# data[].attributes.headline
Audycje radiowe prowadzone przez Elżbietę Stawińską.

# data[].attributes.subject
Audycje radiowe prowadzone przez Elżbietę Stawińską.

# data[].attributes.body
Pani Elżbieta prowadzi też grupy praktykujące NVC w połączeniu z chrześcijaństwem w Warszawie.

# data[].attributes.attachment_link.title
Złością czy miłością? - Radio Warszawa 106,2 FM

# data[].attributes.attachment_link.description
Autorzy audycji rozmawiaja o wychowaniu w duchu Porozumienia Bez Przemocy

# data[].attributes.headline
Materiały edukacyjne podzielone w miarę możliwości na różny etap edukacyjny. 

# data[].attributes.subject
Materiały edukacyjne podzielone w miarę możliwości na różny etap edukacyjny. 

# data[].attributes.headline
Pierwsze polskie przedstawienie w całości oparte o NVC  dla SP.

# data[].attributes.subject
Pierwsze polskie przedstawienie w całości oparte o NVC  dla SP.

# data[].attributes.attachment_link.provider_name
Katolicka Szkoła Podstawowa im. świętego Stanisława Kostki

# data[].attributes.attachment_link.title
Być Bardziej. Spektakl o emocjach i języku żyrafy

# data[].attributes.attachment_link.description
Emocje ludzkie mają dość! Ludzie ich w ogóle nie słuchają, nie są z nimi w kontakcie. To powoduje, że uczucia nie mogą dostarczyć swoich wiadomości – ważnych informacji o potrzebach.

# data[].attributes.headline
Darmowy rozdział dodatkowy do książki A. Kozak i in. 

# data[].attributes.subject
Darmowy rozdział dodatkowy do książki A. Kozak i in. 

# data[].attributes.attachment_link.description
Jedna noc – dla kogoś nic, dla kogoś cały świat.Jakże różne są noce na przykład ta, w której czekasz na kogoś, kto ma przyjechać i tęsknisz jak szalony będzie kompletnie inna od tej, kiedy jedziesz do kogoś. Czas ten sam, pojmowanie go jakże inne.Czas – dla mnie najważniejszy język miłości, najcenniejsze czym możemy obdarować drugiego […]

# data[].attributes.headline
Droga krzyżowa - rozważania, książka dla dorosłych.

# data[].attributes.subject
Droga krzyżowa - rozważania, książka dla dorosłych.

# data[].attributes.attachment_link.title
Droga krzyża i nadziei - Empatyczne medytacje drogi krzyżowej - ebook

# data[].attributes.attachment_link.description
Droga krzyża i nadziei - Empatyczne medytacje drogi krzyżowej ebook

# data[].attributes.headline
Prezentacja z konferencji Inspiracje Wczesnoszkolne - materiały do uczenia się i dzielenia się PbP

# data[].attributes.subject
Prezentacja z konferencji Inspiracje Wczesnoszkolne - materiały do uczenia się i dzielenia się PbP

# data[].attributes.headline
Miki Kashtan na festivalu NVC polskim (angielski).

# data[].attributes.subject
Miki Kashtan na festivalu NVC polskim (angielski).

# data[].attributes.attachment_link.title
5. Polski Festiwal NVC - FestiwaLOVE rozmowy #13 Miki Kashtan

# data[].attributes.headline
Naturalizowanie NVC z Miki Kashtan (polskie napisy dzięki Łukasz Bieliński)

# data[].attributes.subject
Naturalizowanie NVC z Miki Kashtan (polskie napisy dzięki Łukasz Bieliński)

# data[].attributes.attachment_link.authors[].name
EmpatiaTV (NVC Polska) - Łukasz Bieliński

# data[].attributes.attachment_link.title
Naturalizowanie NVC z Miki Kashtan (napisy pl)

# data[].attributes.headline
Grupa zamknięta online - rusza w marcu 2025, płatna.

# data[].attributes.subject
Grupa zamknięta online - rusza w marcu 2025, płatna.

# data[].attributes.attachment_link.title
POROZUMIENIE W PRAKTYCE - bezpłatne spotkanie grupy ćwiczeniowej

# data[].attributes.attachment_link.description
Event by Rita Ślązak and Uświadomić Nieuświadomione Alicja Owczarek on Wednesday, March 19 2025

# data[].attributes.headline
Droga krzyżowa dla dorosłych od sióstr od Aniołów

# data[].attributes.subject
Droga krzyżowa dla dorosłych od sióstr od Aniołów

# data[].attributes.attachment_link.title
Odpusty w Roku Jubileuszowym 2025 – Wydawnictwo Płomień Wiary

# data[].attributes.attachment_link.description
Proponowana książeczka o „Odpustach w Roku Jubileuszowym 2025” jest w pierwszym rzędzie streszczeniem dekretu Penitencjarii Apostolskiej z 13 maja 2024 roku. To opracowanie jest jednak poprzedzona krótkim wstępem, po którym autor, dr n. teol Wacław Borek odwołując się do Kodeksu Prawa Kanonicznego i Katechizmu Kościoła katolickiego omawia rozumienia „odpustu” i skutki grzechu. Stąd precyzyjne wyjaśnienia „Jak rozumieć rozróżnienie pomiędzy winą i karą doczesną?” Odwołanie się do „Wyznania wiary” i historii narodzin praktyki odpustów skutkuje omówieniem „Świętych obcowania” i wymiany dóbr duchowych. Potem zostają omówione ogólne warunki, jakie należy spełnić by uzyskać dany odpust. I wreszcie zostają przedstawione warunki uzyskania odpustu podczas Jubileuszu Roku 2025. Ostatnim elementem tej pierwszej części książeczki jest przedstawienie możliwości uzyskania odpustu zupełnego dwukrotnie w jednym dniu. To wyjątek od dotychczas stosowanych zasad.

# data[].attributes.headline
Bez kluczenia... - pierwszy z trzech tomów o rozróżnieniach kluczowych. 

# data[].attributes.subject
Bez kluczenia... - pierwszy z trzech tomów o rozróżnieniach kluczowych. 

# data[].attributes.attachment_link.title
Bez kluczenia - odważnie, prawdziwie, z miłością | Agnieszka Pietlicka

# data[].attributes.attachment_link.description
Bez kluczenia to pierwszy tom z serii książek poświęconych jednemu z ważniejszych narzędzi NVC. Znajomość rozróżnień i świadomość tego, na której ścieżce właśnie się znajdujemy, przybliża nas do…

# data[].attributes.attachment_link.description
Ponad 2 000 000 produktów w kategoriach Książka, Muzyka, Film, Zdrowie i uroda, Zabawki, Dom i ogród, Elektronika, AGD, Sport. Dostawa 0zł do salonów.

# data[].attributes.body
Regularnie spotykająca się z trenerką certyfikowaną NVC Elżbietą Jurzystą grupa wierzących praktykujących.

# data[].attributes.body
Bardzo serdecznie polecam ten kurs.

Robię go już trzeci raz.

Za każdym razem odkrywam coś nowego.

Praktykawspółczucia.pl

# data[].attributes.body
Spotkania są otwarte. Zapraszamy do uczestnictwa co tydzień, jednocześnie można dołączyć kiedykolwiek i także uczęszczać na wybrane spotkania.

# data[].attributes.attachment_link.title
Przestrzeń. Grupa Empatyczna Leance - Leance.org

# data[].attributes.attachment_link.description
Przestrzeń. Grupa Empatyczna Leance - spotkania stacjonarnie, Dąbrowskiego 24, Kraków, raz na dwa tygodnie, we wtorki, 18:00-20:45 (czyli 2 h 45 minut)

# data[].attributes.attachment_link.title
NVC w przedszkolu: klucz do empatycznej komunikacji - świadectwa. - Superbelfrzy RP

# data[].attributes.attachment_link.description
Poniższy artykuł napisały dwie autorki: Weronika Górska-Wolniewicz, członkini SBRP wraz z Natalią Czarnobaj-Pisz autorką gościnną. W pracy przedszkolnej codziennie napotykamy na wyzwania związane z komunikacją i budowaniem relacji z dziećmi. Jednym z kluczy do sukcesu okazuje się empatyczna komunikacja, znana również jako Porozumienie bez Przemocy (NVC – Nonviolent Communication). Jest to proces wymagający czasu i […]

# data[].attributes.attachment_link.title
NVC w edukacji | Ostatnio w rozmowie z Iwona Lipowska , która współprowadzi niezwykłe miejsce Szkołę Montesorii Pestka w Wrocławiu wspominałyśmy naszą rozmow... | Facebook

# data[].attributes.attachment_link.description
Ostatnio w rozmowie z Iwona Lipowska , która współprowadzi niezwykłe miejsce Szkołę Montesorii Pestka w Wrocławiu wspominałyśmy naszą rozmowę o edukacji i NVC, niemal z przed roku. Jako, że od tego…

# data[].attributes.headline
Podcasty Emilii Kulpy-Nowak, certyfikowanej trenerki NVC

# data[].attributes.subject
Podcasty Emilii Kulpy-Nowak, certyfikowanej trenerki NVC

# data[].attributes.body
Bardzo bogaty wybór.

# data[].attributes.attachment_link.description
Cześć, nazywam się Emilia Kulpa Nowak, jestem coachem, certyfikowaną trenerką NVC, autorką książki, artykułów, kursów online oraz podcastu Poziom Miłości. Wspieram Cię w docieraniu do miejsca mocy w relacji z samym sobą. Dzięki temu możesz ze świadomego i odpowiedzialnego miejsca budować piękne relacje z innymi – w związku, rodzinie lub pracy. Korzystając z mocy empatii ocieplamy i otulamy te miejsca, które wpływają na to, jak budujemy relacje, wspólnie transformujemy złość, strach, wrogość, osądy, uszczelniamy lub uelastyczniamy granice, wybaczamy i kochamy – najpierw siebie, a potem także innych.

# data[].attributes.headline
Filmiki nagrane dla przedszkolaków  o obserwacji, uczuciu, prośbie. 

# data[].attributes.subject
Filmiki nagrane dla przedszkolaków  o obserwacji, uczuciu, prośbie. 

# data[].attributes.attachment_link.description
Kanał dla wszystkich Przedszkolaków Niepublicznego Przedszkola UKSW!

# data[].attributes.headline
Oferta dla przedszkoli musicali empatycznych. Dla innych instytucji - proszę o kontakt. 

# data[].attributes.subject
Oferta dla przedszkoli musicali empatycznych. Dla innych instytucji - proszę o kontakt. 

# data[].attributes.body
Tutaj opis: https://empatify.pl/wprowadzenie/

# data[].attributes.attachment_link.title
Podstawy empatycznej komunikacji w duchu Porozumienia Bez Przemocy (NVC)

# data[].attributes.attachment_link.description
Share your videos with friends, family, and the world

# data[].attributes.body
Dwie książki polecane bardzo przez moją siostrę. Od 2017 roku jest mediatorką NVC (Porozumienia bez Przemocy).

