# data[].attributes.body
1. jam 21.00 wib, lumayan cukup

2. bahagia :]

3. diam (silent treatment)

4. menangis, merasa lelah atau kesal

5. mendengarkan musik dan beristirahat

6. bahagia dan tertawa

7. lemas, dan sedih

8. mendengarkan musik atau menggambar

9. menganalisis masalah, menyelesaikan masalah, healing

10. mencoba untuk mengistirahatkan diri maupun pikiran, berbicara/bercerita bersama ibu supaya merasa lebih lega dan mendapatkan saran

# data[].attributes.body
1. jam 23.00 cukup meskipun sedikit ngantuk

2. biasa aja 😀

3. diam saja dan tidak mau mengobrol , jika ada yang mengejek orang tua

4. menceritakan nya di catatan hape lalu setelah itu saya hapus catatan ya jika sudah tenang, yang membuatku sedih adalah kadang omongan orang tua

5. saya biasanya menceritakan pada mamah atau saya bawa tidur kalau masih merasa stres saya tuangkan pada catatan hape.

6. tertawa dan bahagia

7. sedih dan merenung

8. menonton film dan jalan jalan jajan

9. healing,menganalisis masalah,menyelesaikan masalah

10. jika tidak kunjung selesai saya bercerita.pada mamah

# data[].attributes.body
M Archard Zaidaan K

X-H (19)

1.jam 21.30, itu sudah sangat cukup.

2.biasa saja😐

3.diam saja,tetapi jika berlebihan ya begitulah,hal yang membuat ku marah ketika aku sedang fokus lalu di ganggu

4.diam saja sembari merenung,dan makan cemilan atau makan berat,hal yang membuat ku sangat sedih ketika mengingat seseorang.

5.melamun,dengan cara bermain game atau menonton film atau juga bermain bersama teman teman

6.bahagia,tersenyum bahkan sampai tertawa terbahak-bahak

7.sedih dan kecewa,cara mengatasi nya dengan cara jajan.

8.mendengar musik atau bermain basket etc.

9.) a.menganalisis masalah-menyelesaikan masalah-Healing

10.stres+overthinking,meminta bantuan kepada teman,orang tua,atau dengan saudara.

# data[].attributes.body
1. tidur jam 23.00 , cukup tapi sedikit ngantuk

2. biasa aja 😀

3. ketika marah saya hanya diam dan tidak mau mengobrol , yang membuat marah adalah jika ada yang meledek orang tua

4. ketika sedih saya biasanya menuliskan jal yang membuat saya sedih di catatan hape saya lalu setelah sudah tenang saya hapus yang membuat biasanya jika ada omongan orang tua yang tidak enak di hati

5. saya biasanya nyeritain ke mamah atau tidur

6. bersorak dan tertawa

7. mengasingkan diri dan diam saja cara mengatasi nya saya mencoba untuk tenang

8. keliling bandung, jajan

9. healing, menganalisis masalah,menyelesaikan masalahn

10. jika saya meminta bantuan kepada mama apa yang harus saya lakukan

# data[].attributes.body
1. 23.09, Tidak Cukup

2. Senang, Bahagia

3. Diam dan tidur

4. Saya biasanya menumpahkan rasa sedih dengan bermain basket

5. Saya biasanya tidur, agar tidak memikirkan hal yang tidak penting

6. Tertawa

7. Kecewa atau sedih

8. Bermain basket, mendengarkan lagu dan bermain bersama teman

9. Healing-

menganalisis masalah - menyelesaikan masalah

10. Beribadah dan meminta pertolongan kepada Tuhan Yang Maha Esa

# data[].attributes.body
1. Saya tidur jam 21.15 menurut saya itu sudah cukup.

2. Biasa saja (🙂😢)

3. Berteriak, namun jika sudah berlebihan lebih baik diam (seperti ketika semua hal tidak teratur & sesuai pada porsinya)

4. Merenung, tapi kalo sudah tidak kuat lebih baik menangis (masalah keluarga, dan kehilangan seseorang yang kita sayang).

5. panik, melakukan hal yang menyenangkan dan coba menyendiri di suatu tempat.

