# data[].attributes.headline
Бобринецький ДНЗ №2 "РОМАШКА"

# data[].attributes.subject
Бобринецький ДНЗ №2 "РОМАШКА"

# data[].attributes.body
Всеукраїнська програма ментального здоров’я “Ти як?” у нашому садочку

Сьогодні ми говорили про найважливіше — як ми себе почуваємо

Бо з дитинства важливо вчитися розуміти свої емоції, ділитися ними й берегти свій внутрішній світ

Наші малята поринули у чарівний світ емоцій через різні цікаві заняття:

вправа «Котикові емоції»,

«Тепло долоньки»,

«Скринька спокою»,

гра «Поділись гарним настроєм»,

перегляд відео про зняття напруги та подолання страху,

та ніжна гра від Світлани Ройз — «Обійманці»

Кожна діяльність допомогла дітям відчути підтримку, навчила висловлювати почуття, ділитися теплом і турботою

Ми долучилися до Всеукраїнської програми ментального здоров’я “Ти як?”, ініційованої Першою леді Оленою Зеленською,

щоб виховувати у дітей доброту, емпатію, спокій та взаєморозуміння

Піклування про ментальне здоров’я починається з малого —

з усмішки, доброго слова й уважності до себе та інших

Разом створюємо простір, де кожен відчуває: його бачать, чують і люблять

# data[].attributes.headline
Бобринецький ДНЗ №2 "РОМАШКА"

# data[].attributes.subject
Бобринецький ДНЗ №2 "РОМАШКА"

# data[].attributes.body
ДОТИКИ ПІДТРИМКИ

Позитивні емоції, відчуття спільноти, атмосфера тепла, затишку і любові - такі необхідні дітям і дорослим у цей складний час😍

ТИ ЯК?

Це важливо!!!

Дякуємо нашим Захисникам за можливість бути в безпеці, навчати і навчатися 💙💛

# data[].attributes.headline
КЗ "Гімназія "Нове місто" Світловодської міської ради

# data[].attributes.subject
КЗ "Гімназія "Нове місто" Світловодської міської ради

# data[].attributes.body
До Дня ментального здоров’я в КЗ «Гімназія “Нове місто”» практичним психологом були проведені тренінгові заняття «День ведмедика – день доброти та обіймів» для учнів 1 - 4 класів
Діти разом навчалися ділитися добрими словами, підтримувати одне одного, говорити про свої почуття та дарувати теплі обійми.
Під час заняття учні виконували цікаві вправи, грали в ігри та вчилися, як турбуватися про свій настрій.

# data[].attributes.headline
КЗ "Злинський ліцей" Злинської сільської ради

# data[].attributes.subject
КЗ "Злинський ліцей" Злинської сільської ради

# data[].attributes.body
День ментального здоров'я. Практичне заняття "Слова підтримки в дії!" Діти створили сценку, де продемонстрували, що для них є підтримкою в їхньому житті.

# data[].attributes.headline
КЗ "Злинський ліцей" Злинської сільської ради 

# data[].attributes.subject
КЗ "Злинський ліцей" Злинської сільської ради 

# data[].attributes.body
До дня ментального здоров'я провели захід для вчителів "Час потурбуватися про себе!"

# data[].attributes.headline
ЗДО "СОНЕЧКО" ГОЛОВАНІВСЬКОЇ селищної ради

# data[].attributes.subject
ЗДО "СОНЕЧКО" ГОЛОВАНІВСЬКОЇ селищної ради

# data[].attributes.body
Заняття "Обійми -мова серця". Під час заняття вихованці виражали свої почуття через дотик, обійми. Формували вміння співпереживати, розуміти інших людей.

# data[].attributes.headline
ЗДО "Сонечко" Голованівської селищної ради. Гра "Відгадай емоцію"

# data[].attributes.subject
ЗДО "Сонечко" Голованівської селищної ради. Гра "Відгадай емоцію"

# data[].attributes.headline
Заклад дошкільної освіти (ясла-садок) №3 комбінованого типу комунальної власності Світдоводської міської ради

# data[].attributes.subject
Заклад дошкільної освіти (ясла-садок) №3 комбінованого типу комунальної власності Світдоводської міської ради

# data[].attributes.body
10 жовтня - день ментального  здоров'я. З усіма учасниками освітнього процесу в ЗДО 3 були проведені просвітницькі, розвивальні, профілактичні заходи, що сприяли  розвитку стресостійкості та емоційної    регуляції. Ментальне здоров"я це те, про що ми повинні пам'ятати щодня протягом всього  життя!

# data[].attributes.headline
КУ "Голованівський ЦПРПП" Голованівської селищної ради

# data[].attributes.subject
КУ "Голованівський ЦПРПП" Голованівської селищної ради

# data[].attributes.body
10 жовтня 2025 року у Всесвітній день ментального здоров’я психолог КУ «Голованівський ЦПРПП» Анна Яцентюк провела онлайн-зустріч для педагогічних працівників закладів дошкільної освіти з теми «Ментальне здоров’я. Дотики підтримки».

Робота з дітьми вимагає високого емоційного рівня віддачі, тому забезпечення психічного благополуччя є турботою про себе та необхідністю для підтримки якості освітнього процесу. Спікер заходу надала теоретичні знання і практичні інструменти для самодопомоги, які сприяють емоційній стійкості в умовах високого професійного навантаження.

Дякуємо всім присутнім за відкритість і готовність інвестувати у своє ментальне здоров’я стабільність та спокій.

# data[].attributes.headline
КУ "Голованівський ЦПРПП" Голованівської селищної ради

# data[].attributes.subject
КУ "Голованівський ЦПРПП" Голованівської селищної ради

# data[].attributes.body
У рамках циклу заходів, спрямованих на збереження ментального здоров’я, психолог КУ «Голованівський ЦПРПП» провела мінітренінг з теми «Дотики підтримки» для працівників відділу освіти, молоді та спорту Голованівської селищної ради, комунальних установ «Інклюзивно-ресурсний центр» та «Голованівський ЦПРПП».

✅Присутні виконали вправи на усвідомлення власних джерел енергії та підтримки, відзначили невеликі, але важливі моменти пов’язані із щоденним спілкуванням, діагностували власний ресурсний стан.

Дякуємо присутнім за щирість, відкритість та позитивний настрій.

# data[].attributes.headline
Комунальний заклад "Павлівський ліцей "Гранд" Світловодської міської ради 

# data[].attributes.subject
Комунальний заклад "Павлівський ліцей "Гранд" Світловодської міської ради 

# data[].attributes.body
"Моє ментальне здоров’я- моя суперсила!" Під таким гаслом пройшли заходи в нашому закладі. «Ти як?» — просте запитання, що може змінити настрій, день, а іноді й життя людини. Учасники освітнього процесу підвищили обізнаність про важливість ментального здоров’я; усвідомили важливість говорити про свої емоції та запитувати про стан інших; сформували навички самодопомоги та взаємопідтримки. Створити безпечне середовище, де «питати "Ти як? — це нормально».

# data[].attributes.headline
Гнатівський ліцей "Мрія"

# data[].attributes.subject
Гнатівський ліцей "Мрія"

# data[].attributes.body
Виховна година в 11 класі до Всесвітнього дня ментального здоров’я на тему: «Як інтернет впливає на мій психічний стан?»#тиякпідтримка

# data[].attributes.headline
До Всесвітнього дня ме

# data[].attributes.body
До Всесвітнього дня ментального здоров’я

в 3 класі був проведений урок ментального здоров'я "Ти як?" з прктичним заняттям "Мандали для ментального здоров'я"

# data[].attributes.headline
Благовіщенський академічний ліцей  "Лідер" 

# data[].attributes.subject
Благовіщенський академічний ліцей  "Лідер" 

# data[].attributes.body
Цьогоріч соціально-психологічна служба нашого ліцею долучилася до відзначення

Всесвітнього дня психічного здоров’я, який проходить у рамках глобальної ініціативи "Ти як?" — програми, що покликана звернути увагу на важливість турботи про

ментальне здоров’я та психологічне благополуччя кожної людини.

У 2025 році центральною темою дня стали "Дотики підтримки" — символічні жести

турботи, доброзичливості та розуміння, які здатні змінити не лише настрій, а й життя.

Адже іноді щире "Як ти?", сказане з турботою, може стати першим кроком до

внутрішнього зцілення.

Протягом дня в нашому ліцеї були проведені низка інтерактивних заходів, спрямованих

на формування культури відкритого діалогу про емоції, вміння підтримувати себе та

інших, а також розвитку емпатії, довіри й взаємоповаги в учнівському середовищі.

Ми говорили про важливість бути уважним до свого психічного стану, вчились

розпізнавати емоції, ділитись власними відчуттями, не боятись просити про допомогу та

бути тим, хто готовий вислухати й підтримати.

✨ Щиро віримо, що навіть найменший прояв людяності може стати великим джерелом

внутрішньої сили. І нехай ці "Дотики підтримки" залишаються з нами щодня — у школі,

вдома, у спілкуванні з друзями та незнайомцями.

# data[].attributes.attachment_link.title
Благовіщенський академічний ліцей ”Лідер” | **10 жовтня — Всесвітній день психічного здоров’я** | Facebook

# data[].attributes.attachment_link.description
**10 жовтня — Всесвітній день психічного здоров’я** Цьогоріч соціально-психологічна служба нашого ліцею долучилася до відзначення Всесвітнього дня психічного здоров’я, який проходить у рамках…

# data[].attributes.headline
КЗ "ЗДО "Казковий" Кропивницької міської ради" 

# data[].attributes.subject
КЗ "ЗДО "Казковий" Кропивницької міської ради" 

# data[].attributes.headline
КЗ "Світловодська спец

# data[].attributes.body
КЗ "Світловодська спеціальна школа Кіровоградської обласної ради"

10 жовтня День ментального здоров’я! У школі — це нагадування про те, що турбота про душевний спокій, підтримку й розуміння є такою ж важливою, як і турбота про фізичне здоров’я; адже щасливий, врівноважений учень — це запорука успішного навчання та гармонійного розвитку особистості.