# data[].attributes.attachment_link.readable_text
Zawarłam w niej wszystko, co moim zdaniem niezbędne, by zacząć budować codzienność, w której jesteśmy (my, rodzice) wsparciem dla siebie, a nie kolejnym wyzwaniem.

W której różnice są zasobem, a nie zagrożeniem.

W której konflikty stanowią okazję do pogłębienia zrozumienia i bliskości.

W której dzieci mogą czuć się bezpiecznie, gdy mama mówi tak, a tata nie - lub na odwrót.

!! TEJ KSIĄŻKI nie kupisz w żadnej księgarni - wydałam ją samodzielnie dlatego jest dostępna wyłącznie na mojej stronie jaksieporozumiec.pl (link poniżej):

# data[].attributes.attachment_link.description
Moje książki Bo ty im na wszystko pozwalasz!! Moja najnowsza książka - dla rodziców, którzy chcą lepiej dogadywać się we wspólnym rodzicielstwie. Zawarłam w niej wszystko, co moim zdaniem niezbędne, by zacząć budować codzienność, w której jesteśmy (my, rodzice) wsparciem dla siebie, a nie kolejnym wyzwaniem. W której różnice są zasobem, a nie zagrożeniem.

# data[].attributes.attachment_link.description
Ponad 2 000 000 produktów w kategoriach Książka, Muzyka, Film, Zdrowie i uroda, Zabawki, Dom i ogród, Elektronika, AGD, Sport. Dostawa 0zł do salonów.

# data[].attributes.attachment_link.readable_text
Jest to metoda oparta na naukowych odkryciach takich badaczy jak Daniel J. Siegel, Stephen Porges, Jaak Panksepp, Moshe Szyf, Beatrice Bebe, Mathew Liebermann. Łączy wiedzę z wielu obszarów neuronauki i opiera się na szczególnym rodzaju towarzyszenia i empatycznego dostrojenia w relacji z drugą osobą, a także z samym sobą. Badania naukowe potwierdzają bowiem, że bardzo potrzebujemy innych, życzliwych nam ludzi, bo kiedy otrzymujemy wsparcie i emocjonalne ciepło łatwiej nam mierzyć się z trudnościami, jakie życie przynosi. W praktyce polega to na tym, że praktyczka metody Resonant Healing rezonuje z klientem, czyli dostraja się do jego świata wewnętrznego i nazywa stany, emocje i przeżycia, jakich doświadcza klient tak, aby ten poczuł się w pełni zobaczony w swoim doświadczeniu i zrozumiany.

# data[].attributes.attachment_link.title
Resonant Healing - Resonant Healing Polska

# data[].attributes.attachment_link.description
Jest to metoda oparta na naukowych odkryciach takich badaczy jak Daniel J. Siegel, Stephen Porges, Jaak Panksepp, Moshe Szyf, Beatrice Bebe, Mathew Liebermann. Łączy wiedzę z wielu obszarów neuronauki i opiera się na szczególnym rodzaju towarzyszenia i empatycznego dostrojenia w relacji z drugą osobą, a także z samym sobą.

# data[].attributes.attachment_link.description
Kanał dla wszystkich Przedszkolaków Niepublicznego Przedszkola UKSW!

# data[].attributes.headline
Wykłady i medytacje trenerów empatycznych o NVC - cykl na Pogłębiarce

# data[].attributes.subject
Wykłady i medytacje trenerów empatycznych o NVC - cykl na Pogłębiarce

# data[].attributes.attachment_link.description
Wprowadzenia do tematu oraz medytacje na każdy tydzień

# data[].attributes.headline
Wykład ojca Łusiaka nt NVC jako narzędzia ewangelizacji. 

# data[].attributes.subject
Wykład ojca Łusiaka nt NVC jako narzędzia ewangelizacji. 

# data[].attributes.attachment_link.title
"Porozumienie bez Przemocy (Nonviolent Communication – NVC) jako narzędzie ewangelizacji" 19.11.2020

# data[].attributes.attachment_caption
 Jeśli klikniecie pod video, tam będzie cała lista wywiadów z trenerami NVC zaproszonymi na ten festival.

# data[].attributes.attachment_link.title
5. Polski Festiwal NVC - FestiwaLOVE rozmowy #10 Agnieszka Pietlicka i Iza Nowaczyk

# data[].attributes.attachment_link.readable_text
To spotkania, na których w bezpiecznej przestrzeni ćwiczymy jak mówić oraz słuchać z uwagą i empatią. Spotkania mają charakter otwarty i są przeznaczone dla wszystkich, którzy chcą poprawić świadomą komunikację oraz nabrać lekkości w kontaktach z innymi ludźmi.

Zaproszenie kierujemy do tych osób, które już uczestniczyły w naszych warsztatach lub brały udział w zajęciach z innymi trenerami i znają podstawy komunikacji empatycznej (NVC).

Spotkania trwają ok 2 godzin.

Masz pytania? Zadzwoń lub napisz do nas 🙂

# data[].attributes.attachment_link.description
To spotkania, na których w bezpiecznej przestrzeni ćwiczymy jak mówić oraz słuchać z uwagą i empatią. Spotkania mają charakter otwarty i są przeznaczone dla wszystkich, którzy chcą poprawić świadomą komunikację oraz nabrać lekkości w kontaktach z innymi ludźmi.

# data[].attributes.body
Kamila Lachowicz, Joanna Berendt

# data[].attributes.attachment_link.description
W Kwadransie z Empatia w Biznesie Kama Lachowicz i Joanna Berendt opowiadają o tym, jak zachowania i wypowiedzi szefów, zespołów, klientów i inwestorów mogą być słyszane i odbierane. Opowiadają także o tym, jakie potrzeby mogą stać za danymi zachowaniami czy słowami. W Kwadransie z Empatią poznasz czym jest NVC w biznesie.

# data[].attributes.body
Wrażliwość a moc.

# data[].attributes.attachment_link.title
Jak połączyć wrażliwość z mocą? | The power of vulnerability - discover your inner strength.

# data[].attributes.attachment_link.readable_text
Artykuł

Artykuł „Kręgi Naprawcze jako forma rozwiązywania konfliktów w szkołach" ma na celu
przedstawienie metody Kręgów Naprawczych, genezy ich powstania i metodologii stosowania oraz określenie szans i wyzwań przy wprowadzaniu tego podejścia do szkół.

Kręgi Naprawcze powstały w latach 90. XX wieku. Dominic Barter (twórca tego podejścia), obserwując sytuację w favelach w Rio de Janeiro w Brazylii, zaczął podejmować działania mające na celu
zmianę podejścia do konfliktów społecznych. Wspólnie z lokalną społecznością opracował system, który pozwolił na rozwiązywanie konfliktów inaczej niż przez brutalne kary czy groźby, uwzględniając całą społeczność dotkniętą konfliktem.
System ten bazuje na idei sprawiedliwości naprawczej i podstawowych założeniach Porozumienia
bez Przemocy. Później został nazwany Kręgami Naprawczymi i miał na celu nie tylko
uwzględnienie racji stron konfliktu, ale także stopniową odbudowę więzi społecznych.

# data[].attributes.attachment_link.title
Kręgi Naprawcze jako forma rozwiązywania konfliktów w szkołach - Biblioteka CEO

# data[].attributes.attachment_link.description
Artykuł „Kręgi Naprawcze jako forma rozwiązywania konfliktów w szkołach" ma na celuprzedstawienie metody Kręgów Naprawczych, genezy ich powstania i metodologii stosowania oraz określenie szans i wyzwań przy wprowadzaniu tego podejścia do szkół.

# data[].attributes.body
Więcej materiałów od siostry Marii:

Komentarze do założeń NVC i postanowień o życiu bez przemocy Miki Kashtan (35 odcinków):

https://youtube.com/playlist?list=PLoWC6Vj-FzKmN-1KbtoeXTcnGorSowj75&si=odH2j5DkZrLVYP3U

Na kanale YouTube Siostry od Aniołów kilka tur rekolekcji adwentowych i wielkopostnych w których treści są przekazywane językiem życia.

Link do kanału: https://youtube.com/@siostryodanioow8101?si=PifJMSyFru-dtPp7

# data[].attributes.attachment_link.title
Empatyczna Droga Krzyżowa - Jezu Ty wiesz jak to jest

# data[].attributes.body
Nagranie tej drogi na YT oraz tekst drogi i nagranie pieśni do niej: https://www.youtube.com/watch?app=desktop&v=Y729-O5hBYo&t=7s

Wydanie jako modlitewnik także:

https://plomienwiary.pl/katalog/droga-krzyzowa-modlitewnik-dla-dzieci

# data[].attributes.attachment_link.readable_text
Droga
Krzyżowa

Cena: 7,99 zł

Kod CN: 4903 00 00

Tekst: Maria Druch, Iwona Jagiełka
Redakcja: Agnieszka Delakowicz-Borek
Korekta: Wacław Borek
Ilustracje: Anna Wiśnicka
Projekt okładki oraz skład: Anna Wiśnicka
Nadzór merytoryczny: ks. dr Andrzej Ochman
Format: 165x235 mm
Liczba stron: 16
EAN: 9788396689788
ISBN: 978-83-966897-8-8

Kategoria: Książki

Kolorowanka „Droga Krzyżowa", tak naprawdę nie jest tylko kolorowanką, ale modlitewnikiem. Świadczą o tym teksty pod poszczególnymi stacjami. Empatyczna Droga Krzyżowa autorstwa Sióstr od Aniołów: s. Marii Druch i s. Iwony Jagiełki, pomaga najmłodszym katolikom być przy Jezusie, kiedy On staje przed sądem, bierze krzyż i wyrusza w ostatnią drogę. Nieważne, czy dziecko będzie rozważało z Waszą pomocą co kilka dni jedną stację, czy pokolorowane w książce obrazki zaniesie do kościoła, by tam przy ich pomocy pomodlić się w czasie szkolnych rekolekcji. Ważne, aby odkryło, że krzyż to namacalny znak Bożej miłości i Pan Jezus wie, jak trudna bywa codzienność. Modlitwa: „Ty wiesz..." pojawia się we wszystkich stacjach. Wielu rodziców i katechetów obawia się rozmów z dziećmi o męce i ukrzyżowaniu. Pokażmy najmłodszym, że Jezus przeszedł przez to wszystko i wstał z martwych (ostatnia strona kolorowanki). Niech dzieci mają świadomość, iż ta droga zakończyła się ostatecznie wielką radością.

Na ostatniej stronie okładki znajduje się materiał DIY służący do zbudowania pustego grobu Jezusa i sklejenia postaci Zmartwychwstałego.

