèves qui présentent des difficultés comportementales ont du mal à s'autoréguler, c'est-à-dire à contrôler leurs pensées, leurs comportements et leurs émotions (Vohs & Baumeister, 2016). Différents types d'interventions, telles que des interventions basées sur le curriculum, sur la pleine conscience et le yoga, sur l'activité physique et les exercices, impliquant les parents/les famille ou centrées sur d'autres compétences sociales ou individuelles (comme par exemple le contrôle volontaire, l'inattention etc.), peuvent être mises en place afin d'améliorer les capacités d'autorégulation des enfants et adolescents, et donc plus largement la réussite scolaire (Pandey et al., 2018). Ainsi, par exemple, la mise en œuvre d'activités physiques peuvent avoir des effets bénéfiques sur ces dimensions. Dans la littérature scientifique, un intérêt spécifique de ces interventions pour des élèves présentant des difficultés d'apprentissages liées notamment à ces problèmes de comportements, est d'ailleurs relevé pour améliorer leurs apprentissages (Popham et al., 2018).

Les pauses actives, caractérisées par de courtes périodes d'activité physique qui se déroulent au sein de la classe, sont une des modalités proposées parmi différentes formes d'activité physique dans les milieux scolaires afin de soutenir l'autorégulation des élèves (Verret et al., 2020). Plus largement, elles semblent pouvoir soutenir la réussite scolaire des élèves à travers des effets multidimensionnels sur leur performance scolaire (Donnelly & Lambourne, 2011), sur leur motivation et leur plaisir (Mullins et al., 2019) ou encore sur leurs comportements en classe, notamment liés à leur engagement dans la tâche demandée (Daly-Smith et al., 2018). Dès lors, les pauses actives peuvent être intéressantes pour soutenir des comportements propices aux apprentissages des élèves. Plus spécifiquement, quelques études (par exemple, voir Ma et al., 2015) se sont intéressées aux effets de ces pauses sur les élèves présentant le plus de comportements hors tâches dans la classe et concluent à des bénéfices plus importants sur l'engagement dans la tâche pour cette population. Au regard de ces bénéfices multiples, il est possible de supposer que ces pauses actives pourraient favoriser la réussite scolaire d'élèves ayant des difficultés d'apprentissages. Toutefois, d'autres recherches devront être menées afin de préciser les effets des pauses actives sur ces élèves en particulier.

Présentation de l'outil - Pauses actives

Les pauses actives retiennent l'intérêt d'un certain nombre de chercheurs et de praticiens de par leurs bénéfices observés sur les élèves, ainsi qu'en raison de leur faisabilité. En effet, les pauses actives constituent un outil induisant un faible coût temporel et matériel, ce qui facilite grandement leur utilisation par les enseignants. Elles se caractérisent par de courtes sessions d'activité physique d'intensité modérée à soutenue, réalisées au sein même de la classe. Elles durent entre 5 et 15 minutes en moyenne et se différencient de la récréation qui est en dehors de la classe et non structurée, et du cours d'éducation physique qui présente des finalités éducatives bien spécifiques (Hivner et al., 2019). Il n'est donc pas question que les pauses actives puissent être appréhendées comme un moyen de remplacer la récréation ou l'éducation physique, elles visent au contraire à être complémentaires de ces autres temps d'activité physique.

Contenu des pauses actives

Les pauses actives peuvent prendre des formes très différentes et variées (Tableau 1).
Tableau 1
D'autres pauses actives peuvent être imaginées, inventées par les enseignants ou encore par les élèves ! De plus, l'intégration d'activité physique au sein de la classe peut être associée ou non à des contenus académiques (Vazou et al., 2020). Par exemple, les affirmations énoncées dans les jeux actifs peuvent ainsi être mises en lien avec une leçon vue préalablement dans la classe, telle que du français, de la géographie etc.

Déroulement d'une pause active

Sur le plan de la structuration, une pause active débute souvent par une courte amorce, puis un temps d'activité physique plus intense durant lequel des mouvements structurés divers sont répétés. La pause se termine par un temps de retour au calme, avec des mouvements d'étirement, des exercices de type yoga ou des exercices de respiration et de relaxation. Ces différents temps sont détaillés dans le tableau suivant, accompagnés d'indicateurs pour leur mise en place (Tableau 2).

Mise en place des pauses actives

Un certain nombre de recommandations pour mettre en place les pauses actives émergent de la littérature et des échanges avec les enseignants qui utilisent les pauses actives au sein de leur classe.

Choisir le contenu

La pause active peut être choisie par les enseignants, par les élèves, ou encore tirée au sort. Le contenu peut dépendre du matériel disponible dans la classe mais aussi des besoins, des envies, et des préférences des enseignants et / ou des élèves. La prise en compte des caractéristiques des élèves (âge, ambiance de classe, comportements des élèves, capacités d'attention et de concentration des élèves, niveau d'excitation, difficultés perçues dans une tâche spécifique...) semble être un élément central afin de proposer des contenus pertinents qui favoriseront l'apparition d'effets bénéfiques sur les élèves. La richesse de contenus des pauses actives en termes d'intensité, de durée, de supports et d'exercices physiques réalisés facilite grandement cette adaptation.

Choisir le moment

Les pauses actives peuvent être mises en place de manière spontanée (lorsque les élèves ou l'enseignant en ressentent le besoin) ou de manière ritualisée (en les intégrant dans l'emploi du temps de la classe). Dans le premier cas, l'enseignant peut se baser sur les comportements de ses élèves (inattention, énervement, fatigue, lassitude, découragement, niveau sonore dans la classe...), ou sur le ressenti de ses élèves (les élèves peuvent utiliser un signal visuel sur leur table par exemple, à placer sur la face " je ressens le besoin de faire une pause active). Ce fonctionnement permet de mettre en place une pause active à un moment où les élèves en ont réellement besoin. Toutefois, il peut être difficile d'interrompre une leçon, ou de penser à mettre en place les pauses actives, et la mise en place peut être plus compliquée. Dans le cas de pauses actives ritualisées, la mise en place est simplifiée dans le sens où elle est planifiée et systématisée. Les rituels sont d'ailleurs recommandés dans la littérature sur les élèves à besoins éducatifs particuliers, car ils facilitent la gestion de ces élèves en leur donnant un cadre stable. De plus, la ritualisation de ces activités permet une utilisation plus fréquente et automatique des pauses actives, ce qui peut faciliter l'habituation des élèves à une activité et donc contribuer à réduire l'excitation des élèves face à la nouveauté notamment. Selon des enseignants interrogés sur la mise en place des pauses actives, le changement de tâche constitue un moment propice pour proposer une pause active, car cela permet de ne pas interrompre le travail des élèves engagés dans une tâche, et de proposer une transition entre deux tâches. Les pauses actives peuvent également être mobilisées en rituel matinal ou post-repas à l'entrée en classe, dans un temps de routine lors de l'arrivée en classe des élèves, afin de les préparer à travailler, à se mettre dans de bonnes conditions pour la journée.

