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El término “Inteligencia emocional” es relativamente nuevo. Surgió a mediados de los años 90, definiéndose inicialmente como aquella capacidad o aquellas herramientas que posee un individuo que le permiten controlar sus sentimientos y emociones. Además de la capacidad de poder entender a los demás.

En resumen, es la forma en la que una persona es capaz de actuar ante ciertas situaciones o eventos y la manera en la que lidia con sus emociones e incluso con las de otras personas.

Aprender a desarrollar una adecuada inteligencia emocional le permite tanto a niños, adolescentes y adultos a relacionarse mejor consigo mismos y con los demás, y a tener un mayor nivel de tolerancia, respeto y comprensión.

Siempre se ha considerado que, a nivel educacional, el coeficiente intelectual (CI) es más importante. Mientras mayor es el CI de un individuo, mejor podría irle en diferentes aspectos de la vida.

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La inteligencia emocional infantil se define como la habilidad para reconocer, comprender, expresar y regular las emociones propias y las de los demás de manera adecuada y efectiva. Implica ser consciente de las emociones, tanto las positivas como las negativas, y saber cómo manejarlas en diferentes situaciones.

Esta capacidad es esencial para el desarrollo socioemocional de los/as niños/as, ya que les permite:

Autoconocimiento: Comprender sus propias emociones y sentimientos.

Autocontrol: Regular sus emociones y reacciones.

Empatía: Comprender las emociones de los demás.

Habilidades sociales: Mantener relaciones interpersonales saludables.

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La Inteligencia Emocional (IE) es la capacidad de reconocer, comprender y gestionar las emociones de forma saludable. En la primera infancia, la IE desempeña un papel crucial en el desarrollo del niño, ya que le ayuda a desarrollar sólidas habilidades sociales, mejorar sus relaciones y regular sus emociones. La inteligencia emocional contribuye al bienestar emocional del niño, mejora su capacidad de comunicación y fomenta el autocontrol. Los niños con una IE alta son más capaces de afrontar los desafíos, establecer vínculos positivos con los demás y desarrollar resiliencia.

Al fomentar la inteligencia emocional en la primera infancia, podemos sentar las bases para el éxito de un niño a lo largo de su vida, tanto en el ámbito personal como académico. Analicemos brevemente la importancia de la inteligencia emocional en el desarrollo infantil temprano y cómo puede contribuir al crecimiento de su hijo.

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1. La Inteligencia Emocional: cualidades y formas de introducción pedagógica

A modo de brújula ante un concepto educativo que, como muchos otros, se ve frecuentemente desvirtuado por sus múltiples lecturas en fuentes de todo tipo, acudamos a la fuente original de este concepto tal y como lo entendieron los mentados Mayer y Saloyev en su artículo Inteligencia emocional en 1990. A decir de ambos, la Inteligencia Emocional se desarrolla a partir de los siguientes cuatro pasos fundamentales:

Percepción de las emociones, a través de señales no verbales como el lenguaje corporal y las expresiones faciales o, incluso, aquellas que puedan resultar casi imperceptibles pero que son percibidas en uno u otro sentido.

Razonamiento a partir de las emociones para así promover el pensamiento y la cognición. Lo que, a su vez, nos permite priorizar una u otra reacción, dependiendo de la emoción a la que queramos dar respuesta, a través de la empatía.

Comprensión de las emociones. Toda emoción esconde una motivación, una causa que es interpretada por quien la presencia gracias a la Inteligencia Emocional.

Gestión de las emociones. El saber cómo y cuándo responder a las emociones de aquellos que nos rodean a través de esta gestión emocional cierra el círculo de la Inteligencia Emocional como competencia de socialización.

Toda persona con una elevada Inteligencia Emocional es capaz de sostener una relación de forma empática, respetuosa y satisfactoria para todas las partes, gracias a las competencias adquiridas para la resolución de conflictos a través de la comunicación.

2. La inteligencia emocional se compone de cinco elementos fundamentales:

Autoconciencia. Es la capacidad para identificar y comprender las propias emociones, reconocer cómo influyen en el comportamiento y mantener una evaluación realista de uno mismo.

Autorregulación. Es la habilidad para controlar las emociones, regular su intensidad y responder de manera adecuada a diferentes situaciones, lo que permite evitar reacciones impulsivas.

Automotivación. Es la habilidad de utilizar las emociones como impulso para alcanzar metas personales, mantener una actitud positiva y superar obstáculos con perseverancia.