# data[].attributes.attachment_link.description
Cena: 7,99 zł Kod CN: 4903 00 00 Tekst: Maria Druch, Iwona Jagiełka Redakcja: Agnieszka Delakowicz-Borek Korekta: Wacław Borek Ilustracje: Anna Wiśnicka Projekt okładki oraz skład: Anna Wiśnicka Nadzór merytoryczny: ks. dr Andrzej Ochman Format: 165x235 mm Liczba stron: 16 EAN: 9788396689788 ISBN: 978-83-966897-8-8 Kategoria: Książki Kolorowanka „Droga Krzyżowa", tak naprawdę nie jest tylko kolorowanką, ale modlitewnikiem.

# data[].attributes.attachment_link.provider_name
Empathic Way Online | Porozumienie bez Przemocy w praktyce

# data[].attributes.attachment_link.title
Bezpłatne - Empathic Way Online | Porozumienie bez Przemocy w praktyce

# data[].attributes.attachment_link.description
© 2024 - Empathic Way | Porozumienie bez Przemocy w praktyce

# data[].attributes.headline
ONLINE grupa prowadzona przez Asię Nowicką

# data[].attributes.subject
ONLINE grupa prowadzona przez Asię Nowicką

# data[].attributes.body
Grupa startuje co parę miesięcy. Nie ma możliwości dołączyć w trakcie.

# data[].attributes.attachment_link.description
Event by Leance - coaching, rozwój osobisty i zawodowy on Wednesday, November 29 2023

# data[].attributes.headline
Artykuł trenerki Minimediacji SNO Paulina Orbitowska-Fernandez. 

# data[].attributes.subject
Artykuł trenerki Minimediacji SNO Paulina Orbitowska-Fernandez. 

# data[].attributes.body
Poruszane zagadnienia:

Jak zwyczajowo postrzegamy konflikt w klasie i jaki ma to na niego wpływ?

Dlaczego trudno porozumieć się uczniom?

Jak możemy towarzyszyć uczniom w konflikcie?

Jak szukać rozwiązań, które służyć będą wszystkim?

Bezpośredni link do webinaru https://biblioteka.ceo.org.pl/konflikt-w-klasie/

# data[].attributes.attachment_link.title
Konflikt w grupie - skorzystaj z naszych materiałów - Ucz otwartości

# data[].attributes.attachment_link.description
Praca z konfliktami w klasie i szkole to temat, który spotyka się zawsze z dużym zainteresowaniem naszych odbiorców. Dlatego zebraliśmy w jednym miejscu materiały wypracowane w Centrum Edukacji Obywatelskiej dotyczące tej tematyki. Wiedza i narzędzia Jak radzić sobie z konfliktem w klasie? Poruszane zagadnienia: jak zareagować na konflikt, jak poradzić sobie ze swoimi emocjami, dlaczego [...]

# data[].attributes.body
Pierwszy w Polsce a może i na świecie? musical empatyczny.

# data[].attributes.attachment_link.description
Drodzy - w końcu jest - coś nowego, coś niesamowitego, coś niespotykanego na polskim rynku Porozumienia bez przemocy...a co? Tego dowiecie się z filmu poniżej:) 
A oto post, do którego odsyłam....

# data[].attributes.body
Twórca kart Empatify oraz aplikacji empatycznej, która jest w fazie testów. Wpadam jak tylko mogę w środowe wieczory do grupy Gustawa online - każdy kto ma jego karty, może wpaść poćwiczyć mięsień empatyczny. Bardzo mi się podoba jego praktyczne podejście.

# data[].attributes.attachment_link.description
Karty Empatify to coś więcej niż tylko ilustrowane karty uczuć i potrzeb. To kompleksowe narzędzie do rozwijania kompetencji emocjonalnych, powstałe z połączenia eksperckiej wiedzy z dziedzin psychologii i neuronauk oraz metody komunikacji opartej na wzajemnym szacunku i zrozumieniu (model Porozumienia Bez Przemocy).

# data[].attributes.headline
Mali Odkrywcy - żłobek i przedszkole Montessorii w Poznaniu

# data[].attributes.subject
Mali Odkrywcy - żłobek i przedszkole Montessorii w Poznaniu

# data[].attributes.headline
"Od zniewolenia emocjonalnego do wolności w relacjach"

# data[].attributes.subject
"Od zniewolenia emocjonalnego do wolności w relacjach"

# data[].attributes.attachment_link.title
"Od zniewolenia emocjonalnego do wolności w relacjach" | Ta rozmowa jest dla Ciebie jeśli tęsknisz za:
- wolnością w relacjach,
- zrozumieniem samej siebie i innych,
- wspierającym kontaktem ze swoimi... | By Ścieżki porozumienia - Agnieszka Podleśna | Facebook

# data[].attributes.attachment_link.description
၇၄၄ views, ၁၉ likes, ၂၂ loves, ၁၃၄ comments, ၈ shares, Facebook Watch Videos from Ścieżki porozumienia - Agnieszka Podleśna: Ta rozmowa jest dla Ciebie jeśli tęsknisz za:
- wolnością w relacjach,
-...

# data[].attributes.attachment_link.readable_text
Certyfikowana trenerka Porozumienia bez Przemocy, mediator, nauczyciel-praktyk, 22 lata pracowała jako dyrektor szkoły. Pracuje z radami pedagogicznymi, rodzicami, nastolatkami, udziela także indywidualnego wsparcia. Korzysta z siły Kręgów Naprawczych jako sposobu pracy z konfliktami.

Sama mówi:
Z pasją i pokorą szukam w życiu porozumienia, zwłaszcza wtedy, kiedy trudno jest się usłyszeć. NVC jest dla mnie w tych poszukiwaniach bardzo pomocną drogą. W szkołach FILOMATY uczymy się empatii na równi ze szkolnymi przedmiotami. Aby młody człowiek stał się empatyczny i życzliwy, musi być traktowany z empatią i życzliwością. I oto jest nasza filozofia działania: potrzeby każdego człowieka są tak samo ważne i każdy ma prawo do szacunku, bezpieczeństwa, uczenia się, przeżywania emocji. Szukamy odpowiedzi na pytania, zadajemy nowe, podejmujemy wyzwania. Czasem popełniamy błędy, mierzymy się z konfliktami i SZUKAMY WSPÓLNYCH ROZWIĄZAŃ.

# data[].attributes.attachment_link.title
Grupy ćwiczeniowe - FILOMATA - Strefa Rozwoju

# data[].attributes.attachment_link.description
GRUPA ĆWICZENIOWA To zaproszenie jest odpowiedzią na pytania i prośby osób, które wcześniej uczestniczyły w warsztatach NVC. Spotkania grupy mają być KOLEJNYM krokiem praktycznym, a nie - pierwszym krokiem praktycznym. Zależy nam na tym, aby brały w nich udział osoby, które mają za sobą minimum jedne dwudniowe warsztaty wprowadzające do NVC (u dowolnego trenera).

# data[].attributes.body
1. Grupa Gustawa Choroszczyńskiego - każda środa (jeśli posiadasz karty Empatify)

# data[].attributes.attachment_link.description
Log into Facebook to start sharing and connecting with your friends, family, and people you know.

# data[].attributes.body
Grupa Ani i Kasi przygotowujących się do certyfikacji NVC w realu ( https://www.facebook.com/rozowazyrafa)

Kręgi kobiet ( wysłuchiwanie w milczeniu, bez odzwierciedlenia) 2x w miesiącu ( https://www.facebook.com/poznanskikragkobiet)

# data[].attributes.attachment_link.title
Różowa Żyrafa. Życie w zgodzie ze sobą i z innymi

# data[].attributes.attachment_link.description
Różowa Żyrafa. Życie w zgodzie ze sobą i z innymi. 2,100 likes. Różowa Żyrafa inspiruje się przede wszystkim Porozumieniem bez Przemocy i Mindfulness. Warsztaty

# data[].attributes.body
Wszystkie kursy Agi, czy to online czy na żywo oraz ją jako terapeutkę IFS bardzo gorąco polecam.

# data[].attributes.attachment_link.readable_text
PbP w prasie

Porozumienie bez Przemocy w prasie:

Uczyć lepiej 1/2014 - 2015,
wywiad z Agnieszką Pietlicką

Gaga o pięknym dzieciństwie.
Jesień.Nr 17/2011.Str. 50-53

Chcesz mieć rację czy relację

Nowiny Komornickie nr 05 maj 2015 str 26

Witajcie w nowych czasach

Zwierciadło 1 str119-121.pdf

Zwierciadło marzec 2015

siła w normalności 1 str 100-103.pdf

Ulubione materiały

# data[].attributes.attachment_link.description
Porozumienie bez Przemocy w prasie: Uczyć lepiej 1/2014 - 2015, wywiad z Agnieszką Pietlicką Gaga o pięknym dzieciństwie. Jesień.Nr 17/2011.Str. 50-53 Chcesz mieć rację czy relację Nowiny Komornickie nr 05 maj 2015 str 26 Witajcie w nowych czasach Zwierciadło 1 str119-121.pdf Zwierciadło marzec 2015 siła w normalności 1 str 100-103.pdf

# data[].attributes.body
Na stronie Filomaty znajdziecie też 1 webinar gratis, reszta w różnych cenach. https://www.strefarozwoju.filomata.pl/produkt/nagranie-uwiezieni-w-slowach-rodzicow/

# data[].attributes.attachment_link.title
MATERIAŁY DO POBRANIA - FILOMATA - Strefa Rozwoju

# data[].attributes.attachment_link.description
MATERIAŁY DO POBRANIA Bibliografia Lista uczuć Lista potrzeb 12 prac żyrafy 20 "przykazań Janusza Korczaka Założenia NVC (PbP)

# data[].attributes.headline
Adam Kusio i Gustaw Choroszczyński rozmawiają o tym czym jest NVC oraz o kursie Praktyka Współczucia

# data[].attributes.subject
Adam Kusio i Gustaw Choroszczyński rozmawiają o tym czym jest NVC oraz o kursie Praktyka Współczucia

# data[].attributes.attachment_link.title
Jak zacząć komunikować się w duchu Porozumienia Bez Przemocy? | ▶ BEZPŁATNY LIVE: O podstawach Porozumienia Bez Przemocy, modelu komunikacji którego celem jest taki sposób dogadywania się między sobą, by uwzględniać... | By Empatify - Rozumiem, co czuję | Facebook

# data[].attributes.attachment_link.description
1,3 тыс. views, 24 likes, 23 loves, 205 comments, 13 shares, Facebook Watch Videos from Empatify - Rozumiem, co czuję: ▶ BEZPŁATNY LIVE: O podstawach Porozumienia Bez Przemocy, modelu komunikacji...