Choisir la fréquence

Les pauses actives peuvent être utilisées ponctuellement ou plus fréquemment selon les objectifs visés et les besoins des élèves. D'après les études scientifiques, les bénéfices les plus importants pour les élèves sont obtenus lorsque les pauses actives ont été mises en place de manière ritualisée, quotidiennement voire pluri-quotidiennement. Toutefois, les enseignants peuvent rencontrer des difficultés à maintenir une utilisation quotidienne des pauses actives sur le long terme (Holt et al., 2013). Dès lors, la fréquence des pauses actives est à adapter par les enseignants selon les effets escomptés et les besoins des élèves, en tenant compte de leurs contraintes temporelles et des caractéristiques de leurs élèves.

Bien cadrer la pause, énoncer des règles claires pour éviter tout débordement

Les pauses actives, de par leur aspect ludique et le plaisir dont elles sont source chez les enfants, peuvent conduire à une certaine excitation et des débordements. Pour faciliter la remise au travail, les enseignants mobilisant cet outil préconisent de mettre en place un cadre clair et des règles bien précises, avec une délimitation claire du temps dédié à la pause active.

Bénéfices pour les apprentissages : les pauses actives peuvent favoriser de meilleurs comportements chez les élèves, et ainsi soutenir leurs apprentissages

Adaptation aux besoins : le contenu, la fréquence, le moment de mise en place etc. doivent être adaptés aux besoins de la classe, de l'enseignant, et aux réactions des élèves

Temps d' nécessaire : un certain temps d'habituation est nécessaire pour que les effets des pauses actives apparaissent et se stabilisent, durant lequel les enseignants et élèves peuvent tester différents contenus et différentes modalités pour bien s'approprier l'outil.

Conclusion

Les pauses actives constituent des outils pédagogiques accessibles et appréciés par les élèves comme par les enseignants (Bailey & DiPerna, 2015). Par leurs bénéfices sur les comportements des élèves, mais aussi sur l'ambiance de classe et la dynamique positive qu'elles instaurent, elles peuvent être particulièrement intéressantes pour les enseignants afin de les soutenir dans la gestion de leur classe, notamment auprès d'élèves présentant des difficultés d'apprentissage. Comme toute intervention pédagogique, les pauses actives doivent néanmoins faire l'objet d'une appropriation et d'une adaptation par les enseignants pour espérer obtenir des bénéfices sur les élèves. Une attention particulière devra être portée aux élèves en difficultés d'apprentissage pour identifier leurs réactions et trouver les modalités de mise en place les plus appropriées afin d'éviter tout débordements.

Références

Bailey, C. G., & DiPerna, J. C. (2015). Effects of classroom-based energizers on primary grade students' physical activity levels. The Physical Educator, 72(3), 480-495. https://js.sagamorepub.com/pe/article/view/6936

Bernier, V., Gaudreau, N., & Massé, L. (2021). La gestion de classe sous le prisme des perceptions des élèves avec difficultés comportementales: Une recension des écrits. La nouvelle revue - Education et société inclusives, I(89-90), 167-186. https://doi.org/10.3917/nresi.089.0167

Daly-Smith, A. J., Zwolinsky, S., McKenna, J., Tomporowski, P. D., Defeyter, M. A., & Manley, A. (2018). Systematic review of acute physically active learning and classroom movement breaks on children's physical activity, cognition, academic performance and classroom behaviour: Understanding critical design features. BMJ Open Sport & Exercise Medicine, 4(1), e000341. https://doi.org/10.1136/bmjsem-2018-000341

Déry, M., Lapalme, M., Toupin, J., Verlaan, P., & Pauzé, R. (2007). Hétérogénéité des troubles du comportement au primaire et perceptions de la situation sociale et familiale des élèves. Revue des sciences de l'éducation, 33(1), 109-126. https://doi.org/10.7202/016191ar

Donnelly, J. E., & Lambourne, K. (2011). Classroom-based physical activity, cognition, and academic achievement. Preventive Medicine, 52 Suppl 1, S36-42. https://doi.org/10.1016/j.ypmed.2011.01.021

Gaudreau, N. (2011). Les comportements difficiles en classe: Pistes de solutions pour mieux former les enseignants en exercice et favoriser la réussite des élèves. La nouvelle revue de l'adaptation et de la scolarisation, 53(1), 115-127. https://doi.org/10.3917/nras.053.0115

Hivner, E. A., Hoke, A. M., Francis, E. B., Lehman, E. B., Hwang, G. W., & Kraschnewski, J. L. (2019). Training teachers to implement physical activity: Applying social cognitive theory. Health Education Journal, 78(4), 464-475. https://doi.org/10.1177/0017896918820558

Holt, E., Bartee, T., & Heelan, K. (2013). Evaluation of a policy to integrate physical activity into the school day. Journal of Physical Activity and Health, 10(4), 480-487. https://doi.org/10.1123/jpah.10.4.480

Ma, J. K., Le Mare, L., & Gurd, B. J. (2015). Four minutes of in-class high-intensity interval activity improves selective attention in 9- to 11-year olds. Applied Physiology, Nutrition, and Metabolism = Physiologie Appliquee, Nutrition Et Metabolisme, 40(3), 238-244. https://doi.org/10.1139/apnm-2014-0309

McClelland, M. M., Cameron, C. E., Wanless, S. B., Murray, A., Saracho, O., & Spodek, B. (2007). Executive function, behavioral self-regulation, and social-emotional competence. In Contemporary perspectives on social learning in early childhood education (Vol. 1, pp. 113-137). Information Age Publishing Charlotte, NC.

