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2. ¿Qué es el autoconcepto y cómo se construye?

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2. ¿Qué es el autoconcepto y cómo se construye?

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CAROLINE GALARZA Y MOISES ACOSTA

El autoconcepto son las diversas percepciones o representaciones mentales que tienen los individuos de sí mismos. Esta se construye por cómo la persona actúa en distintas experiencias cotidianas, y luego se consolidan sus características, atributos y preferencias por la retroalimentación que recibe de manera general por dichas experiencias.

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3. ¿Qué son los autoesquemas y cuáles son sus propiedades motivacionales? Después de explicar, brinda un ejemplo

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3. ¿Qué son los autoesquemas y cuáles son sus propiedades motivacionales? Después de explicar, brinda un ejemplo

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ANDREA GALLARDO Y RONALD BORGUES

Los autoesquemas son representaciones mentales de uno mismo que guían la forma en que procesamos y recordamos información sobre nosotros mismos y nuestro entorno. Estos esquemas se desarrollan a partir de nuestras experiencias pasadas y nuestras interacciones con el mundo que nos rodea.

Por otro lado, las propiedades motivacionales de los autoesquemas se dividen en dos. En primer lugar, al formarse los autoesquemas se dirige el comportamiento del sujeto hacia actividades que evoquen una realimentación de los autoesquemas ya establecidos, aquellos que ya conoce. En segundo lugar, los autoesquemas pueden generar e incentivar a la motivacion con el fin de dirigir a el si mismo y poder alcanzar un si mismo ideal.

Ejemplo:

Un panadero que piensa en sí mismo como un sujeto eficiente, siempre se esforzará por realizar correctamente su trabajo con el fin de recibir buenos comentarios que realimenten a su propia idea.

Asi mismo, si el panadero, como sujeto actual, desea convertir su panadería en la mejor de la ciudad, su sí mismo futuro ideal, para lograrlo establece su meta y motivación para realizar actividades que lo lleven a su objetivo.

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4. ¿Cuál es la función de conservar un sí mismo consistente? ¿Qué pasaría con la persona si no pudiera lograrlo?

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4. ¿Cuál es la función de conservar un sí mismo consistente? ¿Qué pasaría con la persona si no pudiera lograrlo?

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SAMANTHA ZEVALLOS Y MOISES ACOSTA

Lo que tiene de función es que las formas de conservar un sí mismo consistente es el que se hace la acumulación de modelos y explicaciones opuestas para que de esa forma se pueda desprestigiar la realimentación por las demás contradicciones de si mismo; cuando una es anulada, la realimentación desacorde puede ignorarse y de esa forma se conserva la opinión propia.

Si la persona no pudiese conservar un sí mismo consistente, es el entrar en un estado afectivo negativo en donde habría una incomodidad emocional constante al no poseer una retroalimentación positiva de su sí mismo consistente. Lo segundo es que la retroalimentación recibida puede desencadenar en una crisis de autoverificación, lo que llevaría a cambiar los autoesquemas, llevando a la persona a cambiar la percepción que tiene de sí mismos.

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5. ¿Por qué las personas realizan autoverificaciones? Brinda un ejemplo de autoverificación que tú realizas

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5. ¿Por qué las personas realizan autoverificaciones? Brinda un ejemplo de autoverificación que tú realizas

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SAMANTHA ZEVALLOS Y RODRIGO VERGARAY

Se puede ver que existen tres razones cognitivas para que las personas realicen las autoverificaciones; aspecto cognitivo, se busca conocerse a si mismos y ser leales a ellos; razones epistémicas, se fortalecen la percepción de si mismo en relación al mundo predecible y coherente; razones pragmáticas, se evitan las relaciones con las personas para poder evitar los mal entendidos, además de tener expectativas y demandas no realistas; pero principalmente lo hacen para asegurarse de que han realizado una tarea correctamente, para confirmar que han seguido los pasos adecuados o para verificar la precisión de sus acciones. La autoverificación es una estrategia que permite a las personas evaluar y validar sus propias acciones o conocimientos.

Ejemplo:
Un ejemplo de autoverificación que podría realizar es al enviar un correo electrónico importante. Después de redactar el mensaje, revisaría cuidadosamente el contenido para asegurarme de que no haya errores ortográficos, gramaticales o información incorrecta. Luego, antes de hacer clic en el botón de enviar, leería nuevamente el correo electrónico completo para verificar que todo esté como debería y que el tono y el mensaje transmitan lo que quiero expresar de manera clara y efectiva. Al realizar esta autoverificación, puedo minimizar la posibilidad de cometer errores o enviar información incorrecta.

