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Ministère de l'Education Nationale

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Covid-19- Reprise progressive du chemin de l'école

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Les gestes barrière revisités avec les 7 nains

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Les gestes barrière revisités avec les 7 nains

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Merci à notre collègue Claude

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pour rassurer les petits

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DEVINE COMBIEN JE T'AIME - Sam McBratney

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Témoignages d'enfants.

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"Les profs, ils expliquent beaucoup mieux" : l'école vue par les enfants après le confinement

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SI TU PORTES UN MASQUE, FAIS LE BIEN ! - Info Coronavirus/COVID-19

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SI TU PORTES UN MASQUE, FAIS LE BIEN ! - Info Coronavirus/COVID-19

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Attention a ne pas devenir accro aux écrans!

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Attention a ne pas devenir accro aux écrans!

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pour les petits et les grands....

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Erwan et Myriam en sont sûrs, ils ont trouvé la punition idéale pour priver les enfants de leurs écrans. A moins que ça ne se retourne contre eux !

Une semaine sans écran ?

De nos jours, les écrans sont partout et ont envahi nos vies. Smartphones, tablettes, ordinateurs, consoles de jeux, il est bien souvent difficile de lever le pied et cela est d'autant plus valable pour les enfants car trop rester sur les écrans peut avoir chez eux des répercussions et des effets néfastes sur leur sommeil et leur apprentissage. Il est indispensable d' apprendre à les réguler et de leur imposer des limites : Oubliez les écrans à table, le matin avant d'aller à l'école, et le soir avant de dormir.

Une dernière astuce ? Privilégiez les activités en famille !

Réalisateur : Cédric Boisset

Nom de l'auteur : David Frécinaux

Producteur : Cinéquanon, La Grosse Equipe

Année de copyright : 2019

Année de production : 2019

Publié le 27/01/20

Modifié le 27/01/20

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Erwan et Myriam en sont sûrs, ils ont trouvé la punition idéale pour priver les enfants de leurs écrans. A moins que ça ne se retourne contre eux ! De nos jours, les écrans sont partout et ont envahi nos vies.

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Attention à ce que l'on publie  sur les réseaux sociaux!

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Attention à ce que l'on publie  sur les réseaux sociaux!

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Découvrez chaque semaine, les nouveautés éducatives pour apprendre autrement : vidéos explicatives, méthodologie et quiz en ligne

Lumni utilise votre adresse email afin de vous adresser des newsletters. Pour exercer vos droits, contactez-nous. Pour en savoir plus, cliquez ici .

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Cette image est la sienne... soyez responsable !

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Découvrez chaque semaine, les nouveautés éducatives pour apprendre autrement : vidéos explicatives, méthodologie et quiz en ligne Lumni utilise votre adresse email afin de vous adresser des newsletters. Pour exercer vos droits, contactez-nous. Pour en savoir plus, cliquez ici .

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Le petit pois est un légume ou un fruit ? D'un point de vue botanique, c'est un fruit. En réalité, tous nos légumes sont des fruits, comme l'explique Stéphane Marie dans Silence, ça pousse !

Qu'est-ce qu'un fruit ?

Le petit pois est un fruit. Par définition, un fruit est l'enveloppe qui protège les graines qu'elle contient. Pour bien comprendre, il faut reprendre les choses dans l'ordre : le fruit est le résultat d'une fleur fécondée.

La fleur apparaît, elle est fécondée par des insectes par exemple. Puis, elle se fane, mais la base de la fleur a commencé à grandir, à gonfler. C'est la naissance du fruit. Dans la nature, le fruit sèche et pourrit. Alors, la graine tombe et le moment venu, elle germe.

Qu'est-ce qu'un légume ?

Sur du coton, on a mis des petits pois qui germent. Ce sont des graines. La cosse (l'enveloppe) tout autour protège ses graines. Cela correspond bien à la définition du fruit. Pourtant, certains fruits comme la tomate ou le potiron sont utilisés comme des légumes. Le légume est en fait un terme qu'on utilise en cuisine.

Pour résumer, un fruit en botanique est donc une enveloppe qui contient des graines. Le légume n'est pas un terme botanique. On considère en cuisine qu'un légume est la partie comestible (que l'on peut manger) d'une plante potagère, qu'elle soit sous forme de racine, de feuille ou de fruit et que l'on mange plutôt salé. Le fruit étant consommé sucré en dessert.

Découvrez les autres épisodes sur le jardinage Silence, ça pousse ! Junior.

Réalisateur : Eric Esper

Nom de l'auteur : Stéphane Marie

Producteur : CbecauseTV

Diffuseur : France Télévisions

Année de copyright : 2019

Publié le 14/05/19

Modifié le 02/11/22

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Le petit pois est un légume ou un fruit ? D'un point de vue botanique, c'est un fruit. En réalité, tous nos légu...

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Il était une fois la vie

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Un couple. Mains tendues, tous deux s’avancent l’un vers l’autre. Jointes, leurs formes s’arrondissent et, boule tournoyante, s’en vont v...

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De Prokofiev

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Le 12 mai c'est la journée des infirmiers et infirmières

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Le 12 mai c'est la journée des infirmiers et infirmières

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Des héros du quotidien

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Un infirmier, c'est un soignant qui s'occupe de patients. Il peut suivre la prescription d'un médecin ou faire des soins de fa&ccedi...

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Histoire lue par Pomme d'Api : Gare à la tremblouille

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pour aller à l’école ou me promener avec papa ou maman.

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Comment aider son enfant à gérer le temps?

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Comment aider son enfant à gérer le temps?

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Petit, voir plus grand, la notion du temps est difficile à appréhender....

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Dev t’explique comment utiliser le timer

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Apprendre aux plus jeunes à utiliser la fermeture éclair 

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Apprendre aux plus jeunes à utiliser la fermeture éclair 

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avec une petite histoire, c'est plus facile

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Mettre sa fermeture éclair avec l'histoire du petit train

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Comment apprendre aux petits les gestes barrières?

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Comment apprendre aux petits les gestes barrières?

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Un pédopsychiatre nous aide à dédramatiser et à trouver les mots justes.

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Dr A. Hubert, Dr E. Stantiford, Dr E. Barron, F. Amsellem, Pr R. Delorme.

Le confinement nous a obligés à nous adapter, à modifier nos habitudes de vie. Et dans les semaines à venir il va falloir s'adapter notre nouveau quotidien. Il n'est pas question de reprendre la vie "comme avant" pour l'instant. Une chose est certaine, il y a beaucoup d'incertitudes mais il y a aussi des choses que nous savons déjà. Voici comment nous pouvons commencer à les optimiser dès maintenant !

Avec le dé-confinement il est important de préparer vos enfants, ils ne vont pas apprendre du jour au lendemain les gestes barrières.

# Se laver régulièrement les mains

# Tousser ou éternuer dans son coude

# Utiliser un mouchoir à usage unique et le jeter

# Saluer sans se serrer la main et éviter les embrassades

# À ces gestes vont venir s'ajouter probablement le port du masque fait maison, ou pas, en fonction de ce qui sera possible et disponible.

Ces gestes, en tant que parents, nous les avons intégrés. Mais pour les enfants, c'est souvent plus compliqué ! Beaucoup de parents nous disent : "ils ne comprennent pas", "ils n'écoutent pas", "ils auront peur de porter un masque" ...

Un des grands enjeux sera de faire la même chose à l'école. Chaque école aura des solutions privilégiées pour que votre enfant respecte les gestes barrières à l'école. En attendant il est important de s'entraîner à la maison pour être prêt pour le jour J.

Une autre chose importante à savoir : depuis le début du confinement, nous savons que les enfants sont beaucoup moins fréquemment malades que les adultes, et quand ils sont atteints, ils sont rarement affectés. Il semblerait même qu'ils transmettent peu la maladie contrairement à ce qui a été annoncé initialement.

Pour le lavage des mains il faut leur montrer comment procéder étape par étape. Il faut systématiser les lavages quand on rentre à la maison, avant de passer à table, en sortant des toilettes...

Pour favoriser le lavage des mains vous pouvez :

Choisir avec l'enfant un marche pied qui lui fait plaisir.

Utiliser un savon qui fait de la mousse ou qui a une odeur qui plait à l'enfant.

Encouragez l'enfant en le félicitant. Il est possible aussi d'inscrire l'action dans un tableau de récompense comme expliqué I .