6. Bersorak

7. Kecewa, dengan cara melakukan hal hal kecil yang menyenangkan / beli es cream.

8. Berjalan jalan di mall.

9. Menganalisis masalah - menyelesaikan masalah - healing

10. saya akan meminta saran kepada orang sekitar mengenai masalah tersebut dan meminta bantuan untuk menyelesaikan masalah tersebut.

# data[].attributes.body
1.jam 11.00, lumayan cukup

2.semangat tapi di hantui ngantuk sedikit

3.diam tidak berekpresi, mengganggu ketika sedang serius

4.merenung, pergi keluar dan bejapan kaki tak tentu arah

5.melamun, mengatasi masalah dengan cara sendiri

6.tertawa kegirangan

7.kecewa, mengikhlaskan

8.merelease stress (healing)

9.healing, menganalisis masalah, menyelesaikan masalah

10.memikirkan masalah tersebut dan mencari japan lain untuk menyelesaikan masalah

# data[].attributes.body
1. Jam 21.00

2. Biasa saja😀

3. Berteriak

4. Merenung

5. Diam(freeze)

6. Bahagia

7. Kecewa

8. Berjalan di alam

9. b.menganasis masalah healing menyelesaikan masalah

10. Mencari solusi alternatif

# data[].attributes.body
X-H

1.)

Saya tidur jam 09.10, menurut saya kurang cukup biasa tidur abis sholat isya

2.) Campur aduk ada senangnya ada sedihnya

3.) Biasanya saya kalo marah suka menangis atau berteriak karna kesal

4.) Terkadang aku sedih karna cape

5.) Diam (freeze)

6.)Biasanya saya tertawa dengan senang.

7.) Biasanya saya sedih dan kecewa

8.)Biasanya cara saya menenangkan diri, yaitu memilih main keluar bersama teman teman karna walaupun motoran doang sederhana itu udh menenangkan diri saya

9.) C). Healing - menganalisis masalah - menyelesaikan masalah

10.) Menanggis dan meminta solusi

# data[].attributes.body
1. Kurang lebih jam setengah 8 soalnya ketiduran, menurut saya cukup saja

2. Biasa saja, tapi tidak begitu senang karena pusing ada tugas sama ulangan apa aja 😺

3. Berteriak, mengomel, mendumel, tapi sebenarnya bersikap biasa aja. Biasanya hal yang membuat aku sangat marah yaitu mood aku sendiri, ada temen yang bersikap seenaknya, terus lupa lagi.

4. Merenung. Biasanya karna orang sekitar aku sedih, jadi aku juga ikut sedih, terus karna aku mengecewakan orang lain, diasingkan.

5. Panik, diam, gelisah, istigfar. Biasanya aku menenangkan diri terlebih dahulu, setelah cukup tenang aku uraikan apa yang membuat aku stress lalu menyelesaikannya secara satu persatu secara sendiri.

6. Tertawa, bersorak dengan penuh riang, banyak ngomong, cerewet serta langsung mendokumentasi momen yang membuat aku bahagia.

7. Mengasingkan diri, sedih, ngetweet, menenangkan diri. Biasanya cara mengatasinya yaitu menguraikan masalah tersebut dan mencoba menyelesaikan dengan diri sendiri serta berdiskusi apa dampak dari situasi tersebut.

8. Tidur, bikin jurnal/ngetweet.

9. C) Healing-Menganalisis Masalah-Menyelesaikan Masalah

10. Cukup stress, sedih, marah, panik. Cara mengatasi nya yaitu menenangkan diri/tidur

# data[].attributes.headline
nama: Fauzia Rafifa A. Kelas: X-H Absen: 8

# data[].attributes.subject
nama: Fauzia Rafifa A. Kelas: X-H Absen: 8

# data[].attributes.body
1. jam 10 malam, menurut saya lumayan cukup

2. cukup baik😊

3. diam, cuek, sinis

4. berdiam diri di kamar

5. biasanya jika aku stress aku mendengarkan lagu agar bisa menghilangkan rasa stress