Mullins, N. M., Michaliszyn, S. F., Kelly-Miller, N., & Groll, L. (2019). Elementary school classroom physical activity breaks: Student, teacher, and facilitator perspectives. Advances in Physiology Education, 43(2), 140-148. https://doi.org/10.1152/advan.00002.2019

Pandey, A., Hale, D., Das, S., Goddings, A.-L., Blakemore, S.-J., & Viner, R. M. (2018). Effectiveness of universal self-regulation-based interventions in children and adolescents: A systematic review and meta-analysis. JAMA Pediatrics, 172(6), 566-575. https://doi.org/10.1001/jamapediatrics.2018.0232

Popham, M., Counts, J., Ryan, J. B., & Katsiyannis, A. (2018). A systematic review of self-regulation strategies to improve academic outcomes of students with EBD. Journal of Research in Special Educational Needs, 18(4), 239-253. https://doi.org/10.1111/1471-3802.12408

Robson, D. A., Allen, M. S., & Howard, S. J. (2020). Self-regulation in childhood as a predictor of future outcomes: A meta-analytic review. Psychological Bulletin, 146(4), 324-354. https://doi.org/10.1037/bul0000227

Vazou, S., Webster, C. A., Stewart, G., Candal, P., Egan, C. A., Pennell, A., & Russ, L. B. (2020). A Systematic Review and Qualitative Synthesis Resulting in a Typology of Elementary Classroom Movement Integration Interventions. Sports Medicine - Open, 6(1), 1-16. https://doi.org/10.1186/s40798-019-0218-8

Verret, C., Massé, L., & Chesnais, N. (2020). La mise en place de mesures d'apaisement pour favoriser l'autocontrôle des élèves du primaire et du secondaire. In N. Gaudreau (dir.) Les conduites agressives à l'école: Comprendre pour mieux intervenir (pp. 229-252). Les Presses de l'Université du Québec.
Nolwenn Chesnais est professeure agrégée d'Éducation Physique et Sportive et actuellement Attachée Temporaire d'Enseignement et de Recherche à l'UFR-STAPS de Besançon. Egalement doctorante en Sciences et Techniques de l'Activité Physique et Sportive au sein du laboratoire VIPS² (Valeurs, Innovations, Politiques, Socialisations et Sports, Rennes, France), sa thèse, co-dirigée par Geneviève Cabagno et Claudia Verret, porte sur les pauses actives à l'école primaire et leurs effets sur l'autorégulation comportementale et émotionnelle des élèves présentant des difficultés comportementales. Claudia Verret est professeure titulaire au Département des sciences de l'activité physique de l'Université du Québec à Montréal. Elle a enseigné pendant plus de 10 ans en éducation physique auprès des jeunes ayant des difficultés de comportements et un trouble du déficit de l'attention avec hyperactivité. Ses travaux de recherche portent principalement sur les pratiques inclusives en éducation physique ainsi que sur les interventions en activités physiques adaptées pour améliorer les capacités adaptatives des élèves présentant difficultés.
Vohs, K. D., & Baumeister, R. F. (Eds.). (2016). Handbook of self-regulation: Research, theory, and applications (3rd ed.). Guilford Press.

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Les pauses actives à l'école primaire : outil soutenant l'autorégulation d'élèves présentant des difficultés d'apprentissage ?

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Cliquez ici pour accéder à la transcription de cette vidéo Par Nolwenn Chesnais, Claudia Verret et Geneviève Cabagno Les problèmes de comportements des élèves dans les milieux scolaires peuvent confronter les enseignants au défi quotidien de la gestion de leur

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La pause active dans la classe primaire : mode passagère ou stratégie pédagogique véritable ?

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La pause active dans la classe primaire : mode passagère ou stratégie pédagogique véritable ?

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Programme de pauses actives Bouge ta chaise®: Activité 3, L'alternateur

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Vidéos classé par niveau et style d'activités

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Pause active WIXX avec Pascal Morrissette et Kevin Raphael

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Répertoire d'activité physique - Actif pour la vie

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Répertoire d'activité physique - Actif pour la vie

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Activités conçues pour que les enfants bougent et s'amusent. Chaque activité aide les enfants à développer des habiletés motrices fondamentales, essentielles à la littératie physique.

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Des capsules ont été créées par Josée Lavigueur pour favoriser une meilleure santé mentale et physique. Celles-ci présentent des exercices à faire en classe, permettant aux élèves de faire des pauses actives à leur pupitre.

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Petite enfance, Primaire, Secondaire

Comportements
Josée Lavigueur B.SC. Éd.Physique
Dû aux mesures sanitaires en place, certains élèves seront appelés à demeurer à leur table de travail plus longtemps qu'à l'habitude. Dans ce contexte, des capsules ont été créées par Josée Lavigueur pour favoriser une meilleure santé mentale et physique. Celles-ci présentent des exercices à faire en classe, permettant aux élèves de faire des pauses actives à leur pupitre.

Pauses actives au pupitre1 :

Pauses actives au pupitre2:

Pauses actives au pupitre 3 :

Pauses actives au pupitre 4 :

Pauses actives au pupitre 5 :

Retour vers le coffre à outils

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Pauses actives au pupitre - Fondation Jasmin Roy

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Dû aux mesures sanitaires en place, certains élèves seront appelés à demeurer à leur table de travail plus longtemps qu'à l'habitude. Dans ce contexte, des capsules ont été créées par Josée Lavigueur pour favoriser une meilleure santé mentale et physique.

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AMÉNAGEMENT FLEXIBLE : UNE CLASSE DU 21E SIÈCLE!

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AMÉNAGEMENT FLEXIBLE : UNE CLASSE DU 21E SIÈCLE!

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L'aménagement flexible : une classe innovante

Une classe flexible se définit comme un espace scolaire convivial, ouvert et confortable. Dans un contexte éducatif, la classe flexible se distingue sous deux volets : une disposition physique et une pratique pédagogique. La disposition physique est un aménagement plus souple qui permet aux élèves d'avoir à leur disposition plusieurs types de mobiliers de différentes formes et de différentes hauteurs. De cette façon, ils ont la liberté de choisir le matériel avec lequel ils veulent travailler et qui saura répondre à leurs besoins. La classe flexible est aussi un aménagement pour différencier la pédagogie et permettre aux élèves d'être plus autonomes concernant leurs apprentissages.