# data[].attributes.headline
Гнатівський ліцей "Мрія"

# data[].attributes.subject
Гнатівський ліцей "Мрія"

# data[].attributes.body
10 жовтня - ДЕНЬ МЕНТАЛЬНОГО ЗДОРОВ'Я!

Учні 2 клас Гнатівського ліцею,, Мрія'' бажають всім міцного здоров'я та віри в майбутнє . БЕРЕЖІТЬ СЕБЕ!

# data[].attributes.headline
Гнатівський ліцей "Мрія"

# data[].attributes.subject
Гнатівський ліцей "Мрія"

# data[].attributes.attachment_link.title
33 reactions · 3 comments | ✨ 10 жовтня, ми відзначаємо Всесвітній день ментального здоров'я. Ми часто говоримо про здоров'я тіла, але забуваємо про те, що відбувається всередині нас. Наші почуття - це наш внутрішній компас! Ми запитали дітей: Що таке емоції? Що таке емпатія? Які бувають емоції? Перегляньте це тепле та мудре відео, щоб нагадати собі, що всі почуття - від радості до суму - нормальні та важливі. Пам'ятайте: Найкращий спосіб дбати про своє ментальне здоров'я - це вміти називати свої емоції та мати сили поділитися ними. А найкращий спосіб дбати про інших - це виявити емпатію. 👇 | Оксана Зайцева

# data[].attributes.attachment_link.description
✨ 10 жовтня, ми відзначаємо Всесвітній день ментального здоров'я. Ми часто говоримо про здоров'я тіла, але забуваємо про те, що відбувається всередині нас. Наші почуття - це наш внутрішній компас!...

# data[].attributes.attachment_caption
Година спілкування з практичною частиною "Що таке психічне, ментальне здоров'я"

# data[].attributes.headline
Глодоський ліцей, Глодоської сільської ради

# data[].attributes.subject
Глодоський ліцей, Глодоської сільської ради

# data[].attributes.attachment_caption
Захід "Психологічне кафе" з педагогами

# data[].attributes.headline
Глодоський ліцей, Глодоської сільської ради

# data[].attributes.subject
Глодоський ліцей, Глодоської сільської ради

# data[].attributes.headline
Шепилівська філія Голованівського ліцею ім. Т. Г. Шевченка

# data[].attributes.subject
Шепилівська філія Голованівського ліцею ім. Т. Г. Шевченка

# data[].attributes.body
З учнями 5 класу проведено арт-терапевтичну годину, присвячену Дню ментального здоров’я. Учні дізналися, як важливо дбати про свій емоційний стан, підтримувати друзів і знаходити радість у кожному дні. П’ятикласники брали участь у вправах на позитивне мислення, малювали «дерево настрою» та ділилися добрими словами одне з одним.

Пам’ятаймо: гарний настрій і добрі думки — це теж турбота про здоров’я!

# data[].attributes.headline
Шепилівська філія Голованівського ліцею ім. Т. Г. Шевченка

# data[].attributes.subject
Шепилівська філія Голованівського ліцею ім. Т. Г. Шевченка

# data[].attributes.body
Учні 6 класу переглянули презентацію "Бережи себе- доброта починається зсередини" та виготовили плакат "Ти як?".

# data[].attributes.headline
Новоселицький ліцей Благовіщенської міської ради. До Дня Всесвітнього дня психічного здоровя.

# data[].attributes.subject
Новоселицький ліцей Благовіщенської міської ради. До Дня Всесвітнього дня психічного здоровя.

# data[].attributes.headline
День ментального здоровʼя

# data[].attributes.subject
День ментального здоровʼя

# data[].attributes.body
З нагоди Дня ментального здоров’я, психологом ліцею Яковлєвою Д.В., було проведено низку цікавих і корисних заходів для учнів 1–11 класів. Молодші школярі брали участь у пізнавальних іграх та творчих вправах, що допомагали краще розуміти свої емоції. Учні середніх класів долучилися до тренінгів «Як керувати своїм настроєм» і «Ми різні — ми разом». А старшокласники обговорювали важливі теми психологічного благополуччя, стресостійкості та взаємопідтримки

Такі зустрічі сприяють формуванню культури турботи про себе, взаємоповаги та позитивного ставлення до життя.

#nvo32kr

#LyceumArtPlus

#Освіта_Кропивницької_Громади

#Освітній_Простір_Кіровоградщини

#Ти_як_Кіровоградщина

# data[].attributes.headline
Комунальний заклад "Компаніївський ліцей"

# data[].attributes.subject
Комунальний заклад "Компаніївський ліцей"

# data[].attributes.body
У рамках Всеукраїнської програми ментального здоров'я "Ти як?" у Компаніївському ліцеї пройшла низка важливих та цікавих заходів, присвячених підтримці психоемоційного стану. Адже сильна громада починається зі здорових духом людей!

Що ми робили?

Психологічні хвилинки, години спілкування, творчі майстерні, арт-терапії, тренінги, руханки, практичні заняття, вправи і т.д.

Ми віримо, що вчасно проговорені емоції та вміння піклуватися про себе – це запорука успіху і стійкості. Дякуємо нашим психологам та педагогам за організацію!

А ви вже сьогодні запитали себе: "Ти як?"

Ставте , якщо підтримуєте важливість ментального здоров’я!

# data[].attributes.attachment_link.description
Log into Facebook to start sharing and connecting with your friends, family, and people you know.

# data[].attributes.headline
Ліцей 17 Олександрійської міської ради

# data[].attributes.subject
Ліцей 17 Олександрійської міської ради

# data[].attributes.body
Всесвітній день ментального здоров'я щорічно відзначається 10 жовтня. Практичним психологом

Меркуловою Т.О. були проведені тренінги на тему "Зберігаємо позитив та емоційну рівновагу ". Під час тренінгів учні мали змогу ознайомитися з поняттям «Ментальне здоров’я», а також виконували низку вправ, спрямованих на зняття напруги та відновлення гармонії: «Тут і зараз» – вміння зосереджуватися на теперішньому моменті; «Відчуйте запахи» – розвиток чуттєвого сприйняття через аромат; «Відчуйте дотик» – увага до власних відчуттів тіла; «Прислухайтеся» – заглиблення у навколишні звуки; «Обійми себе» – вправи самопідтримки та турботи про себе. Такі прості, але дієві техніки допомагають учням знижувати рівень тривожності, краще контролювати свої емоції та відчувати внутрішню рівновагу навіть у непростий час. Це є важливим кроком до формування навичок психологічної стійкості й уміння берегти власне ментальне здоров’я .

# data[].attributes.headline
Комунальний заклад "Гайворонський ліцей №2" Гайворонської міської ради Кіровоградської області

# data[].attributes.subject
Комунальний заклад "Гайворонський ліцей №2" Гайворонської міської ради Кіровоградської області

# data[].attributes.attachment_link.title
КЗ ”Гайворонський ліцей №2″ | Наш ліцей активно долучився до відзначення цього важливого дня, започаткованого �... | Facebook

# data[].attributes.attachment_link.description
Наш ліцей активно долучився до відзначення цього важливого дня, започаткованого першою леді України Оленою Зеленською. У класах відбулися години спілкування, бесіди, круглі столи та інтерактивні…

# data[].attributes.headline
ЗДО "Веселка" Голованівскої селищної ради

# data[].attributes.subject
ЗДО "Веселка" Голованівскої селищної ради

# data[].attributes.body
Хмаринка свого настрою

# data[].attributes.headline
ЗДО "Веселка" Голованівської селищної ради, вихователь старшої інклюзивної групи "Соняшник" Інна Шевчук

# data[].attributes.subject
ЗДО "Веселка" Голованівської селищної ради, вихователь старшої інклюзивної групи "Соняшник" Інна Шевчук

# data[].attributes.body
«Круг довіри», діти ділилися своїми емоціями та розповідали, що приносить їм радість

# data[].attributes.headline
ЗДО "Малятко" Голованівської селищної ради , вихоатель середньої групи Ольга Цьосенко

# data[].attributes.subject
ЗДО "Малятко" Голованівської селищної ради , вихоатель середньої групи Ольга Цьосенко

# data[].attributes.body
Заняття "Нумо друзі разом грати про ментальне здоров'я із іскоркою супер сил дбати!"

# data[].attributes.headline
Первозванівський ліцей Первозванівської сільської ради Кропивницького району Кіровоградської області

# data[].attributes.subject
Первозванівський ліцей Первозванівської сільської ради Кропивницького району Кіровоградської області

# data[].attributes.body
Адаптація в дії! Дбаймо про себе!

П’ятий клас — це новий етап у житті школярів: нові вчителі, предмети, правила й відповідальність. Це, безумовно, може підвищувати рівень стресу.

Під час зустрічі діти:

✨говорили про свої почуття та враження від навчання у 5 класі;

💖ділилися порадами про способи зниження стесу та підвищення рівня ментального здоров'я;

🧩виконували вправи на стабілізацію дихання під час стресових ситуацій та на командну взаємодію;

💬дізналися, як знайти підтримку у друзях, учителях і собі самому.

Разом ми переконалися:

💖коли в класі панує взаєморозуміння, повага й підтримка — адаптація проходить легко й радісно!

# data[].attributes.headline
Первозванівський ліцей Первозванівської сільської ради Кропивницького району Кіровоградської області

# data[].attributes.subject
Первозванівський ліцей Первозванівської сільської ради Кропивницького району Кіровоградської області

# data[].attributes.body
Ти як? Поради собі у збереженні ментального здоров'я.

Сьогодні на занятті з учнями 10 класу говорили про те, що означає бути ментально здоровим у сучасному світі.
✨Учні ділилися власними думками про те, як не тільки підтримувати себе у стресових ситуаціях, а й допомагати іншим.

✨Разом ми вчилися слухати себе, приймати свої емоції та шукати способи підтримки у важкі моменти.

