# data[].attributes.body
Una alimentación saludable es aquella que aporta todos los nutrientes esenciales y la energía que cada persona necesita para mantenerse sana.
La alimentación variada asegura la incorporación y aprovechamiento de todos los nutrientes que necesitamos para crecer y vivir saludablemente. Alimentarse saludablemente, además de mejorar la calidad de vida en todas las edades, ha demostrado prevenir el desarrollo de muchas enfermedades.

# data[].attributes.body
De acuerdo a mi IMC que se encuentra dentro de los valores normales y según mi actividad diaria mi dieta seria la siguiente:
Desayuno:
- Cafe con leche descremada
- Tostadas intedrales con queso
- una fruta
Media mañana:
- yogur con cereales
- una fruta
Almuerzo:
- Ensalada mixta
- Pescado, pollo o carne con papas al horno
- una porcion de gelatina o fruta
Merienda:
- Vaso de leche
- Rodajas de pan integral con mermeladas
Colacion:
- Yogur
- galletas livianas
Cena:
- Arroz con verduras o una porción de tortilla de verduras
- fruta

# data[].attributes.body
El Indice de Masa Corporal (IMC), determina, a partir de la estatura y el peso, el peso más saludable que puede tener una persona

# data[].attributes.body
En base a esto se mostrara una representación gráfica de la población que cursa actualmente la materia Ciencias naturales y su Didáctica II del Instituto de Formación Docente

# data[].attributes.headline
Porcentaje de Hombres y mujeres en el aula:

# data[].attributes.subject
Porcentaje de Hombres y mujeres en el aula:

# data[].attributes.body
Teniendo en cuenta los datos analizados anteriormente se puede comprobar que que dentro del aula predomina personas con sobrepeso, a su vez de estas 55 personas 37 desayunan y dentro de este grupo 15 están entre los valores normales; las personas que no desayuna son 18 y 3 de ellas están dentro del rango normal; cave destacar ademas que son solo 2 las personas que realizan las 6 comidas diarias.
A partir de estas conclusiones en necesario hacer conciencia sobre la importancia de un correcto desayuno, de realizar las 6 comidas y llevar una actividad física diaria para ayudar a mantener una vida saludable .

# data[].attributes.body
Es importante comer el desayuno ya que te da energía, aumentando la actividad física durante el día. Saltarse el desayuno está asociado con la disminución de la actividad física.  Estudios han demostrado que las personas que no desayunan suelen tener más sobrepeso que las personas que comen un desayuno nutritivo.