La classe du 21e siècle

La classe flexible s'inscrit directement dans le contexte de l 'École du 21e siècle, où il n'est plus seulement question de réussite scolaire, mais de réussite éducative. Ce paradigme soutient le développement de compétences clés comme le travail d'équipe, la coopération, la résolution de problèmes, la pensée critique, la communication et la créativité. " On conçoit et on construit aujourd'hui des bâtiments scolaires à un moment où l'éducation, tant dans sa nature que dans son processus, est en train d'être radicalement repensée. " (Blyth, 2019).

Des bénéfices pour les élèves et le personnel enseignant

La recension des écrits menée par le professeur Bluteau et son équipe suggère une influence positive de la classe flexible sur les élèves au niveau de l'augmentation de la concentration et la réduction de la fatigue. Cette recension a également fait ressortir que la classe flexible favorise :

L'attention, la motivation et l'engagement des élèves dans la tâche;

La qualité des interactions;

L'autorégulation.

D'autre part, l'étude comparative sur l'aménagement flexible de la classe, menée par l'équipe, suggère une influence positive sur le bien-être et la santé mentale des filles, mais il n'aurait pas d'influence positive sur le bien-être et la santé mentale des garçons. Ce résultat de recherche soulève l'hypothèse que pour être bien et adopter une posture d'apprenant optimale dans ce type de classe, il semble nécessaire de posséder de bonnes stratégies d'adaptation comme l'autocontrôle, la résolution de problèmes, l'autonomie, la coopération et le savoir-vivre en communauté.

Une collaboration fructueuse

À titre d'organisme de transfert et de liaison, le CTREQ a collaboré au transfert des résultats de recherche en produisant d eux outils de transfert concernant une recension d'écrits, une étude descriptive et une étude exploratoire. L'objectif de cette collaboration était d'informer différents acteurs du milieu de l'éducation sur les connaissances issues du projet de recherche mené par le professeur Bluteau et son équipe, notamment sur les bénéfices et les limites de ces classes innovantes pour les élèves et le personnel enseignant.

Le napperon vous permettra d'accéder en un coup d'œil aux principaux contenus de la classe flexible et de garder un aide-mémoire à portée de main!

La vidéo explicative vous permettra de visionner ce qu'est une classe flexible et ses nombreux avantages!

Source photo : Shutterstock_Monkey Business Images

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Aménagement flexible : une classe du 21e siècle! - CTREQ

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Une classe flexible se définit comme un espace scolaire convivial, ouvert et confortable. Dans un contexte éducatif, la classe flexible se distingue sous deux volets : une disposition physique et une pratique pédagogique. La disposition physique est un aménagement plus souple qui permet aux élèves d'avoir à leur disposition plusieurs types de mobiliers de différentes formes et de différentes hauteurs.

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À travers des histoires et des poses de yoga créatives, Josée, Lexie et Christopher invitent les petits spectateurs à partir en voyage Mini yoga autour du monde pour découvrir les animaux de l'Amazonie, de la savane africaine et du Grand Nord. Respirations, assouplissements, découvertes, chansons et devinettes; chaque épisode oscille entre stimulation et temps de repos. C'est une excellente façon pour les enfants de s'initier au yoga tout en s'amusant et de découvrir des stratégies pour retrouver le calme de façon autonome.
Dans la saison 3, Mini affirmations, à l'aide de la mini affirmation de la journée, Josée, Lexie et Christopher invitent le petit spectateur à se donner un compliment pour prendre confiance en lui. Ces sessions courtes et efficaces visent à améliorer la concentration et le bien-être, tout en développant la voix intérieure de l'enfant. Le tout, dans un environnement coloré et inspirant!

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À travers des histoires et des poses de yoga créatives, Josée, Lexie et Christopher invitent les petits spectateurs à partir en voyage Mini yoga autour du monde pour découvrir les animaux de l'Amazonie, de la savane africaine et du Grand Nord. Respirations, assouplissements, découvertes, chansons et devinettes; chaque épisode oscille entre stimulation et temps de repos.

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Mini Yoga, du yoga pour les petits. Des postures simples, des techniques de respiration et des conseils de Josée, Lexie et Christopher pour gérer ses émotions.

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Mini Yoga, du yoga pour les petits. Des postures simples, des techniques de respiration et des conseils de Josée, Lexie et Christopher pour gérer ses émotions.

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Une brève séance d’activité physique améliore le comportement en classe

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Une brève séance d’activité physique améliore le comportement en classe

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La pause active comme outil pédagogique pour favoriser les apprentissages.

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La pause active comme outil pédagogique pour favoriser les apprentissages.

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Explorez nos 200 activités pour faire bouger vos jeunes! Il y a de tout: idées actives ou plus relax, pour l'été ou l'hiver, pour l'extérieur ou l'intérieur, pour petits ou grands groupes... Pas beaucoup d'équipement? Pas de problème! Nos activités se font avec trois fois rien. Gageons qu'on a ce qu'il vous faut!

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Jeux pour enfants : Joignez-vous à un groupe WIXX | WIXX

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Découvrez tous les groupes WIXX à travers le Québec et inspirez-vous de leur calendrier d'activités et de jeux pour enfants et préadolescents.

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Ce texte a été rédigé par notre blogueuse invitée, Isabelle Genest, enseignante au secondaire

Vous rêvez d'avoir un aménagement flexible dans votre local? Vous voulez offrir à vos élèves des options autres qu'un pupitre et une chaise? Créer un aménagement flexible, ou flexible seating, dans sa salle de classe est un grand projet. Je vous explique comment vous y prendre en 5 étapes faciles. Ma démarche s'applique pour plusieurs niveaux, du primaire au secondaire.

Certains élèves aiment travailler assis sur le sol tandis que d'autres préfèrent travailler debout... même les grands de 12 ans à qui j'enseigne! En fait, j'ai vite découvert que peu d'élèves aiment s'asseoir sur les chaises de plastique conventionnelles car, bien simplement, elles sont plus dures pour les foufounes!

L'an dernier, j'ai découvert le concept de l'aménagement flexible, un peu par hasard. J'ai aimé l'idée tout de suite. Je savais que c'était moi, que ça collait parfaitement à ma philosophie de l'enseignement : celle de créer un milieu invitant, inspirant et confortable afin que mes élèves veuillent venir y passer une à deux heures par jour pour apprendre.