Utilisez un minuteur pour bien apprendre à se laver les mains suffisamment (au moins 20 secondes) ! Ou bien chanter une comptine sur comment on se lave les mains. Il existe des ressources pour apprendre aux enfants à bien se laver les mains, quelques exemples ICI et ICI

Lors des sorties emmenez un petit flacon de gel hydro alcoolique (le flacon peut être customisé ou vous pouvez raconter des histoires avec le gel hydro-alcoolique, comme une " préparation magique ", pour favoriser l'intérêt de l'enfant). Cette histoire de " gel magique " pourra être inclue dans l'histoire du coucher pour lui donner une continuité.

Privilégiez l'eau et le savon pour se laver les mains à la maison et gardez le gel hydro alcoolique pour l'extérieur quand vous ne pouvez pas faire autrement.

Pour apprendre à l'école on peut mettre une petite quantité de paillettes dans les mains des élèves et demandez-leur de les laver avec seulement de l'eau, remarquez la quantité de paillettes restantes. Puis faites-les se laver les mains pendant 20 secondes avec du savon et de l'eau.

ATTENTION chez les plus petits il faut bien encadrer l'utilisation du gel hydro alcoolique, et privilégier l'eau et le savon si l'enfant met les mains à la bouche. Il existe un risque lié à l'ingestion ou au fait de se frotter les yeux avec le gel hydro alcoolique, son utilisation doit être modérée et prudente chez les tous petits.

Faites asseoir les enfants plus loin les uns des autres, faites-les s'entraîner à tendre les bras ou "battre des ailes", ils doivent garder suffisamment d'espace pour ne pas toucher leurs amis.

Aidez les enfants à comprendre les concepts de base de la prévention et du contrôle des maladies. Utilisez des exercices qui montrent comment les germes peuvent se propager. Par exemple, en mettant de l'eau colorée dans un spray et en vaporisant un morceau de papier blanc. Observez la distance parcourue par les gouttelettes.

Essayez plutôt de dire que " nous allons essayer de moins se toucher le visage ", plutôt que de " ne plus le toucher du tout ". Effectivement, rester concentré sur l'idée de ne pas se toucher le visage du tout, fait que nous avons encore plus envie de le faire.

Avoir des mouchoirs à portée de mains. Si l'envie de se gratter/frotter est trop forte, faite le en utilisant un mouchoir entre sa main et son visage, etc...

Mettre des barrettes, un serre tête... Prévoir des choses pour ne pas avoir les cheveux sur le visage ! Porter des lunettes qui tiennent voire mettre un élastique pour les attacher.

Essayez de prendre conscience des moments où vous touchez votre visage afin de comprendre quelle situation va favoriser ce geste. Cela peut être sous forme d'un jeu : " on va compter le nombre de fois où l'on touche son visage ", ou " le premier qui touche son visage a perdu ".

Félicitez votre enfant de ne pas s'être touché le visage, encouragez-le.

Pour ceux qui suce leur pouce ou se ronge les ongles, essayez de trouver des alternatives : chewing-gum / sucette.

Donnez-leur quelque chose à toucher pour occuper leurs mains. Par exemple une boule à pico à malaxer avec la main lui rappellera qu'il doit éviter de se toucher le visage quand il en a envie. Cette petite balle lui évitera un geste spontané vers le visage.

Vous pouvez aussi mettre un pansement sur le bout du doigt le plus utilisé pour se gratter, cela favorise la prise de conscience de "quand on se gratte".

Chaque école va s'organiser pour que votre enfant ait les mains propres. Mais vous vous dites : il va mettre la main sur les murs, il va toucher la table des autres enfants de sa classe. Ce qui compte c'est de ne pas mettre sa main dans sa bouche ou de manger/boire avec des mains sales. - Donc il y a quelques moments importants de la journée - et l'école y prendra garde : par exemple à l'arrivée le matin ou avant la cantine (s'il y a une cantine). - Et il faut apprendre à votre enfant à essayer de ne pas toucher son visage.

Ne pas se toucher le visage est difficile. Voici une idée pour vous aider. : mettre un petit pansement sur l'index permettra à votre enfant d'y penser à chaque fois que son doigt va vers sa bouche ou son visage. Il aura une sensation inhabituelle et donc verra qu'il a un pansement. Et se dira " zut !!! mon visage ". C'est en essayant qu'on apprend. Il faut juste essayer de le faire le moins souvent possible. (Ne serrez par trop le pansement et mettez un pansement dans sa trousse. Il pourra le remplacer s'il tombe).

Expliquez-leur que le port d'un masque aide à protéger les personnes qui les entourent.

Résistez à l'envie de dramatiser la situation ou de partager plus d'informations que nécessaire. Utilisez plutôt le concept de porter un masque comme une occasion d'enseigner l'effort commun de la société.

Une façon d'inciter vos enfants à l'idée de porter un masque est de les impliquer dans le processus de conception.

Permettez-leur de choisir le tissu qu'ils souhaitent utiliser, comme un vieux T-shirt ou une taie d'oreiller avec leur personnage de dessin animé préféré.

Même une chemise ou un drap blanc uni sur lequel ils peuvent utiliser de la peinture sur tissu fonctionneront.

Il est important qu'ils participent et le fait de sélectionner le tissu ou de customiser le masque est une bonne idée.

Si vous fabriquez vous même le masque si possible faite une face interne et externe différente et facilement reconnaissable pour votre enfant. Il devra apprendre à bien mettre la face interne du côté de la bouche.

Transformez le masque en costume : Si vous décidez d'utiliser de la peinture textile sur le masque de votre enfant, aidez-le à en faire un personnage ou un animal. Par exemple, il est facile de peindre un nez et des moustaches sur le masque pour faire un chien, un chat ou un lapin et vous constaterez peut-être que vos enfants ont hâte de porter leur masque.

Si votre enfant veut devenir infirmier ou médecin à l'âge adulte, montrez-lui des photos de personnes du domaine médical portant des masques. Même les policiers et les pompiers portent des masques de nos jours. Ils peuvent prétendre être l'un de ces professionnels tout en portant leur masque.

# Faire un masque pour son doudou

Certains enfants peuvent être plus susceptibles de porter un masque si leur "doudou" en porte un aussi.

Donc, si votre enfant a un ours en peluche préféré, une poupée qu'il emporte partout ou un autre jouet préféré, faites-lui également un masque.

Evitez quand même de sortir avec le doudou masqué. En général les doudous dorment dans les lits et donc ce sera un peu compliqué de le laver en rentrant.

# Faites un essai : entraînez-vous à le porter en famille

Le port d'un masque est une nouvelle expérience pour la plupart des enfants. Les premières fois que vos enfants portent un masque, ils peuvent se plaindre qu'il est irritant ou qu'ils ne peuvent pas respirer. En fait, la plupart des enfants n'aimeront pas l'idée de porter un masque.

Pour cette raison, essayez le masque à la maison. Demandez à votre enfant de le porter pendant 30 minutes.

Entraînez-vous à le mettre en toute sécurité et à ne pas le toucher une fois qu'il est en place.

Par la suite, parlez à vos enfants de la sensation de le porter. Et si nécessaire, ajustez le masque tout en veillant à ce qu'il s'adapte correctement.

Parfois, les enfants réagissent positivement à ce qu'ils redoutent lorsqu'ils savent qu'il y a une récompense à la fin. Par conséquent, vous pouvez inciter vos enfants à porter leurs masques en prévoyant une récompense à leur retour à la maison.

Par exemple, vous pouvez proposer un autocollant, une glace ou même 30 min supplémentaire de télévision pour avoir suivi les règles en public. Vous savez ce qui motive votre enfant, alors choisissez en conséquence. Un exemple ICI

Par exemple, demandez à tout le monde de commencer avec 10 points. Chaque fois que quelqu'un touche son masque pour l'ajuster, il perd un point. Au moment où vous rentrez chez vous, la personne avec le plus de points restants gagne la partie.

Expliquez à vos enfants qu'il est temps de mettre leur masque.

Rappelez-leur qu'ils ne peuvent pas toucher le masque une fois qu'il est mis et qu'ils ne doivent pas le retirer sans autorisation.

Prévoyez suffisamment de temps pour discuter et essayez de faire les étapes les unes à la suite des autres sans se presser avec votre enfant.

Lavez-vous soigneusement les mains avant de toucher le masque.

Demandez à vos enfants de se laver les mains comment ils ont appris.

Prenez le masque par les liens ou les sangles avec des mains propres et attachez-le solidement au visage de votre enfant.

Assurez-vous que le masque est bien ajusté mais que votre enfant peut toujours respirer facilement.

Ajustez le tissu près de l'arête du nez pour un ajustement serré (certaines personnes trouvent que mettre les lunettes de votre enfant ou même des lunettes de soleil sur le bord du masque l'aide à rester en place, mais ce n'est pas obligatoire).

