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Atención: capacidad de concentrarse en ciertos estímulos importantes y darle prioridad.

Ejemplo: en una conversación centrarte en lo que dice la otra persona aunque haya ruido a tu alrededor. Sin embargo, si hablamos del ruido inmediatamente prestamos atención al ruido del entorno.

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Memoria: capacidad para almacenar, conservar y recuperar información.

(memoria a corto plazo y largo plazo.)

Ejemplo: recordar la contraseña de un correo.

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Percepción: interpretación de los estímulos sensoriales.

Ejemplo: se puede percibir un rostro mirando de frente, pero también podemos apreciar que son dos rostros frente a frente.

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Pensamiento: proceso mental que nos permiten formar ideas, razonar, resolver problemas y tomar decisiones.

Ejemplo: comparar precios de productos del supermercado para decidir cuál comprar, para ello aplicaremos suma, resta, etc.

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Un grupo de estudiantes exponen sus ideas.

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Lenguaje: expresión y comunicación del pensamiento mediante símbolos, señales y sonidos.

Ejemplo: participación en un diálogo para desarrollar una tarea de la universidad.

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Emociones y sentimientos: las emociones son respuestas complejas del cuerpo y la mente a estímulos, que se manifiestan como sentimientos, pensamientos y acciones, influyendo en nuestro ánimo y comportamiento.

EJEMPLO: sentir alegría cuando te entregan un regalo especial.

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Afrontamiento y ajuste: regulación emocional, un proceso complejo que consiste en gestionar eficazmente nuestras emociones para evitar el estrés, identificándolas, modificando nuestra respuesta o la situación que las genera, o aceptándolas.

EJEMPLO: cuando estás a punto de dar una presentación importe y sientes mucha ansiedad. En lugar de dejar que el miedo te paralice, tratas de controlarlo.

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Motivación: es el impulso, la fuerza que nos lleva a actuar y alcanzar nuestros objetivos ya sea por razones internas o externas.

EJEMPLO: cuando quieres aprobar un examen difícil y el ánimo de tus padres te motivan a seguir estudiando.

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Cultura y valores: principios o creencias de un grupo  que influyen en los procesos mentales de sus miembros y en el comportamiento personal familiar o social de sus miembros.

Son un referente para determinar qué es adecuado o inadecuado, por lo tanto determina cómo valoramos a otros.

Ejemplo: cuando una comunidad religiosa prioriza la humildad y el servicio de los demás principios y creencias.

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Interrelación de los principales procesos psicológicos

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Interrelación de los principales procesos psicológicos

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Percepción y atención: actúa como un filtro que selecciona qué estímulos percibimos del entorno.

Para percibir algo, primero debes prestarle atención.

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Memoria y pensamiento: la memoria almacena la información, mientras que el pensamiento la procesa y utiliza.

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Pensamiento y lenguaje : el pensamiento nos permite organizar ideas, resolver problemas y el lenguaje permite comunicar.

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Emoción y memoria : las emociones influyen en lo que recordamos; por ejemplo, los eventos de alta emoción se recuerdan más vívidamente.

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Emoción y atención/pensamiento : las emociones pueden facilitar o dificultar la atención y el pensamiento lógico.

Por ejemplo, la ansiedad puede distraernos, mientras que la alegría puede facilitar el pensamiento creativo.

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Cultura y motivación: las normas, valores y creencias culturales moldean las metas y aspiraciones individuales, así como las percepciones de éxito y fracaso.

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Emociones y ajustes: las emociones influyen en el ajuste psicológico, y la regulación emocional ayuda a mantener un equilibrio que promueve el bienestar.

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Cultura y emociones: la cultura influye en cómo expresamos nuestras emociones, qué emociones son aceptables, y con qué intensidad.

Por ejemplo en China y Japón, solo se debe abrir un regalo después de que el que lo hace se haya ido.

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Lenguaje y cultura: los valores y la cultura  se transmiten a través del lenguaje

Ejemplo: en culturas donde el respeto a la autoridad es muy importante, el lenguaje suele ser más formal y cuidadoso.

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Atención y cultura: la cultura guía hacia dónde dirigimos la atención. Dependiendo de la cultura, se presta más atención a unas cosas que a otras.

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Cultura y pensamiento: la cultura influye en que pensamos de lo que atendemos. No solo es lo qué vemos, sino cómo lo entendemos .

Por ejemplo , si ves a alguien llorar, tu interpretación puede variar según lo que tu cultura valore: ¿es debilidad?, ¿es sinceridad?, ¿es falta de autocontrol?

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Interrelación de los principales procesos psicológicos.

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Procesos psicológicos básicos y superiores. Apuntes básicos