# data[].attributes.body
Test de condició física | Serie de proves físiques que defineixen la nostra condició fñisica (resistència, velocitat, etc.)
Escalfament | Primera part d'un entrenament en què es fan exercicis no molt durs amb l'objectiu d'escalfar els músculs i de no lesionar-los en la part principal.
Part principal | Part d'un entrenament en que es fan els exercicis més durs i que fan l'objectiu principal d'un entrenament, millorar la condició física.
Tornada a la calma | Part final d'un entrenament en que es torna a reduire el ritme i la duresa dels exercicis, evitant així el canvi de "temperatura muscular" i la possible lesió que això pot provocar.
Principis d'entrenament | Seguit de postulats que fan que un entrenament tingui sentit.
Pulsacions per minut | Batecs que dona el cor en un minut. Augmenten segons l'esforç físic.
Volum | Tot allò que ens indica la quantitat d'exercici realitzat, com ara les repeticions, el temps, etc.
Intensitat  | És el nivell o la dificultat que té un exercici amb un volum concret.
Càrrega d'entrenament | Són tots els esforços que fa l’organisme en realitzar una sèrie d’exercicis que repercuteixen sobre el seu estat funcional.