✨А ще учні написали листа собі, який допоміг їм відповісти на запитання: "що насправді відчуваєш?", "чого прагнеш і що тебе турбує?" Лист — це момент «поставити паузу» і поговорити з собою чесно, підтримати себе , поставити нові цілі, щоб разом рухатися до перемоги!

Основні висновки заняття:
💛 дбай про себе — відпочинок не лінь, а потреба;
💛не бійся просити допомоги;
💛рухайся, спілкуйся, твори;
💛будь до себе добрим

# data[].attributes.headline
Первозванівський ліцей Первозванівської сільської ради Кропивницького району Кіровоградської області

# data[].attributes.subject
Первозванівський ліцей Первозванівської сільської ради Кропивницького району Кіровоградської області

# data[].attributes.body
10 жовтня в Україні та світі відзначається День ментального здоров'я. Сьогодні з учнями групи подовженого дня проведено заняття з елементами арттерапії "Дотики підтримки. Мої ресурси"

Говорили про те, як важливо піклуватися про свої почуття, так само, як ми піклуємося про своє тіло.

Слухали корисні підказки та вчилися як підтримувати людей та не боятися помилок.

Згадували, хто, або що допомагає долати перешкоди, заспокоює, піднімає нам настрій.

Діти вчилися знаходити власний ресурс - те, що приносить їм радість.

Пригадали та порухалися під руханку сили (С.Ройз).

Це була година щирості, зосередженості та важливих відкриттів! Впевнена, що ці навички допоможуть нашим учням бути стійкими та щасливими.

І пам'ятаймо, що здоров’я людини значною мірою залежить
від емоційного стану, адже позитивні емоції підвищують
захисні сили організму, а негативні емоції їх руйнують.

Дбати про себе — це завжди пріоритет!

#ментальне_здоровя

# data[].attributes.headline
КЗ "Маловисківська гімназія # 3 ім. Г. Перебийноса"

# data[].attributes.subject
КЗ "Маловисківська гімназія # 3 ім. Г. Перебийноса"

# data[].attributes.body
До Всесвітнього дня психічного здоров’я в КЗ "Маловисківська гімназія # 3 ім. Г. Перебийноса" проведено низку заходів, спрямованих на формування культури ментального благополуччя, розвиток стресостійкості та підтримку емоційної рівноваги серед здобувачів освіти..

Упродовж тематичного тижня відбулися психологічні тренінги, під час яких учасники вдосконалювали навички саморегуляції, емоційної стабільності та ефективної взаємодії в колективі.

На занятті з учнями 9 класу говорили про те, що означає бути ментально здоровим у сучасному світі

Учні ділилися власними думками про те, як не тільки підтримувати себе у стресових ситуаціях, а й допомагати іншим.

Разом ми вчилися слухати себе, приймати свої емоції та шукати способи підтримки у важкі моменти.

# data[].attributes.headline
Регіональний центр професійної освіти ім. О. С. Єгорова

# data[].attributes.subject
Регіональний центр професійної освіти ім. О. С. Єгорова

# data[].attributes.body
Заходи до "Дня ментального здоров'я"

# data[].attributes.attachment_link.title
Rehionalnyi Tsentr on Instagram: "Ментальне здоров'я — це круто! 🧠❤️

Наших першокурсників та другокурсників у РЦПТО ім. О.С. Єгорова чекала серія неймовірно корисних зустрічей! Напередодні Дня ментального здоров'я ми разом із практичним психологом Ольгою Степановою досліджували, як:
▪️ впоратися зі стресом та стати стійкішими;
▪️ допомагати собі самому за допомогою простих психологічних технік;
▪️ використовувати смартфон не лише для соцмереж, але й для самопіклування.

Все було дуже інтерактивно: ми розбирали кейси, проходили цікаві тести та навіть малювали (так, це теж проективні методики! 😉).

Дякуємо Ольгі Ігорівні за легкість у викладанні складних тем та всім учасникам за відкритість! Пам'ятайте, піклуватися про свої емоції — це ознака сили!

#ПсихологіяДляМолоді #ВідкриваємоЕмоції #АнтіСтрес #Самодопомога #ПсихологОльгаСтепанова #РЦПТО"

# data[].attributes.attachment_link.description
25 likes, 1 comments - rcpto_o.c.egorova on October 10, 2025: "Ментальне здоров'я — це круто! 🧠❤️

Наших першокурсників та другокурсників у РЦПТО ім. О.С. Єгорова чекала серія неймовірно корисних зустрічей! Напередодні Дня ментального здоров'я ми разом із практичним психологом Ольгою Степановою досліджували, як:
▪️ впоратися зі стресом та стати стійкішими;
▪️ допомагати собі самому за допомогою простих психологічних технік;
▪️ використовувати смартфон не лише для соцмереж, але й для самопіклування.

Все було дуже інтерактивно: ми розбирали кейси, проходили цікаві тести та навіть малювали (так, це теж проективні методики! 😉).

Дякуємо Ольгі Ігорівні за легкість у викладанні складних тем та всім учасникам за відкритість! Пам'ятайте, піклуватися про свої емоції — це ознака сили!

#ПсихологіяДляМолоді #ВідкриваємоЕмоції #АнтіСтрес #Самодопомога #ПсихологОльгаСтепанова #РЦПТО". 

# data[].attributes.attachment_link.embed_code
View this post on Instagram

A post shared by Rehionalnyi Tsentr (@rcpto_o.c.egorova)

# data[].attributes.headline
Скороход Аліна Володимирівна 

# data[].attributes.subject
Скороход Аліна Володимирівна 

# data[].attributes.body
НЕЗВИЧАЙНА ГРА ПРО МЕНТАЛЬНЕ ЗДОРОВ'Я З ЕЛЕМЕНТАМИ ІНФОРМАЦІЇ

"МІЙ СВІТ У МОЇХ РУКАХ"

У сучасному світі, сповненому стресів і швидких змін, ментальне здоров’я є важливою складовою гармонійного життя. Від нього залежить здатність людини вчитися, працювати, спілкуватися й долати труднощі. Турбота про психічне благополуччя допомагає зберегти внутрішню рівновагу, розвивати емоційну стійкість і будувати здорове суспільство.

З НАГОДИ ДНЯ МЕНТАЛЬНОГО ЗДОРОВ'Я для учнів 5А,Б, 6Б практичний психолог провела заняття з метою:

сформувати уявлення про суть і значення ментального здоров’я;навчити учнів розпізнавати власні емоції та способи збереження психічного благополуччя;

виховувати доброзичливість, толерантність і навички підтримки одне одного.

#деньізжиттяліцею🔆😉🤗

#Ти_як_Кіровоградщина

#Комунальний_заклад_Ліцей_Лінгвістичний_Кропивницької_міської_ради_

#Освітній_простір_Кіровоградщини* #ментальне_здоровя

# data[].attributes.headline
Скороход Аліна Володимирівна 

# data[].attributes.subject
Скороход Аліна Володимирівна 

# data[].attributes.body
ТИ ЯК? УРОК МЕНТАЛЬНОГО ЗДОРОВ'Я.

У сучасному світі питання ментального здоров’я набуває особливої актуальності.Збереження ментального здоров’я стає не менш важливим, ніж фізичного, адже саме від нього залежить здатність людини ефективно працювати, навчатися, будувати стосунки й досягати життєвої гармонії.

З НАГОДИ ДНЯ МЕНТАЛЬНОГО ЗДОРОВ'Я Для учнів 1А та 4 Б класів практичний психолог провела заняття з елементами тренінгу, мета якого:сформувати в учнів розуміння поняття ментальне (психічне) здоров’я;розвивати навички емоційної грамотності, саморегуляції, підтримки позитивного настрою;

виховувати уважність до#Ти_як_Кіровоградщина

#Комунальний_заклад_Ліцей_Лінгвістичний_Кропивницької_міської_ради_

#Освітній_простір_Кіровоградщини* #ментальне_здоровя власних почуттів та емпатію до інших.

#деньізжиттяліцею🔆😉🤗

# data[].attributes.body
Всесвітній день ментального здоров’я

10 жовтня у Данилово-Балківській гімназії відбулися заходи, присвячені турботі про емоційний стан, гармонію та доброзичливість.

Учні взяли участь у флешмобі «Усмішка — найкращі ліки», створили «Коло підтримки» — стіну добрих побажань, ділилися словами вдячності та позитивом.

Молодші школярі представили яскраві малюнки на тему «Що для мене щастя?», а старшокласники під час тренінгів говорили про те, як важливо слухати себе, розуміти свої емоції й вміти дбати про ментальне здоров’я.

У класах пройшли години спілкування, арт-терапевтичні вправи та кола довіри.

День пройшов під гаслом: «Турбуйся про себе — це не егоїзм, це любов!»

Нехай кожен день буде сповнений тепла, підтримки та гармонії!

# data[].attributes.headline
Світловодська станція юних натуралістів. Всесвітній день ментального здоров'я. Гурток "Природа рідного краю" , заняття: "Подорож у світ емоцій".

# data[].attributes.subject
Світловодська станція юних натуралістів. Всесвітній день ментального здоров'я. Гурток "Природа рідного краю" , заняття: "Подорож у світ емоцій".

# data[].attributes.body
До Всесвітнього дня ментального здоров'я вихованці гуртка "Природа рідного краю" здійснили неймовірну подорож у світ психології!

На занятті "Подорож у світ емоцій" ми разом відкривали, скільки ж барв має наш внутрішній світ:

Називали та обговорювали різні емоції — від радісного сміху до задумливого суму та навіть сердитого невдоволення .

Ділилися справжніми секретами: як ми справляємося з негативними емоціями! Виявилося, що у кожного є свій особливий спосіб: глибоко дихати , малювати , поговорити з другом , або просто... побігати!

І, звісно ж, щоб закріпити позитивний настрій та скинути зайву напругу, ми відвідали нашу улюблену Стежку Здоров'я!

Це було дуже важливе та відверте заняття. Адже природа вчить нас не лише розпізнавати рослини та тварин, але й пізнавати самих себе!

