# data[].attributes.attachment_link.title
¿Qué son las HABILIDADES MOTRICES BÁSICAS? Tipos y características👶

# data[].attributes.attachment_link.readable_text
Las actividades recreativas: sus características, clasificación y beneficios

Doctor en Ciencia de la Cultura Física. Master en Ciencia en Actividad Física

en la Comunidad. Profesor Auxiliar de la Universidad de Ciencias de la Cultura Física

y el Deporte. Facultad Holguín, Especialidad Recreación Física

Jorge Luis Mateo Sánchez
jlmateo@hlg.uccfd.cu
(Cuba)

Resumen

Las actividades recreativas, han adquirido, en los últimos años, una importancia esencial para cualquier sociedad, a partir de sus potencialidades para el desarrollo y perfeccionamiento de la vida humana y el mejoramiento de la calidad de vida de la población en general, en este sentido, además de constituir una actividad placentera, también sirve de medio para desarrollar conocimientos, habilidades, hábitos, cualidades y provocar emociones, mediante una participación activa y afectiva de los sujetos, por lo que la formación de la personalidad se transforma en una experiencia feliz. Definirla, caracterizarlas, clasificarlas y determinar las principales actividades por áreas, así como sistematizar sus beneficios constituye el propósito del presente trabajo.

Palabras clave: Actividades recreativas. Tiempo libre. Recreación.

EFDeportes.com, Revista Digital. Buenos Aires, Año 19, Nº 196, Septiembre de 2014. http://www.efdeportes.com/

1 / 1

Introducción

El término "actividades recreativas" es empleado con mucha frecuencia por investigadores del tema y la sociedad en general; sin embargo no se encuentran muchas definiciones de este, por aparecer generalmente asociado al concepto de recreación.

Se considera que en la actualidad el desarrollo de actividades recreativas se concibe en dos formas, la personal y la educativa y que ambas se complementan.

En este sentido se considera que desde el punto de vista personal las actividades recreativas son todas las actividades realizadas por el sujeto en el tiempo libre elegidas libremente que le proporcionen placer y desarrollo de la personalidad.

Se considera que desde la perspectiva educativa las actividades recreativas constituyen el medio principal del proceso de educación del tiempo libre para el desarrollo de los conocimientos, habilidades, motivos, actitudes, comportamientos y valores en relación con el empleo positivo del tiempo libre.

Para su implementación adecuada, por parte de profesores de recreación, recreadores y otro personal implicado, dependiendo del contexto, consideramos necesario el conocimiento de las características, tipología y beneficios de las actividades recreativas, aspectos a los que se les da tratamiento a continuación.

Desarrollo

Características de las actividades recreativas

Múltiples son los autores que han resumido las principales características de las actividades recreativas, entre ellos F. Ureñas (1992), M. Hernández y L. Gallardo (1994), J. Torres (1997), C. Lezama (2000) y M. Vigo citado A. Pérez (2003).

A continuación se muestran las características de la actividad recreativa según M. Vigo citado por A. Pérez (2003) asumidas por el presente autor.

Es voluntaria, no es compulsada.

Es de participación gozosa, de felicidad.

No es utilitaria en el sentido de esperar una retribución o ventaja material.

Es regeneradora de las energías gastadas en el trabajo o en el estudio, porque produce distensión y descanso integral.

Es compensadora de las limitaciones y exigencias de la vida contemporánea al posibilitar la expresión creadora del ser humano a través de las artes, las ciencias, los deportes y la naturaleza.

Es saludable porque procura el perfeccionamiento y desarrollo del hombre.

Es un sistema de vida porque se constituye en la manera grata y positiva de utilizar el tiempo libre.

Es un derecho humano que debe ser válido para todos los periodos de la vida y para todos los niveles sociales.

Es parte del proceso educativo permanente por el que procura dar los medios para utilizar con sentido el tiempo libre.

Es algo que puede ser espontáneo u organizado, individual o colectivo.