6.bahagia dan tersenyum

7.kesal, kecewa, marah

8. healingg

9.(A) menganalisis masalah - menyelesaikan masalah - healing

10. biasanya minta bantuan teman agar bisa mengatasi masalah saya

# data[].attributes.body
1. saya tidur jam 10 , menurutku tidur jam 10 cukup

2. biasa aja 😐

3. diam, ketika dibercandakan berlebihan

4. menangis, hal yang bikin sakit hati atau kecewa

5. melamun, cara mengatasinya mencari kesibukan dan shalat

6. tersenyum bahagia

7. diem, pulang atau mengobrol dengan teman

8. mencari ketenangan atau bercerita dengan sodara atau temen

9. c. healing - menganalisis masalah - menyelesaikan masalah

10. mencari solusi, mencari bantuan dengan ortu atau sodara terdekat

# data[].attributes.headline
Nakeyza Ramadhani Putri Reggina, absen 26 kelas X-H 

# data[].attributes.subject
Nakeyza Ramadhani Putri Reggina, absen 26 kelas X-H 

# data[].attributes.body
1. jam sebelas, menurutku tidurku kurang cukup karna kurang dari 8 jam

2. biasa aja 🙂

3. jika saya marah saya hanya bisa diam, yang membuat saya sangat marah ialah ketika seseorang yang sudah tahu saya tidak suka tapi tetap dilakukan

4. menangis, yang membuatku sangat sedih ialah saat kehilangan orang orang yang aku sayang

5. melamun, cara mengatasinya adalah sholat karna setiap aku sholat hati aku menjadi tenang

6. bahagia

7. badmood, cara mengatasinya ketemu sama orang yang bikin aku ketawa

8. cerita ke temendekat tentang masalah itu

9. a. menganalisis masalah-menyelesaikan masalah-healing

10. kesal, panik, dan bingung cara mengatasinya meminta orangtua memberikan cara menyelesaikannya

# data[].attributes.body
1.Jam 21.30

2.Biasa saja tidak senang dan tidak merasa sedih 🤔

3.Berdiam diri,hal yang membuat marah seperti:tidak diperhatikan oleh orang lain

4.Berdiam diri sambil meneteskan sedikit air mata

5.Tidur dan melamun ke langit, Cara mengatasi nya yaitu menenangkan diri dengan tarik napas dalam dalam dan berwudhu

6.Bersorak dan tersenyum

7.Kecewa,Cara mengatasinya yaitu dengan cara keluarga dari permasalahan tersenyum

8.Membaca buku berupa Komik,Novel,Light Novel,Menonton film dan anime, Menggambar,Membaca Al-Qur'an

9.A.Menganalisis masalah -menyelesaikan masalah - heilongjiang

10.Terus cari cara solusi untuk menyelesaikan masalah tersebut

# data[].attributes.body
1. 23.30, kurang hehe

2. lelah tp aku akan berusaha menikmati hidup ini 😵‍💫😵‍💫

3. nangis, pas ada orang bilang sesuatu terus aku tersinggung

4. nangis jugaaa, pas ngerjain sesuatu sendirian tapi ga bisaa dan ga selesai-selesai jugaa

5. nangis hehe, istirahat sebentar abistu aku lgsg selesain semuanya

6. banyak omong..

7. diem atau ga nangis.. cara ngatasinnya yaa diem terus lupain

8. tidurrr

9. C

10. ngerasa capek banget terus nangis, nenangin diri dulu abistu aku selesain satu-satu

# data[].attributes.headline
KELAS : X-H NAMA: GHIFARI HAEKALNOOR ABSEN : 11

# data[].attributes.subject
KELAS : X-H NAMA: GHIFARI HAEKALNOOR ABSEN : 11

# data[].attributes.body
1.jam 10

ya karena jam tidur saya sangat cukup di jam 10

2.senang😁

3.diam atau sinis

4.merenung

5.melamun

6.hanya diam saja lalu saya merasa senang

7.hanya diam saja dan tidak peduli

8.dengan mendengarkan lagu

9.c

10.caranya saya mencoba menyelesaikan tersebut dengan baik lalu saya pun setelah itu tidak peduli lagi atas masalah tsb.