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6. ¿Qué es la disonancia cognitiva? Después de explicar, brinda un ejemplo

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6. ¿Qué es la disonancia cognitiva? Después de explicar, brinda un ejemplo

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ANDREA GALLARDO Y RONALD BORGUES

La disonancia cognitiva ocurre cuando una persona pone en tela de juicio su autoconcepto al momento de realizar cierto tipo de acciones, de modo que las creencias sobre si misma de una persona no van acordes a sus acciones, entonces se experimenta un incómodo estado psicológico que depende de la magnitud.
Ejemplo:
Un ejemplo de la disonancia cognitiva podria ser una persona fumadora, esta persona sabe que el tabaco es perjudicial para la salud y su bienestar. Esta persona esta experimentando disonancia cognitiva, ya que esta manejando dos ideas contrapuestas: Por un lado, sabes que fumar es dañino, por el otro, la influencia del entorno en el que se encuentra lo insentiva a seguir aciendolo

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7. ¿Qué tipo de situaciones activan la disonancia cognitiva? Explica y brinda ejemplos.

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7. ¿Qué tipo de situaciones activan la disonancia cognitiva? Explica y brinda ejemplos.

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CAROLINE GALARZA Y RODRIGO VERGARAY

Existen cuatro circunstancias de activación de la disonancia cognitiva que consiguen desarrollan la experiencia tener una creencia pero accionar de manera opuesta a ella:

- Elección: Cuando un individuo toma una decisión donde entre las opciones hay una gran cantidad de ventajas y/o desventajas, de modo que la persona al tomar su decisión empieza a sentirse siente insatisfecho y arrepentido, dando paso a la disonancia cognitiva. Ejemplo: Una persona se encuentra en duda sobre comprar el IPhone 14 o el IPhone 13, al final decide elegir el IPhone 14 a pesar del precio. Sin embargo tras la compra comienza a dudar y a sentir cierto grado de arrepentimiento.

- Justificación insuficiente: Cuando no existe una razón relacionada a la creencia de la acción, de modo que no hay una motivación externa. Ejemplo: Una mujer defiende a un animal que estaba siendo maltratado en medio de la calle por puro impulso.

- Justificación del esfuerzo: Cuando se realiza un esfuerzo significativo que por lo general, sobrepasa los limites personales o los estándares comunes con la finalidad de alcanzar un objetivo. Ese es el momento donde se crea la disonancia cognitiva. Ejemplo: una persona se inscribe en un programa de ejercicio físico donde va a gastar cierta cantidad de dinero considerablemente alta que no gastaría en una situación normal.

- Información nueva: Si una persona recibe cierta información sobre un tema específico que vaya en contra de sus creencias, puede experimentar disonancia cognitiva debido a la inconsistencia entre su propia postura y la información nueva recibida. Ejemplo: una persona que es vegana decide pedirse en un restaurante una hamburguesa vegana, no obstante, su hermana le comenta que no tiene sentido que se pida una hamburguesa vegana porque de un modo u otro esta buscando consumir un alimento que simula a la carne.

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8. ¿Cuáles son las estrategias para reducir la disonancia? Explica y brinda ejemplos

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8. ¿Cuáles son las estrategias para reducir la disonancia? Explica y brinda ejemplos

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TODOS LOS INTEGRANTES:
CAROLINE GALARZA
RODRIGO VERGARAY
SAMANTHA ZEVALLOS
MOISES ACOSTA
RONALD BORGUES
ANDREA GALLARDO

Existen diversas estrategias para poder reducir la disonancia cognitiva:

- Eliminación de la creencia disonante: Busca reducir la disonancia cognitiva de la elección, se busca resolverla al momento en que se decide apreciar los diversos aspectos positivos de la decisión tomada, mientras que se decide depreciar la decisión no tomada. Ejemplo con relación a la pregunta anterior: Tras la compra del IPhone 14 y dichos sentimiento de arrepentimiento, este individuo empieza a aferrarse a todos los aspectos positivos que brinda el IPhone 14 y a buscar una variedad de defectos e insuficiencias en el IPhone 13.

- Adición de una nueva creencia consonante: Busca reducir la disonancia cognitiva de la justificación insuficiente, hace referencia a la forma en que las personas buscan o intentan darle una razón a alguna acción realizada a la que tienen poca o ningún tipo de motivación externa. Ejemplo con relación a la pregunta anterior: en relación a la situación de la mujer que defiende a los animales por ningún motivo, ésta comienza a añadir la nueva creencia de que probablemente es animalista.

- Disminución de la importancia de la creencia disonante: Busca reducir la disonancia cognitiva de la justificación de esfuerzo, de modo que al llevar a cabo conductas extremas, se busca justificarlas con valores extremos. Ejemplo con relación a la pregunta anterior: en relación a la situación del individuo en el gimnasio costoso, es probable que justifique su inversión al convencerse de que obtendrá resultados excepcionales.

- Aumento de la importancia de la creencia consonante: Busca reducir la información nueva, de modo que un individuo busca resolver la disonancia creada añadiendo algunas nuevas creencias consonantes a su favor. Ejemplo con relación a la pregunta anterior: en relación a la hermana vegana y la otra hermana que le lanza un comentario que la hace dudar sobre su posición, una manera de reducir la disonancia cognitiva sería que la hermana vegana explica su postura mencionando las diferencias entre los ingredientes, el motivo por el cual no son iguales y resaltando que dicha hamburguesa vegana es más saludable.