Assurez-vous que vos enfants sont à l'aise dans leur masque et rappelez-leur à nouveau qu'ils ne devraient pas le toucher et qu'ils devraient le laisser en place, sauf si on leur demande

Lavez-vous à nouveau les mains en gardant à l'esprit que vous avez touché le masque et le visage de votre enfant.

Demandez à votre enfant de se laver les mains.

Lavez-vous les mains avant de toucher le masque et demandez à votre enfant de faire de même.

Rappelez à vos enfants de ne pas toucher leur visage même après le retrait du masque.

Retirez le masque par les liens ou les sangles.

Placez le masque immédiatement dans votre lave-linge, nettoyez le masque dans votre lave-linge et séchez-le avant de le réutiliser.

Demandez à vos enfants de se laver les mains et le visage après avoir retiré le masque. Lavez-vous soigneusement les mains et le visage.

Comment faire à l'école ? Probablement que le jour de la rentrée des classe le masque sera obligatoire pour votre enfant en collège et en lycée. En primaire et en maternelle, ça ne sera probablement pas le cas. - Rappelez-vous qu'un masque n'est utile que si l'on est à moins d'1 ou 2 mètres des autres. Donc la distance sociale est une très bonne manière de se protéger. Par exemple l'organisation de la classe avec la distance de sécurité lorsqu'ils seront assis les protège du risque de contamination - Quelques d'enfants sont allés en classe pendant le confinement (les enfants des soignants par exemple). Ils n'ont pas porté de masques durant ces temps de classe. Ils n'ont pas été malades (enfin pas plus que les autres). Donc pas de panique ! - Les directives données par le directeur de l'école vous permettront d'y voir plus claires à la rentrée. Il y aura probablement des adaptations d'une école à l'autre.

# Gardez à l'esprit que chaque fois que vous manipulez vos masques en tissu, vous devez vous laver les mains avant et après. # il y a un seul sens dans un masque. Une face interne et une face externe. Il faut toujours que la face interne soi du côté de la bouche. Le plus simple est d'avoir fait un masque où votre enfant repère facilement les deux faces. # De plus, les masques en tissu doivent être lavés tous les jours. C'est un impératif. # Ils doivent être bien secs avant de les utiliser de nouveau.

Plus l'enfant est jeune plus on se concentrera sur lavage de main et respect des gestes barrières (tousser dans son coude) plus il grandit et en mesure de comprendre plus on sera en mesure de lui expliquer les choses, l'importance de la distance sociale et de l'encourager à porter un masque lorsque c'est nécessaire.

Résumé imprimable pour votre enfant : ICI

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Déconfinement, gestes barrières à la maison et à l'école.

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Dr A. Hubert, Dr E. Stantiford, Dr E. Barron, F. Amsellem, Pr R. Delorme. Le confinement nous a obligés à nous adapter, à modifier nos habitudes de vie. Et dans les semaines à venir il va falloir s'adapter notre nouveau quotidien. Il n'est pas question de reprendre la vie "comme avant" pour l'instant.

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Un document riche en pistes pour le retour en classe

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Un document riche en pistes pour le retour en classe

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Pour les élèves handicapés mais pas seulement !

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Voici les numéros pour vous aider

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Vidéo d'information aux familles du ministère de l'Education Nationale

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Vidéo d'information aux familles du ministère de l'Education Nationale

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Coronavirus Covid-19 – Réouverture des écoles et établissements scolaires

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Le lien pour faire des coloriages en volume

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Le lien pour faire des coloriages en volume

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merci MAPED

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Magique ! Avec notre DIY de " paper globe ", un coloriage d'apparence classique se transforme en un magnifique coloriage en volume. Les enfants colorient des motifs mandalas inspirés par les alebrijes (sculptures d'art folklorique mexicain, aux couleurs vives, représentant des créatures fantastiques). Ils découpent et plient ensuite leur coloriage pour le transformer en une belle décoration : une boule en volume.

Les enfants réalisent une activité créative complète qui leur permet d'utiliser différentes techniques créatives : coloriage, découpage et pliage. Ce DIY autour du papier permet de réaliser un origami en volume.

C'est parti !

A l'aide d'un plioir, marquez la ligne d'arrondi des 4 demi-cercles de chaque bande. Si vous n'avez pas de plioir, utilisez un stylo bille sans encre ou bien un couteau à bout très rond pour marquer les plis ( attention à effectuer cette manipulation avec l'aide d'un adulte).

Pour marquer les plis, suivez le trait rose.

Attention : pour ne pas abîmer le meuble sur lequel vous êtes, utilisez un tapis de coupe ou un magazine épais (par exemple) pour protéger votre table.

Maintenant que l'arrondi des demi-cercles est marqué, cette partie peut se plier.

Pliez tous les demi-cercles vers l'arrière de la bande (le côté sans coloriage). Cela permet d'accentuer le marquage et de faciliter le pliage pour la suite de l'activité.

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DIY Enfant - Coloriage en volume : paper globes mandala

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Magique ! Avec notre DIY de " paper globe ", un coloriage d'apparence classique se transforme en un magnifique coloriage en volume. Les enfants colorient des motifs mandalas inspirés par les alebrijes (sculptures d'art folklorique mexicain, aux couleurs vives, représentant des créatures fantastiques).

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et de façon progressive

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Maintenant tu peux t’entraîner !!!

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Bienvenue sur la chaîne YouTube du CHU de Nantes !

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Covid-19 : Comment bien mettre un masque par les équipes du CHU de Nantes

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Apprenez à vos enfants à mettre et à retirer leur masque.

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Raconte dans les commentaires ce que c'set pour toi le confinement.

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Dans ce contexte de crise sanitaire, nous proposons aux enfants de s'exprimer sur ce qu'ils vivent au quotidien : "Pour moi, le confinement, c'est

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C'est essentiel pour nos enfants !

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Covid-19 : Comment la bienveillance peut-elle être un outil langagier ?

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Redécouvrir les petits bonheurs oubliés.

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Redécouvrir les petits bonheurs oubliés.

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Comment recycler de vieilles chaussettes en jolies éponges?

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Comment recycler de vieilles chaussettes en jolies éponges?

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Ce sont des tawashis

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Comment fabriquer des éponges zéro déchet

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Pour écrire à ceux qui sont loin et qui nous manquent.

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Comment faire du Papier marbré facilement  :  Tutoriel

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Un pliage tout simple avec un vieux livre.

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Un pliage tout simple avec un vieux livre.

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Ne prends pas les livres de classe!

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1 jour 1 question

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C'est quoi la puberté ? - 1 jour, 1 question

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Oui on peut éduquer un enfant sans punition...

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Oui on peut éduquer un enfant sans punition...

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A lire et à tester absolument!

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Peut-on utiliser la discipline positive pour éduquer un enfant sans punition ? Y a-t-il une bonne manière de le faire ? Quels sont les risques ou les avantages ?

Vous vous posez surement beaucoup de questions concernant l'éducation, et la discipline de votre enfant, vous aimeriez bien faire et donner le maximum à votre enfant : c'est normal !

Sans vous imposer quoi que ce soit, ni vous donner une recette miracle, nous allons découvrir ensemble ce que la discipline positive recommande, et comment vous pouvez l'utiliser à la maison.

Discipline positif : éduquer un enfant sans punition

C'est vrai, certains enfants sont vraiment difficiles à éduquer et discipliner.

Une chose les contrarie ? Ils n'écoutent plus rien et perdent le contrôle. Vous leur donnez l'ordre de se calmer ? Ils prendront un malin plaisir à faire le contraire !

En grandissant, un manque de discipline peut causer de nombreux soucis : problèmes scolaires, conflits à la maison, mauvaises relations ...

Ce qu'il faut savoir, c'est que notre monde est de plus en plus divertissant : télévision, ordinateur, smartphone ... De plus en plus d'éléments extérieures viennent capter notre attention et " voler " notre temps.

Sans discipline, il est très difficile pour un enfant aujourd'hui de se concentrer sur un apprentissage, ou de se focaliser sur un objectif.

Je peux le constater autour de moi : le manque de discipline touche de plus en plus de jeunes, et beaucoup sont désormais incapable de se contrôler et aller au bout de leurs engagements.
Mais alors comment faire pour discipliner un enfant ? Est-il possible d'utiliser la discipline positive sans le punir ?
Poussés à bout, certains parents en viennent aux mains : une petite claque ou une bonne fessée pour le calmer.

Il existe aussi les punitions : priver de télé, interdir les sorties, ou les récompenses : un bon point, une part de gâteau ou un nouveau jouet.

Mais voilà, ces techniques que mes parents utilisaient (et sûrement les vôtres aussi) ont un point faible : l'enfant ne décide pas librement de coopérer.