Clasificación de las actividades recreativas

En relación con la clasificación de las actividades recreativas también existen varias tendencias a partir de los diferentes enfoques asumidos por los investigadores, a continuación se enuncian algunas de ellas:

Rolando Zamora y Maritza García (1988) partiendo de un enfoque de mercado distinguen tres tipos:

Lupe Aguilar (2000) refiriéndose a los diferentes tipos de actividades, las divide en cinco categorías:

Aldo Pérez (2003) con relación al interés predominante que satisfacen en el individuo, las clasifica en cuatro grupos:

A partir del análisis realizado, atendiendo a la diversidad de criterios y lo limitado de las propuestas, se considera proponer, atendiendo al contenido de las actividades, la siguiente clasificación de las actividades recreativas:

1. Actividades deportivas-recreativas: prácticas, encuentros o competencias de alguna disciplina recreativa o deporte (en la variedad de deporte para todos, deporte popular o masivo).

2. Actividades al aire libre: actividades en pleno contacto con la naturaleza: actividades en tierra, actividades en el medio acuático y actividades en el aire.

3. Actividades lúdicas: todas las formas de juego: juegos de mesa, juegos de salón, juegos tradicionales, videojuegos, juegos de ordenador, etc.

4. Actividades de creación artística y manual: actividades individuales o en grupo relacionadas con la creación artística o manual.

5. Actividades culturales participativas: actividades culturales (de la cultura artística y de la cultura física) que propicien la participación protagónica de los participantes.

6. Asistencia a espectáculos: asistencia a espectáculos artísticos-culturales o desportivos.

7. Visitas: realización de visitas de interés: artístico-cultural, turístico-natural, histórico, social, físico-deportivo, etc.

8. Actividades socio-familiares: asistencia a fiestas, realizar visitas, encuentros y conversatorios con amigos y familiares, participación en actividades de la comunidad, etc.

9. Actividades audio-visuales: escuchar la radio o reproductor de música, ver la televisión y/o vídeos, etc.

10. Actividades de lectura: lectura de libros, revistas, periódicos, etc.

11. Actividades de pasatiempos, aficiones o hobbies: actividades individuales o en grupo dirigidas a las colecciones, la fotografía, el cuidado de plantas y jardinería doméstica, etc.

12. Actividades de relajación: meditación, auto relajación, masaje, auto masaje, etc.

Descripción de las principales actividades por áreas

1. Actividades deportivas-recreativas

Prácticas y encuentros deportivos-recreativos de:

Festivales, copas, campeonatos, torneos y competencias en alguna disciplina recreativa o deporte de los mencionados en el punto anterior.

2. Actividades al aire libre

3. Actividades lúdicas

Videojuegos:

Juegos de ordenador:

4. Actividades de creación artística y manual

5. Actividades culturales participativas (de la cultura artística y de la cultura física)

6. Asistencia a espectáculos

7. Visitas

8. Actividades socio-familiares

9. Actividades audio-visuales

10. Actividades de lectura

Leer libros.

Leer revistas.

Leer periódicos, etc.

11. Actividades de pasatiempos, aficiones o hobbies

12. Actividades de relajación

Beneficios de las actividades recreativas

De la práctica de las actividades recreativas se obtienen múltiples beneficios a lo que diferentes autores han hecho referencia; entre ellos:

C. Lezama (2000) los agrupa en: fisiológicos, psicológicos, sociales y económicos.

La Fundación Latinoamericana de Tiempo Libre y Recreación (FUNLIBRE, 2004) considera los: beneficios individuales, beneficios comunitarios, beneficios ambientales y beneficios económicos.

En este sentido se considera pertinente determinar los beneficios de las actividades recreativas a partir de los efectos que estas tienen desde el punto de vista de la salud, lo físico, lo psicológico y lo social, propuesta que se muestra a continuación:

En la salud

En lo físico

En lo psicológico

Eleva la autoestima, la autoconfianza, la autoimagen y la seguridad.

Disminuye los niveles de estrés y agresividad.

En lo social

Disminuye los niveles de violencia y actos delictivos.

Fortalece la integración comunitaria.

Mejora de las relaciones personales y comunitaria.

Impulsa las manifestaciones culturales propias.

Favorece la cultura ambiental.

Conclusiones

1. El análisis de las fuentes permitió identificar diversidad de criterios en el tratamiento de los temas relacionados con las actividades recreativas, a partir de los diferentes enfoques asumidos por los autores consultados.

2. Se considera que en la actualidad el desarrollo de las actividades recreativas se concibe en dos formas, la personal y la educativa y ambas se complementan para proporcionar placer y desarrollo integral de la personalidad.

