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O que é a gravidez?

Período de tempo compreendido que vai desde a fecundação do óvulo pelo espermatozóide até o momento do parto.

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-Consultar o dentista;
-Ter cuidado com as infeções urinárias;
-Hidratar bem a pele(zona abdominal e nas coxas);
-Ter atenção ao inchaço e as varizes;
-Ter cuidado com as cólicas prolongadas e sangramentos.

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1. AMBIENTE:

- Controlar a dor e proporcionar maior conforto;
-Compreender as reações fisiológicas da mulher à dor;
- Identificar os fatores que afetam a intensidade da dor;
-Importante que haja espaço suficiente que permita à grávida manter-se de pé e caminhar.
2. EMOÇÕES:

-Vontade de chorar;
-Dores intensas;
-Sofrimento;
-Medo;
-Ansiedade.

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ADAPTAÇÕES PSICOLÓGICAS:

-» Fadiga;
-» Irritabilidade;
-» Privação do sono;
-» Apetite.

PRIMEIRO LEVANTE:
-» Tonturas;
-» Risco de queda.

AMAMENTAÇÃO:
-»Realizar a higiene as mamas;
-»Utilizar um soutien adequado para facilitar amamentação;
-»Manter os mamilos sempre secos para não gerar feridas;

FUNÇÃO INTESTINAL:
-» Aumentar a ingestão de líquidos e alimentos ricos em fibras ;
-» Fazer caminhadas / exercício;
-»  Se persistir, solicitar ao obstetra a prescrição de medicação.

HEMORRÓIDAS:
-» Aplicar gelo várias vezes ao dia;
-» Alternar a aplicação de água fria e de água morna;
-» Quando estiver sentada, utilizar uma bóia;
-» Tentar evacuar várias vezes.

EPISIORRAFIA:
-» Zona perineal limpa e seca;
-» Manutenção do penso higiénico;
-» Evitar sentar-se sob a ferida;
-» Aplicar gelo durante alguns minutos várias vezes ao dia.

FERIDA CIRÚRGICA        ABDOMINAL:
-» Higiene corporal;
-» Evitar esforços;
-» anter a zona abdominal limpa e seca;
-» Utilizar cinta pós-parto;
-» Repouso;
-» Ter cuidados nos hábitos alimentares.

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-Hemorragia pós-parto;
-Placenta retida, aderida;
-Lacerações do trato genital;
-Atonia uterina;
-Coagulopatias;
-Depressão pós-parto

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- Limpar e desinfetar as salas de parto;
- Levar as gravidas à casa de banho e colocar arrastadeiras;
- Tentar acalmar e ver se necessita de algo;
- Quando as grávidas entram na urgência as técnicas acompanham a casa de banho dando-lhes uma bata, uma cueca , penso higiénico, chinelos e um clister;
- Levar um chá ou outro tipo de líquidos sob ordem dos enfermeiros.