Voici les démarches que je propose à quiconque envisage transformer sa salle de classe.

Créer un aménagement flexible en 5 étapes faciles

Étape 1 : Se documenter

Youtube, Google Images et Pinterest étaient pour moi d'excellentes sources pour trouver et observer des salles de classes ayant un aménagement flexible. C'était génial de voir à quel point cette pratique était utilisée partout.

Je suggère de créer un portfolio d'images (par exemple sur Google Docs, Google Slides ou Pinterest) dans lequel on peut y mettre des idées et y coller des photos trouvées sur Internet.

Étape 2 : Planifier sa propre classe

À l'aide du portfolio d'images, la prochaine étape consiste à réfléchir à sa propre salle de classe et comment il serait possible de la modifier. Qu'est-ce qui peut encore servir et que devrais-je ajouter? Cette étape prend un peu de temps car les idées abondent et il faut faire des choix.

De mon côté, je souhaitais garder le moins de pupitres dans le local pour le transformer entièrement. Ma salle de classe contenait désormais deux sofas à 2 places, un comptoir à 3 places avec tabourets, 4 tables rondes de tailles différentes, une table basse rectangulaire, une chaise berçante, 3 pupitres le long des fenêtres, quelques chaises coussinées sur roulettes et plusieurs coussins et fauteuils poire ( beanbags). Au total, je pouvais asseoir confortablement tous mes 26 élèves.

Acheter des items et garder les factures! Plusieurs directions d'école sont très ouvertes à ce genre d'initiative et remboursent une partie ou la totalité des achats. Assurez-vous de leurs en parler au préalable. C'était d'ailleurs mon cas, heureusement. Il faut toutefois garder en tête que le matériel remboursé ne vous appartiendra plus et devra rester dans l'école si jamais vous quittiez.

Les ventes de fin de saison sont géniales ainsi que les marchés publics en ligne (par exemple Facebook, Kijiji, etc.). Des amis et membres de votre famille ont également souvent des dons à vous faire, il s'agit de demander.

Bancs, sofa, chaises variées, coussins, tapis, lampes, rideaux, décos... Amusez-vous à embellir votre classe!

Étape 4 : Placer la classe

Cette étape est plaisante. La transformation vous plaira et vous pourrez imaginer la réaction de vos élèves quand ils entreront dans ce nouvel environnement.

L'aménagement des meubles est important, mais le décor l'est tout autant, à mon avis. Les plantes ajoutent une belle touche naturelle et paisible dans la classe, des rideaux, des lampes, un diffuseur d'huiles essentielles, des décors modernes font toute la différence... ils rendent le local plus accueillant, plus chaleureux. D'ailleurs, les lampes permettent de ne pas allumer les néons au plafond ce qui est préférable pour la concentration.

Aussi, il est primordial de ne pas occuper les murs avec trop d'affiches. Ceci est d'ailleurs mon objectif cette année : mettre peu d'affiches et les changer quand je change d'unité. La surstimulation visuelle nuit beaucoup aux élèves.

Étape 5 : Préparer les élèves

À ma grande surprise, certains élèves avaient déjà travaillé dans un aménagement flexible à leur école élémentaire. La transition était donc plus facile que je l'avais anticipée. Dès la première journée d'école, j'ai discuté de l'aménagement avec les élèves à l'aide de cette courte présentation que j'avais préparée.

En ce qui concerne l'attribution des places, cela est un choix personnel. De mon côté, au début de chaque mois, les élèves se mettaient devant la classe et je tirais leur nom au hasard. Dès que leur nom était pigé, ils se choisissaient une place dans la classe. Au cours des premiers mois, je les invitais à varier leur place pour qu'ils découvrent l'emplacement qui leur convenait le mieux pour bien travailler et se concentrer.

Voilà!

J'adore ma classe aménagée ainsi et les élèves l'apprécient aussi. Plusieurs m'ont d'ailleurs offert de beaux témoignages au cours de l'année. Si ce concept vous intéresse et vous avez des questions, n'hésitez pas à me contacter dans les commentaires ci-dessous et j'aurai le plaisir de vous répondre.

Isabelle Genest enseigne à l'intermédiaire depuis 2003 (Ottawa, Ontario). La bienveillance de ses élèves lui tient à cœur et elle aime trouver des idées novatrices afin de rendre l'expérience d'apprentissage plus engageante et significative pour ses amis de 7e année. Outre sa passion pour l'enseignement, elle a un intérêt pour le décor et la spiritualité, raffole de ses deux chiens et s'efforce d'être la meilleure maman pour ses deux enfants.

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Le fabuleux destin d'une enseignante: Créer un aménagement flexible en 5 étapes faciles

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Ce texte a été rédigé par notre blogueuse invitée, Isabelle Genest, enseignante au secondaire Vous rêvez d'avoir un aménagement flexible dans votre local? Vous voulez offrir à vos élèves des options autres qu'un pupitre et une chaise? Créer un aménagement flexible, ou flexible seating, dans sa salle de classe est un grand projet.

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Informations, idées, motivation... tout y est!

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Voici toutes nos ressources sur la thématique de l’activité physique. Découvrez des pistes d’action, des actualités et des cas réels sur le sujet.

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Voici un petit tour guidé de cette transformation majeure qu'a subi ma classe et mon organisation. J'ai changé les tables de places plusieurs fois, insatisfaite ou incertaine, et je modifierai probablement encore à la rentrée afin d'en venir à un espace qui nous conviendra parfaitement. Ceci dit, les retombées de cette nouvelle façon de faire sont très positives: les enfants étaient enjoués, coopératifs et ravis de ces nouveaux sièges de classe. Ils ont apprécié au plus au point cette nouvelle façon d'organiser la classe et leurs comportements au travail ont été à la hauteur de mes attentes.

Comme je n'avais d'argent que pour me procurer nos nouveaux sièges, j'ai dû adapter le mobilier déjà présent. Pour faire une table basse, une vieille table à laquelle j'ai fait couper les pattes par notre charmant concierge, a parfaitement fait l'affaire. J'ai acheté des coussins de chaises patio pour que les élèves puissent s'y asseoir et voilà ! Petit bémol: la tablette sous la table nous empêche d'y glisser convenablement les jambes. Je réfléchis donc à une meilleure option. Pour l'an prochain, j'ai acheté de petits tapis de bain que je vais peut-être substituer aux coussins qui s'empoussièrent et s'abîment un peu trop vite lorsque placés directement sur le sol.

