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Esta terapia presenta ciertas ventajas al trabajar con grupos de diferentes culturas; sin embargo, confrontar de manera apresurada, ciertas costumbres o comportamientos culturales puede llevar al fracaso el proceso, ya que es muy probable que los miembros abandonen eventualmente la terapia.

Dado que el enfoque es altamente educativo y conductual, resutla cómodo para personas de diferentes grupos culturales, ya que los aleja del estigma de "enfermedad" o "trastorno mental".

En algunos clientes procedentes de culturas minoritarias es probable que se manifieste dependencia hacia el terapeuta para decidir lo que constituye la racionalidad; esto porque están acostumbrados a obdecer sin cuestionar.

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- Peligro inherente a la postura confrontativa y persuasiva del terapeuta y a la posibilidad de imponer a los miembros los valores del terapeuta.

- El lavado de cerebro u otras formas de daño psicológico son más posibles en la REBT que en los enfoques menos directivos.

- Es posible que algunos terapeutas asuman como función decidir si los pensamientos de alguien son irracionales y después se esfuercen por convertir al miembro en "pensador ortodoxo".

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- Se trata de una terapia intrínsecamente breve, porque en unas pocas sesiones los clientes que tienen voluntad de trabajar experimentan  logros significativos.

- Persigue la efectividad y la eficiencia, usando muchas técnicas cognitivas, emotivas y conductuales que pueden ser efectivas incluso con los clientes difíciles.

- La REBT ha sido incorporada a la educación, a los negocios y a las comunicaciones. Ellis la considera como la terapia individual y grupal que se extiende hacia la terapia del área educativa general y de los medios de comunicación.

- Manifiesta que sus principios se adaptan a múltiples contextos.

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- Tareas para la casa.
- Refuerzos y castigos.
- Entrenamiento en habilidades.

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- Aceptación incondicional.
- Imaginación racional emotiva,
- Uso del humor.
- Ejercicios para combatir la vergûenza.
- Rol play.

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- Enseñar los A-B-C
- Discusión de los pensamientos irracionales.
- Enseñanza de autoafirmaciones de manejo.
- Métodos psicoeducativos.
- Tareas cognitivas.

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En los grupos pueden tratarse diferentes problemas:

- ansiedad,
- depresión,
- problemas maritales,
- escasez de habilidades sociales.
- habilidades propias de los progenitores,
- trastornos obsesivo/compulsivos,
- trastornos de la alimentación,
- trastornos psicosomáticos,
- adicciones y trastornos psicóticos.

En los casos de los clientes involuntariamente derivados, es necesario hallar la forma de motivarlos mostrándoles que pueden beneficiarse si adoptan con seriedad la TREC.

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- La mayoría de los seres humanos tienen una prodigiosa tendencia a provocar y mantener los trastornos emocionales.

- Aunque las personas se auto-condenen siguen siendo capaces de reconocer las formas en que sus pensamientos afectan negativamente sobre ellos y luchar contra estos para convertirlos en racionales.

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- Las personas se trastornan cognitiva. emocional y conductualmente.

- A menudo piensan de una forma que frustra sus propios intereses y los intereses de las personas de su grupo social.

- Cuando se producen acontecimientos desafortunados, las personas tienden a crear ideas irracionales sobre estos hechos que se caracterizan por el pensamiento absoluto y dogmático.

- Los acontecimientos desafortunados por sí mismos no son la causa de los trastornos emocionales, sino los pensamientos irracionales.

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- El pensamiento, el sentimiento y la conducta interactuan continuamente entre sí e influyen unos en otros.

- Los trastornos emocionales están ocasionados o influidos por factores biológicos y medioambientales.

- Los seres humanos se ven afectados por las personas y las cosas a su alrededor y viceversa.

- Las personas deciden, o escogen, trastornarse, o no tras-tomarse es respuesta a las influencias del sistema en el que viven.

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Mantiene que cuando las personas tienen una reacción emocional en el punto C (Consecuencia emocional), tras algún suceso Activador en el punto A, no es el hecho en sí (A) el que causa el estado emocional (C), aunque pueda contribuir en él, sino que se trata del sistema de Pensamientos (B), o los pensamientos que las personas tienen sobre el hecho, los que originan C.

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- La primera tarea es mostrar a los miembros del grupo la forma en que son y han sido responsables de sus resultados indeseados.

- Enseñar a los miembros a desafiar sus presupuestos y el modo de finalizar con el círculo vicioso del proceso de auto-valoración y auto-condena​.

-Enseñar a los miembros la forma de evitar ser víctimas de futuros pensamientos irracionales. ​

- Desafíar el núcleo del pensamiento irracional de los clientes y enseñar la aplicación del pensamiento lógico para manejar los futuros problemas.

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- Enseñar a los clientes a modificar sus emociones y conductas disfuncionales por otras más apropiadas y a manejar cualquier acontecimiento desafortunado que puede producirse en sus vidas.

- Desarrollar el Auto-interés, interés social, auto-dirección, tolerancia, aceptación de la ambigüedad e incertidumbre, flexibilidad, pensamiento científico, compromiso, adopción de riesgos, auto-aceptación, hedonismo a largo plazo, aceptación de la imperfección y responsabilidad de los propios trastornos emocionales.​

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Beneficios de utilizarla en terapia grupal

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Beneficios de utilizarla en terapia grupal

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- Ofrece a los participantes excelentes oportunidades para desafiar el pensamiento auto-destructivo y para practicar conductas diferentes.​

- Los miembros aprenden que son responsables de sus propias reacciones emocionales, prestando atención a sus auto-verbalizaciones y modificando sus pensamientos y valores hacia unos más realistas, para manejar acontecimientos desafortunados de sus vidas. ​

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Se adapta a los procedimientos de orientación grupal y los terapeutas usan los procesos grupales como uno de los posibles métodos de aplicación. Es apto en ambas aplicaciones terapéuticas.

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La TREC no considera que la relación terapéutica sea fundamental para el proceso; esto porque un buen resultado se obtiene cuando el terapeuta es capaz de retar, confrontar, probar y convencer al cliente para que practique las actividades dentro y fuera de la terapia. El cambio, se producirá principalmente por el compromiso a practicar sistemáticamente las nuevas conductas y no por la confianza entre ambas partes.