3. Por las características, variedad y beneficios de las actividades recreativas se considera que estas constituyen el medio principal del proceso de educación del tiempo libre para el desarrollo de los conocimientos, habilidades, motivos, actitudes, comportamientos y valores en relación con el empleo positivo del tiempo libre.

4. La sistematización realizada en relación con las características, tipología y beneficios de las actividades recreativas puede favorecer la formación de profesores de recreación, recreadores y otro personal implicado en el proceso de educación del tiempo libre.

Bibliografía

Otros artículos sobre Educación Física

EFDeportes.com, Revista Digital · Año 19 · N° 196 | Buenos Aires, Septiembre de 2014
© 1997-2014 Derechos reservados

# data[].attributes.attachment_link.keywords[]
educación física educacion fisica actividades recreativas tiempo libre recreación

# data[].attributes.attachment_link.title
Las actividades recreativas: sus características, clasificación y beneficios

# data[].attributes.attachment_link.description
Las actividades recreativas: sus características, clasificación y beneficios Doctor en Ciencia de la Cultura Física. Master en Ciencia en Actividad Física en la Comunidad. Profesor Auxiliar de la Universidad de Ciencias de la Cultura Física y el Deporte.

# data[].attributes.body
Qué entiendes por actividades recreativas?

# data[].attributes.body
Son las acciones que se realizan con el fin de divertirse, relajarse en los tiempos libres y sin ninguna obligación.

# data[].attributes.body
Son aquellas acciones o actividades que permite que una persona se divierta. Tiene que ser voluntario sin ser obligado. Como los juegos, etc.

# data[].attributes.body
Son actividades de ocio ya sean deportivas, artísticas, racionales, etc que generen una sensación de recreación y no sean obligadas

# data[].attributes.body
Son todas aquellas acciones que se puede realizar con el propósito de distraerse y relajarce

# data[].attributes.body
Es una actividad con el objetivo de divertirse, animar y entrenar.

# data[].attributes.body
Son deportes, juegos actividad dónde cada ser puede expresar sus habilidades motrices.

# data[].attributes.body
Son acciones que uno realiza con el fin de relajarse, este también nos ayuda a fortalecer destrezas motoras.

# data[].attributes.body
Juegos colectivos cuyo objetivo es promover el deporte

# data[].attributes.body
Son juegos lúdicos dónde desarrollarán sus habilidades motrices.

# data[].attributes.body
Son juegos que se pueden realizar al aire libre, como también dentro de casa, ejemplo :juegos de Internet.

# data[].attributes.body
Son juegos.

# data[].attributes.body
La actividad recreativa tiene como finalidad divertirse en los tiempos libres, sin ser obligado, ejemplos:pasatiempo, deportes.

# data[].attributes.body
Son acciones o actividades que el ser realiza sin ninguna obligación.

# data[].attributes.body
Son actividades que se realizan para aprovechar el tiempo libre, no necesariamente juegos que necesiten ejercitarse, también puede ser, ir al cine, estar en casa, etc, lo más importante de este tema es que no tiene que ser obligado, tiene que nacerte realizar estás actividades

# data[].attributes.body
Es una actividad con el objetivo de divertirse, animar, entrenar y que sea espontánea y voluntaria.

# data[].attributes.body
Son todas aquellas experiencias que producen placer, pertenecen a la educación no formal que contribuyen en el desarrollo integral del participante y son llevadas a cabo en su tiempo libre de forma voluntaria.

# data[].attributes.body
Son juegos que no deben ser obligados si no voluntario algo espontáneo, el objetivo es divertirse atraves de los juegos colectivos o individuales

# data[].attributes.body
Qué entiendes por habilidades motrices?

# data[].attributes.body
Soc actividades que realizar como, correr, saltar, gatear, etc

# data[].attributes.body
Son conjuntos de movimientos sencillos y son aprendidas en los primeros años de vida: Gatear caminar Correr, saltar, trepar, entre otras.

# data[].attributes.body
Las habilidades motrices son movimientos que realizas como correr, saltar, lanzar, etc.

# data[].attributes.body
Son movimientos que tienen como finalidad realizar un acto partiendo de acciones básicas hasta complejas producto de la unión de las mismas

# data[].attributes.body
Son movimientos que se realizan como: correr, saltar, lanzar, etc. Que se utilizan en nuestra vida diaria

# data[].attributes.body
Movimientos específicos dentro de un deporte o movimientos comunes saltar, correr, etc.

# data[].attributes.attachment_caption
Huaman, Guerreros, Lozano, Núñez, Ochoa y Velásquez 

# data[].attributes.body
Las habilidades motrices son acciones como :

saltar, correr, gatear,etc.