Par peur de la punition, il ira faire ses devoirs. Pour obtenir un nouveau jouet, il ira ranger sa chambre. La décision est donc motivée par un élément extérieur. Sa bonne conduite est donc temporaire.

Devinez ce qui arrive le jour où vous n'êtes plus là ... Exactement : les bêtises reprennent.

Mais alors, c'est quoi un enfant discipliné ? Un enfant sage, qui se comporte bien, sans punition, ni colère ?

C'est plus que ça.

C'est un enfant qui développe un sens de responsabilité pour les conséquences de ses actions. C'est un enfant capable de retenir son envie de faire une bêtise.

Est-ce possible ?

Votre enfant ne se transformera jamais en petit ange, tout calme et obéissant, et c'est tant mieux ! Il doit pouvoir conserver sa personnalité, ses envies, son côté rebelle (qui peut servir plus tard).

Mais par contre, grâce à un processus régulier qui dépend de votre attitude vous allez pouvoir mieux discipliner vos enfants, faire cesser les crises et retrouver le calme.

Sur le court terme, cette attitude ne requiert ni cris, ni puntions, ni fessées. Au contraire, elle vous permet de faire usage des sentiments positifs que vous éprouvez déjà envers votre enfant, et les transformer en des moments précieux d'entente, d'amour, et d'empathie... cette dernière est la clé pour discipliner votre enfant sans prises de tête.

Sur le long terme, cette attitude vous permettra non seulement d'être tranquille, mais d' éduquer un enfant heureux, conscient et maître de ses émotions.

Discipliner un enfant sans punition ni fessée : 5 méthodes positives

Alors, que sont des bêtises, et comment les prévenir ?

Ce sont des comportements irréfléchis, irrationnels, ou impulsifs, dont les conséquences enfreignent les règles mises en place et font du mal matériel ou émotionnel à autrui.

Le cerveau d'un enfant n'a pas encore développé toutes les facultés pour agir correctement (ou se retenir d'agir incorrectement)

Les prévenir à 100% n'est pas un objectif réaliste... même nous, les adultes, commettons des bêtises ! Mais c'est possible de développer chez l'enfant une conscience de ses actions, et le self-control " anti-bêtises ".

En lisant ce qui va suivre, gardez en tête que cela ne nécessite aucune punition ! Au contraire, il faut se dispenser des punitions/récompenses, et s'armer des méthodes suivantes :

1) Nourrir l'enfant d'attention positive

La discipline positive prend plusieurs formes, dont l'attention que vous portez envers l'enfant. Les enfants feront tout pour recevoir de l'attention.

Faites en sorte que celle-ci soit positive. Si l'enfant est satisfait de l'attention positive que vous lui offrez, il n'ira pas chercher de l'attention négative.

Non, vous n'êtes pas obligé de faire attention à lui 24h/24, parce que l'excès se transforme aussi en négativité. Vous n'avez qu'à laisser votre enfant comblé et rassuré.

C'est simple. Il ne sentira pas le besoin d'attirer des problèmes s'il est déjà comblé d'attention positive. Tout au long de la journée et des années, nourrissez-le de celle-ci.

Prenez 10 min pour jouer avec lui au jeu qu'il aura choisi.

Prenez 5 min pour lui lire un livre ou la partie BD du journal et en rigoler avec lui. Si votre téléphone sonne pendant que vous discutez de sa journée à l'école, ignorez l'appel.

Si vous cuisinez pendant de longues heures, appelez-le toutes les 30min pour lui demander son aide (remuer la sauce, casser un œuf...)

Ce sont ces petits gestes positifs et proactifs qui le rassureront. Ainsi, il ne risque pas de la chercher par tous les moyens. Au contraire, il tiendra à ne pas la perdre ni à la teinter de négativité. Il deviendra plus collaboratif dans le quotidien.

Ceci est une mesure préventive extraordinaire.

Les enfants s'épanouissent quand ils vivent au sein d'une structure stable et d'un cadre bien déterminé. Cela ne veut pas dire qu'il faut imposer une centaine de règles, ni être "le parent méchant et strict".

Au contraire, cela veut dire que les règles sont tellement simples et les conséquences prévisibles, que vous n'avez besoin d'être ni méchant ni stricte.

En pédagogie positive, il y a deux clés essentielles: la conséquence et la consistance.

Les enfants doivent connaître préalablement les conséquences de leurs actions. Ils doivent savoir que (par exemple) : s'ils laissent traîner leurs vêtements par terre en semaine, c'est à eux de faire la lessive de toute la famille le dimanche.

S'ils ne nettoient pas leurs assiettes après mangé, c'est à eux de vider la machine a vaisselle. S'ils se bagarrent violemment, ils doivent faire 1 heure d'une activité paisible et calme.

Remarquez que toutes ces conséquences ne sont pas des "punitions", ce sont des règles qui apprendront à vos enfants à prendre la responsabilité de leurs actions, en connaissant déjà les conséquences.

La conséquence doit également être consistante avec l'action.

S'ils ont abîmé les fleurs dans le jardin, la conséquence ne doit pas être de nettoyer la cuisine ou de balader le chien. Ce serait plutôt d'en planter d'autres, ou de les arroser tous les jours pendant une semaine. La conséquence doit être directement liée à l'action, pour que leur cerveau fasse le lien entre les deux, et apprenne à faire le bon choix dans le futur.

S'il se met à crier, taper, pleurer... ce n'est pas pour vous embêter. C'est important de lui montrer votre bonne foi, et votre disposition à le comprendre avant de le contraindre.
C'est une règle que j'applique toujours dans ma vie : comprendre avant d'être compris.
Au lieu de lui crier d'arrêter, montrez-lui que vous reconnaissez ses sentiments et comprenez qu'il agisse comme il le fait. Cela ne sert à rien de lui crier "Tu es insupportable ! T'es un râleur ! T'es gâté !"

Le message que cela lui envoi est que vous n'acceptez pas et ne reconnaissez pas ses sentiments, et qu'il représente un dérangement pour vous.

Le message qu'il faut plutôt lui transmettre, c'est que, quoiqu'il arrive, vous êtes à l'écoute, les bras ouverts, et patients. Vous comprenez sa perspective, et n'ignorez pas ses sentiments.

"Je sais que tu as encore envie de jouer, c'est triste de devoir arrêter, toi qui adores jouer ! Ca te fait de la peine ? Tiens, j'ai une idée : on essaie de fermer les yeux et continuer le jeu dans notre imagination jusqu'à s'endormir ? Et quand tu ouvriras les yeux au réveil, ce sera un nouveau jour et tu pourras encore jouer !"

La gestion des émotions est un sujet vaste et riche. En complément de cet article, vous pouvez lire notre guide complet pour gérer et comprendre un enfant turbulent

Quand un enfant fait une bêtise, il s'en rend compte très vite à travers les réactions et conséquences qui s'en suivent. Si son petit frère se met à pleurer, il sait qu'il lui a fait du mal. Si son verre est cassé et éparpillé par terre, il sait que ce n'est pas une bonne nouvelle pour maman !

Qu'il aie fait ça exprès ou pas, par colère ou avec joie, il sait que ce n'est pas acceptable.

Il aura alors 2 réactions possibles :

Craindre et fuir la punition

Ou chercher à réparer sa bêtise

L'idéal serait cette dernière option.

Laissez-lui d'abord le temps de prendre conscience de ses actions. Une fois les émotions intenses passées, il sera plus disposé à vous écouter. Au fond, aucun enfant ne veut se sentir coupable ou mauvais. Ils cherchent à vous satisfaire et ne veulent pas perdre ce rapport positif entre vous.

Alors accompagnez-les dans ce processus. "Ton frère était vraiment triste quand tu l'as tape. Je sais que tu n'aimes pas le voir pleurer. Tu crois qu'on peut faire quelque chose pour le consoler ? Qu'est-ce qui lui ferait plaisir à ton avis ?"

S'il est encore trop émotif pour vouloir réparer son erreur, laissez-lui du temps. Ne le forcez pas à s'excuser, et surtout ne l'humiliez pas pour son erreur. "Je sais que tu aimes beaucoup ton frère. Tu es en colère aussi, et ça peut être frustrant pour vous deux. Une fois la colère passée, j'ai confiance que tu sauras te réconcilier avec lui."

Ce 5 ème ingrédient est le plus précieux. Les avantages de l'empathie sont incalculables. Savoir que ses parents vivent ses émotions avec lui main dans la main, cœur sur le cœur, font de l'enfant un enfant heureux et auto-discipliné.

L'empathie prévient et empêche plusieurs émotions de surgir comme : la solitude et l'isolation, la méfiance vis-à-vis des parents, la jalousie et la rivalité entre frères et sœurs, le besoin d'attention, la perte de confiance, etc.