# data[].attributes.body
1.jam 11,tidak cukup

2.biasa aja 😃

3.diam dan sinis,jika ada orang yang nanya kesaya dengan cara ketus

4.menangis,jika dapat kabar yang lebih sedih

5.diam(freeze),dibawa santai

6.tersenyum

7.diam,terdiam untuk menenangkan diri dan untuk menerima situasi

8.main,jajan

9.a.menganalisis masalah-menyelesaikan masalah-healing

10.menangis,menyelesaikannya secara pelan pelan

# data[].attributes.body
1. Tidur jam 11 malam, dan menurutku itu cukup

2. Senang 😁

3. Melirik orang yg membuat ku marah, yg membuat ku marah saat aku diledek

4. Merenung di kamar sampai ketiduran, saat mengingat tentang almarhum kakek

5. Merenung diteras dan menatap langit, cara mengatasi nya dengan tidur dikamar

6. Bahagia

7. Kecewa, cara mengatasi nya hanya diam

8. Duduk diteras rumah dan menatap langit biru

9. A. Menganalisis masalah - menyelesaikan masalah - healing

10. Gugup dan stress, cara mengatasi nya dengan healing dan tidur

# data[].attributes.body
1. kemarin saya tidur jam 11

2. biasa aja😆

3. diam

4. perpisahan masa masa smp

5. ngelamun karna pengen ajaa

6. IKUT TERTAWA 🤘🏼😜

7. terasa sangat aneh kalo gaada yang hal bikin ketawa

8. jalan' deket rumah

9. di omongin secara baik baik

10. dengan cara nangiss

# data[].attributes.headline
Nama : Febriansyah Muhammad Rochmat (X-H) (10)

# data[].attributes.subject
Nama : Febriansyah Muhammad Rochmat (X-H) (10)

# data[].attributes.body
1. Jam 08.30 dan itu cukup

2. Mantap 😎

3. Menjauhkan diri dari orang lain dan yang membuatku marah adalah ketika di isengin terus menerus

4. Kalo sedih ya tidur, yang membuatku sedih adalah kehilangan kucing

5. Ketika stres melakukan berdiam diri, mengatasinya dengan cara bermain game

6. Bahagia, saat menang lomba yang ke 8

7. Kecewa, cara mengatasinya dengan tidur

8. Dengan cara tidur

9. A. Menganalisis masalah - menyelesaikan masalah - healing

10. Gelisah sedikit demi sedikit mulai melupakannya, cara mengatasinya tidur atau ga bermain bersama teman

# data[].attributes.body
1. Tidur jam 22.35, menurutku kurang kenyang tidurnya.

2. Biasa aja😐😐

3. Kalo aku marah, aku pilih untuk diam saja. Hal membuat aku marah banget yaitu di becandain terus menerus.

4. Merenung atau menahan rasa sedih dalam dalam, hal yg membuat aku sedih yaitu ketika almarhum kakek meninggal, disitu aku merasa terpukul banget karna itu kakek aku satu satunya.

5.berdiam diri, cara nya dengan menonton youtube atau scroll tiktok.

6.bahagia dan tersenyum

7.marah,sedih, dan kecewa, cara mengatasi nya yaitu tenangkan diri dulu agar mood aku kembali normal.

8.berdiam diri di kamar merileks kan diri sendiri agar stress nya hilang.

9.A. menganalisis masalah-menyelesaikan masalah-healing.

10.emosi ku meluap luap tapi aku harus sabar, caranya yaitu harus sabar dalam menghadapi masalah yang belum kunjung selesai.