# data[].attributes.attachment_link.title
День ментального здоров'я

# data[].attributes.headline
Комунальний заклад "Ліцей природничих наук" Кропивницької міської ради

# data[].attributes.subject
Комунальний заклад "Ліцей природничих наук" Кропивницької міської ради

# data[].attributes.body
👩‍🏫 10 жовтня 2025 року - ДЕНЬ МЕНТАЛЬНОГО ЗДОРОВ'Я

Стан щастя та добробуту, в якому людина реалізує свої творчі здібності, може протистояти життєвим стресам, продуктивно працювати та робити внесок у суспільне життя - це і є, за визначенням ВООЗ, ментальне здоров'я.

Тож, заходи, які пройшли в освітньому закладі у дружній та емоційно піднесеній атмосфері під гаслом "МЕНТАЛЬНИЙ ВАЙБ", були спрямовані на:

👍 стабілізацію емоційного фону учасників освітнього процесу;

👍 підвищення самооцінки;

👍 вміння візуалізувати свою внутрішню силу (мистецькі практики);

👍 покращення настрою;

👍 збереження і зміцнення соціального благополуччя і психічного здоров’я із застосуванням вправ та практик Всеукраїнської програми ментального здоров'я "Ти як?"

👍 ДБАЄМО ПРО МЕНТАЛЬНЕ ЗДОРОВ’Я!

# data[].attributes.headline
Всесвітній день ментального здоров’я у ЗДО  № 27 «Ягідка»

# data[].attributes.subject
Всесвітній день ментального здоров’я у ЗДО  № 27 «Ягідка»

# data[].attributes.body
🌸 З нагоди Всесвітнього дня ментального здоровʼя

в старшій групі було проведено захід«Смайлик-фест»😊

На занятті ми обговорювали які бувають емоції, вчилися їх виражати. За допомогою «термометра емоцій» виміряли настрій у різних типових для дітей ситуаціях.

З молодшою групою ми обʼєдналися зі «Спокоєм природи» завдяки релаксаційним вправам 🌸

Ми перетворювалися в квіточок,які прокидаються, тягнуть свої пелюсточки до сонечка і засинають, з настанням ночі.

# data[].attributes.headline
Комунальний заклад "Ліцей природничих наук"

# data[].attributes.subject
Комунальний заклад "Ліцей природничих наук"

# data[].attributes.body
https://www.facebook.com/share/p/1A88L6oCxq/

# data[].attributes.headline
Комунальний заклад "Ліцей природничих наук"

# data[].attributes.subject
Комунальний заклад "Ліцей природничих наук"

# data[].attributes.body
https://www.facebook.com/share/p/17EeRnjFpr/

# data[].attributes.headline
Комунальний заклад "Ліцей природничих наук"

# data[].attributes.subject
Комунальний заклад "Ліцей природничих наук"

# data[].attributes.body
https://www.facebook.com/share/p/17RFaER7kt/

# data[].attributes.headline
Комунальний заклад "Ліцей природничих наук"

# data[].attributes.subject
Комунальний заклад "Ліцей природничих наук"

# data[].attributes.body
https://www.facebook.com/share/p/1Lw4Bo3mQR/

# data[].attributes.headline
Комунальний заклад "Ліцей природничих наук"

# data[].attributes.subject
Комунальний заклад "Ліцей природничих наук"

# data[].attributes.body
https://www.facebook.com/share/p/17emP1d4Ge/

# data[].attributes.headline
Комунальний заклад "Ліцей природничих наук"

# data[].attributes.subject
Комунальний заклад "Ліцей природничих наук"

# data[].attributes.headline
КЗ"Новопразька спеціальна школа КОР"

# data[].attributes.subject
КЗ"Новопразька спеціальна школа КОР"

# data[].attributes.body
«Дотики підтримки. Уроки емпатії»: Як ми вчимо дітей піклуватися про ментальне здоров’я

​З нагоди Всесвітнього дня ментального здоров’я (10 жовтня) та в межах Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?», ініційованої першою леді Оленою Зеленською, практичним психологом закладу було проведено тематичний урок «Дотики підтримки. Уроки емпатії» для учнів 1–4 класів.

Мета заняття – закласти основи емоційного інтелекту та навичок співпереживання у дітей молодшого шкільного віку. Через ігрові форми та вправи, як-от «Дотики підтримки» та «Слова-підтримки», діти вчилися розпізнавати власні та чужі емоції, говорити про свої почуття і, найголовніше, надавати підтримку одноліткам.

Для візуалізації та кращого засвоєння матеріалу використовувалися матеріали із серії мультфільмів «Корисні підказки» телеканалу ПЛЮСПЛЮС.

​Цей урок має ключове значення для формування здорового психологічного клімату в класі та зміцнення самооцінки учнів. Навчання діяти з добротою та говорити слова підтримки створює у класі довірливе й безпечне середовище, де дитина не боїться помилитися чи висловитися. Розвиток здатності до співпереживання (емпатії) є основою для формування міцної дружби та гуманної поведінки. Отримуючи щирі слова підтримки від однокласників, діти починають більше вірити у власні сили.

Пам'ятаймо: турбота про психічне здоров’я починається з дитинства! 🧠💚

# data[].attributes.attachment_link.title
КЗ ,, Новопразька спеціальна школа КОР" | "Дотики підтримки | Facebook

# data[].attributes.attachment_link.description
"Дотики підтримки. Уроки емпатії": Як ми вчимо дітей піклуватися про ментальне здоров'я ​З нагоди Всесвітнього дня ментального здоров'я (10 жовтня) та в межах Всеукраїнської програми ментального...

# data[].attributes.headline
КЗ "Мар'ївський ліцей" Компаніївської селищної ради

# data[].attributes.subject
КЗ "Мар'ївський ліцей" Компаніївської селищної ради

# data[].attributes.body
Тренінг для старшокласників "Ти як?"

# data[].attributes.headline
КЗ "Мар'ївський ліцей" Компаніївської селищної ради

# data[].attributes.subject
КЗ "Мар'ївський ліцей" Компаніївської селищної ради

# data[].attributes.body
Заняття на природі для учнів середньої школи

# data[].attributes.headline
КЗ "Мар'ївський ліцей" Компаніївської селищної ради

# data[].attributes.subject
КЗ "Мар'ївський ліцей" Компаніївської селищної ради

# data[].attributes.body
Тренінг для учнів молодшої школи "Дбаємо про ментальне здоров'я"

# data[].attributes.headline
Дмитрівський ліцей імені Т.Г.Шевченка Дмитрівської сільської ради

# data[].attributes.subject
Дмитрівський ліцей імені Т.Г.Шевченка Дмитрівської сільської ради

# data[].attributes.body
У межах Тижня ментального здоров’я та Всесвітнього дня ментального здоров’я соціальний педагог ліцею Кущова С.В. провела з учнями 5-х класів цікаві та надихаючі заняття «Щасливі бути разом».

Діти обговорювали, що таке щастя, ділилися власними думками, переглядали притчу про щастя, яка допомогла зрозуміти, що справжнє щастя живе в дрібницях.

Під час гри «Міркувалки» школярі розмірковували про радість і доброту,

створювали свій Wish List «Для щастя мені потрібно…», складали прислів’я про щастя,

збирали пазли «Щасливе серце»,

виконували творчу роботу «Коктейль мого щастя», де кожен показав, із чого складається його гарний настрій.

Завершенням стала спільна творча робота — «Дерево щастя», на сердечках якого діти написали свої побажання добра, любові, радості та миру.

Такі заходи допомагають дітям зрозуміти важливість ментального здоров’я, навчитися ділитися емоціями та цінувати моменти, що роблять нас щасливими.

# data[].attributes.headline
КЗ "Новопразька спеціальна школа КОР"

# data[].attributes.subject
КЗ "Новопразька спеціальна школа КОР"

# data[].attributes.attachment_link.title
КЗ ,, Новопразька спеціальна школа КОР” | 🌳 Квітни і розквітай разом із Деревом настрою | Facebook

# data[].attributes.attachment_link.description
🌳 Квітни і розквітай разом із Деревом настрою! 🌈 ​До Всесвітнього дня психічного здоров’я наша психологічна служба (практичний психолог Тетяна Баглій та соціальний педагог Людмила Пішоха) провела…

# data[].attributes.headline
КЗ "Новопразька спеціальна школа КОР"

# data[].attributes.subject
КЗ "Новопразька спеціальна школа КОР"

# data[].attributes.attachment_link.title
КЗ ,, Новопразька спеціальна школа КОР" | 💚 Ментальне здоров'я: секрети стійкості від психологічної служби для вчителів | Facebook

# data[].attributes.attachment_link.description
💚 Ментальне здоров'я: секрети стійкості від психологічної служби для вчителів! 🔋 ​До Всесвітнього дня ментального здоров'я психологічна служба закладу (Тетяна Баглій та Людмила Пішоха) провела...

# data[].attributes.headline
КЗ"Новопразька спеціальна школа КОР"

# data[].attributes.subject
КЗ"Новопразька спеціальна школа КОР"

# data[].attributes.attachment_link.title
КЗ ,, Новопразька спеціальна школа КОР” | 🌿 ДЕНЬ МЕНТАЛЬНОГО ЗДОРОВ’Я 🌿 | Facebook

# data[].attributes.attachment_link.description
🌿 ДЕНЬ МЕНТАЛЬНОГО ЗДОРОВ’Я 🌿 До Всесвітнього дня ментального здоров’я психологічною службою закладу було проведено для учнів цікаве тренінгове заняття «Як Сумчик знайшов своє щастя». 💚
🎯 Мета…

# data[].attributes.headline
Новосільська філія Голованівського ліцею імені Тараса Григоровича Шевченка 

# data[].attributes.subject
Новосільська філія Голованівського ліцею імені Тараса Григоровича Шевченка 

# data[].attributes.body
Заняття "Арттерапія в дії"

# data[].attributes.headline
Дмитрівський ліцей імені Т.Г.Шевченка Дмитрівськї сільської ради 

# data[].attributes.subject
Дмитрівський ліцей імені Т.Г.Шевченка Дмитрівськї сільської ради 

# data[].attributes.body
У межах тижня ментального здоров’я та Всесвітнього дня ментального здоров’я практичним психологом закладу Ларіоновою О.М. проведено ряд заходів, на яких учні говорили про те, що означає бути здоровим у сучасному світі.