Votre empathie lui fera sentir qu'aucune de ces émotions négatives n'est nécessaire parce qu'il possède déjà la chose la plus précieuse au monde : un parent qui le nourrit d'amour.

Cela vous semble-t-il faisable ? Qu'allez-vous faire de nouveau suite à cet article ?

Avant de vous quitter, j'aimerais vous faire profiter d'un cadeau : les méditations guidées d'Oscar et le grimoire, pour développer la confiance, l'estime et le bien-être des enfants, en quelques minutes par jour.

C'est gratuit, mais ne prenez pas ces exercices à la légère. Qui sait ? Ils pourraient peut-être améliorer la vie de votre enfant ...

Mots-clés associés à l'article : discipline positive - éducation positive - discipliner un enfant sans punition - faut-il utiliser la fessé

Semons des graines positives :

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Discipline Positive : Eduquer Un Enfant Sans Punition - Petit Pousse

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Peut-on utiliser la discipline positive pour éduquer un enfant sans punition ? Y a-t-il une bonne manière de le faire ? Quels sont les risques ou les avantages ? Vous vous posez surement beaucoup de questions concernant l'éducation, et la discipline de votre enfant, vous aimeriez bien faire et donner le maximum à votre enfant : c'est normal !

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La Joconde (Les petites énigmes de l'art)

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Pour étonner tes parents et tes frères et sœurs!

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Tour de Magie Pour Enfants Facile à Faire ! (Tuto)

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avec un œuf et du vinaigre blanc

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26 albums fimés gratuit mis en ligne par Papapositive. Merci!

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Vous avez énormément apprécié le précédent article avec 11 albums filmés des éditions " L'école des loisirs ". Je vous propose donc de poursuivre ce voyage au pays des livres avec 26 nouveaux livres à regarder et écouter.

J'ai volontairement laissé les liens vers les sources pour vous permettre de découvrir d'autres trésors !

Amusez-vous bien !

" La sagesse du colibri " de Pippa Dyrlaga

" splash " d'Arree Chung

" Au lit petite licorne " de Rhiannon Fielding et Chris Chatterton

" Les filles peuvent le faire aussi " de Sophie Gourion et Isabelle Maroger

" La légende de l'attrape rêve " de Pippa Dyrlaga

" Plume et les cadeaux de Noël " de Rebecca Harry

" La moufle " de Cécile Hudrisier

" La grenouille à grande bouche " de Francine Vidal et Élodie Nouhen

" La souris qui cherchait un mari " de Francine Vidal et Martine Bourre

" Le doudou de Siyabou " de Françoise Bobe et Claire Le Grand

" Petite feuille et le grand chêne " de Sophie Pavlovsky

" Le loup qui voulait changer de couleur " d'Orianne Lallemand et Éléonore Thuillier

" Le loup qui voulait être un artiste " d'Orianne Lallemand et Éléonore Thuillier

" C'est moi le plus fort " de Mario Ramos

" Devine combien je t'aime " de Sam Mc Bratney

" La princesse et le crapaud "

" Le sac à sorcière " d'Agnès de Lestrade et Robin

" La tour Eiffel a des ailes " de Mymi Doinet et Aurélien Débat

" C'est un secret " de René Gouichoux et Marc Boutavant

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26 albums filmés pour les enfants (gratuit) - Papa positive !

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Vous avez énormément apprécié le précédent article avec 11 albums filmés des éditions "L'école des loisirs". Je vous propose donc de poursuivre ce voyage au pays des livres avec 26 nouveaux livres à regarder et écouter. J'ai volontairement laissé les liens vers les sources pour vous permettre de découvrir d'autres...

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Petit album filmé

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Au lit, petite licorne ! - Lecture du livre de Rhiannon Fielding et Chris Chatterton

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avec un rouleau papier toilette et des cotons tiges... c'est facile!

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Toilet Paper Rolls Dandelion Q-Tips Painting Techniques

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avec Henri DES

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Henri Dès chante - Ma forêt - chanson pour enfant

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Le bonheur quotidien expliqué aux enfants

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Edition A petits petons

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Didier Jeunesse - Des comptines et des chansons

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La Souris qui cherchait un mari - Histoire racontée

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Moulin à paroles - Ecouter pour bien parler

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Découvrez chaque semaine, les nouveautés éducatives pour apprendre autrement : vidéos explicatives, méthodologie et quiz en ligne Lumni utilise votre adresse email afin de vous adresser des newsletters. Pour exercer vos droits, contactez-nous. Pour en savoir plus, cliquez ici .

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sur l'homosexualité.

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Etre homosexuel, c'est être physiquement attiré par des personnes du même sexe que soi. On parle aussi de " gays " pour les couples d'hommes, ou de " lesbiennes " pour les couples de femmes. L'homosexualité a toujours existé. Ici, ailleurs et dans le monde entier !

Alors pourquoi certaines personnes rejettent-elles les homosexuels ?

Les homosexuels forment une minorité ; ils sont moins nombreux que les hétérosexuels, et comme on a peur parfois de ce qui est différent de soi, les homosexuels peuvent être montrés du doigt... Le rejet de l'autre commence par-là ! Certains pays comme la Mauritanie ou le Pakistan ont même interdit l'homosexualité parce qu'ils la disent contraire à leur religion, et l'Iran a condamné à mort un homosexuel en 2016.

Les droits des homosexuels progressent

En France comme dans toute l' Union européenne, personne ne peut aller en prison parce qu'il est homosexuel. Les insultes homophobes sont punies par la loi depuis 2004, et les homosexuels ont le droit de se marier et d'adopter des enfants depuis 2013. Même si tout le monde n'est pas d'accord, ces avancées montrent que le regard sur les homosexuels est en train de changer. C'est notamment grâce aux associations, qui aident des homosexuels jeunes ou adultes à faire entendre leurs droits. Chacun de nous a son rôle à jouer, car il faut être nombreux à élever la voix pour faire reculer lesdiscriminations quelles qu'elles soient !

Réalisateur : Jacques Azam

Producteur : Milan Presse, France Télévisions

Année de copyright : 2017

Année de production : 2017

Publié le 04/12/17

Modifié le 11/03/20

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Etre homosexuel, c'est être physiquement attiré par des personnes du même sexe que soi. On parle aussi de " gays " pour les couples d'hommes, ou de " lesbiennes " pour les couples de femmes. L'homosexualité a toujours existé. Ici, ailleurs et dans le monde entier !

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Ne te laisse pas faire ! Réagis!

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Myriam profite de la venue d'une célèbre youtubeuse pour découvrir le monde des trolls.Qu'est-ce qu'un troll su...

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Pourquoi La Joconde est-elle si célèbre ?

La Joconde, de Léonard de Vinci, est un tableau mondialement célèbre, représentatif de la Renaissance. L'énigme du sourire de la jeune femme a participé à la renommée de cet œuvre d'art qui a fait couler beaucoup d'encre. Son auteur, Léonard de Vinci, est connu pour ses inventions. Il aurait été le premier à dessiner les tout premiers plans des avions...

Rafaël : Mesdames et Messieurs, nous voici devant le tableau le plus célèbre du monde, La Joconde !

Mona : Ben, il est plutôt petit. Et on ne voit pas grand-chose, juste cette dame, là, avec ce drôle de sourire!

Nabi : Il y a marqué "Mona Lisa" ici. Alors, la Joconde, ça veut dire quoi, c'est son métier?

Rafaël : "Ce portrait représente peut-être l'épouse de Francesco del Giocondo, ce qui lui valut le surnom de "Joconde".

Nabi : Qu'est-ce qu'elle fait la dame, les bras croisés?

Mona : Peut-être qu'elle attend son amoureux?

Rafaël : Mais non, on ne sait pas ce qu'elle fait.

Nabi : Ah bon? Si on ne sait rien, pourquoi elle est célèbre, hein?

Mona : Peut-être parce que Léonard de Vinci est connu pour ses inventions. Il a même dessiné les premiers avions!

Nabi : Au Moyen Âge?

Rafaël : Mais non, à la Renaissance! Et puis, le tableau est surtout connu car... "Le sourire énigmatique de la Joconde et ses yeux qui ont l'éclat de la vie ont contribué à son incroyable notoriété".

Mona : Je vais sourire, moi aussi. Comme ça, je serais célèbre!

Rafaël : T'es bête! Ce tableau, on vient le voir parce que tout le monde veut le voir, voilà!

Mona : Bon! Alors, le vrai mystère, c'est qu'on ne sait pas pourquoi il est si célèbre, au fond, ce tableau!