# data[].attributes.headline
Sporo filmów od Łukasza Bielińskiego,CT NVC.

# data[].attributes.subject
Sporo filmów od Łukasza Bielińskiego,CT NVC.

# data[].attributes.body
Łukasz ma także stronę: https://blog.lukaszbielinski.pl/o-mnie/

# data[].attributes.attachment_link.keywords[]
"nonviolent communication" nvc "porozumienie bez przemocy"

# data[].attributes.body
https://leance.org/oferta/szkolenia/page/2/
Byłam na jej warsztatach o neurobiologii, bardzo polecam.

# data[].attributes.attachment_link.description
This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website.

# data[].attributes.headline
Trenerzy NVC/komunikacji empatycznej (czyli niecertyfikowani), którzy równocześnie są praktykującymi katolikami. 

# data[].attributes.subject
Trenerzy NVC/komunikacji empatycznej (czyli niecertyfikowani), którzy równocześnie są praktykującymi katolikami. 

# data[].attributes.body
Ania Garbacz (członkini GTRE, certyfikowana trenerka NVC , https://annagarbacz.pl/)

Ela Jurzysta (założycielka i członkini GTRE, w procesie certyfikacji NVC, https://kroki1234.pl)

Weronika Górska-Wolniewicz  (członkini GTRE, współinicjatorka powstania grupy Porozumienie bez Przemocy po chrześcijańsku, certyfikowana trenerka Minimediacji SNO,  edubawa.pl  oraz ten padlet

Kasia Raabe (członkini GTRE, http://madeinempathy.pl/about/)

Alicja Zagrodzka (członkini GTRE, https://www.sitis.org.pl/warsztaty )

Siostra Maria Druch (członkini GTRE,https://tinyurl.com/3c9msy7p )

Mirosława Mira Kępka (http://www.blogoslawiacakomunikacja.pl/kontakt.html )

Dorota Czajkowska (https://empatiazempatii.pl)

Marcela Ostaszewska ( https://marcelaostaszewska.pl)

Joanna Gnaś (http://studioporozumienia.pl)

# data[].attributes.attachment_link.readable_text
Cookies to malutkie pliki, które strony internetowe zapisują na urządzeniach wykorzystywanych do przeglądania stron internetowych. Pozwalają one na zachowanie informacji o indywidualnych preferencjach użytkownika (język strony, układ, kolorystyka itp.). Są one również konieczne do właściwego funkcjonowania niektórych serwisów internetowych, np. takich, które wymagają autoryzacji. Ponadto umożliwiają również tworzenie anonimowych statystyk dotyczących odwiedzin serwisów, mogą jednak być wykorzystywane do śledzenia aktywności użytkownika w sieci.

# data[].attributes.attachment_link.title
Dialogue Unlimited - System Wewnętrznej Rodziny (Internal Family Systems)

# data[].attributes.attachment_link.description
Cookies to malutkie pliki, które strony internetowe zapisują na urządzeniach wykorzystywanych do przeglądania stron internetowych. Pozwalają one na zachowanie informacji o indywidualnych preferencjach użytkownika (język strony, układ, kolorystyka itp.). Są one również konieczne do właściwego funkcjonowania niektórych serwisów internetowych, np. takich, które wymagają autoryzacji.

# data[].attributes.body
Na stronie Agnieszki Pietlickiej znajdziesz jeszcze wiele innych list: https://miejsce-ludzi.com/porozumienie-bez-przemocy/pobierz

# data[].attributes.headline
4 części filmu Rosenberga o NVC - polskie napisy (to twórca tego podejścia).

# data[].attributes.subject
4 części filmu Rosenberga o NVC - polskie napisy (to twórca tego podejścia).

# data[].attributes.attachment_link.authors[].name
EmpatiaTV (NVC Polska) - Łukasz Bieliński

# data[].attributes.attachment_link.title
Część 1/4 Marshall Rosenberg - Podstawy NVC(Porozumienie Bez Przemocy) - (napisy pl)

# data[].attributes.body
Cała placówka oparta jest o założenia NV. Znajduje się w miejscowości Łoziska (na południe od Wwy).

# data[].attributes.attachment_link.description
Bezpieczna, empatyczna przestrzeń tworzy najlepszą bazę do rozwoju i nauki. Dlatego Akademia jest miejscem, gdzie dbałość o relacje, bezpieczeństwo emocjonalne są równie ważne jak wiedza merytoryczna z poszczególnych przedmiotów. Takie środowisko wspiera dzieci w szybszym i głębszym procesie poznawczym.

# data[].attributes.body
Drugi webinar na temat IFS z praktykującymi to podejście.

# data[].attributes.attachment_link.description
Weź udział w kolejnym wydarzeniu z serii: Terapia IFS w gabinecie. Rozmowa z praktykami Systemu Wewnętrznej Rodziny. 🙂 Zapraszamy w środę, 16 lutego o godzinie 20.00 Live poprowadzi Marysia...

# data[].attributes.body
Nagranie webinaru o IFS.

# data[].attributes.body
Jest więcej odcinków.

# data[].attributes.attachment_link.authors[].name
Pogłębiarka - Daniel Wojda & przyjaciele

# data[].attributes.attachment_link.title
Pogłębiarka PODCAST [#7] NVC, czyli Porozumienie bez przemocy - o. Mietek Łusiak SJ

# data[].attributes.body
Postanowienia Miki Kashtan.

# data[].attributes.attachment_link.authors[].name
Akademia Szczęśliwego Życia - Mieczysław Łusiak SJ

# data[].attributes.attachment_link.title
Postanowienia o życiu bez przemocy - wstęp

# data[].attributes.attachment_link.readable_text
Przez ostatnie kilka tygodni pracowałem nad zupełnie nowym projektem, który w pewnym sensie jest nową, odkrywaną przeze mnie ścieżką.

Zdałem sobie sprawę z tego, że brakowało mi w mojej pracy twórczości angażującej inne części mnie niż te myślące, zgłębiające trudne zagadnienia, tworzące programy szkoleniowe.

Postanowiłem więc ponownie złapać za kamerę, użyć swojej kreatywności, wsłuchać się w dźwięki, pobawić się w montaż filmów i zabrać się za nową wersję mojego videobloga - tym razem już w wersji anglojęzycznej (z polskimi napisami oczywiście!).

Ideą tego vloga jest upraszczanie skomplikowanych idei związanych z psychologią i psychoterapią i ukazywanie ich w atrakcyjnej i zrozumiałej formie.

Z przyjemnością dzielę się z Tobą tym pierwszym krokiem w nieznane i jestem otwarty na informację zwrotną. Będą bowiem powstawać kolejne filmy i mam nadzieję, że będą one coraz lepsze.

Przewiń stronę w dół, aby zobaczyć transkrypcję tego video.

Video zawiera polskie napisy. Wystarczy, że klikniesz w ikonkę zębatki, która znajduje się w prawym dolnym rogu odtwarzacza, następnie wybierzesz "Napisy", a później: "Polski".

Transkrypcja video

Czasami... czuję się wewnętrznie rozdarty.

Część mnie chce, aby coś się zmieniło, a inna część chce, aby wszystko zostało po staremu. Część mnie potrzebuje wyrazić swoje uczucia i jest też taka część, która zamyka mi usta i nie pozwala mówić.

I zadaję sobie pytanie: czy jestem pracoholikiem, czy jestem leniwy? Czy jestem racjonalny, czy emocjonalny? A może... jestem tym wszystkim, jednocześnie?

Zazwyczaj widzimy ludzki umysł jako coś jednorodnego. Pewnie wszyscy pamiętamy te filmy, w których główny bohater słyszy głosy i jego osobowość jest podzielona.

Zobaczyliśmy ekstremalne przypadki chorób psychicznych i uwierzyliśmy, że podzielony umysł oznacza zawsze coś złego.

Bycie „panem swojego umysłu" jest wygodne - znacznie łatwiej jest kontrolować cały umysł niż zbiorowisko bytów w wewnętrznej społeczności. Trzymamy się więc tego paradygmatu jednolitej osobowości i daje nam to uczucie bezpieczeństwa.

Lecz co jeśli nasze umysły są podzielone w zupełnie naturalny sposób?

Co, jeśli nasze osobowości składają się z części i każda część ma swoją rolę w naszej psychice? Co, jeśli nasz wewnętrzny krytyk, perfekcjonista lub część ambitna, wewnętrzne dziecko lub część pełna strachu są osobnymi psychologicznymi bytami, które tworzą wewnętrzną rodzinę?

Prawda jest taka, że wielorakość umysłu to nie nowa idea. Jest ona z nami od ponad 100 lat.

Jedną z pierwszych osób, które uważały, wielorakość umysłu to coś zupełnie zdrowego i naturalnego był Roberto Assagioli - włoski psychiatra, twórca psychosyntezy i uczeń Freuda, który zakończył współpracę z nim 3 lata wcześniej niż Carl Jung.

Carl Jung również był przekonany, że nasza osobowość składa się z wielu różnych części. Jung rozmawiał z nimi i odkrył, że w jego psychice są rzeczy, których on nie tworzy samodzielnie, ale które mają swoje własne życie.

Potwierdzają to neuronauki. Przykładowo, Dan Siegel, profesor psychiatrii klinicznej pisze, że subosobowości to "stany umysłu, które mają powtarzalny wzorzec aktywności w czasie. Te wyspecjalizowane "Ja" mają stosunkowo wyspecjalizowane i w pewien sposób niezależne tryby przetwarzania informacji i osiągania celów." (Siegel, 1999, pp 231).

Nasze umysły składają się z części i to zupełnie naturalny stan naszej psychiki. Jednak w ciągu naszej historii w jakiś sposób uznaliśmy ten sposób patrzenia na ludzki umysł jako patologiczny. Z tego powodu patrzenie na umysł jako na jednolity twój jest wciąż dominującą perspektywą w naszym społeczeństwie.

Ma to swoje konsekwencje.

Gdy widzimy nasz umysł jako jedną całość, każda słabość będzie identyfikowana z naszym poczuciem tożsamości. Przykładowo, jeśli zdarzy mi się być leniwym w sobotnie popołudnie, mogę powiedzieć do siebie: „Jestem strasznym leniem!". Oceniam całą moją osobowość jako „leniwą" co staje się ciężarem dla mojego poczucia własnej wartości.

Wtedy nie tylko zmagam się z nawykiem lenistwa, ale również zaczynam siebie nienawidzić i czuć jakby coś było ze mną nie tak.

Gdy patrzę na siebie z punktu widzenia wielorakiego umysłu, mogę powiedzieć „Część mnie jest leniwa." To bliższe prawdy, ponieważ mam również części, które są ambitne i ciężko pracujące. I nie wpływa to na moje poczucie własnej wartości tak, jak w przypadku patrzenia na swój umysł jako na jednolity twór.

W dzisiejszych czasach istnieje wiele nowoczesnych psychoterapeutycznych podejść akceptujących wielorakość umysłu - Voice Dialogue, terapia schematów, Focusing. Moim ulubiony modelem jest Internal Family Systems (System Wewnętrznej Rodziny). Ten model został stworzony przez Richarda Schwartza w latach 80'. IFS pozwala nam nawiązać kontakt z naszymi częściami i przeprowadzić z nimi dialog.