Діти ділились думками як підтримувати себе у стресових ситуаціях та допомагати іншим.

Разом  вчилися слухати себе, приймати свої емоції, шукати способи підтримки у важкі моменти.

На початку заняття кожен "виміряв" свій стан за "термометром емоцій", а далі зазирнув у свій внутрішній світ, створивши малюнок власних емоцій.

Наприкінці заняття діти пригадали та виконали вправи та техніки на заспокоєння "Обійми метелика", "Обійми себе", "Квадратне дихання", "Дистанціювання" та ін.

Основні висновки заняття:

дбай про себе: відпочинок - це не лінь, а потреба;

дотримуйся режиму дня;

харчуйся раціонально;

будь фізично активним; спілкуйся з позитивними людьми;

вчися позитивно мислити;

творчо розвивайся.

# data[].attributes.headline
КЗ "Піщанобрідський академічний ліцей" Вікторина для учнів 5 класу "Ментальне здоров'я+норм чи стрьом"

# data[].attributes.subject
КЗ "Піщанобрідський академічний ліцей" Вікторина для учнів 5 класу "Ментальне здоров'я+норм чи стрьом"

# data[].attributes.headline
Суботцівський ліцей 

# data[].attributes.subject
Суботцівський ліцей 

# data[].attributes.body
Година спілкування в 5-А класі на тему: "Ментальне здоров’я - основа життєстійкості!"

# data[].attributes.headline
КЗ "Гімназія "Сучасник" КМР

# data[].attributes.subject
КЗ "Гімназія "Сучасник" КМР

# data[].attributes.body
💚 10 жовтня — Всесвітній день ментального здоров’я

У нашій школі цей день пройшов у атмосфері тепла, підтримки та віри в силу людини 🌿
🔸 Батьки отримали листівки-подяки та солодкі побажання 💌
🔸 Учні 1–9 класів долучилися до квесту “Передай добро іншому класу” 🤝
🔸 Учителі створили свої “Серця любові до себе” 🌸
🔸 На завершення — яскравий флешмоб під пісні “Як у нас на Україні” та “Смарагдове небо” 🎶

Навіть у непростих умовах ми залишаємось сильними, згуртованими й щирими 💛💙
Бо сила українців — у доброті, у взаємопідтримці, у любові до життя.

# data[].attributes.headline
Комунальний заклад "Ганнівський академічний ліцей  - центр позашкільної освіти" Ганнівської сільської ради Новоукраїнського району Кіровоградської області

# data[].attributes.subject
Комунальний заклад "Ганнівський академічний ліцей  - центр позашкільної освіти" Ганнівської сільської ради Новоукраїнського району Кіровоградської області

# data[].attributes.body
10 жовтня у Всесвітній день ментального здоров'я ми згадуємо про важливість емоційного благополуччя кожного з нас. Особливо це актуально для дітей, які живуть у важкі часи війни. Навчати дітей піклуватися про ментальне здоров'я - необхідність сьогодні. Для здобувачів освіти Ганнівського ліцею класними керівниками, психологом було проведено ряд заходів: арттерапія, вправи "Намалюй своє ім'я", "Колесо підтримки", "Карта ресурсу", "Рецепт щасливої людини", "Намисто моєї сили", "Емоція щастя", "Склянка емоцій"; анкетування серед вчителів на стресостійкість, серед учнів 11 класу на рівень стресу внаслідок вибору професії та підготовки до НМТ, а 10 класу на визначення рівня депресії; артвиставка "Емоції - це норма", ментальна руханка. Учні долучилися до уроків ментального здоров’я «Дотики підтримки. Уроки емпатії», а також тренінгів, спрямованих на розвиток навичок взаєморозуміння, підтримки та позитивного спілкування. У період нестабільності та стресу дитяча психіка є особливо вразливою. Підтримка ментального здоров'я допомагає дітям зберегти емоційну рівновагу, впоратися зі страхами та тривогами, навчитися виражати свої почуття та подолати складні життєві обставини. Дбаємо про власні сили, стійкість та будьмо в ресурсі!

# data[].attributes.attachment_link.title
День ментального здоров’я

# data[].attributes.headline
КЗ"Компаніївська гімна

# data[].attributes.body
КЗ"Компаніївська гімназія" Компаніївської селищної ради Кропивницького району Кіровоградської області

Було проведено тренінг "Ментальне здоров'я - наша сила". Учні 7 класу мали змогу дізнатися більше про Ментальне здоров'я, його значення та способи збереження спокою в тяжкі часи.

# data[].attributes.headline
ЗДО 38 "Червона квіточка"

# data[].attributes.subject
ЗДО 38 "Червона квіточка"

# data[].attributes.body
ДЕНЬ МЕНТАЛЬНОГО ЗДОРОВ'Я

🌈 Сьогодні ми відзначали Всесвітній день ментального здоров’я!

Ми віримо, що гармонія починається зсередини 💛

Тому сьогоднішній день ми присвятили турботі про свій емоційний стан - навіть найменші можуть навчитися відчувати себе спокійно, впевнено й радісно 🌿

Разом з дітками ми виконували вправи на розслаблення, щоб тіло і думки відпочили від метушні.

Потім через ігри та міміку виражали свої емоції - радість, здивування, спокій, іноді навіть сум💫

А на завершення провели руханку «Я маю світло в серці» 🌞

#Освітній_простір_Кіровоградщини

#Освіта_Кропивницької_Громади

#ЗДО_38_Червона_квіточка

#Ти_як_Кіровоградщина

# data[].attributes.headline
Комунальний заклад "Ліцей "Науковий "Кропивницької міської ради"

# data[].attributes.subject
Комунальний заклад "Ліцей "Науковий "Кропивницької міської ради"

# data[].attributes.body
10 жовтня весь світ відзначає День ментального здоров’я.

Учні 7 класу говорили про те, як зберегти свій внутрішній спокій і підтримати друзів. Вони розпізнавали свої емоції, щоб краще розуміти себе і вчасно допомогти собі (відпочити, заспокоїтися, поговорити з кимось). Діти показували певну емоцію (радість, здивування, злість, страх), інші— "дзеркалили" її.

Зробили постери ,,10 способів залишатися спокійним’’ і ,, Як підвищити своє ментальне здоров’я’’.

# data[].attributes.headline
Комунальний заклад "Ліцей "Науковий" Кропивницької міської ради"

# data[].attributes.subject
Комунальний заклад "Ліцей "Науковий" Кропивницької міської ради"

# data[].attributes.body
КОПІНГ-СТРАТЕГІЇ ДЛЯ МЕНТАЛЬНОГО ЗДОРОВ'Я

Всесвітній день ментального здоров'я учні 7-х класів КЗ Ліцей "Науковий" відзначили на годинах психолога.

Діти згадали поняття ментального здоров'я.

Виготовили книжечки з копінг-стратегіями, які допомагають покращити ментальне здоров'я. Кожен зміг дібрати для себе прийом подолання негативних емоцій та зняття стресу. За допомогою дихальних карток учні вчилися правильно дихати і стабілізувати емоційний стан.

# data[].attributes.headline
ДНЗ "Благовіщенський професійний ліцей"

# data[].attributes.subject
ДНЗ "Благовіщенський професійний ліцей"

# data[].attributes.body
В ДНЗ "Благовіщенський професійний ліцей" до Всесвітнього дня психічного здоров'я з педагогічними працівниками, психолог провела ресурсний тренінг-воркшоп «Тепла чашка для душі: практики ментального здоров’я».

Мета тренінгу:

• турбуватися про власний ресурс;

• допомагати долати тривогу, хейт і стрес;

• будувати безпечні межі;

• знаходити баланс на роботі, вдома й у житті.

Педагоги навчилися прислухатися до себе, визначати власні ресурси та відновлювати емоційну рівновагу.

Бо турбота сьогодні — це наша спільна суперсила.

# data[].attributes.headline
ДНЗ "Благовіщенський професійний ліцей"

# data[].attributes.subject
ДНЗ "Благовіщенський професійний ліцей"

# data[].attributes.body
10 жовтня у всьому світі відзначають Всесвітній день психічного здоров'я. В ДНЗ "Благовіщенський професійний ліцей" практичним психологом було проведено зі здобувачами освіти заняття з елементами тренінгу "Ти як? Ментальне здоров'я". Під час тренінгу обговорили що таке ментальне здоров'я, переглянули аптечку швидкої психологічної допомоги, виконали вправи, а по закінченню створили плакат "Мої ресурси". Таким чином отримали гарний настрій.

# data[].attributes.headline
Благовіщенський ліцей "Інтелект"

# data[].attributes.subject
Благовіщенський ліцей "Інтелект"

# data[].attributes.body
Щастя людини залежить від неї, від відчуття гармонії в собі, взаємозв’язку з оточуючим середовищем. До Всесвітнього дня психічного здоров’я з учнями 6-б класу проведено захід «Мистецтво бути щасливим». Діти спробували створити свою «Країну щастя» та «Дерево вдячності», адже вдячність ключ до щастя

# data[].attributes.headline
Благовіщенський ліцей "Інтелект"

# data[].attributes.subject
Благовіщенський ліцей "Інтелект"

# data[].attributes.body
🧠💚 День ментального здоров’я. Ти як?

Сьогодні для учнів 4 класу спільно з практичним психологом Жовтою А.І. та інспектором сектору «Служба освітньої безпеки» Григорощук Ю.О. проведено цікаве та корисне заняття до Дня ментального здоров’я.