# data[].attributes.body
Es una serie de movimientos como, correr caminar, saltar, escalar, son de gran importancia en el desarrollo..

# data[].attributes.body
La habilidades motrices son movimientos coordinado a voluntad propia, como lanzar, correr, equilibar, etcétera.

# data[].attributes.body
Las habilidades motrices se dividen en dos las básicas, como caminar correr lanzar y las especificas, es la combinación de varias habilidades motrices básicas.

# data[].attributes.body
Son movimientos básicos que uno realiza desde niño (correr, saltar, caminar) también hay movimientos específicos que pueden incluir y no para el desarrollo de deportes

# data[].attributes.headline
Las actividades recreativas y el uso del tiempo libre en adolescentes - G2

# data[].attributes.subject
Las actividades recreativas y el uso del tiempo libre en adolescentes - G2

# data[].attributes.body
Integrantes:

Espinoza, Kevin

Lapa, Milton

Ramos, Ivan

Amiquero, Juan

Villogas, Marco

Ccoa, Diego

# data[].attributes.body
Las habilidades motrices son acciones como correr saltar crear,etc

# data[].attributes.body
Son actividades que realizan en el tiempo libre con la finalidad de divertirse no debe ser obligado pueden ser pasatiempo y deporte etc

# data[].attributes.body
Las habilidades motrices son indispensables en el desarrollo de los seres humanos, debido a que son necesarias para realizar diferentes actividades que van desde lo simple como recoger una pelota del suelo, a lo complejo como las actividades deportivas recreativas o de competencia.

# data[].attributes.body
La habilidades motrices básicas se dividen en 3 sub grupos: locomoción , manipulación y equilibrio

# data[].attributes.headline
TRAVEZAÑO NAVARRO, LUIS ABRAHAM - Conceptualizar el término actividad recreativa motrices e importancia en el desarrollo humano - TAREA

# data[].attributes.subject
TRAVEZAÑO NAVARRO, LUIS ABRAHAM - Conceptualizar el término actividad recreativa motrices e importancia en el desarrollo humano - TAREA

# data[].attributes.body
Las actividades recreativas motrices son fundamentales para el desarrollo integral de las personas, ya que no solo promueven la salud física, sino que también contribuyen al bienestar emocional, social y cognitivo. Por lo tanto, es importante fomentar la participación en este tipo de actividades desde edades tempranas y a lo largo de toda la vida para disfrutar de los beneficios que ofrecen en el desarrollo humano.

# data[].attributes.body
Las actividades recreativas son aquellas acciones o experiencias que las personas realizan con el fin de descansar, divertirse, disfrutar y recrearse.

# data[].attributes.body
Las habilidades motrices se refieren a la capacidad que tiene una persona para mover su cuerpo de manera coordinada y eficiente.

# data[].attributes.body
Conceptualizar el término actividades recreativas motrices en importancia en el desarrollo humano-tarea

las actividades recreativas motrices desempeñan un papel crucial en el desarrollo integral de las personas al promover la salud física, mental y emocional, desarrollar habilidades motoras y fomentar la socialización y la conexión con los demás. Incorporar estas actividades en la vida diaria puede contribuir significativamente a mejorar la calidad de vida y el bienestar general.

# data[].attributes.body
La actividad recreativa motriz es un tipo de ejercicio/juego que tiene el objetivo de divertirse y animarse, y a la vez se hace un ejercicio y se socializa. Donde la importacia se enfoca en el desarrollo físico (fuerza, resistencia, etc), social (fomenta la interacción y cooperación) y psicomotor (se realizan movimientos con sentidos, en la cual se integran emocionalmente hablando).

# data[].attributes.body
Conceptualizar el termino actividades recreativas motrices y la importancia en el desarrollo humano.

Las actividades recreativas motrices involucran todo tipo de movimientos fisicos en distintas actividades que son disfrutadas por el que las realiza, ya sean en juegos o distintos deportes.