Par la suite, je me suis procurée des caisses de plastique (très abordables et solides chez Rona) que j'ai recouvertes elles aussi de petits coussins. Comme je voulais également avoir la possibilité de mettre du matériel dans les dites caisses, le beau-père de ma collègue Katia nous a fabriqué de petits couvercles de bois très efficaces. Par contre, vous aurez deviné que les cordelettes des coussins n'ont pas survécu, et c'est pourquoi, je prévois les recouvrir d'un coussin/tissu fixe et permanent. L'idée est en construction dans ma tête. Je vous en reparle une fois réalisée.

Les sièges les plus populaires sont sans aucun doute les ballons que j'ai achetés chez FDMT et que j'ai choisis avec des pattes pour éviter qu'ils ne roulent lorsque les élèves ne sont pas assis dessus. J'ai également choisi de placer des petits tapis dessous car le roulement des ballons sur le plancher faisait un bruit désagréable à la longue et distrayant pour les petites oreilles moins concentrées. Les ballons ne sont pas à toutes épreuves, aussi faut-il prendre le temps d'expliquer aux enfants la bonne façon de les utiliser et les consignes de sécurité pour les garder en bon état.

J'ai également gardé des chaises ordinaires car il y a des jours où on préfère la simplicité ! J'ai aussi acheté, sous le conseil de mon amie Valérie Cadieux, ces toutes petites tables blanches chez Ikea. Facilement transportables et empilables, les enfants peuvent les utiliser à leur guise lorsqu'ils travaillent (très pratique pour s'installer à côté d'une prise électrique quand notre portable ou notre ipad manque de piles).

Toujours sous les conseils de Valérie (que voulez-vous, elle m'inspire tellement cette fille !), j'ai trouvé des imitations de sièges Hooki chez Breault et Bouthiller. Conçus avec une base légèrement arrondie, ces sièges sont merveilleux pour travailler les muscles qui gigotent quand on est trop longtemps assis.

J'ai réservé aussi un endroit de rassemblement en avant, pour les leçons en grand groupe mais aussi pour les enfants qui aiment travailler par terre. J'ai hésité longtemps avant d'acheter un tapis et c'est mon budget qui a décidé de remettre ça à une autre année (bien que je ne sois toujours pas convaincue de son utilité versus son nettoyage... à suivre). J'ai gardé mes tapis de gym que les enfants peuvent ranger quand ils ne les utilisent pas ainsi que les petites chaises Ray-L que j'avais dans mon coin lecture. Le regroupement au sol est toujours très populaire.

Mon plus grand défi dans ces modifications de classe, fut le réaménagement du matériel des élèves. Étant donné que les places ne sont jamais plus attitrées, j'ai dû réaménager des bahuts pour leur faire de la place. Cela a comme avantage que j'ai fait un énorme ménage dans mes choses, épuré ce qui n'était pas nécessaire et jeté ou donné ce que je n'utilisais plus ! Les enfants placent donc maintenant leurs cahiers et duo-tang dans mes bahuts et étrangement le ménage est beaucoup plus simple à faire pour eux (ou je le vois plus rapidement et fais les demandes appropriées hihihi ).

Éventuellement, j'aimerais pouvoir ajouter des tables plus hautes pour les enfants qui aiment travailler debout. Je souhaiterais aussi pouvoir trouver des tabourets ajustés en hauteur pour ces tables et munis d'un repose-pieds. À suivre !

Comme j'ai mis en place ce nouvel aménagement tout doucement à deux mois de la fin de l'année, ce fut simple et agréable comme transition. Les enfants connaissaient mes attentes, je connaissais leurs limites et nous nous sommes adaptés très facilement. J'ignore comment cela va se gérer pour le début de la nouvelle année, mais je compte bien aménager ma classe selon un "flexible seating" dès la rentrée (bon peut-être que je vais attendre quelques jours pour introduire les ballons...).

Dans les premières semaines, pour que les enfants et moi-même ne soyons pas trop déstabilisés, chacun se choisissait une place du jour. Ainsi, tout le monde a pu essayer les différents type de sièges et j'évitais les confrontations pour les places les plus populaires. Rapidement, pendant les ateliers, les travaux d'équipe ou les sous-groupes, les enfants ont choisi de changer de place pour être plus à l'aise, moins dérangés ou pour retrouver son équipe de travail. Cela s'est fait tout simplement. Pour l'an prochain, j'aimerais en venir à faire complètement disparaître le concept de place, chacun choisissant sa place selon ses besoins de la journée, de la période ou du travail en cours.

Je crois que pour la réussite de cette "ambiance" de classe, il faut verbaliser des attentes très claires, modeler des façons de fonctionner et faire confiance aux enfants ! Les règles régissant le "flexible seating" sont très simples:

1. Choisir un emplacement de travail qui nous permettra de donner notre maximum (J'appelle cela les choix judicieux).

2. Changer de place si on se rend compte que notre premier choix n'était pas judicieux.

3. Utiliser les sièges adéquatement de façon à ne pas les abîmer.

4. Prendre soin de sa classe et ramasser son espace de travail après chaque période.

5. Ma merveilleuse enseignante peut changer quelqu'un de place à n'importe quel moment s'il ne respecte pas les règles.

Si jamais vous tentez l'expérience, faites-moi parvenir des photos de votre organisation car je suis toujours à la recherche de bonnes idées pour rendre ma classe le plus agréable possible.

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Voici un petit tour guidé de cette transformation majeure qu'a subi ma classe et mon organisation. J'ai changé les tables de places plusieurs fois, insatisfaite ou incertaine, et je modifierai probablement encore à la rentrée afin d'en venir à un espace qui nous conviendra parfaitement.

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Les essentiels pour la "Classe Flexible" - Top 10

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Depuis environ 2 ans déjà on entend de plus en plus parler du concept de la "Classe Flexible". Pour ceux qui ne savent toujours pas ce que c'est, non, ce n'est pas une classe dans laquelle on fait des étirements!

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Travailler debout, lire allongé par terre, discuter sur un ballon de stabilité... Voilà quelques exemples de ce qu'on peut faire dans une classe " flexible "!

