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Além das mudanças caracterizadas pela idade e o processo de retrôgenese, existem patologias associadas ao envelhecimento, ou seja, conforme a idade avança, alguns indivíduos estão mais propensos a desenvolver certas doenças que outros. Nesse sentido, a Doença de Parkinson e Doença de Alzheimer são fatores relacionados à população idosa.

A doença de Parkinson é um distúrbio neurodegenerativo que afeta pessoas a partir dos 60 anos, ocorre uma alteração na substância negra que influencia na diminuição de dopamina e, consequentemente, na perda de controle motor. Em razão disso, movimentos trêmulos, diminuição da força muscular, tendência a quedas, alteração da marcha, bradicinesia (movimentos lentos) e rigidez são características que tem conexão com funções estudadas pela psicomotricidade, tais como equilíbrio, coordenação motora (fina e global) e lateralidade.

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A doença de Alzheimer é a perda progressiva da função mental, caracterizada pela degeneração do tecido cerebral, incluindo a perda de células nervosas, causando deterioração das funções cognitivas, como memória, pensamento e habilidades de raciocínio. Essa condição ocorre pela formação de placas de proteína (beta-amiloide) e emaranhados de proteína (tau) no cérebro, levando à morte de células nervosas e à perda de conexões entre elas. Devido a isso, sintomas como perda de memória, dificuldade de concentração, desorientação no tempo e espaço, problemas de linguagem e mudanças de comportamento são marcantes.

À medida que a doença progride, as habilidades motoras e outras funções também podem ser afetadas.

Relacionando com as manifestações do Alzheimer e a perda progressiva da memória, o indivíduo pode ter dificuldades em se situar em relação ao espaço/tempo (orientação espacial e temporal), esquecer como executar pequenos e amplos movimentos, assim como não reconhecer partes de seu corpo, por exemplo. Desse modo, existem funções psicomotoras comprometidas, coordenação motora, equilíbrio, orientação espacial e temporal, lateralidade, e esquema corporal podem ser citados.

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No processo de envelhecimento, ocorrem mudanças em nível celular, como a redução na capacidade de regeneração celular e aumento do estresse oxidativo. Isso contribui para a perda de massa muscular, conhecida como sarcopenia, e pode afetar a mobilidade e a força dos idosos.

Além disso, no sistema nervoso, há uma diminuição na produção de neurotransmissores, redução na velocidade de condução nervosa, redução da intensidade dos reflexos, afetando a função cognitiva. Condições como demência e Alzheimer tornam-se mais prevalentes.

Na geriatria, a função psicomotora, que envolve a relação entre processos cognitivos e movimento físico, é particularmente relevante.

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Um dos principais problemas associados ao envelhecimento humano é a redução das habilidades para o controle da postura e da marcha, podendo acarretar quedas e diminuir a capacidade funcional dos idosos.

A psicomotricidade é a ciência que visa aumentar a capacidade de interação da pessoa com o ambiente interno e externo através de atividades envolvendo os elementos esquema corporal, imagem corporal, equilíbrio, lateralidade, organização espaço-temporal, motricidade fina e coordenação motora global. Faz-se necessária para a prevenção e tratamento de dificuldades motoras. A ligação entre o desenvolvimento e amadurecimento do corpo através das funções motoras e o desenvolvimento psíquico, neurológico, emocional e fisiológico geralmente determina a expectativa de vida da pessoa.

Psicomotricidade engloba quatro conceitos básicos: PSI (psicologia), que se relaciona com o emocional e sentimentos; CO (cognição), que engloba a parte cognitiva, ou seja, as informações que recebemos; MOTRIZ (motricidade), que está ligado ao movimento e força; e a IDADE, etapa da vida em que nos encontramos.

A psicomotricidade é sugerida como meio de qualidade de vida, englobando atividades psicomotoras para idosos, ou seja, a gerontopsicomotricidade tem como objetivo a manutenção das capacidades funcionais, além de aprimorar o conhecimento sobre si, engloba também atividades diárias, incentiva a enfrentar limitações físicas, perdas, estimula hábitos pessoais e aprimora a força.

Essas intervenções levam o idoso a questionar seu estilo de vida e atitudes, além de dar mais possibilidades para se adaptarem às mudanças que o envelhecimento acarreta.

A psicomotricidade pode ser utilizada também no meio aquático, pois facilita a execução dos movimentos e coordenação de deslocamentos corporais relacionados à marcha. Os fatores relacionados são: equilíbrio, deslocamento postural na água, coordenação motora, controle dos movimentos globais e segmentados, esquema corporal e domínio.

Sendo em solo ou em meio aquático, o objetivo final é assegurar a vivência do corpo na integração de dimensões importantes, a emocional-afetiva, a motora instrumental e a prática-cognitiva.

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O envelhecimento provoca uma série de mudanças no corpo e na mente, que afetam diversas funções psicomotoras. Em geral, pode afetar a motricidade fina, a motricidade global, o equilíbrio, a lateralidade, a flexibilidade e a agilidade. As alterações nessas funções podem impactar diretamente em atividades comuns do dia a dia, prejudicando e limitando os idosos.

Quando a motricidade fina é prejudicada, o idoso pode ter dificuldades em atividades como amarrar cadarços, abotoar roupas e utilizar talheres. A dificuldade em subir escadas e levantar-se da cadeira pode ocorrer devido à alterações na motricidade global. Com o equilíbrio afetado pode ter dificuldades em andar e em realizar tarefas que exijam movimentos amplos, podendo causar quedas. Na lateralidade pode fazer com que o idoso consiga realizar tarefas com mais precisão em um dos lados do corpo e tenha mais dificuldade com o outro lado. A flexibilidade e a agilidade prejudicadas podem influenciar na precisão dos movimentos e na capacidade de se movimentar com rapidez.

Todas as atividades citadas acima são de extrema importância, pois são atividades usuais realizadas no dia a dia e que, uma vez afetadas, podem levar os idosos à dependência funcional ou até mesmo à exclusão social.

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A psicomotricidade é particularmente benéfica para idosos, pois ajuda a manter e melhorar a coordenação, agilidade e principalmente o equilíbrio. Essas habilidades são essenciais para a prevenção de quedas, que são uma preocupação significativa na população idosa. Além disso, a prática de atividades psicomotoras pode estimular a cognição, promovendo a saúde mental e a sensação de bem-estar. O fortalecimento dos aspectos motores e psicológicos por meio da psicomotricidade contribui para uma maior independência e qualidade de vida na terceira idade.

Ela desempenha um papel crucial no desenvolvimento e manutenção do equilíbrio, pois envolve a integração harmoniosa entre aspectos motores e psicológicos. Ela contribui para a coordenação motora, percepção do corpo no espaço e controle emocional, fundamentais para a estabilidade física e emocional de uma pessoa. O desenvolvimento psicomotor adequado promove habilidades que influenciam diretamente no cotidiano dos idosos, contribuindo para uma vida mais saudável e funcional.

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‌A importância da psicomotricidade na terceira idade – Evolvere – Centro de Estudos em Fonoaudiologia e Terapias Associadas. Disponível em: <https://centroevolvere.com.br/blog/a-importancia-da-psicomotricidade-na-terceira-idade/#:~:text=Essa%20liga%C3%A7%C3%A3o%20entre%20o%20desenvolvimento>. Acesso em: 16 nov. 2023.

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