Діти дізналися, що таке ментальне здоров’я, чому воно важливе та як підтримувати свій емоційний стан у повсякденному житті. Разом виконували вправи, які допомагають долати страх і тривогу, заспокоюватися, відчувати впевненість та підтримувати інших. 🤝💬

Під час зустрічі учні створили яскравий плакат і “квітку емоцій”, отримали антистрес-розмальовки та щирі побажання добра, спокою й позитиву. 🌸✨

# data[].attributes.headline
Благовіщенський ліцей "Інтелект"

# data[].attributes.subject
Благовіщенський ліцей "Інтелект"

# data[].attributes.body
«Дотики підтримки» — це історії про те, як ми допомагаємо одне одному, тримаємо і тримаємось: через слово, дію, турботу чи просто присутність поруч. Практичний психолог Жовта А. І. завітала до учнів 1 класу з заняттям "Дотики підтримки. Ти як?". Діти, як ніхто, потребують безпечного простору, де вони можуть проявляти емоції та відчувати тепло підтримки. На нашому занятті ми створили саме таку атмосферу!

Кожен дотик, кожна посмішка – це крок до емоційного відновлення та стійкості.

# data[].attributes.headline
Аджамський ліцей Аджамської сільської ради 

# data[].attributes.subject
Аджамський ліцей Аджамської сільської ради 

# data[].attributes.body
Тиждень турботи та стійкості: від Маяків сили до Хібукі-обіймів

​Цей тиждень став справжнім марафоном психологічної підтримки та емоційного натхнення для всієї нашої шкільної родини! Адже турбота про ментальне здоров'я важлива для кожного — від учителя до найменшого учня.

Енергетичне натхнення для педагогів
​Для наших невтомних освітніх супергероїв соціальний педагог провела захід "Енергія натхнення: Вручення 'Маяків сили'".
​Кожен педагог отримав свою унікальну мотиваційну фразу-передбачення. Ці "Маяки сили" — це маленькі, але потужні нагадування про власну цінність, стійкість та важливість нашої спільної місії. Це наш спосіб сказати: "Ви важливі, ви сильні, і ми вас підтримуємо!"

Обійми, що лікують: Хібукі для дітей

Для психологічної підтримки дітей соціальний педагог провела інтерактивні заняття "Обійми, що лікують: знайомство з Хібукі" та "Мій пухнастий друг стійкості: Хібукі перше знайомство".
​Хібукі — це не просто м'яка іграшка (песик із сумними очима, чиє ім'я означає "обійми"), а терапевтичний інструмент для допомоги дітям, які пережили стрес.

​Пам'ятаймо: піклування про ментальне здоров'я – це суперсила сьогодення!

# data[].attributes.headline
Благовіщенський ліцей "Інтелект"

# data[].attributes.subject
Благовіщенський ліцей "Інтелект"

# data[].attributes.body
Емпатія — це суперсила!

Сьогодні наші наймолодші учні початкових класів стали справжніми супергероями! На тематичному уроці «Дотики підтримки. Уроки емпатії», присвяченому Всесвітньому дню ментального здоров’я, ми разом вчилися важливому: слухати серцем, розуміти почуття друзів і просто бути поруч.

Кожен дотик, кожне добре слово — це вже підтримка. Нехай наші діти знають, що не соромно говорити про свої почуття.

Давайте будемо уважними один до одного!

# data[].attributes.headline
ДЕНЬ МЕНТАЛЬНО

# data[].attributes.body
ДЕНЬ МЕНТАЛЬНОГО ЗДОРОВ’Я

КЗ ЗДО #21 "Горобинка" КМР

✅ Ментальне здоров’я – це непомітний, але водночас головний двигун людини, що дозволяє не лише повноцінно жити, а й ефективно функціонувати у суспільстві.

✅ До Всесвітнього дня ментального здоров’я практичним психологом були розроблені інформаційні пм'ятки для колективу  та батьків вихованців. З метою підтримки їхнього  психічного здоров'я. А також всі працівники закладу мали змогу прийняти участь в акції "Подаруй посмішку - отримай підтримку з чарівної скрині".

✅ Протягом дня з дітьми всіх вікових груп вихователями та практичним психологом були проведені психологічні хвилинки. З метою стабілізації емоційного стану та покращення настрою дошкільників.
👌 Бережімо ментальне здоров'я разом! Адже дбати про своє ментальне здоров’я – така ж базова необхідність кожної людини, як і дбати про здоров’я фізичне.

# data[].attributes.headline
Інгульський ліцей

# data[].attributes.subject
Інгульський ліцей

# data[].attributes.body
Педагогічний релакс «Який ти напій?»

В Інгульському ліцеї відбулася вправа для педагогів «Який ти напій?».

Педагоги мали змогу на мить зупинитися у вирі щоденних турбот і замислитися над тим, який «смак» має їхній внутрішній стан.

Під час зустрічі вчителі обирали напій наосліп, не знаючи, який саме варіант отримається. Цей елемент несподіванки допоміг подивитися на свій внутрішній стан з нової перспективи . Хтось відкрив у собі ароматну каву — енергійну й натхненну, хтось — заспокійливий чай, що дарує затишок, а хтось — свіжий лимонад, сповнений життєрадісності.

Через цю метафоричну вправу педагоги вчилися прислухатися до себе, визначати власні ресурси й відновлювати емоційну рівновагу.

Вправа нагадала: турбота про ментальне здоров’я починається з малого — з уважності до себе.

☕ Іноді, щоб зрозуміти себе, достатньо просто відчути свій «смак» сьогодні.

#Інгульський_ліцей

#Освіта_Устинівської_громади

#Освітній_простір_Кіровоградщини

#Ти_як_Кіровоградщина

# data[].attributes.headline
Побузький ліцей Побузької селищної ради

# data[].attributes.subject
Побузький ліцей Побузької селищної ради

# data[].attributes.body
До Дня ментального здоров’я, 10 жовтня 2025 року в Побузькому ліцеї для всіх учнів було запропоновано руханку від психолога Світлани Лизун «Все в моїх руках!» для нормалізації психоемоційного стану, зниження стресу та тривожності, що підвищує впевненість у собі та відновлює енергію.🫶💙💛🇺🇦

# data[].attributes.attachment_link.title
Соціально-психологічна служба Побузького ліцею | До Дня ментального здоров’я, 10 жовтня 2025 року в Побузькому ліцеї для всіх учнів бу... | Facebook

# data[].attributes.attachment_link.description
До Дня ментального здоров’я, 10 жовтня 2025 року в Побузькому ліцеї для всіх учнів було запропоновано руханку від психолога Світлани Лизун «Все в моїх руках!» для нормалізації психоемоційного стану,…

# data[].attributes.headline
Побузький ліцей Побузької селищної ради

# data[].attributes.subject
Побузький ліцей Побузької селищної ради

# data[].attributes.body
10.10.2025 в Побузькому ліцеї відбулася акція до Всесвітнього дня ментального здоровʼя «З яким настроєм ви прийшли сьогодні до ліцею?» діти, підлітки, молодь, педагоги та батьки долучились до неї.

Хоч і дощ сьогодні йшов,

Та на настрій — не пішов!

Краплі з неба — то не сльози,

А веселі літні роси!

Посміхнись і день почни,

Світло серця розбуди!

Бо коли душа співає —

Навіть дощ не заважає! 🌦️💛

# data[].attributes.attachment_link.title
Соціально-психологічна служба Побузького ліцею | 10.10.2025 в Побузькому ліцеї відбулася акція до Всесвітнього дня ментального здоровʼ... | Facebook

# data[].attributes.attachment_link.description
10.10.2025 в Побузькому ліцеї відбулася акція до Всесвітнього дня ментального здоровʼя «З яким настроєм ви прийшли сьогодні до ліцею?» діти, підлітки, молодь, педагоги та батьки долучились до неї.…

# data[].attributes.headline
Інгульський ліцей

# data[].attributes.subject
Інгульський ліцей

# data[].attributes.body
Який ти десерт?

Сьогодні в нашому ліцеї відбулася вправа «Який ти десерт?» для учнів 1–11 класів, спрямована на підтримку та розвиток ментального здоров’я.

Через гру й метафору солодких смаколиків діти вчилися краще розуміти себе, свої емоції та настрій. Під час вправи кожен обирав десерт, який нагадує його характер або стан душі: хтось відчував себе ніжним «Наполеоном», хтось — яскравим желе, а хтось — шоколадним тістечком із глибоким смаком. Так учні відкривали для себе, що різність — це нормально, і що кожен має свій унікальний «смак життя».

Вправа допомогла учням побачити важливість турботи про себе, відчуття власної цінності та позитивного ставлення до життя.

💬 Підтримка ментального здоров’я починається з простих речей — із прийняття себе, свого настрою та маленьких приємностей, що роблять день солодшим.

https://youtu.be/MBNoUL81SGA?feature=shared

#Інгульський_ліцей

#Освіта_Устинівської_громади

#Освітній_простір_Кіровоградщини

#Ти_як_Кіровоградщина

# data[].attributes.attachment_link.authors[].name
Надія Гриджук

# data[].attributes.attachment_link.title
Який ти десерт?

# data[].attributes.headline
Сабатинівський ліцей імені Леоніда Тарасовича Гавриша

# data[].attributes.subject
Сабатинівський ліцей імені Леоніда Тарасовича Гавриша

# data[].attributes.body
День ментального здоров'я.

💚Щороку 10 жовтня у всьому світі відзначають День ментального здоров’я. В Сабатинівському ліцеї було проведено гру «Відгадай емоцію», та профілактичний захід «Мій настрій — мої кольори».

💚Метою заходу було навчити дітей розпізнавати та називати емоції, розвивати емпатію та вміння виражати свої почуття.

💚Учні активно відгадували емоції та ділилися власними переживаннями, що сприяло покращенню емоційної атмосфери в класі.