# data[].attributes.body
1. Jam 22:49, kurang cukup

2. Baik 😁

3.Berdiam diri, untuk mengatur temperatur. di usilkan terus menerus

4. Diam dan merenung, ikan mati

5. Menghibur diri, dengan cara bermain game atau mendengar kan musik

6. Bahagia, karna ikut merasakan senang

7. Melihat kondisi sekitar, mencoba memilah kondisi.

8. Membeli ikan/melihat hewan/bulan

9. a. Menganalisis masalah, menyelesaikan masalah, healing

10. Bingung dimana letak salahnya, meminta bantuan orang lain.

# data[].attributes.body
1. Jam 23:30PM, menurut saya itu tidak cukup

2. Perasaan ku biasa saja 😐

3. Ketika marah, saya diam saja karena saya malas berbicara maupun bergerak saat merasa marah dan hal yang membuat ku sangat marah adalah "mati lampu saat mengerjakan makalah yang belum di save di komputer jadi harus mengulang lagi dari awal"

4. Saya akan merenung/terdiam dan menyendiri, hal yang membuat saya sangat sedih adalah "kehilangan sesuatu yang sangat berarti bagi hidup ku"

5. Saat saya stress saya selalu diam, cara mengatasi nya dengan cara HEALING!!!

6. Saya akan tersenyum

7. Mengasingkan diri, cara mengatasi nya dengan cara HEALING!!

8. YESS HEALING!! 🤘🤘

9. A

10. Akan terus berusaha menyelesaikan nya

# data[].attributes.body
1. Jam 1 malam, kurang hehehe

2. Netral, tidak ada yang membuat semangat 🤷🏻‍♀️

3. Berbicara dengan ketus, gimana yaa intinya jadi marah sambil nyambat??? 😭 Biasanya jadi suka marah ke orang sekitar jugaa, terus abis itu aku diem ga bakal ngerespon orang sekitar sampai marah aku reda

4. Merenung, aku jarang nangis

5. Panik, emosi, overwhelmed. Biasanya aku bakalan butuh waktu untuk calm down dan sort things in my head bari bisa lanjut beraktivitas.

6. Tersenyum, tertawa

7. Kecewa, marah. Biasanya aku merenung dulu untuk nerima keadaan wkwkwk

8. Kalau aku ngerasa stress aku masi bisa di handle dengan ringan, biasanya aku healing dengan cara ngelakuin hobi, atau dengerin lagu, jalan jalan. Kalau aku ngerasa udah terlalu banyak nyimpen emotion aku bakal release stress dengan cara ngeluarin perasaan di journal, atau last option yaa nangis ❓

9. b. Menganalisis masalah - Healing - Menyelesaikan masalah

10. Aku akan merasa kecewa, aku akan menanamkan dulu di dalem pikiran aku kalau semuanya akan baik-baik aja, baru setelah itu aku pikirin cara lain untuk selesaiin masalah itu lagi, atau at least kalau ga bisa selesaiin masalahnya yaa make the situation better.

# data[].attributes.headline
Maulaudya Nabila k.a.p kelas 10h absen 16 

# data[].attributes.subject
Maulaudya Nabila k.a.p kelas 10h absen 16 

# data[].attributes.body
1. 22.40

ya cukup

2.cukup senang 😀🌷

3.diam dan menjauh dari orang²

jika di bercandakam terlalu berlebihan

4.saya sering menangis di kamar saat sedang sedih

yang sering membuat saya sedih ada permasalahan keluarga

5.diam

cara saya mengatasi nya dengan tidur, karena tidur saya bisa melupakan masalah walaupun hanya sejenak

6.bersorak bahagia

7.mengasingkan diri

undur pamit diri karena jika di lanjutkan akan membuat kita habis energi

8.saya sering menenangkan diri dengan mengurung diri di kamar seharian dan tidur sepanjang hari

9. C

10. saya akan terus kepikiran karena masalah tidak kunjung selesai, dan akan merasa sangat gelisah dan sedih, saya akan berpikir lagi bagaimana menyelesaikan masalah tanpa ada jiwa yg tersakiti jika ada lawan masalah saya bicarakan baik² dengan lawan saya tentang masalah nya.