Patrząc przez pryzmat IFS widzimy nasze mechanizmy obronne w bardziej klarowny sposób i odnajdujemy zranione części siebie - wewnętrzne dzieci, które noszą w sobie traumę.

Nigdy nie zapomnę gdy w trakcie mojej terapii IFS znalazłem jedno z moich wewnętrznych dzieci, które nosiło ciężar bycia ocenianym przez jego rówieśników i rodziców. Ujrzałem je jako przerażonego chłopca, który był związany linami i łańcuchami - bez możliwości ruszania się. Wysłuchałem jego historii i uwolniłem go, czując jakbym wyrzucił z siebie ciężką skałę.

Nie tak długo po tej sesji zauważyłem, że czuję się bardziej komfortowo z innym ludźmi... moja silną potrzeba bycia zaakceptowanym zniknęła.

Wszyscy mamy części, które potrzebują naszej uwagi, współczucia i wsparcia. Zajrzyj do środka i przywitaj się ze swoją wewnętrzną rodziną. Jestem pewien, że nie mogą się doczekać spotkania z Tobą.

O autorze

# data[].attributes.attachment_link.description
Przez ostatnie kilka tygodni pracowałem nad zupełnie nowym projektem, który w pewnym sensie jest nową, odkrywaną przeze mnie ścieżką. Zdałem sobie sprawę z tego, że brakowało mi w mojej pracy twórczości angażującej inne części mnie niż te myślące, zgłębiające trudne zagadnienia, tworzące programy szkoleniowe.

# data[].attributes.headline
Podejście to, kompatybilne z PbP opisuje Michał Pasterski. Napisy po pol i angielsku. 

# data[].attributes.subject
Podejście to, kompatybilne z PbP opisuje Michał Pasterski. Napisy po pol i angielsku. 

# data[].attributes.body
Tu link do fragmentu pierwszego.

# data[].attributes.attachment_link.title
Rozdział 1, "Minimediacje z dziećmi" Katarzyna Dworaczyk

# data[].attributes.attachment_link.title
Mini Kręgi Naprawcze | Psychology, Parenting, Greatful

# data[].attributes.attachment_link.description
May 29, 2019 - Metoda rozwiązywania konfliktów oparta na NVC (Porozumienie Bez Przemocy). Pozwala zaangażowanym stronom wysłuchać i być wysłuchanym.   Czasami pomaga znaleźć przyczynę sporu, a czasami rozwiązanie....    Najczęściej sprawia, że przyczyna i rozwiązanie stają się mało ważne             https://www.youtube.com/watch?v=AKJ6EnygfDY

# data[].attributes.body
Autor: Dolce Dario.

# data[].attributes.headline
Tutaj można zobaczyć jak wyglądają rozmowy empatyczne prowadzone w trakcie akcji Usłysz mnie 7 dni. 

# data[].attributes.subject
Tutaj można zobaczyć jak wyglądają rozmowy empatyczne prowadzone w trakcie akcji Usłysz mnie 7 dni. 

# data[].attributes.body
O orientacjach: https://www.facebook.com/stowarzyszenie.wedka/videos/192076895838549

O rodzinie:

https://www.facebook.com/watch?ref=search&v=1016366162160985&external_log_id=678bf33c-d95c-4a42-acdf-6d165ef76f34&q=7%20dni%20us%C5%82ysz%20mnie%20dzie%C5%84%20rodziny

# data[].attributes.headline
Audycje prowadzone przez Elżbietę Jurzystę w Radio Maryja. 

# data[].attributes.subject
Audycje prowadzone przez Elżbietę Jurzystę w Radio Maryja. 

# data[].attributes.body
3) 27. XI. 2016 Audycja dla chorych i niepełnosprawnych

– prowadzona przez Basię Momot z udziałem EMJ

- temat – umiejętność słuchania w relacjach,

http://www.radiomaryja.pl/multimedia/audio/audycja-dla-chorych-205/

4) 14.05.2017 Audycja dla chorych i niepełnosprawnych

– prowadzona przez Basię Momot z udziałem EMJ i EC

- temat – możliwości pomocy osobom z depresją

http://www.radiomaryja.pl/multimedia/audycja-dla-chorych-226/

5) 15.07.2018 Audycja dla chorych i niepełnosprawnych

– prowadzona przez Basię Momot z udziałem EMJ, EC i Patrycji

- temat – o słuchaniu

http://www.radiomaryja.pl/multimedia/audycja-dla-chorych-o-sluchaniu/

6) 25.11.2018 Audycja dla chorych i niepełnosprawnych

– prowadzona przez Basię Momot z udziałem EMJ, Krzysia i Joasi z Łodzi

- temat – o relacjach o krytykowaniu

http://www.radiomaryja.pl/multimedia/audycja-dla-chorych-relacje/

7) 12.05.2019 Audycja dla chorych i niepełnosprawnych

– prowadzona przez Basię Momot z udziałem Krzysia i Patrycji

- temat – porozumienie bez przemocy

http://www.radiomaryja.pl/multimedia/audycja-dla-chorych-porozumienie-bez-przemocy/

8) 22.12.2019 Audycja dla chorych i niepełnosprawnych

– prowadzona przez Basię Momot z udziałem Krzysia

- temat – Spotkanie wigilijne (porozumienie bez przemocy)

https://www.radiomaryja.pl/multimedia/audio/audycja-dla-chorych/audycja-dla-chorych-spotkanie-wigilijne/

15.11.2020 Audycja dla chorych i niepełnosprawnych

– prowadzona przez Basię Momot z udziałem Weroniki Wolniewicz-Górskiej

- temat – Porozumienie bez przemocy

https://www.radiomaryja.pl/multimedia/audycja-dla-chorych-porozumienie-bez-przemocy-2/

# data[].attributes.headline
Nadesłane tłumaczenie artykułu ze strony trenerów meksykańskich PbP

# data[].attributes.subject
Nadesłane tłumaczenie artykułu ze strony trenerów meksykańskich PbP

# data[].attributes.body
Na razie tłumaczenie automatyczne, nie jest jeszcze sprawdzone.

# data[].attributes.body
Dobra pozycja na początek przygody z PbP.

# data[].attributes.attachment_link.readable_text
Wydawnictwo: Mind

Oprawa: Miękka

Wysyłka: poniedziałek (2020-10-12)

Sugerowana cena detaliczna 29,90 PLN

Oszczędzasz 22%

Oferujemy szeroki asortyment - ponad 120 tys. produktów

Dysponujemy solidną wiedzą - działamy już 11 lat

Dbamy o wybór najcenniejszych tytułów

Opis: Dialog zamiast kar - Żuczkowska Zofia Aleksandra

Ta książka to podsumowanie wieloletniej pracy z dorosłymi i dziećmi - efekt praktycznego zgłębiania zasad Porozumienia bez Przemocy (NVC) Marshalla B. Rosenberga. Autorka dzieli się w niej swoim bogatym doświadczeniem w kształtowaniu relacji z dzieckiem, opartych na obustronnym dostrzeganiu i poszanowaniu uczuć i potrzeb.

Szczegóły: Dialog zamiast kar - Żuczkowska Zofia Aleksandra

Tytuł: Dialog zamiast kar
Autor: Żuczkowska Zofia Aleksandra
Wydawnictwo: Mind
ISBN: 9788362445271
Języki: polski
Rok wydania: 2015
Ilość stron: 256
Format: 13.5x21.0cm
Oprawa: Miękka
Waga: 0.21 kg

Recenzje: Dialog zamiast kar - Żuczkowska Zofia Aleksandra

Klienci, którzy kupili oglądany produkt kupili także:

Inne pozycje tego autora: Żuczkowska Zofia Aleksandra (1)

Wydawnictwo: Mind

Oprawa: Miękka

Ta książka to podsumowanie wieloletniej pracy z dorosłymi i dziećmi - efekt praktycznego zgłębiania zasad Porozumienia bez Przemocy (NVC) Marshalla B. Rosenberga. Autorka dzieli się w niej swoim bogatym doświadczeniem w kształtowaniu relacji z dzieckiem, opartych na obustronnym dostrzeganiu i poszanowaniu uczuć i potrzeb.

Wysyłka: poniedziałek (2020-10-12)

Szczegóły: Dialog zamiast kar - Żuczkowska Zofia Aleksandra

Tytuł: Dialog zamiast kar
Autor: Żuczkowska Zofia Aleksandra
Wydawnictwo: Mind
ISBN: 9788362445271
Języki: polski
Rok wydania: 2015
Ilość stron: 256
Format: 13.5x21.0cm
Oprawa: Miękka
Waga: 0.21 kg

Recenzje: Dialog zamiast kar - Żuczkowska Zofia Aleksandra

Klienci, którzy kupili oglądany produkt kupili także:

Inne pozycje tego autora: Żuczkowska Zofia Aleksandra (1)

# data[].attributes.attachment_link.description
Wydawnictwo: Mind Oprawa: Miękka Wysyłka: poniedziałek (2020-10-12) Sugerowana cena detaliczna 29,90 PLN Oszczędzasz 22% Oferujemy szeroki asortyment - ponad 120 tys. produktów Dysponujemy solidną wiedzą - działamy już 11 lat Dbamy o wybór najcenniejszych tytułów Ta książka to podsumowanie wieloletniej pracy z dorosłymi i dziećmi - efekt praktycznego zgłębiania zasad Porozumienia bez Przemocy (NVC) Marshalla B.

# data[].attributes.headline
Lista lektur z PbP i wokół tej tematyki od Agnieszki Pietlickiej. 

# data[].attributes.subject
Lista lektur z PbP i wokół tej tematyki od Agnieszki Pietlickiej. 

# data[].attributes.body
Program komunikacji empatycznej przedszkolaków oraz kadry prowadzi autorka padleta.

# data[].attributes.attachment_link.readable_text
Przyszła jesień. Codziennie w podczas wyprawy dostrzegamy jej przyjście. Oznakami jesieni są kolorowe liście, niesamowite grzyby znajdowane z wielkim zaangażowaniem, wilgotny zapach rozkładających się liści. Ważnym znakiem są też kieszenie kurtek Tropicieli wypełnione kasztanami i żołędziami.
Plan na najbliższy czas: obserwowanie w jaki sposób las przygotowuje się do zimowego odpoczynku.

# data[].attributes.attachment_link.title
Leśna Baza "Na Tropie" im. św. Franciszka Poznań

# data[].attributes.attachment_link.description
Przyszła jesień. Codziennie w podczas wyprawy dostrzegamy jej przyjście. Oznakami jesieni są kolorowe liście, niesamowite grzyby znajdowane z wielkim zaangażowaniem, wilgotny zapach rozkładających się liści. Ważnym znakiem są też kieszenie kurtek Tropicieli wypełnione kasztanami i żołędziami. Plan na najbliższy czas: obserwowanie w jaki sposób las przygotowuje się do zimowego odpoczynku.