Voyez notre répertoire sur l'aménagement flexible pour trouver d'autres idées!

Derek, élève du 3 e cycle, grand créateur de multiples univers dans Minecraft et amateur de jeux vidéos, considère l'école comme un mal nécessaire que doivent subir les enfants, malgré tout l'amour qu'il porte aux enseignantes qui ont croisé son chemin depuis plus de cinq ans.

Lorsqu'on lui montre des photos de classes aménagées en flexible seating, il est impressionné et fortement séduit par ces environnements qui lui rappellent la maternelle, qui ont l'air " cool " et " relax ".

Qu'est-ce que le flexible seating?

Ouvrez la porte d'une classe et voyez ces élèves lire allongés sur un tapis, ou debout travaillant ensemble à un problème de maths pendant que d'autres rebondissent doucement sur des ballons de stabilité. Bienvenue dans une classe à l'aménagement flexible ( flexible seating).

Dans une classe flexible, avec ou sans bureau, l'enseignant laisse une grande partie du contrôle et plusieurs choix d'activités d'apprentissage à ses élèves. Les compétences en résolution de problèmes, en pensée critique, en collaboration ainsi que la productivité augmentent, selon ceux qui ont adopté l'approche.

Le monde change. " Nos salles de classe ne devraient pas avoir la même apparence qu'il y a 50 ans ", estiment les promoteurs du flexible seating.

Qu'en dit la recherche?

Déjà en 1912, Maria Montessori observait que les enfants assis à leur bureau pour de longues heures devenaient agités, indisciplinés, perdaient leur concentration ou encore devenaient amorphes.

La Clinique Mayo à Rochester, NY, suite à une étude menée auprès de près de 300 élèves pendant une toute une année scolaire, a trouvé que le fait de travailler debout à des tables, de bouger pendant la classe et d'utiliser une variété de postures permettrait notamment de brûler plus de calories. Standing room only in classroom of the future rapporte cette expérience.

Les recherches de Ranjana Mehta, du Texas A&M Ergonomics Center, indiquent aussi que bouger améliore les capacités d'apprentissage. Non seulement les élèves brûlent plus de calories, mais ils sont aussi plus attentifs. Blake, Benden et Zhao (2015) arrivent aussi à des conclusions prometteuse en ce qui concerne l'engagement des élèves.

Les ballons de stabilité sont particulièrement intéressants pour les garçons, écrit K. Wuatt

Les études se poursuivent et indiquent que ces types d'aménagement pour les salles de classe ont des effets favorables à l'apprentissage.

On peut aussi consulter celle-ci, suggérée par M. Samuel Puszkarek, qui rapporte à propos du fait d'apprendre debout, comme c'est le cas parfois avec les tables hautes qu'on retrouve dans les classes flexible, " 7 to 14% improvement in cognitive performance across several executive function and working memory tasks; this improvement range was consistent with that reported in a 13-week low to vigorous exercise program " (Standing up for learning, Mehta et al., 2015), paragraphe 4. discussion, lignes 10 à 12.

Un groupe Facebook pour l'entraide entre enseignants

Au Québec, ce sont des enseignants qui prennent l'initiative des changements et qui paient souvent eux-mêmes le nouveau mobilier qu'ils se procurent lors de ventes vide-grenier, dans des magasins à rabais ou encore en les construisant carrément. Le tout démontre une bonne dose de créativité chez ces enseignants.

Josée Portelance a créé le 10 septembre 2016 le groupe Facebook francophone Flexible seating. Vous pouvez aussi lire son blogue La classe de Josée, où elle décrit la démarche de transformation de sa classe.

Le groupe Facebook est très dynamique. On y trouve non seulement de magnifiques photos, mais aussi de multiples trucs et conseils. Par exemple, une enseignante demande " Quelle est la hauteur de vos tables basses? Je suis en 1 ère année ". Ce à quoi une autre répond : " Le concierge a coupé les pattes des tables avec une scie à métal pour qu'ils travaillent assis sur des coussins ou à genoux. La table est à 37 cm du sol. "

Selon les échanges dans le goupe Facebook, la plupart des élèves aiment le type d'aménagement " flexible ", mais certains préfèrent encore les bureaux classiques. On conseille de respecter les préférences des élèves. Certains jeunes élèves de première année seraient même déçus de ne pas entrer " dans une vraie classe "!

Voici quelques citations intéressantes :

" Lorsque j'ai commencé, j'ai permis à mes élèves de s'installer là où ils le souhaitaient. Aujourd'hui, ils ont toujours une place assignée. Certains choisissent d'y passer la majorité de la journée, alors que d'autres n'y sont que lorsqu'ils y sont obligés. "

" Pour certains enfants, choisir une place demande un trop gros effort, ceux avec le TDAH par exemple ".

" Vingt cinq enfants qui se disputent quatre bean-bags, ce n'est pas du flexible seating. " Une enseignante a donc élaboré un tableau de réservation des places " spéciales ".

L'une des enseignantes du groupe explique que le flexible seating est la meilleure façon d'aménager sa classe d'accueil multi-niveau (première à sixième année).

Par où commencer?

Erin Klein, dans EdSurge News de mars 2016, donne les conseils suivants :

réfléchir à la manière de maximiser l'espace dont vous disposez;

conserver le maximum d'espace au sol;

avoir quantité de sièges différents pour accommoder les goûts des élèves;

les recherches indiquent que les aménagements monochromatiques et les couleurs moins vives fonctionnent le mieux;

l'idéal est d'utiliser la lumière naturelle au maximum;

inclure des plantes vertes dans vos plans d'aménagement;

éviter les affiches laminées qui reflètent la lumière;

accrocher les affiches au niveau des yeux des enfants;

prévoir des espaces pour placer le matériel des élèves;

prévoir plus de sièges qu'il n'y a d'élèves dans la classe.

On recommande aussi d'impliquer les élèves lors du processus de transformation du local. Dans le groupe Facebook mentionné précédemment, un enseignant écrit : " Penser l'espace de travail avec les élèves, c'est aussi montrer qu'on s'intéresse à eux, ce qui n'est pas négligeable pour le climat de la classe et favorise les apprentissages ".

Pour enrichir votre réflexion, vous pouvez aussi lire Jean-Paul Moiraud, Le corps dans l'espace de formation.