Réalisateur : Franck Guillou

Producteur : Les Films de l'Arlequin, France 3, Le Musée du Louvre

Année de copyright : 2007

Année de diffusion : 2007

Publié le 22/08/19

Modifié le 06/01/23

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Pourquoi La Joconde est-elle si célèbre ? La Joconde, de Léonard de Vinci, est un tableau mondialement cél&egrav...

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Prendre du temps pour soi...

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Hatha yoga débutant "une découverte en douceur"

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testez la cohérence cardiaque

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... sera plus facile si tu sais gérer tes émotions

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... sera plus facile si tu sais gérer tes émotions

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Petite astuce pour mieux comprendre comment faire.

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Le cerveau dans la main, pour aider les enfants à gérer leurs émotions

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Un tuto pour apprendre à le dessiner.

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Comprends et fabrique un arc en ciel à la maison

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Fabriquer un dispositif pour produire un arc-en-ciel

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Comment créer un arc-en-ciel à la maison ?Le soleil nous envoie de l'énergie gratuite. Cette lumière produit de la chaleu...

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 Gagnant du concours "Zéro cliché" - Film sur le sexisme et l'égalité Filles/Garçons

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 Gagnant du concours "Zéro cliché" - Film sur le sexisme et l'égalité Filles/Garçons

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Simon pleure en lisant "Le Petit Prince". Sauf que ses camarades le voient et se moquent de lui.  Et pourquoi un garçon n'aurait-il pas le droit de pleurer ?

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Et Pourquoi ? (Lauréat du concours "Zéro cliché") - Film sur le sexisme et l'égalité Filles/Garçons

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Des jeux ASMODEE imprimables et gratuits!

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Des jeux ASMODEE imprimables et gratuits!

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Dobble, Dixit, Time's Up, Cortex, Unlock, Keyforge... et bien d'autres !

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Découvrez les versions à imprimer gratuites des jeux de sociétés les plus populaires, chez vous !

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Livret d'activités des ergothérapeutes, pour vous et vos enfants.

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Livret d'activités des ergothérapeutes, pour vous et vos enfants.

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Élaboré par un collectif d'ergothérapeutes libéraux en pédiatrie. Plus de 100 activités pour amener nos enfants vers plus d'autonomie et d'indépendance tout en jouant! Merci à eux!

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Livre filmé

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profitez des vacances confinées pour rire en famille.

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Raconte dans les commentaires !

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Pense à bouger pendant les vacances !

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10 Jeux sportifs pour parents et enfants à la maison

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Le printemps est là, les oiseaux chantent!

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Le printemps est là, les oiseaux chantent!

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Apprends à reconnaître leur chant...

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Merci Fabien Olicard

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Aujourd'hui je vous propose de jouer ! Voici un Escape Game en BD de 3 cases fait maison :) Vous pouvez bien sûr échanger dans les commentaires pour vous aider. Et pour essayer votre code cliquez ici...

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Si oui donne nous tes expériences !

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Et si vous profitiez de ce temps de confinement pour vous initier au secourisme?

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Et si vous profitiez de ce temps de confinement pour vous initier au secourisme?

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Ça ne remplace pas une formation mais ça la prépare bien... pour après!

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L'université de Bretagne Occidentale (UBO) s'est créée en 1971 à Brest, son site principal, avant d'ouvrir des sites secondaires à Quimper et Morlaix. Université pluridisciplinaire, l'UBO accueille pl

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et à l'écrire!

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Comment sont apparues les plantes sur terre?

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Comment sont apparues les plantes sur terre?

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Comment les plantes sont-elles apparues sur Terre ?

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Les plantes ont une très longue histoire qui a débuté il y a plus de 500 millions d'années. Comment sont-elles apparues&nbs...

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Avec ce que l'on peut trouver chez nous!

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Juste à écouter...

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Dans les couloirs du Sénat, à Rome, on commence à gloser sur l'impuissance de l'Empereur face aux Irréductibles Gaulois. César doit rapidement soumettre ces odieux dissidents qui le narguent. Il envoie alors au village Tullius Détritus, immonde personnage qui sème la zizanie partout où il passe. Sa mission : briser la belle union des rebelles gaulois, semer la discorde dans leurs rangs. Bientôt, tout le village est sens dessus dessous et la rumeur court qu'Astérix aurait vendu le secret de la potion magique aux Romains ! Les Gaulois s'entre-déchirent, les poissons d'Ordralfabétix volent dans tous les sens, la " guerre psychologique " fait rage. Est-ce la fin du Village ?

Adaptation et réalisation Cédric Aussir
Avec : Rufus (narrateur), Laurent Stocker de la Comédie-Française (Astérix), Guillaume Briat (Obélix), Nicolas Vaude (Détritus), Claude Aufaure (Panoramix), Christophe Brault (César, Abraracourcix), Claire Dumas (Bonemine), Alexis Rangheard (Caïus Aérobus), Dominique Bettenfeld (Cétautomatix), Florent Oullié (Ordralfabétix), Amélie Jalliet (Iélosubmarine), Georges Ser (Agecanonix), Hortense Monsaingeon (femme Cétautomatix), Alexandre Ruby (Brutus, Légionnaire), Grégory Quidel (Savancosinus, Romain), Lionel Bécimol (Capitaine pirate, Légionnaire), Laurent Claret (Ami César, Centurion), Léo Reynaud (Assurancetourix,Victoiralapirus, Romain), Philippe Bertin (ami de césar, un centurion,Capitaine romain, ), Julie Pilod (femme Agecanonix)

Création musicale Thomas Dalle accompagné de Daniel Beaussier
Bruitages Bertrand Amiel et Elodie Fiat
Assistante à la réalisation : Laure Chastant
Chef opérateur : Bruno Mourlan
Opératrice Fiction : Émilie Couet
Sonorisation : Jean-Benoît Têtu, Nadège Antonini
Opérateurs plateau : Mathieu Leroux, Laetitia Delgado
Régisseur de production : Farid Melab
Coordination Caroline Ouazana

Pour la première fois, à l'occasion des 60 ans d'Astérix, France Culture a créé un spectacle radiophonique en public à partir d'une bande dessinée, et pas n'importe laquelle ! Un enregistrement qui sera haut en couleurs, rassemblant une vingtaine de comédiens, des bruiteurs et des musiciens sur le plateau du Studio 104 et mettant sur scène et en voix les fameux personnages si populaires du petit village gaulois à l'esprit toujours rebelle. Le bruitage dans cette affaire aura la part belle, car tout l'enjeu d'une telle adaptation radiophonique est de traduire en sons et en voix des images et des textes. Un très beau pari à relever et une innovation pour France Culture, qui s'aventure toujours plus loin sur le terrain du spectacle radiophonique et d'une offre de fiction exigeante mais accessible et partageable par toutes et tous, et pour toutes les générations. Une manière originale de célébrer l'anniversaire d'Astérix le Gaulois.

Blandine Masson, responsable des programmes pour la Fiction de France Culture

Quelle réjouissance de pouvoir se plonger dans l'univers créé par René Goscinny et Albert Uderzo et de pouvoir faire entendre dans un spectacle radiophonique les ravages et les déboires de la fameuse " guerre psychologique " menée par les troupes romaines sous la férule de l'ignoble Détritus, au cœur du petit village des irréductibles Gaulois ! Toutes les qualités scénaristiques et humoristiques de cet album mythique seront déployées sur la scène du studio 104, à commencer par les savoureux dialogues de Goscinny que les comédiens, à grand renfort de sons et de bruitages mais aussi d'une musique originale - le tout interprété en live - porteront haut et fort au gré des nombreuses bagarres et discordes qui jalonnent cette folle aventure, pour entonner avec ardeur et fraîcheur cette mémorable Zizanie !

Cédric Aussir
La Zizanie, aux éditions Albert René/Goscinny, est le 15ème album de la série de bande dessinée Astérix le Gaulois de René Goscinny (scénario) et Albert Uderzo (dessin) paru en 1970.
Enregistré en public le 23 novembre 2019 au Studio 104 de la Maison de la Radio

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"Astérix et la Zizanie" d'après l'album de René Goscinny et Albert Uderzo

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Pour la première fois sur France Culture, l'adaptation en fiction d'un des plus fameux albums du petit Gaulois. Sons, bruitages, musique originale, et verve des comédiens pour faire résonner au mieux cette "guerre psychologique" envoyée par César afin de déstabiliser le village irréductible.

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Le journal d'une ado pendant le confinement 

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Le journal d'une ado pendant le confinement 

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Est-ce que tu vis la même chose?

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Et si on se lançait des défis en famille?

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Et si on se lançait des défis en famille?

