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Estado de completo bienestar. Es cambiante, pero se puede mantener en equilibrio

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Las condiciones de vida de cada persona

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Concepto evolutivo y cambiante

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Existen 5 tipos de salud básicos. En conjunto forman la integral

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Buena función de órganos y sistemas del cuerpo. Condiciones físicas adecuadas.

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Estado de bienestar mental de una persona que le permite hacer frente a diversas situaciones cotidianas asertivamente y manejar sus emociones.

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Capacidad de establecer relaciones sanas con otras personas y de adaptarse a los cambios de su entorno.

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Factores externos a los humanos que afectan nuestra salud y se relacionan con el medio ambiente, o los ambientes en general.

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Conexión espiritual de los humanos con algo más grande que ellos, que genera paz, bienestar emocional y da cierto sentido a su vida.

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Derecho Humano básico para una vida digna.

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Derecho a un sistema de protección a la salud en todos los ámbitos (maternidad, enfermedades, tratamientos y medicamentos especiales, salud sexual, salud infantil...), sin hacer ningún tipo de distinción.

Todas las personas lo tienen por el simple hecho de ser seres humanos.

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Necesidad de recurso básicos para una salud integral (agua limpia, alimentos y nutrición, educación, etc.) y procura su obtención

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Condiciones que garantiza el derecho a la salud

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Condiciones que garantiza el derecho a la salud

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1. Disponibilidad

2. Accesibilidad

3. Aceptabilidad

4. Calidad

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Hábitos, costumbres o conductas de una persona que influyen en su salud.

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Alimentación balanceada.

Dormir mínimo 7 horas diarias.

Realizar actividad física.

Cuidar la higiene.

Cuidar la salud mental.

Vida sexual responsable.

Acudir periódicamente al doctor.

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Comer mucha comida chatarra o no comer.

Dormir muy poco.

Llevar una vida sedentaria.

Reprimir sentimientos y emociones.

Tener adicciones a sustancias como el alcohol, tabaco u otras drogas.

Ser sexualmente irresponsable.

No acudir al médico.

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Medición del nivel de vida de una sociedad o persona, basándonos en diversos ámbitos y factores para determinar si las condiciones son buenas o malas.

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Nivel económico

Acceso a servicios básicos y de salud

Esperanza de vida

Calidad ambiental

Nivel de educación

Oportunidad laboral y salario mínimo

Seguridad

...

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A veces también tiene que ver el contexto de vida de los países para determinar sus niveles de vida. Los gobiernos, leyes y restricciones influyen mucho en esta.

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Desde la adolescencia es necesario conocer sobre nuestra salud, y como todo lo que hacemos influirá positiva o negativamente en nuestra salud futura.

Tenemos el derecho y obligación de cuidar nuestro bienestar, y teniendo todos estos conocimientos podemos aspirar a una buena calidad de vida individual