Merci à : Édith Beaupré, David Benay, Julie Berthelot, Julien Boisvert, Julie Chandonnet, Caroline Desfossés, Mélanie Demers, Marie-Ève Gagné, Lyne Dugas, Dominik Laforge-Leblanc, Marie-Josée Laprise, Amélie Larrivée, Josée Portelance, Peggy St-Laurent et Caroline Vigneault de m'avoir permis d'utiliser leurs photos pour la courte vidéo qui accompagne l'article. J'espère n'avoir oublié personne!

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L'aménagement flexible (flexible seating) : une tendance favorisant l'attention

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Travailler debout, lire allongé par terre, discuter sur un ballon de stabilité... Voilà quelques exemples de ce qu'on peut faire dans une classe " flexible "! Voyez notre répertoire sur l'aménagement flexible pour trouver d'autres idées!

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Fiches d'activités de La classe de Madame Julie

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Fiches d'activités de La classe de Madame Julie

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20 fiches simples de pause active qui font travailler le cerveau

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View full screen
Don't have Seconds Interval Timer yet?

Attempting to install timers in Seconds for iOS should be done through Safari. This is done by tapping the action icon (up arrow out of a box). Other apps may not recognise the file.

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Grille de planification d'une pause action

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Grille de planification d'une pause action

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Une trousse complète pour rendre vos corridors actifs!

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Article parut sur centdregres.ca

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4 jeux actifs pour aborder la saine alimentation au primaire | 100˚

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Dans les cours d’éducation physique et à la santé, on veut que les enfants bougent et qu’ils acquièrent certaines compétences et connaissances qui leur permettront de maintenir ou d’adopter de saines habitudes de vie. Comment favoriser cet apprentissage sans diminuer le temps d’activité physique?

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Activités motrices simples à réaliser en classe. Il y a également des activités pour apprendre des notions en bougeant

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19 pauses relaxantes

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Découvrez plus de 80 exercices et jeux pour stimuler, relaxer ou apprendre en mouvement.

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54 pauses stimulantes

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Découvrez plus de 80 exercices et jeux pour stimuler, relaxer ou apprendre en mouvement.

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15 apprentissages en mouvement

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Découvrez plus de 80 exercices et jeux pour stimuler, relaxer ou apprendre en mouvement.

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Plus de 100 pauses actives répertoriés sous forme de playlist par cycle et durée.

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Vous souhaitez intégrer les pauses actives en classe ou au service de garde? La chaîne BOUGER EN CLASSE est un indispensable pour vous! Voici un regroupement de listes de lecture classé par âges et duré.

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L'enseignant constate 9 échecs en écriture sur 24 élèves à la première étape. Il analyse la situation et s'affaire à imaginer une nouvelle méthode pour rendre l'apprentissage de nouveaux mots plus signifiant et motivant pour son groupe de 6e année. De là naissent les dictées folles, où fierté, plaisir et activité physique se rejoignent!
Stéphane Côté enseigne en 6 e année à la Commission scolaire Marguerite-Bourgeoys. Il a trouvé une façon fort amusante d'aider ses élèves à réussir en écriture. Il est tout d'abord parti d'un constat : " bien que les dictées dans ma classe soient hebdomadaires, en contexte d'écriture, le vocabulaire de mes élèves reste pauvre et ces nouveaux mots " étudiés " sont souvent absents ".

Il a d'abord analysé la situation d'un point de vue théorique. Les élèves reçoivent des mots à étudier, et lorsque vient le temps de la dictée, ils ne performent pas. Ils apprennent, mais le processus de rétention et de rappel ne fonctionne pas. Il manque donc des ingrédients, qu'il identifie comment étant la signifiance, la fierté et la motivation (le plaisir).

Après avoir brassé le tout, il en est venu à une activité plutôt originale, qu'il a appelée la " dictée folle ". Son diplôme en enseignement de l'éducation physique y est pour quelque chose! En effet, la dictée se déroule maintenant... au gymnase!

Les élèves sont jumelés par deux, chacun d'un côté du gymnase. L'élève A lit un bout de phrase sur sa feuille, puis court le dire à son partenaire. L'élèves B doit l'écrire correctement. Ensuite, il lit un bout de phrase sur sa propre feuille, et court rejoindre l'élève A qui est retourné de son côté. Et ainsi de suite. Après, de retour en classe, chacun corrige la dictée de l'autre. Cette première expérience s'est traduite par une amélioration de 8 % des résultats. Cependant, toujours pas de trace des nouveaux mots dans les productions écrites... Pas suffisant pour notre enseignant.

La dicté folle a été donc été revue et améliorée. Cette fois, les phrases de la dictée ont été écrites par les jeunes eux-mêmes. La fierté de voir leur nom au bout des lignes se lisait dans leur visage. Les résultats ont monté de 14 %, et il ne reste plus que 2 échecs. Fait intéressant, deux garçons qui ont habituellement dans les 30 % ont eu respectivement 86 % et 93 %!

Maintenant, Stéphane Côté cherche comment récupérer les 2 jeunes qui ne réussissent toujours pas. Il a aussi bien hâte de voir si les nouveaux mots apparaîtront dans les prochaines productions écrites.

Lisez le compte-rendu complet de sa démarche et de sa réflexion sur son site. On peut le suivre sur Twitter : http://twitter.com/nilremsteph

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L'enseignant constate 9 échecs en écriture sur 24 élèves à la première étape. Il analyse la situation et s'affaire à imaginer une nouvelle méthode pour rendre l'apprentissage de nouveaux mots plus signifiant et motivant pour son groupe de 6e année. De là naissent les dictées folles, où fierté, plaisir et activité physique se rejoignent!

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Une enseignante au primaire partage ses bonnes idées pour faire bouger les élèves tout en permettant de continuer l'apprentissage des notions du programme scolaire.

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Comment utiliser l'affiche « c'est l'heure de la pause active »

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Comment utiliser l'affiche « c'est l'heure de la pause active »

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Comment utiliser l'affiche « circuit pause active »

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Comment utiliser l'affiche « circuit pause active »

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Pour que le document fonctionne bien, on doit le télécharger et le mettre en mode plein écran.

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Francophone, dynamique et divertissant, Force4.tv regroupe plus d'une centaine de vidéo qui feront bouger vos élèves