Empatía. Es la capacidad de percibir, comprender y responder a las emociones de los demás.

Habilidades sociales. Es la capacidad para relacionarse de manera efectiva, establecer vínculos saludables, comunicarse con claridad, resolver conflictos y trabajar en equipo.

2. Inteligencia Emocional (IE):

Aunque las emociones han sido estudiadas desde la psicología clásica, el término “inteligencia emocional” surge en los años 1990 con Peter Salovey y John Mayer (1990), quienes lo definieron como la capacidad de percibir, comprender y regular las emociones propias y ajenas.

Fue popularizado por Daniel Goleman (1995), quien lo vinculó con el éxito personal y social, incluyendo el desarrollo en etapas tempranas.

Importancia de la primera infancia (0-6 años):

Las investigaciones en neurociencias han demostrado que el cerebro infantil es altamente plástico en esta etapa, lo que facilita el aprendizaje de la autorregulación emocional y la empatía.

Las experiencias tempranas con cuidadores (apego seguro, rutinas de cuidado y vínculos afectivos) forman la base de la seguridad emocional y la capacidad para manejar sentimientos.

Programas de educación socioemocional en preescolar han evidenciado mejoras en habilidades de convivencia, atención y resolución de conflictos.

Modelos y programas educativos relacionados:

Desde los años 2000, organismos como la UNESCO y la OCDE han señalado la necesidad de incluir la educación emocional en la primera infancia como parte del desarrollo integral.

Programas como “Aprender a Convivir” o “PATHS” (Promoting Alternative Thinking Strategies) han mostrado que introducir habilidades emocionales desde preescolar fortalece la autoestima, la resiliencia y la interacción positiva.

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La inteligencia emocional infantil se divide en varios tipos que trabajan juntos para crear un equilibrio emocional en los/as niños/as. Estos son:

Reconocimiento de emociones: La capacidad de identificar y nombrar las emociones propias y ajenas.

Comprensión de emociones: Entender las causas y consecuencias de las emociones.

Regulación emocional: Aprender a manejar las emociones de manera saludable.

Empatía: Ser capaz de ponerse en el lugar de los demás y comprender sus sentimientos.

Habilidades sociales: Desarrollar la capacidad de interactuar y comunicarse eficazmente con los demás.

2. Componentes de la inteligencia emocional

1. Autoconciencia

La capacidad de reconocer y comprender las propias emociones. Esto permite que los niños sean conscientes de sus emociones y de cómo influyen en su forma de pensar y comportarse.

2. Autorregulación

La capacidad de controlar o ajustar las emociones de manera saludable, como mantener la calma cuando uno está molesto o poder concentrarse.

3. Habilidades sociales

Capacidad para construir y mantener relaciones positivas, incluida la comunicación, el trabajo en equipo y la resolución de conflictos.

4. Empatía

Comprender a los demás y compartir sentimientos hace que los niños se relacionen con sus contemporáneos y respondan adecuadamente a esas emociones.

5. Motivación

Uno se siente impulsado a alcanzar sus metas establecidas incluso si el resultado es desafiante; por lo tanto, permanece motivado a través del pensamiento positivo, la persistencia, etc.

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1. Bases en la teoría del desarrollo infantil:

Jean Piaget destacó que en los primeros años se construyen las bases del pensamiento, pero también señaló que las emociones guían la motivación para aprender.

Lev Vygotsky enfatizó el papel del entorno social y cultural en el desarrollo de las funciones psicológicas, lo cual influye directamente en la forma en que los niños regulan y expresan emociones.

Erik Erikson propuso en sus etapas del desarrollo psicosocial que, desde el nacimiento hasta los 5 años, los niños construyen confianza, autonomía e iniciativa, factores íntimamente ligados a la formación de la inteligencia emocional.

EQ-map, de Cooper y Sawaf (1997), compuesto por 21 escalas. Los autores refieren su modelo como un instrumento que permite una exploración de la IE a partir de aptitudes y vulnerabilidades personales de rendimiento para identificar patrones individuales e interpersonales para el éxito.

El modelo de Goleman presenta diez situaciones con cuatro alternativas, cada una enfocada al área de publicidad, mercadotecnia, servicio administrativo y servicio de imagen corporativa.

El modelo de Salovey y Mayer, conocido como Trait Meta-Mood Scale (TMMS), permite evaluar la IE valorando las cualidades más estables de la propia conciencia de las emociones y la capacidad para dominarlas.

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AUTORES DE LA TEORIA INTELIOGENCIA EMOCIONAL