# data[].attributes.body
1. שם הויטמין: B9 או בעברית חומצה פולית
2. תפקיד הויטמין: יצירת תאים חדשים ושימורם, הויטמין חשוב מאד בתקופה של חלוקת תאים מהירה כגון הריון כדי למנוע מומים מולדים אצל העובר, הפכתת סיכון לסוגי סרטן מסויימים,  הפחתת תסמיני גמילה מאלכוהול, תורם לתקינות מערכת העצבים.
3. מקורות המזון בהם נמצא הויטמין: ירקות עלים כמו, תרד, לפת, עפונה, קיטניות וסוגים שונים פירות עשירים בחומצה פולית
4. מה קורה בחוסר של הויטמין בגוף: עולה הסיכון לסוגי סרטן שונים, תינוקות עלולים להיוולד אם מומים בשל חוסר צריכה בזמן ההריון, חולשה בשרירים, דלקות חניכיים, עייפות וחולשה.
הויטמין מסיס במים

# data[].attributes.attachment_link.title
עידן בקר עבודה במדעים ויטמינים

# data[].attributes.attachment_link.title
עבודה במדעים - אביה גז

# data[].attributes.body
ברק כהן

# data[].attributes.attachment_link.title
עבודה מקוונת מערכת העיכול

# data[].attributes.body
ויטמין K הוא שם כולל למספר תרכובות אורגניות ארומטיות המשמשות כ וויטמינים. ויטמין K נחוץ ל אדם לתהליכי קרישת הדם, לבניית ה עצמות ולבניית כלי הדם, בין היתר.
הוויטמין מסומן באות K לציון תפקידו בקרישת דם; זוהי האות הראשונה במילה Koagulation, "קרישת דם" ב גרמנית. קיומו ותפקידו של הוויטמין התגלו בסוף שנות ה-30 על ידי ה ביוכימאי ה דני הנריק דם; דם ערך מחקרים ב תרנגולות שניזונו מתפריט דל שומן במיוחד. הוא הבחין שכעבור זמן מה, העופות סבלו משטפי דם בחלקים שונים בגופם, וכן שדגימת הדם שלהם נקרשה לאט מהרגיל. הוא ניסה לתת לתרנגולות את כל הוויטמינים שהיו מוכרים, אולם ללא הועיל. רק כשהוסיף למזונן מעט זרעי קנביס, נעלמו התסמינים. אז עלתה במוחו המחשבה, כי אולי מדובר בוויטמין מסוג חדש.

# data[].attributes.body
שם הויטמין: B2 ריבופלאבין

תפקידי הויטמין: ויטמין B2 הוא אחד משמונת הויטמינים בקומפלקס ויטמיני B, המשתתף במספר גדול של תהליכים ביוכימיים שמתרחשים בגוף מדי יום, כגון פירוק חלבונים, שומנים ופחמימות והפקת אנרגיה מהם. הוא גם מסייע לגדילה תקינה וחשוב למניעת אנמיה, לעיכול סדיר ולבריאות העור, השיער, הציפורניים והעיניים.

מקורות מזון בהם נמצא ויטמין B2: דגנים מלאים או מועשרים, קטניות, בשר של איברים פנימיים(כבד, לשון, לב, שרירים וכליות), חלב וירקות.

חוסר בויטמין B2:חוסר בויטמין B2 גורם לאנמיה, דלקות עיניים, דיכאון, מיגרנות, בעיות שינה, נשירת שיער, בעיות בעור וברקמות ריריות כגון פצעים בזווית הפה, כיבים ושפתיים סדוקות.

הויטמין מסיס במים.