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Voici des cartes à piocher au hasard et en famille! Cap ou pas Cap?

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Attention, ça déplume!

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C'est pas sorcier -Les secrets du chocolat

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La différence c'est ce qui fait notre richesse

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La différence c'est ce qui fait notre richesse

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Pour les plus grands

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Aérer sa maison 🏡  c’est aussi important !!!

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Aérer sa maison 🏡  c’est aussi important !!!

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Aérer et ventiler

J'aère régulièrement toutes les pièces de mon logement pour renouveler l'air (15 min/jour). Si vous êtes allergique aux pollens, aérez le matin tôt, moment de la journée où la quantité de pollens dans l'air est plus faible, et fermez ensuite vos fenêtres.

Dans les pièces humides (salle de bain, cuisine...), j'aère après toute utilisation, j'élimine les traces de moisissures et je n'obstrue pas les bouches d'aération. Les moisissures peuvent être dangereuses pour la santé car leurs spores peuvent être inhalées et s'installer dans les poumons.

En cuisine, j'utilise la hotte aspirante et j'aère pendant et après avoir cuisiné. La cuisson émet des particules fines et des composés organiques volatils (COV).

Eviter d'utiliser des produits polluants

Je ne fume pas à l'intérieur, même avec la fenêtre ouverte : les substances toxiques présentes dans la fumée sont absorbées puis libérées en continu par les revêtements et l'ameublement.

Je limite le nombre de produits de nettoyage pour éviter des interactions dangereuses et je préfère les produits simples : vinaigre blanc, savon noir, bicarbonate de sodium... ou ceux comportant des labels de qualité (Ecocert, NF, Nature et Progrès ou Ecolabel). Certains produits d'entretien contiennent des substances nocives.

Pour mes travaux de peinture ou de rénovation en intérieur, je préfère des matériaux labellisés et peu émissifs et j'aère régulièrement la pièce.

Pour les activités manuelles avec des enfants, je choisis plutôt des produits peu émissifs, de préférence porteurs d'un label (ex : Ecolabel) et j'aère pendant leur utilisation.

Je n'utilise pas de pesticides, désodorisant, de bougies, d'encens ou de parfum d'intérieur car ils sont irritants pour les voies respiratoires. Mieux vaut aérer en cas d'odeur gênante.

Je limite l'usage du chauffage, notamment au bois avec une cheminée ouverte. Le chauffage au bois émet des particules qui dégradent la qualité de l'air. La température recommandée en intérieur est de 19°C.

Limiter l'humidité et les poussières

Je passe fréquemment l'aspirateur afin d'éliminer les poussières et autres allergènes et je dépoussière régulièrement les meubles à l'aide d'un chiffon humide.

J'étends mon linge à l'extérieur si possible ou dans une pièce bien aérée pour éviter la condensation de l'eau sur les surfaces (murs, meubles...).

Je nettoie régulièrement la literie, et je lave les draps, les couettes et les oreillers fréquemment. Si vous êtes allergique aux acariens, mettez une house antiacariens autour de votre matelas.

Nourrissons, femmes enceintes, asthmatiques, personnes âgées, personnes cardiaques et insuffisants respiratoires : soyez vigilants, vous êtes plus sensibles à la pollution de l'air !

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Covid-19 : nos conseils pour préserver la qualité de l'air de votre logement

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J'aère régulièrement toutes les pièces de mon logement pour renouveler l'air (15 min/jour). Si vous êtes allergique aux pollens, aérez le matin tôt, moment de la journée où la quantité de pollens dans l'air est plus faible, et fermez ensuite vos fenêtres.

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A aborder en écoutant "Jo, le très vilain petit canard"

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Joan Miró | Bleu I, Bleu II, Bleu III | PompidouVIP

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L'école des loisirs

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Un drap et trois fois rien!

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Cabane intérieure : 10 idées créatives !

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Vous allez voir qu’il n’y a pas que les couvertures qui sont top pour faire une cabane intérieure avec les enfants. Voici 10 idées pour créer une cabane...

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Pas besoin d'attendre le carnaval!

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Que ce soit pour Halloween, mardi gras, ou pour une soirée déguisée, on a toujours une bonne occasion de se costumer. Mais plutôt que de l'acheter, il est beaucoup plus sympa de fabriquer son propre déguisement maison. D'autant qu'on trouve maintenant sur internet une foule de tutos très faciles pour faire soi-même un déguisement pour adulte ou enfant. Certains nécessitent c'est vrai de savoir manier l'aiguille, mais d'autres déguisements sont faits avec 3 bouts de cartons, ou juste en assemblant des éléments que vous avez déjà dans vos placards. Le plus dur sera de choisir !!

Comment fabriquer son costume d'Halloween

La nuit d'Halloween, les sorcières, les squelettes et les fantômes sont de sortie. Voici comment réaliser les classiques du genre mais aussi des déguisements plus originaux.

Comment fabriquer un déguisement avec du carton ou du plastique en mode récup

Plutôt que d'acheter, pensez à recycler ! Vous allez voir qu'on fait des merveilles avec un vieux carton ou quelques emballages plastiques.

Comment fabriquer un déguisement de dernière minute sans rien acheter

Inspectez votre dressing pour trouver des idées et fabriquer un déguisement vite fait bien fait à partir de vos propres habits sans rien acheter !

Les déguisements fun et originaux pour ceux qui n'ont rien d'autre sous la main qu'un tee-shirt blanc

Comment faire les déguisements préférés des petites filles :

Fabriquez-leur une merveille de déguisement, sans être forcément une virtuose de l'aiguille.

Comment fabriquer les déguisements que demandent tous les garçons :

Des costumes faciles à faire, même sans super pouvoirs :

Comment fabriquer un déguisement facile et original

Pour sortir du lot, que la Force (et l'imagination !!) soient avec vous !

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DIY : fabriquer un déguisement simple & original pour adulte ou enfant I Blog Ma maison Beko

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Que ce soit pour Halloween, mardi gras, ou pour une soirée déguisée, on a toujours une bonne occasion de se costumer. Mais plutôt que de l'acheter, il est beaucoup plus sympa de fabriquer son propre déguisement maison. D'autant qu'on trouve maintenant sur internet une foule de tutos très faciles pour faire soi-même un déguisement pour adulte ou enfant.

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merci Yapaka, site belge bienveillant

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​Dans le fil de nos vies habituelles, partager une habitation relève déjà du défi. Il y a tant de choses à organiser, à faire, à penser, à négocier, à rappeler, à dire, à tenir, en un mot : à vivre.
Aujourd'hui, nous sommes comme à l'arrêt, coupés physiquement du monde extérieur.
C'est si difficile de vivre dans cette petite bulle fermée qui nous oblige à partager 24h sur 24 le même toit, les mêmes espaces parfois bien exigus. Habituellement, parents et enfants, nous aimons chacun prendre de l'air dans nos lieux de vie : l'école, le boulot, les activités sportives, les restos entre amis, les plaines de jeux...

Quelques points de repère pour une gestion du quotidien

Dans la crise que nous traversons, l'information afflue de jour en jour, d'heure en heure pour le meilleur et pour le pire. Pour prendre des nouvelles de la famille éloignée, pour se réconforter les uns les autres, pour rassurer nos proches, nous parlons entre adultes, en direct ou via les écrans et les oreilles de nos enfants ne sont jamais loin.

Dans ce flot d'infos continu, les enfants peuvent aussi se sentir submergés par la quantité de nouvelles anxiogènes et notre propre accablement en tant qu'adulte. La fermeture des écoles, s'abstenir de donner des bisous, être privés de plaine de jeux, éviter de rencontrer ses grands-parents pour les protéger... impactent et bouleversent le quotidien généralement organisé et protégé de nos enfants.

Il est important qu'en tant qu'adulte, nous soyons à même de reconnaître nos émotions, nos peurs face à une telle situation, pour pouvoir les exprimer à nos enfants. Sans ça, ils pourraient penser que pour être adulte, il ne faut ressentir aucune émotion. Et dès lors, ils risqueraient de faire des efforts pour s'endurcir, ne pas être touchés, ce qui les couperait de ce qui est le propre de notre humanité.

La réalité actuelle, l'ampleur des mesures et l'impuissance dans laquelle nous sommes, nous bouleversent profondément et nous submergent au risque d'avoir des paroles, des attitudes, des actes guidés par la seule émotion. Les enfants aujourd'hui à nos côtés 24h sur 24h, ressentant nos émois, peuvent également être saisis d'effroi, d'angoisse,... Dès lors, essayons de couper de temps en temps le flot d'informations pour éviter d'être, petits et grands, débordés par l'émotion, sans pour autant y être insensibles.

