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Los terapeutas REBT desempeñan un rol activo haciendo que los miembros se comprometan a poner en práctica en el entorno diario lo aprendido en las sesiones grupales, como también ayudar a los participantes a interiorizar una filosofía de vida racional del mismo modo que interiorizaron una muestra de creencias dogmáticas y falsas derivadas de su entorno sociocultural y de su propia invención.

En lo que corresponde al terapeuta enseñar a los miembros del grupo a desafiar sus presupuestos y el modo de finalizar con el círculo vicioso del proceso de auto-valoración y auto-condena, como brindarles una mejor perspectiva de forma consciente de los hechos que viven a diario, venciendo los temores irreales que puedan venir a sus mentes, este es un compromiso el cual el terapeuta adquiere en concepto de mostrar su eficiencia como guia dentro del grupo y que se puedan llevar a cabo cada una de las técnicas que empleará.

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REBT aplica esto a eventos y  personas significativas de nuestro pasado juegan un papel importante en la configuración de nuestros pensamientos actuales sobre nosotros mismos. TREC se basa en la premisa existencialista de que los humanos son seres  libres y responsables y no controlados.

Debido a nuestro condicionamiento  en el pasado con énfasis TREC pensar porque la conceptualización es importante para producir cambios emocionales y de comportamiento.

Una de las mayores preocupaciones sobre la TREC es el peligro asociado con la actitud de confrontación y asertividad del terapeuta y  la posibilidad de imponer  los valores del terapeuta a los miembros, por lo que es importante que los terapeutas de TREC estén bien conscientes de sí mismos y de sus  motivaciones, esto significa que el nivel de conocimiento, capacitación, capacidad de observación y objetividad de la evaluación del terapeuta son particularmente importantes, ya que esto puede crear limitaciones en el enfoque TREC.

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La terapia racional emotiva permite una amplia variedad de métodos cognitivos, emotivos y conductuales para modificar los patrones de pensamiento, sentimiento y acción de los miembros, entre estas técnicas la REBT hace uso de terapias cognitivas conductuales como entrenamiento en asertividad, aprendizaje de autoafirmaciones racionales de manejo, imaginación racional emotiva, modelado, entrenamiento en relajación, intercambio racional de roles, entrenamiento en resolución de problemas, desensibilización imaginaria, contratos de contingencia, métodos operantes, terapia cognitiva de Beck, desensibilización sistematica, las cuales tienen un efecto positivo al tratar de modificar tales pensamientos irracionales que esten aquejando al paciente, esto también enfocado al cambio de las conductas mediante aportaciones colaborativas con los miembros del grupo.

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La REBT persigue proveer a los miembros del grupo con instrumentos para reducir o eliminar las emociones inadecuadas para que puedan vivir una vida más rica y más satisfactoria, para lograr este objetivo básico, ofrece a los clientes formas prácticas de identificar sus pensamientos subyacentes erróneos y a modificarlos por pensamientos más constructivos.

Básicamente, los miembros aprenden que son responsables de sus propias reacciones emocionales, que pueden reducir sus trastornos emocionales pres-tando atención a sus auto-verbalizaciones y modificando sus pensamientos y valores y que si adquieren una nueva filosofía más realista, pueden manejar con efectividad la mayoría de los acontecimientos desafortunados de sus vidas.

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En la REBT se conceptualiza el origen de los trastornos y como estos desempeñan un papel fundamental en la emocionalidad de los seres humanos, cada uno de los grupos patologicos que exiten como la depresión o ansiedad los síntomas que reflejan a nivel cognitivo son desencadenados por las personas al formar ideas irracionales y absolutistas de si mismas, deformando así la realidad en la que viven y percibiendo de formas inadecudadas los que le comunican.

en su teoría denomina la práctica de la A-B-C donde organiza de forma adecuada el acontecimiento que se propcia y que causa un estado emocional, los pensamientos que estos se originan sobre tal hecho, evaluando así de forma más profunda como los individuos manejan estos aspectos, y por otro lado optar por examinar, desafiar y modificar estos pensamientos irracionales que se desarrollan dentro de los mismos.

En este metodó se emplea la confrontación hacia los pensamientos irracionales de cada paciente, mediante los argumentos filosoficos son derribados cada pensamiento que no este adaptado a hechos reales de la vida de cada paciente, orientando de igual forma para que pueda luchar también contra ellos y le brinde una mejor perspectiva adaptada.

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Albert Ellis, fundador de la terapia racional emotiva REBT se basa en el presupuesto de que los seres humanos no nos hallamos trastornados por nuestros entornos infantiles o actuales sino que los seres humanos tenemos fuertes inclinaciones a trastornarnos consciente o inconscientemente, lo que hacemos en gran medida al establecer nuestras metas y valores, los cuales aprendemos normalmente de nuestras familias y cultura y las cambiamos por "deberías" y "tienes que".