# data[].attributes.headline
Audycje life prowadzone przez Elę Jurzystę z różnymi trenerami empatycznymi praktykującymi katolikami.

# data[].attributes.subject
Audycje life prowadzone przez Elę Jurzystę z różnymi trenerami empatycznymi praktykującymi katolikami.

# data[].attributes.body
NVC a chrześcijaństwo: https://www.facebook.com/watch/live/?v=2843927422560508&ref=watch_permalink

Rozmowy organizowane przez Elę Jurzystę z różnymi osobami zaangażowanymi zarówno w praktyczną wiarę jak i w NVC.

1 Z autorką padletu: https://www.facebook.com/elzbieta.jurzysta.trener/videos/973690119773190/
2. Z ojcem Mieczysławem Łusiakiem (Dobro i zło) https://www.facebook.com/elzbieta.jurzysta.trener/posts/269578531142798

3.  Z autorką padletu (O Minimediacjach SNO)
https://www.facebook.com/elzbieta.jurzysta.trener/videos/783055415824249/

4. Z Gosią Grabiec (Usłyszeć złość).

https://www.facebook.com/elzbieta.jurzysta.trener/posts/302389121195072

5. Z Anią Grabacz
https://www.facebook.com/watch/live/?v=695032431161807&ref=notif&notif_id=1610708439409481&notif_t=live_video_explicit

6. O ojcostwie z Adamem Kusiem
https://www.facebook.com/watch/?v=312244707238195

# data[].attributes.headline
Grupy małżeńskie, które łączą NVC a chrześcijaństwo. 

# data[].attributes.subject
Grupy małżeńskie, które łączą NVC a chrześcijaństwo. 

# data[].attributes.body
Na ten moment są 22 grupy w 5 miastach, w których próbuje praktykować komunikację empatyczną 150 rodzin. Grupy mają od 12 do 16 osób i na razie nowe nie są przewidywane. Są pod opieką ojca Mieczysława Łusiaka.

# data[].attributes.attachment_link.title
Rodziny Empatyczne | Wspólnota w duchu Porozumienia bez Przemocy

# data[].attributes.attachment_link.description
o. Mieczysław Łusiak, jezuita zafascynowany Porozumieniem bez Przemocy (NVC), od lat prowadzący rekolekcje z komunikacji i wychowania.

# data[].attributes.body
Strona małżeństwa Beaty i Piotra, mają też stronę Strefa Słów- NVC na FB. Polecam ich warsztaty o diadach, na których byłam w Bydgoszczy:)

# data[].attributes.attachment_link.readable_text
To co mówimy ma znaczenie.
Słowa, które wypowiadamy, mogą zbliżać albo oddalać, zapobiegać konfliktom lub je generować.
Nasze słowa mają wpływ na innych ludzi i na ich reakcję.
Stąd wzięła się nazwa tego miejsca - STReFA SŁóW,
miejsca, w którym poznajemy w jaki sposób to, co myślimy, nasze poglądy i przekonania, kształtują nasz język;
koncentrujemy się na sposobie wyrażania tego, co chcemy przekazać, naszych emocjach i potrzebach.
Porozumienie bez Przemocy (Nonviolent Communication, w skrócie: NVC)
Podstawą naszych warsztatów i szkoleń jest Porozumienie bez Przemocy Marshalla Rosenberga.
Ludzie którzy poznają i praktykują NVC doświadczają większej autentyczności w komunikacji, większego zrozumienia,
głębszego kontaktu i rozwijają umiejętności rozwiązywania konfliktów.
Jesteśmy Certyfikowanymi Trenerami NVC.

# data[].attributes.attachment_link.description
To co mówimy ma znaczenie.Słowa, które wypowiadamy, mogą zbliżać albo oddalać, zapobiegać konfliktom lub je generować.Nasze słowa mają wpływ na innych ludzi i na ich reakcję.Stąd wzięła się nazwa tego miejsca - STReFA SŁóW,miejsca, w którym poznajemy w jaki sposób to, co myślimy, nasze poglądy i przekonania, kształtują nasz język;koncentrujemy się na sposobie wyrażania tego, [...]

# data[].attributes.body
Jak Minimediacje działają w szkole Spark Academy.

# data[].attributes.attachment_link.readable_text
Wszystkie istotne informacje związane z zapisaniem Dziecka do żłobka lub przedszkola. O okresie adaptacyjnym i formalnościach.

Garść wybranych wydarzeń z życia przedszkola, którymi chcielibyśmy się podzielić.

Prezentacja kadry opiekuńczej i pedagogicznej. Zachęcamy do przejrzenia kwalifikacji i doświadczenia.

Jeśli szukasz pracy i chcesz dołączyć do naszego zespołu - wypełnij zgłoszenie.

Zapraszamy Rodziców na warsztaty o wychowaniu w duchu NVC w przedszkolu na ul. Kobierzyńskiej i Domagały

Mamy jeszcze wolne miejsca w żłobku ( na ul. Klonowica od 1.09.2019) i przedszkolu ( ul. Domagały 59) dla dzieci, których rodzicom zależy na wychowaniu w duchu szacunku, zrozumienia i bliskości. Szukania rozwiązań, które służą dziecku i grupie. Jeżeli chcesz by Twoje dziecko było z nami, a jedyną przeszkodą są finanse, skontaktuj się ze mną, abyśmy znaleźli rozwiązanie. Wierzę, że oprócz finansów, mamy wiele strategii wzajemnego wsparcia. Zadzwoń 502474224 lub napisz krasnal.marta@gmail.com

Krasnal Wilga Park, tel. 570 875 123

Osiedla Ruczaj i Podwawelskie * ul. Kobierzyńska 24 w Krakowie ZAPISZ DZiECKO

Na Kobierzyńskiej 24 (obok Tesco) funkcjonuje grupa żłobkowa i dwie grupy przedszkolne. Zapraszamy tych, którzy cenią wielokulturowość i wielojęzyczność oraz wysoki standard wykończenia wnętrz.

Zobacz szczegóły

Gabinet psychologiczny
W gabinecie psychologicznym działającym przy przedszkolu organizowane są indywidualne i grupowe specjalistyczne zajęcia terapeutyczne

Zobacz szczegóły

Adres: ul. Kobierzyńska 24, 30-363 Kraków

dyrektorka Marta Kułaga

+48 502 474 224

krasnal.marta@gmail.com

dyrektor Katarzyna Dzwonek

+48 570 614 123

krasnal.wilgapark@gmail.com

Szybki kontakt:

Przedszkole na ul. Gwarnej tel. 517 442 712

Osiedla Kurdwanów i Piaski * ul. Gwarna 2a w Krakowie ZAPISZ DZIECKO

Przedszkole obejmuje opieką dzieci w wieku 3-6 lat w godzinach od 7:00 do 17:30.

Zobacz szczegóły

Adres: ul. Gwarna 2a, 30-693 Kraków

dyrektor Marta Kułaga

+48 502 474 224

krasnal.marta@gmail.com

z-ca dyrektora Agnieszka Wujcicka-Florys

Kontakt telefoniczny do przedszkola: +48 517 442 712

Szybki kontakt mailowy:

Przedszkole na ul. Domagały tel. 797 286 346

Bieżanów, osiedle Złocień * ul. Domagały 59 w Krakowie ZAPISZ DZIECKO

MAMY WOLNE MIEJSCA Przedszkole obejmuje opieką dzieci w wieku 3-6 lat w godzinach od 6:50 do 17:30.

Zobacz szczegóły

Adres: ul. Domagały 59, 30-741 Kraków

dyrektorka Marta Kułaga

+48 502 474 224

krasnal.marta@gmail.com

z-ca dyrektora Agnieszka Wanielista

krasnal.zlocien@gmail.com

Kontakt telefoniczny do przedszkola: +48 797 286 346

Szybki kontakt:

Żłobek na ul. Klonowica tel. 530 056 470

Wola Duchacka * ul. Klonowica 33 w Krakowie ZAPISZ DZIECKO

MAMY WOLNE MIEJSCA OD WRZEŚNIA Żłobek obejmuje opieką dzieci w wieku od 8 miesięcy do 3 lat, w godzinach od 7:00 do 17:15.

Zobacz szczegóły

Adres: ul. Klonowica 33, 30-654 Kraków

dyrektorka Marta Kułaga

+48 502 474 224

krasnal.marta@gmail.com

z-ca dyrektora Karolina Jajko

Kontakt telefoniczny do żłobka: +48 530 056 470

Szybki kontakt:

Wychowanie do wolności rozumianej jako prawo do decydowania o sobie, wzięcia odpowiedzialności za własne wybory i ponoszenia konsekwencji swoich decyzji.

Dążymy do stworzenia nowoczesnego przedszkola.

Ważne: Strona wykorzystuje pliki cookies.

W ramach naszej witryny stosujemy pliki cookies w celu świadczenia Państwu usług na najwyższym poziomie, w tym w sposób dostosowany do indywidualnych potrzeb. Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zamieszczane w Państwa urządzeniu końcowym. Możecie Państwo dokonać w każdym czasie zmiany ustawień dotyczących cookies. Więcej szczegółów w naszej „Polityce Cookies".

Oddziały

Przedszkole

ul. Gwarna 2a
os. Kurdwanów/os. Piaski

Przedszkole

ul. Domagały 59
Bieżanów/os. Złocień

Żłobek

ul. Klonowica 33
Wola Duchacka

Żłobek, przedszkole, coworking

ul. Kobierzyńska 24, Wilga Park
os. Ruczaj/os. Podwawelskie

Tagi

niepubliczne * przedszkole * żłobek * opieka * dzieci * Kraków * co-working rodzicielski * 7/24 * Podgórze * Kurdwanów * Złocień * Ruczaj * Piaski * Podwawelskie * Bieżanów * Wola Duchacka * NVC * wychowanie przedszkolne

# data[].attributes.attachment_link.title
Niepubliczne Przedszkole i Żłobek "Krasnal" w Krakowie

# data[].attributes.attachment_link.description
Wszystkie istotne informacje związane z zapisaniem Dziecka do żłobka lub przedszkola. O okresie adaptacyjnym i formalnościach. Garść wybranych wydarzeń z życia przedszkola, którymi chcielibyśmy się podzielić. Prezentacja kadry opiekuńczej i pedagogicznej. Zachęcamy do przejrzenia kwalifikacji i doświadczenia. Jeśli szukasz pracy i chcesz dołączyć do naszego zespołu - wypełnij zgłoszenie.