Notre angoisse d'adulte, la surinformation ...touchent les enfants qui sont pris dans cette cacophonie émotionnelle et factuelle. Ils sont, à leur hauteur, troublés par ces nouvelles conditions de vie, par les mesures de précaution qui se multiplient face à un danger qu'ils ont du mal à appréhender puisqu'il ne se voit pas concrètement.

Parler à l'enfant quelque soit son âge, avec des mots adaptés lui permet de s'approprier ce qui lui parait d'autant plus obscur que son quotidien en est impacté. Ouvrir un espace où le parent s'adresse directement à l'enfant et pas seulement en sa présence est utile à deux titres essentiellement : l'inclure dans une réalité qui le concerne directement et le rendre acteur de ce qui lui arrive. Sans ça, il risque de se juger trop petit, pas assez intelligent pour comprendre le monde dans lequel il grandit.

Comment aider l'enfant à rester acteur ?

S'adresser à l'enfant en tenant compte de son âge ouvre un espace qui l'autorise à s'exprimer, à mettre des mots sur sa réalité, ses questions, ses inquiétudes et à s'approprier la situation.

Le laisser s'exprimer par le jeu, le dessin, les mots lui permet de penser les choses. Il sera alors encouragé à se montrer créatif pour maintenir des liens avec ses amis, envoyer un dessin à son grand-parent, .... en comprenant les précautions actuelles. Pouvoir se connecter aux copains, à la famille via toutes les nouvelles technologies sera un point d'appui pour lui.

Quand il sent son parent inquiet ou dans l'impossibilité de lui donner des réponses, l'enfant craint de poser les questions qui le préoccupent. Le contexte en présence qui bouscule l'espace et le temps du quotidien sans certitude par rapport à la durée est d'autant plus difficile pour penser la situation, pour l'adulte comme pour l'enfant. Soyons cependant rassurés, comme parents, pas besoin d'avoir réponse à tout, l'essentiel c'est d'autoriser la question de l'enfant, la mise en mots. Cela contribuera à augmenter sa confiance en lui, son empathie. Expliquer que le confinement est décidé pour protéger chacun et tout le monde est un bon point de départ.

Soutenir la solidarité et l'empathie

Ne plus s'embrasser, se défendre de voir les amis, s'abstenir de tout contact avec ses grands-parents...mais aussi assister à l'assaut des grands magasins .... nécessite de redire à l'enfant l'importance de la solidarité et de l'entraide. Non seulement de le dire mais aussi de le reprendre dans nos gestes quotidiens parce que l'exemple, c'est nous, chacun d'entre nous.

N'hésitons donc pas à faire appel à l'enfant, à ses idées pour garder des liens, exprimer son intérêt pour l'autre malgré la distance, cela suscitera certainement des surprises et lui ouvrira un espace pour asseoir son rôle de citoyen. Pour l'enfant, c'est une occasion de faire l'expérience de la continuité des liens même dans l'éloignement physique, une expérience fondatrice pour l'enfant.

Maintenir des rituels

Dans ce contexte anxiogène, les repères sont essentiels aux enfants comme aux adultes mais dans une autre mesure. Garder un rythme de vie permet de tenir compte des besoins de l'enfant en fonction de son développement et de le sécuriser face à une situation qui chamboule son quotidien : rythme des repas (pris à table ensemble télévision éteinte), maintien des heures et des rituels du coucher... Ce qui donne aussi l'occasion aux parents de disposer d'un temps à (d)eux, nécessaire à leur survie.

De nouveaux rituels seront imaginés : entamer la journée par un briefing sur le planning et l'organisation des temps : temps de travail scolaire, temps professionnel, temps récréatif, temps d'occupation individuelle, temps personnel pour les adultes ....

Les besoins de l'enfant, son rythme, sa compréhension des événements ne sont pas ceux de l'adulte. Nous devons rester à son écoute, sans le devancer et être attentifs à tout ce qu'il nous dit dans ses mots, ses silences, ses questions...

Des émotions aux points d'appuis

Quand des événements graves, des catastrophes, des violences, des accidents surviennent, les enfants partagent nos émotions. Ils découvrent et participent aux rituels qui permettent de continuer à vivre ensemble et de traverser les épreuves rencontrées par leur famille, leur quartier ou leur pays. Ici, ils ont accès aux partages de ressources entre adultes pour organiser les journées en famille mais ils sont également acteurs quand ils viennent applaudir aux balcons à 20h pour marquer un soutien au personnel de santé. Ce sont des gestes d'une chaleureuse humanité qui nous font nous sentir connectés et moins impuissants face à la situation. Quand ces choses arrivent, il est important que l'enfant sente auprès de lui la présence d'adultes sur qui compter et à qui parler. Même si nous ne comprenons pas toujours la situation qui conduit à tant de peur, de tristesse et de révolte, il nous revient de veiller sur l'enfant et de tout mettre en œuvre pour lui permettre de vivre sa vie le plus sereinement possible.

Maintenir un rythme dans la vie quotidienne le rassure. Pouvoir se connecter aux copains par toutes les nouvelles technologies est également un point d'appui pour lui. Planifier les journées et proposer de changer d'activité régulièrement surtout pour les petits: jeu libre, balade, écouter une histoire, temps d'écrans... permet de se représenter comment les différents temps de la journée vont se dérouler.

Comment prendre du souffle ?

Et quand le bruit de la vie familiale occupe tout l'espace, toutes nos pensées, il se peut qu'à certains moments, on soit à saturation. Surtout quand s'y ajoutent téléphone, radio, bips des messageries, travail, mise en place des devoirs... tout arrive en même temps et dans le même espace.

Difficile de dire qu'on n'en peut plus d'être avec ces enfants qui prennent toute la place, nous fatiguent ou nous dévorent. Encore plus, quand nous nous surprenons à avoir de terrifiantes pensées agressives envers eux. Dans ces moments extrêmes, chaque parent devrait pouvoir partager avec d'autres adultes qu'il n'en peut plus au point d'avoir envie parfois d'en faire de la chair à pâté ! Comment reprendre son souffle ? Aller faire un tour en solo pour se changer les idées et reprendre sa respiration, papoter avec un voisin au-dessus d'un mur, d'un coin de haie, d'une fenêtre à l'autre ou appeler un ami, une sœur, un parent de l'école,... sont autant de pistes qui font du bien.

Oser parler de tels sentiments à d'autres, dire à quel point on n'en peut plus et qu'on rêve d'être DEHORS... Téléphoner à une copine et lui dire qu'on est au bord de l'explosion, appeler un professionnel qui écoutera en toute confidentialité...

Carnet d'adresses

Quand les émotions difficiles prennent toute la place, quand on sent que la patience est à bout, il est essentiel de demander de l'aide. En parler est difficile, parfois douloureux, mais ça libère du poids que l'on porte en soi et permet de repartir avec l'énergie de l'échange. Ça fait du bien de se sentir soutenu quand on a peur de perdre le contrôle. Par sa présence, l'autre nous aide à prendre le recul nécessaire pour ramener les choses au calme et retrouver nos moyens.

Dans le contexte actuel, les professionnels de la Fédération Wallonie-Bruxelles restent là, disponibles par téléphone, comme une bulle d'air sur laquelle chaque parent peut compter :

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Parents - enfants (dé)confinés... Comment ne pas péter les plombs ?

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​Dans le fil de nos vies habituelles, partager une habitation relève déjà du défi. Il y a tant de choses à organiser, à faire, à penser, à négocier, à rappeler, à dire, à tenir, en un mot : à vivre. Aujourd'hui, nous sommes comme à l'arrêt, coupés physiquement du monde extérieur.

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Des jeux de plateau revus  et gratuits à imprimer.

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Des jeux de plateau revus  et gratuits à imprimer.

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J'espère que tu auras beaucoup d’œufs de Pâques cachés dans ta maison !

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Le premier oeuf de Pâques - Lecture de Zemanel

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Facile à réaliser et très joli ! A toi de le faire !

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Qu’est-ce que tu pourrais faire pour aider pendant le confinement !

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Qu’est-ce que tu pourrais faire pour aider pendant le confinement !

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Marque en commentaire ce que tu fais au quotidien pour aider ta famille ! A toi !

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Besoin d'une écoute pour une situation difficile par rapport à votre enfant ?

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L’Éducation Nationale propose un dispositif d'écoute sociale pour les familles.

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Tester gratuitement la méditation guidée

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Claude PONTI

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Des histoires à écouter en podcast avec RTL.

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Télécharge gratuitement le jeu "Rabbids coding"

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Apprends à coder avec les lapins crétins.

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Piratage Escape Game familial à imprimer

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Piratage Escape Game familial à imprimer

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