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Muy buen taller ya que no ayudo a tener conocimiento de cuales herramientas podemos utilizar y apoyar en este regreso a clases presenciales y como poco a poco poder adaptarnos nuevamente tanto nosotros como docentes así como ayudar a los estudiantes a también irse adaptando nuevamente

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Muy buen taller ya que no ayudo a tener conocimiento de cuales herramientas podemos utilizar y apoyar en este regreso a clases presenciales y como poco a poco poder adaptarnos nuevamente tanto nosotros como docentes así como ayudar a los estudiantes a también irse adaptando nuevamente

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Motivación, resiliencia y manejo de estrés

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Motivación, resiliencia y manejo de estrés

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Socializar experiencias de la pandemia con los profesores. Dinámicas de relajación para clase.

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Mucha relajación, incluso me dio sueño, me voy a dormir, en verdad que lo necesito.

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Mucha relajación, incluso me dio sueño, me voy a dormir, en verdad que lo necesito.

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Una bonita experiencia

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Taller de Autocuidado docente. Ana Laura Gómez y Montes de Oca

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Taller de Autocuidado docente. Ana Laura Gómez y Montes de Oca

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Depresión, ansiedad.

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me siento más tranquilo, con confianza para este nuevo reto 

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me siento más tranquilo, con confianza para este nuevo reto 

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Saber que somos una gran equipo en donde la solución la construimos todos y en donde nuestro principal interés son nuestros alumnos.

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Saber que somos una gran equipo en donde la solución la construimos todos y en donde nuestro principal interés son nuestros alumnos.

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Yo nací estresada ;-) necesito disminuir el estrés.

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Yo nací estresada ;-) necesito disminuir el estrés.

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Reflexiones, modos de relajación y formas de comunicación

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Reflexiones, modos de relajación y formas de comunicación

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Gestión de emociones

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Mucha reflexión en lo que viene con el regreso a clases 

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Mucha reflexión en lo que viene con el regreso a clases 

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Prepararme para las clases presenciales.

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Prepararme para las clases presenciales.

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La reflexión colectiva con mis colegas docentes que me lleva a compartir el entusiasmo por el regreso y algunas estrategias (como mindfulness) para tener un productivo y hermoso año escolar. Ana Laura Gómez y Montes de Oca

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La reflexión colectiva con mis colegas docentes que me lleva a compartir el entusiasmo por el regreso y algunas estrategias (como mindfulness) para tener un productivo y hermoso año escolar. Ana Laura Gómez y Montes de Oca

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Es importante tener presente que somos seres con emociones y nuestro alumnos también, partir de ello en la educación será fundamental para las generaciones que tengamos en las aulas.

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Estar bien conmigo, para estar bien con todos

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Estar bien conmigo, para estar bien con todos

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Comunicación asertiva y empatía con los estudiates

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Comunicación asertiva y empatía con los estudiates

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Compartir emociones con compañeros, me permitió darme cuenta que varios experimentamos la misma emoción

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conocimientos enriquecedores, liberación de emociones, identificación con mis pares y mis emociones

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conocimientos enriquecedores, liberación de emociones, identificación con mis pares y mis emociones

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Cómo trabajar con alumnos que presentan problemas emocionales.

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Cómo trabajar con alumnos que presentan problemas emocionales.

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Un panorama de cómo estamos y a qué nos vamos a enfrentar con el regreso a actividades presenciales?

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Un panorama de cómo estamos y a qué nos vamos a enfrentar con el regreso a actividades presenciales?

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algunas estrategias que se pueden implementar en las próximas clases

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algunas estrategias que se pueden implementar en las próximas clases

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Confrontar las emociones de regreso a clases.

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Confrontar las emociones de regreso a clases.

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Tranquilidad de saber que no soy la única con estas emociones 

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Tranquilidad de saber que no soy la única con estas emociones 

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La autoestima en los adolescentes, como superar el acoso escolar.

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La autoestima en los adolescentes, como superar el acoso escolar.

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Mucha alegría y calma por saber que mis preocupaciones son compartidas por mis compañer@s

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Mucha alegría y calma por saber que mis preocupaciones son compartidas por mis compañer@s

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Darme cuenta que todos vivimos situaciones similares durante la pandemia y que tenemos las mismas inquietudes en el retorno a clases presenciales

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Darme cuenta que todos vivimos situaciones similares durante la pandemia y que tenemos las mismas inquietudes en el retorno a clases presenciales

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Una muy buena socialización necesaria, previa a esta nueva normalidad que ya nos espera.

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Una muy buena socialización necesaria, previa a esta nueva normalidad que ya nos espera.

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decepción

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Enriquecedora, de tranquilidad

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Cómo manejar las emociones durante este regreso a las aulas

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Cómo manejar las emociones durante este regreso a las aulas

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Comunicación asertiva de parte de un experto en el tema 

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Comunicación asertiva de parte de un experto en el tema 

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Manejo de las frustraciones y la ansiedad

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Manejo de las frustraciones y la ansiedad

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Recolocar a las emociones como parte del proceso educativo.

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Recolocar a las emociones como parte del proceso educativo.

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ME SENTI MUY TRANQUILA PQ ESTABA MUY ANGUSTIADA 

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ME SENTI MUY TRANQUILA PQ ESTABA MUY ANGUSTIADA 

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Saber que otros compañeros(as) están pasando y pensando muchas cuestiones parecidas.

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Saber que otros compañeros(as) están pasando y pensando muchas cuestiones parecidas.

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El manejo de la salud mental y las emociones 

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El manejo de la salud mental y las emociones 