# data[].attributes.body
Spotkania chrześcijańskie z Ojcem Chrisem: https://kroki1234.pl/wiara-a-nvc-2/ Tu znajdziecie też informację o spotkaniach wakacyjnych organizowanych przez Elę Jurzystę, która ściągnęła Ojca Chrisa do Polski.

Strona o spotkaniach z Ojcem Chrisem organizowanych przez innych trenerów, chriswpolsce25.pl

# data[].attributes.headline
Film wyjaśniający co to są Mikrokręgi autorstwa Dolce Dario.

# data[].attributes.subject
Film wyjaśniający co to są Mikrokręgi autorstwa Dolce Dario.

# data[].attributes.headline
Audycje radiowe - podobno też są też oparte o NVC. 

# data[].attributes.subject
Audycje radiowe - podobno też są też oparte o NVC. 

# data[].attributes.body
Od znajomego Rafała. "To link do archiwum audycji,

polecam szczególnie audycje, w których biorą udział:

Beata i Bogdan Janowscy – Fundacja Międzypokoleniowa Akademia Rozwoju

Mira Jankowska i Izabela Kobierecka,

Anna Czyżewska,

Jacek Racięcki (cykl o uzależnieniach)" Na razie wklejam link ogólny. Gdy znajdę taki, który dotyczy bezpośrednio NVC, zmienię.

# data[].attributes.attachment_link.readable_text
Program Nocne Światła ma już swoją ponad ośmioletnią tradycję, można więc zaryzykować tezę, że jak na medialny byt, jest to obecnie wiek dojrzały.

Z Państwa i moimi Gośćmi poruszamy zagadnienia istotne dla naszego życia w aspekcie chrześcijańskiej antropologii, szukając przy tym klasycznej platońskiej triady, czyli Dobra, Piękna i Prawdy, przesiewając treść także przez sokratejskie sito Pożyteczności. Dotykamy nieraz przy tym spraw ważnych, ale niełatwych, jednak nie w celu zanurzania się w mrokach ludzkiej natury. Przeciwnie - co zawsze podkreślam - głównie po to, by w ciemnościach, często podobnych do pory nadawania programu, szukać Światła. Stąd tytuł - Nocne Światła - nawiązujący do blasku Nadziei, cnoty usposabiającej człowieka do podnoszenia się z upadków oraz do czynienia i szerzenia Dobra.

Nocne Światła - od poniedziałku do czwartku, od 23:00 do 1:00
Paweł Krzemiński - Zapraszam!

# data[].attributes.attachment_link.title
Nocne Światła - Program - Przeboje Z Nutą Nostalgii * radioplus.pl

# data[].attributes.attachment_link.description
Program Nocne Światła ma już swoją ponad ośmioletnią tradycję, można więc zaryzykować tezę, że jak na medialny byt, jest to obecnie wiek dojrzały. Z Państwa i moimi Gośćmi poruszamy zagadnienia istotne dla naszego życia w aspekcie chrześcijańskiej antropologii, szukając przy tym klasycznej platońskiej triady, czyli Dobra, Piękna i Prawdy, przesiewając treść także przez sokratejskie sito Pożyteczności.

# data[].attributes.body
Podcasty Ojca Łusiaka, kt łączy naszą religię z NVC są tutaj: https://podcast.akademiaszczesliwegozycia.pl/?fbclid=IwAR2ieNjyttpiCvvFA8ryxNg_nGVQEYzzwLFn1MpKS-F0taKBSlvcMWiVooM
Rekolekcje Wielkopostne 2021:
https://www.youtube.com/watch?v=aYJD0ODuKpQ

Video o Empatii: https://www.youtube.com/watch?v=Ekkt-tbSVzo&feature=youtu.be&fbclid=IwAR3CcdDYjlyGNwFdyE9z5_PHoVOzoW7EXYyDUYMEKZtsZ3_9wa58Aekqg48

# data[].attributes.attachment_link.title
"Wychowanie bez kar i nagród" - Mieczysław Łusiak SJ - konferencja [21.09.2019]

# data[].attributes.body
Grupa na FB, powstała w wyniku rozmów z Ewą Stradomską podczas I zjazdu fanów Kręgów Naprawczych w Warszawie:)  Od dawna marzyłam, żeby takie miejsce powstało. Dziękuję Ewie, że do mnie podeszła po moim "coming outcie" jako katoliczce na spotkaniu KN:) Jestem wdzięczna, że podjęła wysiłek założenia takiej grupy.

# data[].attributes.attachment_link.description
Log into Facebook to start sharing and connecting with your friends, family, and people you know.

# data[].attributes.headline
Wprowadzanie sprawiedliwości naprawczej do klasy

# data[].attributes.subject
Wprowadzanie sprawiedliwości naprawczej do klasy

# data[].attributes.body
Materiał zawiera scenariusze kręgów, które stopniowo wprowadzają sprawiedliwość naprawczą do klasy.

# data[].attributes.body
Książka autorstwa Belindy Hopkins, która wprowadza sprawiedliwość naprawczą do społeczności szkolnych.

# data[].attributes.attachment_link.title
Just Schools: A Whole School Approach to Restorative Justice - PDF Free Download

# data[].attributes.attachment_link.description
Just Schools of related interest Bullying: A Whole-school Approach Amelia Suckling and Carla Temple ISBN 1 84310 054 ...

# data[].attributes.headline
Wywiady z przedstawicielami placówek gdzie są stosowane Kręgi Naprawcze i Minimediacje. 

# data[].attributes.subject
Wywiady z przedstawicielami placówek gdzie są stosowane Kręgi Naprawcze i Minimediacje. 

# data[].attributes.body
Wywiad z Kamilą Jakimowicz - dyrektorką przedszkola daltońskiego z Konina.

http://www.superbelfrzy.edu.pl/glowna/zaufaj-dziecku-o-tym-jak-mozna-zbudowac-placowke-wolna-od-kar-i-nagrod/

Wywiad z nauczycielką oraz psycholożką ze szkoły Spark Academy.
http://www.superbelfrzy.edu.pl/glowna/szkola-zbudowna-na-systemie-sprawiedliwosci-naprawczej-to-mozliwe/

Wywiad z panią dyrektor poznańskiego przedszkola.

http://www.superbelfrzy.edu.pl/glowna/od-kar-i-nagrod-do-mikrokregow-czyli-sprawiedliwosc-naprawcza-w-poznanskim-przedszkolu-178/

# data[].attributes.headline
Zapowiedź szkolenia dla nauczycieli w przedszkolu we Włocławku. 

# data[].attributes.subject
Zapowiedź szkolenia dla nauczycieli w przedszkolu we Włocławku. 

# data[].attributes.body
Z cytatami od twórczyni metody Minimediacji SNO.

# data[].attributes.attachment_link.title
Jak rozwiązać spór dzieci? Nauczyciele z Przedszkola Akademickiego dowiedzą się tego na specjalnym szkoleniu

# data[].attributes.attachment_link.description
Konflikty między dziećmi można rozwiązać tak, by wszyscy zainteresowani byli zadowoleni. 17 maja przekonają się o tym nauczyciele z Przedszkola Akademickiego przy Państwowej Wyższej Szkole Zawodowej we Włocławku. Wszystko dzięki szkoleniu pod okiem trenerki komunikacji, Katarzyny Dworaczyk. Specjalistka weźmie też udział w transmisji live na Facebooku DDWloclawek.pl i odpowie na pytania naszych Czytelników.

# data[].attributes.headline
Nagranie z twórczynią metody Minimediacje SNO, Katarzyną Dworaczyk. 

# data[].attributes.subject
Nagranie z twórczynią metody Minimediacje SNO, Katarzyną Dworaczyk. 

# data[].attributes.attachment_link.title
Co zrobić, gdy dzieci się kłócą? Poznaj nietypowe rozwiązanie!

# data[].attributes.attachment_link.description
Jak rozwiązywać konflikty między dziećmi, by wszyscy byli zadowoleni? Przekonali się o tym na nauczyciele z Przedszkola Akademickiego przy Państwowej Wyższej Szkole Zawodowej we Włocławku, którzy wzięli udział w warsztatach Katarzyny Dworaczyk, mediatorki, trenerki i terapeutki. Podczas wizyty we włocławku specjalistka od komunikacji odwiedziła również redakcję DDWloclawek.pl i w wywiadzie na żywo wyjaśniła, na czym polega proponowana przez nią metoda rozwiązywania sporów.

# data[].attributes.attachment_link.readable_text
Od momentu, kiedy poznałam " Porozumienie bez przemocy" Marshalla Rosenberga integruję je w swoim życiu; w pracy, na szkoleniach, w rodzinie. Gdy zostałam mamą, z mniejszymi i większymi sukcesami oraz „coraz lepszymi porażkami" integruję porozumienie w relacji z dziećmi. Widząc zmiany i wzbogacenie życia, jakie daje porozumienie, od 10 lat przedstawiam je nie tylko w biznesie (korporacjach, rodzinnych firmach..), ale i w instytucjach (uniwersytetach, placówkach służby zdrowia...), rodzinach, szkołach i przedszkolach.Wielokrotnie słyszałam od dorosłych „Gdybym wiedział(a) to wcześniej, to... dalej rozmawiałabym z kuzynką, nie rozstał się z żoną, inaczej ułożyła sobie relacje w pracy i domu etc. Czym jest Porozumienie bez przemocy? mówi Katarzyna Dworaczyk. Czy Porozumienie bez Przemocy jest „trudne" w nauczeniu się, stosowaniu?
Katarzyna Dworaczyk: To filozofia, podejście do życia. Kiedyś Porozumienie ( Pbp) nazywano metodą, ale to tylko połowa Porozumienia - technika na poziomie słów, konstruowanych komunikatów. Na przykład wyrażania próśb, czy wdzięczności. Druga połowa to nasze wewnętrzne nastawienie do świata i ludzi. Z tym, czy chcemy, czy nie - jesteśmy konfrontowani całe życie i bywa wyzwaniem. Intencja, z którą mówimy, co mówimy i robimy to, co robimy - i tu już dotykamy wartości, które towarzyszą nam w życiu.
Co robi z nami „gadzi mózg"?
KD: Technikę jesteśmy w stanie przyswoić w ciągu 12 dni, na przykład zamiast powiedzieć „Czy ty masz rozum?!" mówimy „Zdenerwowałam się, kiedy zobaczyłam, że kupiłeś wycieczkę, bo chciałabym żebyśmy wspólnie decydowali o wydatkach". Albo zamiast „Jesteś super" mówimy „Bardzo mi się podoba, jak umyłaś pędzle po malowaniu, cieszę się, gdy dbasz o swoje rzeczy".