Es de suma importancia en el desarrollo humano ya que mejora nuestra salud fisica, ayuda a nuestro bienestar emocional ya que reduce muchas veces el estres y la ansiedad, tambien el desarrollo social ya que muchas veces estas actividades pueden ser realizadas en grupo, mejora el desarrollo cognitivo y nuestra autoestima.

# data[].attributes.body
Son aquellas que se realizan por placer y entretenimiento, sin un objetivo específico más allá de la diversión y el disfrute. Pueden ser individuales o grupales, y pueden realizarse en una variedad de entornos, como en casa, al aire libre o en un centro recreativo.

# data[].attributes.body
Son la capacidad de realizar movimientos corporales de manera eficiente y eficaz. Estas habilidades se desarrollan a lo largo de la vida y son esenciales para realizar actividades cotidianas, participar en deportes y juegos, y mantener una buena salud física.

# data[].attributes.body
Las actividades recreativas motrices se definen como acciones o juegos que implican movimiento corporal y se realizan con un fin lúdico y de disfrute. Estas actividades juegan un papel fundamental en el desarrollo humano, ya que fomentan el crecimiento físico, social, emocional y cognitivo de las personas a lo largo de toda su vida.

También deben ser adecuadas a la edad, condición física y preferencias de cada persona. Se recomienda que los niños y jóvenes realicen al menos 60 minutos de actividad física diaria, mientras que los adultos deben realizar al menos 150 minutos de actividad física moderada o 75 minutos de actividad física vigorosa a la semana.

# data[].attributes.body
El impacto de los juegos recreativos en el desarrollo motor en los alumnos del nivel primario es un tema de gran relevancia para la educación física y la pedagogía. Los juegos recreativos son actividades lúdicas que estimulan el interés, la creatividad, la diversión y la socialización de los niños y niñas, al mismo tiempo que favorecen el desarrollo de sus habilidades motrices, cognitivas, afectivas y comunicativas. Los alumnos del nivel primario se encuentran en una etapa crucial de su desarrollo motor, ya que están consolidando las habilidades básicas y adquiriendo las habilidades específicas que les permitirán expresarse y participar en diferentes ámbitos de la vida.
Sin embargo, una investigación realizada por Campo et al. en la ciudad de Barranquilla, expone que los niños de 3 a 7 años presentaron puntajes de desempeño más bajos de lo esperado para su edad en el desarrollo motor, lo que indica una mayor necesidad de atención y estimulación. Por lo tanto, es fundamental que se preste atención a la evaluación y estimulación del desarrollo motor en niños en edad escolar primaria para asegurar su bienestar y desarrollo óptimo.

# data[].attributes.body
TAREA:

Las actividades recreativas motrices proporcionan una oportunidad para practicar y mejorar sus habilidades físicas y coordinación. Al participar en juegos y actividades que implican correr, saltar, lanzar y atrapar, los niños y niñas desarrollan sus habilidades motoras gruesas, como la fuerza, la resistencia y la coordinación ojo-mano.

La actividad física y el juego son fundamentales en el desarrollo de los niños y jóvenes, no sólo les proporcionan diversión, sino que también les ayudan a desarrollar sus habilidades motoras.

Además, permiten el desarrollo de habilidades más complejas como el equilibrio, la coordinación y la precisión. Esenciales en la vida de los niños y jóvenes. porque a través de estos, se pueden desarrollar las habilidades motoras básicas, lo que permite una mejor integración en la sociedad, permitiendo la adquisición de habilidades sociales y emocionales, tales como la cooperación, la comunicación, la autoconfianza y la autoestima.

# data[].attributes.body
Las actividades recreativas motrices son fundamentales para el desarrollo integral de las personas, ya que contribuyen al bienestar físico, psicomotor, cognitivo, emocional y social. Es importante fomentar y promover la participación en estas actividades desde la infancia y a lo largo de toda la vida para garantizar un desarrollo humano saludable y equilibrado.

# data[].attributes.body
Las actividades recreativas motrices son el conjunto de acciones para divertirse y su finalidad entre los que lo realizan es proporcionar diversión, entretenimiento y el disfrute además sirve para mejorar las habilidades físicas y contribuyen en el bienestar físico y emocional

# data[].attributes.body
Las actividades recreativas son una forma de Educación Física que permite el aprendizaje de habilidades motrices básicas como correr, saltar, trepar, lanzar y atrapar. Además, permiten el desarrollo de habilidades más complejas como el equilibrio, la coordinación y la precisión.