# data[].attributes.body
1.12.45 , tidak cukup

2.biasa saja🙂

3.sinis,bercanda yg berlebihan

4.diam,ketika harapan tidak sesuai dengn ekspetasi

5.diam

6.bersorak

7.kecewa,berdiam diri

8.healing

9.a.menganalisis masalah-menyelesaikaj masalah-healing

10.menangis dan meminta solusi

# data[].attributes.body
1. jam 00.00, tidak cukup tidur

2. melelahkan, biasa saja 😮‍💨

3. berdiam diri, dan menangis apabila sangat menyakitkan, hal yang membuat saya marah biasanya ketika sedang badmood lalu diganggu

4. berdiam diri dan menangis, ketika seseorang datang ketika butuhnya saja

5. diam, melakukan hal yang saya sukai

6. tersenyum, tertawa

7. diam dan merenungkan diri

8. menyendiri, makan ice cream, tidur

9. c. healing, menganalisis masalah, menyelesaikan masalah

10. menangis

# data[].attributes.headline
Fazril Juniansyah Daswandy X-H No absen 9

# data[].attributes.subject
Fazril Juniansyah Daswandy X-H No absen 9

# data[].attributes.body
Jawaban :

1.21.00

2.Biasa aja😄

3.Berbicara dengan sinis dan hal yang paling membuatku marah adalah ketika seorang mengejekku dan mengganggu aku yang sedang fokus melakukan suatu hal

4.Merenung dan hal yang membuatku sedih adalah ketika temanku sedang kesusahan tapi aku tidak bisa membantu nya

5.Diam saja, saya mengatasi nya dengan cara mendengarkan lagu dan membaca komik yang aku sukai

6.Bahagia dan tertawa

7.Sedih dan kecewa

8.Bersantai dirumah sambil membaca komik, tapi kadang aku juga ingin liburan ke tempat seperti alam dan sebagainya untuk healing

9.A.Menganalisis masalah-Menyelesaikan masalah-healing

10.Perasaanku akan gelisah tapi sedikit-sedikit aku pasti mencoba untuk melupakannya, dan cara mengatasinya adalah dengan cara bermain bersama teman-teman

# data[].attributes.headline
NAMA:chesta ananda M. M, Kelas:X-H, absen:6

# data[].attributes.subject
NAMA:chesta ananda M. M, Kelas:X-H, absen:6

# data[].attributes.body
1.jam 23.00

2.biasa aja🙂

3.berteriak dll

4.menangis/merenung

5.diam, tidur

6.bersorak, bahagia

7.sedih, kecewa

8.healing

9.C.healing menganalisis

10.mencari solusi lagi agar masalah nya selesai

# data[].attributes.body
1. Jam 21.00,kurang karena aku bangun terlalu pagi

2. Senang+ Sedih , 😓

3. Berteriak + Sinis (saat ada orng yang membicarakan kejelekan ku)

4. Menangis (ditinggalkan seseorang+masalah keluarga dan dibentak)

5. Panik/Diam (tersenyum karir)

6. Tersenyum+ tertawa

7. Mengasihani diri (berdiam)

8. pergi bersama teman temen/healing

9. a. Menganalisis masalah - menyelesaikan masalah - healing

10. Sedih+banyak pikiran (Bercerita kepada seseorang yang dipercaya)

# data[].attributes.headline
Nama : Hafiz Fawwaz Iriyadi Kelas: X-H Absen: 12

# data[].attributes.subject
Nama : Hafiz Fawwaz Iriyadi Kelas: X-H Absen: 12

# data[].attributes.body
Nama: Hafiz Fawwaz Iriyadi

Kelas : X-H

Absen : 12

1. Tidur jam 21.00 atau 9 dan saya merasa cukup untuk tidur saya.

2. Merasa sedikit bahagia 😄

3. Saya diam dengan ekspresi wajah yang kurang enak, dan yang membuat saya marah adalah ketika ada yang bercanda berlebihan , tidak mau diajak kerja sama ketika ada kerja kelompok, dan lainnya semacamnya.

4. Biasa saja dengan wajah sedikit muram , dan yang membuat saya sedih ketika ada keluarga meninggal atau lainnya.

5. Diam, dan cara saya mengatasi stres dengan cara mengalihkan nya seperti bermain game atau olahraga.

6. Tersenyum 😁

7. Biasa saja , dan cara saya mengatasi dengan keluar dari situasi yang tidak menyenangkan.

8. Bermain game atau berolahraga sendiri

9. A. Menganalisis masalah - menyelesaikan masalah - healing

10. Jika masalah saya tidak kunjung selesai saya akan menenangkan diri dulu dengan cara memakan makanan yang membuat saya senang kembali dan menyelesaikan masalah itu satu persatu dengan perasaaan bahagia.

