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Termine una relación de 14 años con el padre de mis hijos el año 2020 y gracias a eso construí mi SPA en mi casa y tengo independencia económica.

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Perdí a mis padres quienes me criaron Papa en junio y Madre en septiembre 2020 y lo hermoso que puedo contar es que gracias a todo esto malo he mejorado mis crisis de pánico y estoy estudiando para ser profesional.

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Sufrí de trastorno de pánico el cual me hizo perder 29 kilos por miedo a la comida finales del 2019, me siento mas conforme con mi cuerpo tengo amor propio

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Fui abandonada por mi madre a los 3 años de edad junto a mis hermanas y criada por mis abuelos paternos.  Sufrí mucho por la falta de mi madre pero al pasar de los años eso me hizo mas fuerte gracias a Dios yo y mis hermanas cortamos el patrón de tener padres alcohólicos he irresponsables, Todas terminamos nuestra enseñanza media

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Irena Sendler, la mujer que salvó a 2.500 niños durante el Holocausto judío.

cuando la descubren la condenan a muerte pero cuando la iban a ejecutar el oficial detiene el procedimiento para un ultimo interrogatorio y la deja escapar, Tanto ella como los niños que salvo hacen referencia al hermoso concepto de la resiliencia

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Relación con el desarrollo del aprendizaje

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3 etapas de la resiliencia

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La resiliencia es resistir, superar los obstáculos, aprender de los errores con humor. Es una cualidad humana inmensa, llena de matices.

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(1) personas de grupos de alto riesgo que han obtenido mejores resultados de los esperados; (2) buena adaptación a pesar de experiencias estresantes (cuando los estresores son extremos la resiliencia se refiere a patrones de recuperación) y (3) recuperarse de un trauma

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 visión Fraser,Richman y Galinsky (1999),

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 visión Fraser,Richman y Galinsky (1999),

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(1) sobreponerse a las dificultades y tener éxito a pesar de estar expuestos a situaciones de alto riesgo; (2) mantener la competencia bajo presión, esto quiere decir saber adaptarse con éxito al alto riesgo y (3) recuperarse de un trauma ajustándose de forma exitosa a los acontecimientos negativos de la vida