# data[].attributes.headline
Гайворонська філія №2 КЗ "гайворонський ліцей №2" Гайворонської міської ради Кіровоградської області

# data[].attributes.subject
Гайворонська філія №2 КЗ "гайворонський ліцей №2" Гайворонської міської ради Кіровоградської області

# data[].attributes.body
Каракулі для психологічного розвантаження

Сьогодні у 7 класі ми говорили про важливість турботи про себе, свої емоції та внутрішню рівновагу.

До цієї теми провели арттерапевтичне заняття "Каракулі для психологічного розвантаження".

Учні познайомилися з технікою дудлінгу — мистецтвом створення вільних, інтуїтивних малюнків, які допомагають розслабитися, відчути спокій і гармонію.

Ми малювали «каракулями» власні емоції, а потім перенесли їх у творчий символічний образ — лінії на руці, як знак прийняття себе, своїх почуттів і внутрішньої сили.

Такі моменти — це не просто малювання, а м’який дотик до свого внутрішнього світу

Бо ментальне здоров’я починається з малого — з турботи, уваги й любові до себе. https://www.facebook.com/share/p/17CqFNHCDV/

#тиякпідтримка

# data[].attributes.attachment_link.title
Гайворонська філія №2 КЗ ”Гайворонський ліцей №2″ | Сьогодні у 7 класі ми говорили про важливість турботи про себе, свої емоції та внут... | Facebook

# data[].attributes.attachment_link.description
Сьогодні у 7 класі ми говорили про важливість турботи про себе, свої емоції та внутрішню рівновагу. До цієї теми провели арттерапевтичне заняття ”Каракулі для психологічного розвантаження”. Учні…

# data[].attributes.headline
КЗ "Гайворонський ліцей 1"

# data[].attributes.subject
КЗ "Гайворонський ліцей 1"

# data[].attributes.body
🌿 10 жовтня – Всесвітній день психічного здоров’я. 🌿

Тема психічного здоров'я зараз, як ніколи на часі. Майже щодня ми намагаємося протистояти стресу, але в наш час це - дуже складно. Мати гарне психічне здоров'я - спосіб життя людини. Це той стиль, що людина обирає для себе, і саме він визначає, досягне особа благополуччя чи ні.

З метою обізнаності про важливість психічного здоров'я, формування дбайливого ставлення до власного емоційного стану та підтримки інших в КЗ "Гайворонський ліцей 1" було проведено ряд заходів. Учні вчилися вмінню піклуватися про своє психічне здоров'я та як опанувати себе при стресі, тривозі, паніці тощо.

Дбаймо про себе і підтримуймо один одного - разом ми створюємо простір психічного комфорту та довіри.💚

# data[].attributes.headline
КЗ "Маловисківська гімназія #3 імені Г.Перебийноса". День спільнодії з нагоди відзначення Дня ментального здоров'я у межах Всеукраїнської програми ментального здоров'я "Ти як?" 

# data[].attributes.subject
КЗ "Маловисківська гімназія #3 імені Г.Перебийноса". День спільнодії з нагоди відзначення Дня ментального здоров'я у межах Всеукраїнської програми ментального здоров'я "Ти як?" 

# data[].attributes.body
Сьогодні учні 4-В класу обговорили важливу тему — ментальне здоров’я. Учні дізналися, що турбота про свій внутрішній стан така ж важлива, як і про фізичне здоров’я. Разом ми обговорювали, як підтримувати друзів у складні моменти, вчилися говорити добрі слова та розпізнавати емоції.

Діти також спробували дихальні техніки для заспокоєння і відновлення рівноваги, продовжували вчитись взаємодіяти та співпрацювати, вивчили сучасні фізкультхвилинки.

# data[].attributes.headline
Побузький ліцей Побузької селищної ради

# data[].attributes.subject
Побузький ліцей Побузької селищної ради

# data[].attributes.body
У Побузькому ліцеї 09.10. та 10.10.2025 року до Всесвітнього дня ментального здоровʼя кабінети психологів та педагога соціального перетворилися на кімнати релаксу задля відновлення свого ментального здоров’я всіх учасників освітнього середовища. А в цьому нам допомогли ефективні вправи на покращення психічного та фізичного станів, а також дихальні вправи та психологічна руханка «Все в моїх руках» для нормалізації психоемоційного стану, фізичного розвантаження, зниження стресу та тривожності, що підвищує впевненість у собі, соціалізуватися та відновити енергію, особливо в освітньому просторі. Діти виконували такі вправи: «Сила усмішки» від Світлани Ройз; дихальні вправи з трубочками; вправи зі шпажками; «Веселі тенісні кульки»; «Моє ментальне здоров’я»; написання листів «Я майбутній(я)…»; розвивальна гра «Емоції». Таким чином, отримали гарний настрій, відновили енергію і знову долучалися до навчання!

# data[].attributes.attachment_link.title
Соціально-психологічна служба Побузького ліцею | У Побузькому ліцеї 09.10 | Facebook

# data[].attributes.attachment_link.description
У Побузькому ліцеї 09.10. та 10.10.2025 року до Всесвітнього дня ментального здоровʼя кабінети психологів та педагога соціального перетворилися на кімнати релаксу задля відновлення свого ментального...

# data[].attributes.headline
День ментального здоров'я у Грушківському ліцеї Благовіщенської міської ради.

# data[].attributes.subject
День ментального здоров'я у Грушківському ліцеї Благовіщенської міської ради.

# data[].attributes.body
10 жовтня у Грушківському ліцеї відбулися заходи до Всесвітнього дня ментального здоров’я, метою яких було формування в учнів умінь дбати про свій емоційний стан, розвивати навички саморегуляції, підтримки та позитивного спілкування.

Практичний психолог провела тренінгове заняття « Як ти? » з учнями 5 класу та створили пам’ятки «Турбота про себе». З учнями 1 класу поринули у «Чарівний світ емоцій», учні другого класу виготовляли буклети «Пам'ятки турботи про себе». Учні 10-11 долучилися до флешмобу на підтримку  ментального здоров’я. Соціальний  педагог  з учнями 7 класу  провела годину спілкування на тему «Ментальне здоров’я : що це та як його зберегти?»

Під час проведення заходів панувала атмосфера доброзичливості, взаємопідтримки та позитивних емоцій

# data[].attributes.attachment_link.title
Фото ментальне

# data[].attributes.headline
Кропивницька філія комунального закладу "Ганнівський академічний ліцей-центр позашкільної освіти"

# data[].attributes.subject
Кропивницька філія комунального закладу "Ганнівський академічний ліцей-центр позашкільної освіти"

# data[].attributes.body
🌍 У рамках Всесвітнього дня психічного здоров’я практичний психолог провела надихаючі заняття для наших учнів!

🧳 Для учнів 5-7 класів: "Мій емоційний рюкзак" – діти навчалися розпізнавати свої емоції, розуміти їхні причини та ділитися ними з однокласниками.

🤝 Для учнів 1-4 класів: "Дотики підтримки. Уроки емпатії" – вправи, що допомагають малечі розвивати емпатію, підтримувати друзів та виражати свої почуття.

Дякуємо всім учням за активність та теплу атмосферу! Разом ми робимо крок до здорового емоційного розвитку ❤️

#Всесвітній_День_Психічного_Здоров_я

#Уроки_емпатії

# data[].attributes.headline
Психологічне кафе «Релакс з ароматом кави»

# data[].attributes.subject
Психологічне кафе «Релакс з ароматом кави»

# data[].attributes.body
До Дня ментального здоров’я практичний психолог КЗДО №5 "Ружечка" Тетяна РИБЧАК  провела теплу зустріч у форматі психологічного тренінгу – «Психологічне кафе: Релакс з ароматом кави».

У затишній атмосфері учасники мали змогу поговорити про важливість турботи про себе, поділитися власними думками, відчути підтримку колег і зануритися у світ спокою та гармонії.

Кава, щирі усмішки, відверті розмови та вправи на релаксацію допомогли кожному відновити внутрішній баланс і зарядитися позитивом.

Дбаймо про своє психічне здоров’я, бо саме з гармонії всередині починається щастя довкола!

# data[].attributes.headline
КЗ «Великобалківська гімназія Кропивницької міської ради»

# data[].attributes.subject
КЗ «Великобалківська гімназія Кропивницької міської ради»

# data[].attributes.body
Година психолога з елементами тренінгу в 5 класі. У Всесвітній день ментального здоровʼя говорили з дітьми про важливість психічного здоровʼя в житті людини, розглянули техніки і способи, що допомагають його підтримувати

# data[].attributes.attachment_caption
Верблюзький ліцей Кам'янецької селищної ради 

# data[].attributes.headline
Школа — це не лише міс

# data[].attributes.body
Школа — це не лише місце, де ми вчимо математику чи історію. Це простір, де формується особистість, де важливо відчувати підтримку, безпеку та розуміння.

Ментальне здоров’я учнів напряму впливає на їхню успішність, мотивацію та стосунки з іншими. Саме тому так важливо говорити про емоції, навчати дітей справлятися зі стресом і просити допомогу, коли це потрібно.

Учні 3 класу разом з класним керівником О. Вінзіцькою, провели "УРОК ЩАСТЯ". Діти обирали компліменти, та ділилися ними з друзями, розповіли що їм потрібно для щастя, заповнивши своїми сердечками "банки щастя"

# data[].attributes.headline
Онуфріївський ліцей Онуфріївської селищної ради Кіровоградської області 

# data[].attributes.subject
Онуфріївський ліцей Онуфріївської селищної ради Кіровоградської області 

# data[].attributes.body
Для учнів п’ятих класів було проведено захід «Подорож у світ емоцій» до Дня ментального здоров’я. Школярі обговорювали власні почуття, настрій та емоції, вчилися їх усвідомлювати та правильно виражати.

Діти опанували прості техніки саморегуляції, які допомагають знімати напруження та підтримувати позитивний настрій. Захід сприяв формуванню емоційної грамотності та відповідального ставлення до власного психічного здоров’я.