# data[].attributes.body
jam 21.00 cukup

😀😃😄😆🤪

sinis

merenung

diam, dengan berolahraga

bahagia

kecewa, membuat diri kita enjoy

dengan cara latihan sepakbola karena bisa membuat aku tenang

a

segera selesaikan masalah itu

# data[].attributes.body
1. tidur jam 9

2. 😁😁😁😁

3. diem

4. merenung

5. melamun, mencari jalan keluar

6. tersenyum/tertawa

7. kecewa/nangis

8. tidurr

9. A

10. nangis dan cerita ke mama buat ngatasi masalah

# data[].attributes.body
1. Jam 10.30, kurang cukup

2. 😀

3. Berbicara dengan nada ketus, dan mata sinis. saya bukan pemarah namun saya marah ketika merasa ketika tidak dihargai orang lain

4. Saya biasa merenung, nangis jika saya sudah benar benar tidak sanggup menahan nya lagi. saya seringkali tidak tahu apa yang membuat saya sedih

5. Melamun, diam dan menyendiri. stres ketika tidak tahu apa yang harus dilakukan tapi dapat dialihkan ketika mendengar musik

6. Tersenyum dan tertawa

7. Kecewa, saya biasa menyendiri dahulu

8. Mendengarkan lagu, menonton film dan basket, namun saya biasa melamun

9. (A)

10. Ketika saya sudah berusaha sebaik mungkin dan tidak bisa merubah apapun, saya lebih baik merenung dan diam saja

# data[].attributes.body
1. kemarin malam saya tidur pukul 9 malam

2. biasa saja 🤔🤔

3. jika aku marah aku lebih baik diam

4. memakan ice cream

5. kalau aku merasa stress biasanya suka nangis setelah nangis

6. tersenyum dengan riang atau tertawa dengan bahagia

7. aku akan berdiam diri

8. jalan jalan bersama orang orang yang aku sayangi

9. b. Menganalisis masalah-healing- menyelesaikan masalah

10. menangis dan memintabsolusi kepada orang tua saya

# data[].attributes.headline
Jawablah pertanyaan-pertanyaan berikut sesuai dengan dirimu!

# data[].attributes.subject
Jawablah pertanyaan-pertanyaan berikut sesuai dengan dirimu!

# data[].attributes.body
1. Jam berapa kamu tidur semalam? Apakah menurutmu tidurmu cukup?

2. Bagaimana perasaanmu hari ini?

3. Apa yang kamu lakukan ketika kamu marah? (contoh : berteriak/berbicara dengan ketus/sinis dll) dan apa hal yang akan membuatmu sangat marah?

4. Apa yang kamu lakukan ketika sedih? (c: merenung/menangis dll) dan apa hal yang akan membuatmu sangat sedih?

5. Apa yang kamu lakukan jika sedang stress? (c: Panik/diam(freeze)/melamun) Bagaimana kamu mengatasi keadaan tersebut?

6. Apa yang kamu lakukan ketika berhadapan dengan situasi yang menyenangkan? (c:bersorak/menangis bahagia/tersenyum/tertawa dll)

7. Apa yang kamu lakukan ketika berhadapan dengan situasi yang tidak menyenangkan ? (c:Marah/Sedih/Kecewa/mengasingkan diri dll) dan bagaimana cara mengatasinya?

8. Bagaimana cara mu menenangkan diri/merelease stres (healing)?

9. Bagaimana cara mu menyelesaikan masalah ?

Pilih dari ketiga pilihan ini

a. Menganalisis masalah-menyelesaikan masalah-healing

b. Menganalisis masalah-healing-menyelesaikan masalah

c. Healing-menganalisis masalah-menyelesaikan masalah

10. Bagaimana perasaanmu ketika masalah mu tidak kunjung selesai? bagaimana kamu mengatasinya?