# data[].attributes.body
Deixo aqui os meus sinceros parabéns aos alunos e professores do 9º Ano de Escolaridade pelo trabalho desenvolvido no âmbito do Projeto PAFC que engloba também o tema da "Alimentação Saudável".  De facto, conseguiram, de forma muito completa, aplicar os ensinamentos  da Pirâmide de Alimentação Mediterrânica! O convívio ao ar livre, a opção por sobremesas de fruta, a eleição da água/infusões como bebida principal, a variedade de hortícolas, os frutos secos, o uso do azeite no tempero e confeção dos alimentos e o respeito pela sazonalidade, estão bem patentes nas ementas elaboradas! Um estilo de vida, mais do que apenas um conjunto de receitas, que nos remete para a importância do respeito pelo ambiente, para a importância da promoção da Sustentabilidade e , claro, não menos importante, para a promoção da nossa Saúde.
A professora,
Alexandra Gonçalves

# data[].attributes.body
Salada com tomate, pepino e cebola;
Massa com tomate, frango;
Patê de atum;
Bolachas de arroz;
Água e limonada;
Maçã.

# data[].attributes.body
Sandes de atum;
Sandes de frango;
Salada de Mozarela;
Ovos cozidos;
Uvas, laranjas, castanhas, pêras, nozes, romã e dióspiros;
Compal de pêssego e de manga.

# data[].attributes.body
Massa com atum;
Sandes de salada e atum;
Salada;
Frutos secos;
Dióspiros e Romãs;
Água mineral.

# data[].attributes.body
Massa com carne branca e milho;
Sandes de atum, ovos e alface;
Água, sumo de laranja e Lipton Ice Tea  chá verde;
Mangas e uvas.

# data[].attributes.body
Frango com massa, ovos cozidos e milho;
Atum com massa, ovos cozidos e milho;

Salada de tomate e alface; (Biológicos);
Azeitonas (Biológicas);
Dióspiros e Romã;

Água mineral / Compal Tutti fruti.

# data[].attributes.body
Pão;
Carne de Porco Assada;
Panados no forno;
Arroz;
Rissóis Caseiros;
Atum e Massa;
Ovos Cozidos;
Cenoura Ralada;
Compal de Pêra/Manga;
Maças, pêras e laranjas;

# data[].attributes.body
Sandes de frango com pão integral;
Sandes de atum com pão integral;
Salada (alface, tomate e cenoura);
Ovos cozidos;
Azeite e vinagre;
Orégãos;
Amendoins;
Maçã e banana;
Água e limonada caseira.