# data[].attributes.headline
Созонівський ліцей Вел

# data[].attributes.body
Созонівський ліцей Великосеверинівської сільської ради Кропивницького району

До Всесвітнього дня психічного (ментального) здоров'я практичним психологом проведено тренінг для здобувачів та здобувачок 5 та 7 класів "Що таке ментальне здоров'я?".

МЕНТАЛЬНЕ ЗДОРОВ'Я - це стан щастя та добробуту, в якому людина реалізує творчі здібності, може протистояти життєвим стресам, продуктивно працювати, та робити внесок у суспільне життя.

Діти дізналися що таке психічне здоров'я та як на це впливають емоції. Вони дізналися, що таке ЕМОЦІЇ, як ними керувати та як їх зберегти.

# data[].attributes.headline
10 жовтня –  Всес

# data[].attributes.body
10 жовтня –  Всесвітній день ментального здоров’я

Для покращення ментального здоров'я дітей використовуємо  різноманітні вправи, що допомагають керувати емоціями, знімати напругу та розвивати позитивне ставлення до себе й світу. Серед них: творчі завдання , фізичні вправи , ігрові техніки та вправи, що

сприяють розвитку різних аспектів емоційного та психологічного благополуччя, підвищуючи загальний рівень ментального здоров'я дітей.

#ЗДО_28_Гніздечко

#Ментальне_здоровя

#Ти_як_Кіровоградщина

#Освіта_Кропивницької_Громади

# data[].attributes.attachment_link.title
Ментальне здоров'я

# data[].attributes.headline
Гайворонська філія #2 КЗ "Гайворонський ліцей #2 "Гайворонської міської ради Кіровоградської області 

# data[].attributes.subject
Гайворонська філія #2 КЗ "Гайворонський ліцей #2 "Гайворонської міської ради Кіровоградської області 

# data[].attributes.body
💚 Каракулі для психологічного розвантаження💚

Сьогодні у 7 класі ми говорили про важливість турботи про себе, свої емоції та внутрішню рівновагу.

До цієї теми провели арттерапевтичне заняття "Каракулі для психологічного розвантаження".

Учні познайомилися з технікою дудлінгу — мистецтвом створення вільних, інтуїтивних малюнків, які допомагають розслабитися, відчути спокій і гармонію.

Ми малювали «каракулями» власні емоції, а потім перенесли їх у творчий символічний образ — лінії на руці, як знак прийняття себе, своїх почуттів і внутрішньої сили.

Такі моменти — це не просто малювання, а м’який дотик до свого внутрішнього світу 🌿

Бо ментальне здоров’я починається з малого — з турботи, уваги й любові до себе 💫

#тиякпідтримка

# data[].attributes.attachment_link.title
Гайворонська філія №2 КЗ ”Гайворонський ліцей №2″ | Сьогодні у 7 класі ми говорили про важливість турботи про себе, свої емоції та внут... | Facebook

# data[].attributes.attachment_link.description
Сьогодні у 7 класі ми говорили про важливість турботи про себе, свої емоції та внутрішню рівновагу. До цієї теми провели арттерапевтичне заняття ”Каракулі для психологічного розвантаження”. Учні…

# data[].attributes.headline
ЗДО 13 "Веселка"🌈 Кропивницької міської ради

# data[].attributes.subject
ЗДО 13 "Веселка"🌈 Кропивницької міської ради

# data[].attributes.body
10 жовтня ☀️відзначають Всесвітній день ментального здоровʼя. Практичний психолог Кроть В.І. ЗДО 13 «Веселка» 🌈 провела заняття із вихованцями старших груп на тему: «Країна емоцій». ☺️Під час занять грали в ігри:

-«Обійманці»,

-«Коло сили»,

-«Веселі смайлики»-малювали пальчиками за допомогою фарб,

-«Каштани емоцій»-викладали із каштанів смайлики,

-«Комплімент»

-«Подаруй посмішку».

З педагогами👩‍🦳👩‍🦰👩🏻 провела тренінг на тему: «Підтримка ментального здоровʼя» та вручила памʼятку 📝«Із психологією щодня».

Батькам вручила памʼятки 📝 «Антитривожний рецепт», а також « Магічні слова у спілкуванні з дитиною». Підтримка ментального здоровʼя- це необхідність🤗.

Дбайте про себе 🫶🏻💛🩵

#ЗДО_13_Веселка🌈

#Ментальне_здоров'я

#Ти_як_Кіровоградщина

#Освіта_Кропивницької_Громади

# data[].attributes.headline
Грузьківська гімназія Катеринівської сільської ради Кропивницького району Кіровоградської області 

# data[].attributes.subject
Грузьківська гімназія Катеринівської сільської ради Кропивницького району Кіровоградської області 

# data[].attributes.body
До Всесвітнього дня психічного здоров’я з учнями старших класів проведено тренінгові заняття «У гармонії з собою» та «Баланс душі й розуму».

# data[].attributes.headline
День ментального здоров’я у Торговицькому ліцеї

# data[].attributes.subject
День ментального здоров’я у Торговицькому ліцеї

# data[].attributes.body
До Всесвітнього дня ментального здоров’я практичний психолог Торговицького ліцею провів заняття з учнями 8-Б класу.

Під час заходу говорили про важливість турботи про свій емоційний стан, способи подолання стресу, розвиток позитивного мислення та підтримку одне одного.

Учні активно брали участь у вправах, ділилися думками й отримали корисні поради, як зберігати внутрішню рівновагу у щоденному житті.

Пам’ятаймо: ментальне здоров’я — така ж важлива складова нашого життя, як і фізичне!

# data[].attributes.headline
КЗ "Перчунівський ліцей"

# data[].attributes.subject
КЗ "Перчунівський ліцей"

# data[].attributes.body
Урок на тему "Дотики підтримки" для учнів 5-6 класів до Всесвітнього дня ментального здоров'я.

# data[].attributes.headline
🌿Подорож до країни Мен

# data[].attributes.body
🌿Подорож до країни Ментального здоровʼя 🌿

Сьогодні учні 1-4 класу Межирічківської філії вирушили у захопливу подорож до країни Метального здоровʼя разом зі шкільним психологом Світланою Товкис.

Під час тренінгу діти знайомилися з поняттям ментального здоровʼя , вчилися розпізнавати та називати свої емоції, говорили про те, як важливо дбати про свій внутрішній стан, підтримувати друзів і знаходити способи підняти собі настрій.

Діти із задоволенням брали участь у вправах, ділилися своїми відчуттями й навіть давали поради одне одному, як піклуватися про себе 🥰

Атмосфера тренінгу була теплою, доброзичливою й наповненою дитячими усмішками. Адже ментальне здоровʼя починається з маленьких кроків- з уміння слухати, відчуваю, говорити про себе .

Дбайте про свій внутрішній стан так само, як про тіло — відпочивайте, говоріть про почуття, не тримайте все в собі. Ментальне здоров’я починається з любові до себе 💚

# data[].attributes.headline
💚,,Дотик підтримки,, -

# data[].attributes.body
💚,,Дотик підтримки,, - разом до душевної рівноваги 💚

До Всесвітнього дня Ментального здоровʼя у Троянській філії відбувся теплий і щирий тренінг

,, Дотик підтримки,, , який обʼєднав учнів молодшої ланки.

Метою зустрічі було нагадати дітям, що турбота про себе, свої емоції та підтримка інших - це не розкіш, а необхідність у сучасному світі.

Під час заняття діти:

🌸вчилися висловлювати добрі слова й підтримувати одне одного;

🌸створили спільне ,, Дерево добра,, - символ тепла, довіри та взаємопідтримки;

🌸ділилися думками, що або хто допоможе їм залишатись сильними.

Було багато щирих усмішок, добрих слів і розуміння того, що ментальне здоровʼя починається з маленьких речей - обіймів, довіри, вдячності.

Нехай ці ,, дотики підтримки,, залишаються з нами щодня,,❤️‍🩹

# data[].attributes.headline
Голованівський ліцей ім. Т. Г.Шевченка Голованівської селищної ради

# data[].attributes.subject
Голованівський ліцей ім. Т. Г.Шевченка Голованівської селищної ради

# data[].attributes.body
Урок до дня ментального здоров'я "Дотики підтримки. Уроки емпатії" з учнями 4-Б класу

# data[].attributes.headline
💚 Всесвітній день психічного здоров’я у К.З. "Гімназії №1 Долинської міської ради" 💚

# data[].attributes.subject
💚 Всесвітній день психічного здоров’я у К.З. "Гімназії №1 Долинської міської ради" 💚

# data[].attributes.body
Сьогодні у нашій гімназії пройшли заходи до Всесвітнього дня психічного здоров’я 🧠✨

Практичний психолог Дудніченко Анна Олександрівна провела бесіди та тренінги з учнями 5-х і 9-х класів, під час яких школярі говорили про важливість збереження ментального здоров’я, уміння розуміти свої емоції та керувати ними 💬💭

Діти із задоволенням виконували цікаві вправи: 🌸 «Свічка» — для заспокоєння і концентрації,

🪓 «Сокира» — щоб звільнитися від напруги,

🦋 «Метелик» — для легкості й внутрішнього балансу.

Такі заняття допомагають учням відчути гармонію, підтримку й нагадують:

🌼 Психічне здоров’я — це не розкіш, а щоденна турбота про себе! 🌈

#ВсесвітнійДеньПсихічногоЗдоров’я

#МентальнеЗдоров’я

#ПіклуйсяПроСебе

#Гімназія1ДолинськоїМіськоїРади

#ПсихологічнаСлужба

#АннаДудніченко

#ЩасливіДіти

#ШколаДобра

#ПозитивнаШкола

#ЗдоровийДухУЗдоровомуТілі

# data[].attributes.headline
Голованівський ліцей ім.Т.Г.Шевченка Голованівської селищної ради

# data[].attributes.subject
Голованівський ліцей ім.Т.Г.Шевченка Голованівської селищної ради

# data[].attributes.body
Година соціального педагога «Розвиток житєвих навичок: психоедукаційні відеоматеріали для підлітків» (Всеукраїнська програма ментального здоров’я «Ти як?»)