Wydaje się proste?Marshall Rosenberg - autor "Porozumienia bez przemocy" mówi „it is simple but it is not easy". Niestety, nasz „gadzi mózg" trochę nam miesza i gdy w sklepie dziecko do nas krzyczy „Jesteś głupia, nie lubię cię i nie zaproszę na moje urodziny" to raczej mamy ochotę zacisnąć pięści (albo ręce na ramieniu dziecka) i/lub zapaść się pod ziemię, a nie powiedzieć „Mówisz, że jestem głupia, bo nie kupiłam ci drugiego pączka?" (co jest sprowadzeniem komunikatu na płaszczyznę rzeczową), a nasze dziecko odpowie „tak".
- „Słyszę, że dla Ciebie jest to beznadziejne, czy możesz mi powiedzieć, co Ci nie odpowiada w tym pomyśle?" „Nie odpowiada mi A i B" „Ok, czyli, gdy zmienimy A i B ten projekt będzie Ci pasował?"
KD: Niestety, w sytuacjach stresowych lub tych, które interpretujemy jako stresowe, nasz mózg zapomina o logicznym myśleniu i przeskakuje na reakcję - atakuj, uciekaj, udawaj martwą/martwego. Czyli, gdy współpracownik mówi o naszym projekcie „To jest beznadziejne" automatycznie interpretujemy to jako atak i odpowiemy „Ty jesteś beznadziejny, sam coś wymyśl, jak jesteś taki mądry", albo bronimy się: „No tak, można by to jeszcze raz przemyślę, w sumie nie mam doświadczenia..." lub „udawanie martwego", czyli czekanie, aż minie, nie mówienie nic, wzruszenie ramion etc. Porozumienie uczy nas, żeby nie odpowiadać z tej „gadziej" części mózgu, działając w zgodzie z PbP - sprawdzam ze sobą, jak mi jest, gdy to słyszę, co chcę osiągnąć odpowiedzią, zatrzymuję nawał myśli oceniających i mówię:
KD: „Sam jesteś beznadziejny, tylko krytykujesz!" „Zrób coś porządnie to nie będę musiał krytykować!" „Jak jesteś taki mądry, to sam to opracuj!" „Nie będę za Ciebie odwalał roboty!!!"

A jeśli odpowiemy atakiem?
Jak zacząć?
„Ty za mnie!!!!????"

...i tu, albo dochodzi do rękoczynów, albo wszyscy w biurze poznają dwie zupełnie różne wersje wydarzeń, atmosfera, zaufanie i szacunek są mocno nadszarpnięte, a że emocje potrzebują znaleźć ujście, dostaje się partnerom uczestników dialogu, psu, kasjerce w sklepie etc.
Podsumowując, Porozumienie to też umiejętność świadomego i odpowiedzialnego wyrażania się i kierowania naszej energii życiowej. Bardzo lubię to zdanie, i tak nazywam też warsztaty, które organizuję „Chcesz być częścią rozwiązania, czy częścią problemu?". Porozumienie przenosi focus z szukania winnego, na szukanie rozwiązania, z interpretacji, ocen, na fakty.

KD: Ja zaczęłam od sprawdzania, co i dlaczego mówię/ robię. Jaka jest moje wewnętrzna motywacja. Pamiętam, gdy trafiłam do szkoły trenerów i rozwiązywałam test, czy jesteś dobrym trenerem. Jedno z pytań brzmiało „Czy, gdy ktoś ci coś opowiada, czekasz aż skończy, żeby mu opowiedzieć swoją historię?" moja odpowiedź była „cholera tak!". A myślałam o sobie, jako tej, która lubi i słucha ludzi z dużą uważnością. Tak więc sprawdzanie intencji i oddzielenie myśli na jakiś temat od tego, co faktycznie jest. No i ten pierwszy etap spojrzenia w lustro i zobaczenie tego, co może nam się nie podoba.

Rosenberg mówi, że nie wymyślił niczego nowego. Zebrał to, co jego zdaniem wzbogaca kontakt i partnerstwo między ludźmi. Szukał odpowiedzi - dlaczego ludzie robią to, co robią. Czego chcą i co robią, żeby to dostać.
Co to znaczy mieć strategie?
I tu dochodzimy do sedna Porozumienia bez Przemocy, czyli potrzeb. Podwaliny, fundamenty, główne założenie Porozumienia to stwierdzenie „Wszyscy mamy te same potrzeby". Możemy mieć różne aktywne, albo różne priorytetowe, ale nie różnimy się między sobą na poziomie potrzeb. Ja potrzebuję kontaktu, rozwoju, bliskości, zabawy, snu, bezpieczeństwa finansowego, ruchu i odpoczynku. Tak jak każdy inny człowiek. I drugie ważne założenie - nasze potrzeby są równowartościowe, równe, tak samo ważne. Przy pierwszym założeniu łatwo nam się zgodzić., prawda?
Ale drugie jest już bardziej wymagające. Jako to? Mój wypoczynek na kanapie teraz jest ważniejszy, niż walenie dziecka w bębenek! Ja zarabiam na nas i nie będę efektywnie pracowała i nie będę wypoczęta na spotkaniu! No właśnie. Ciągnąc dalej ten wywód doszlibyśmy to stwierdzenia „jestem ważniejsza niż moje dziecko" - a z tym już się trudno zgodzić (szczególnie naszemu EGO). PbP mówi nam, że nasza potrzeba wypoczynku i dziecka potrzeba zabawy są tak samo ważne. A wypoczynek teraz na kanapie i walenie w bębenek teraz w tym samym pokoju to są strategie na zaspokojenie tych potrzeb.
To dlaczego są konflikty i nieporozumienia?
KD: To znaczy, że mając potrzebę, szukamy sposobu, na jej spełnienie. Jestem zmęczona - robię sobie drzemkę na kanapie, sprzątam kuchnię, czytam książkę, potrzebuję się rozwijać - idę na wykład, oglądam dokument o psychoanalizie, medytuję... Jako ludzie nie różnimy się na poziomie potrzeb, różnimy się na poziomie strategii. Ktoś, jak jest zdenerwowany i potrzebuje się zrelaksować pójdzie spać, inny zadzwoni do mamy, a jeszcze ktoś inny pobiegnie w las 10 kilometrów. I to jest cudowna różnorodność. Skokiem milowym w moim życiu było rozróżnienie potrzeb od strategii.
To co odpowiedzieć ?
KD: Bo o te strategie robimy wojnę, trzymamy ich się kurczowo i uważamy, że nasze są najlepsze i jedyne. Ktoś nam mówi „Źle się ostatnio czuję" i co odpowiadamy? „Idź na masaż, ja byłam i naprawdę mi pomogło, na Ogrodowej są prawdziwe Tajki...." - co tu mamy? Radę - wiemy przecież lepiej, co jest dla kogoś dobre, interpretację - myślimy sobie, że pewnie chodzi o zdrowie, i „własną historię" - mówimy o sobie, bo przecież wszyscy są tacy, jak my, lubią to, co my i myślą tak jak my.
Dlaczego?
KD: Wracamy do intencji. Sprawdzam u siebie. Czy ja chcę wiedzieć więcej? Czy chcę tej osobie opowiedzieć o tym, co mi pomogło?
Chcę sprawić, żeby poczuła się lepiej? Chcę usłyszeć od niej, co mogę dla niej zrobić?
Niech nasze komunikaty wypływają z naszej intencji. Możemy zobaczyć, będąc ze sobą szczerzy, że chcemy poopowiadać o sobie i dzielić się radością odkrycia tajskiego masażu. Możemy zobaczyć, że chcemy być wsparciem dla naszego rozmówcy - i wtedy wybierzemy wysłuchanie go. Wtedy komunikat będzie brzmiał: „Chcesz mi o tym opowiedzieć?". Nie rozpoznając potrzeby, strategie wybieramy na „chybił-trafił". To znaczy, że jest niewielka szansa, że zaspokoimy faktycznie aktywną w nas potrzebę. Na przykład, jeśli lubimy kontakt z ludźmi, rozmowy, czas z przyjaciółmi i, gdy się spotykamy narzekamy, że „tak rzadko się widzimy, że nie dzwonią, mówimy im, że dla innych to mają czas, a dla nas, co?!" to w odpowiedzi prędzej czy później dostaniemy brak tego kontaktu, na którym nam zależy. Przykre, ale niestety tak robimy.

KD: Jak „wszystko" to też zaczyna się w dzieciństwie. Moim zdaniem dobrze pokazuje to ten „przerysowany" dialog:

- Jasiu do domu!

- A co, chce mi się jeść?
To inni mówią nam, czego chcemy, co czujemy, jacy mamy być, jak się zachowywać
- Nie, chce ci się spać
Straszne!
„Nie ma co ryczeć" - powszechne prawda? A teraz przyjrzyjmy się temu komunikatowi, co on mówi: „Mówię ci, że zareagowanie płaczem nie jest odpowiednie do wydarzenia, które właśnie się zdarzyło. To nie jest ból, to co czujesz. Powinieneś zareagować inaczej, a najlepiej w ogóle nie reaguj, a już na pewno nie płaczem".

KD: Tak. Mechanizm, który się pojawia, to odcięcie uczuć
I co wtedy?
„To ja nie będę czuła, czuł! To za bardzo boli, a mama i tata się złoszczą, jak ja się złoszczę, czyli robię coś źle. Uczucia i ich wyrażanie jest złe". A powrót do czucia emocji bywa procesem żmudnym. Porozumienie bez Przemocy mówi nam, że wszystkie emocje są dobre - bo pokazują nam, że nasze potrzeby są spełnione lub niespełnione. Mamy przez nie dostęp do potrzeb. Taka deska rozdzielcza w samochodzie - lampki się palą. Na zielono - jestem wyspana, zjadłam spokojnie śniadanie - moja potrzeba odpoczynku jest zaspokojona, czuje się spokojna. Na czerwono - irytacja - stoję w korku, spóźniam się do przedszkola - moja potrzeba dbania o dziecko i potrzeba sensownego spędzania czasu „leżą".
To ile czasu potrzeba, by wejść na drogę Porozumienia?
KD: Wtedy sprawdzam u siebie - ok, chcę zadbać o dziecko - wiem, że nie zdążę - szukam strategii - mogę zadzwonić do koleżanki, żeby ją odebrała, do opiekunki, do przedszkola - powiedzieć, że będę później, żeby uprzedzili córkę - szukam strategii. Zamiast plątaniny oceniających myśli w stylu „Ale jestem durna, przecież wiadomo, że spotkanie mogło się przeciągnąć, mogłam pojechać tramwajem, trzeba było wcześniej zadbać o opiekę, co ze mnie za matka, Ewce nigdy się to nie zdarza....." Porozumienie pozwala nam zatrzymać te myśli. Nie karmić ich. A sensownie spędzony czas? Jeśli to jest moja potrzeba, to sprawdzam, co miałoby dla mnie sens. Może zadzwonię do babci, puszczę nagrania do nauki szwedzkiego, może ulubioną muzykę...
Publikacja udostępniana jest na licencji Creative Commons: uznanie autorstwa, na tych samych warunkach 3.0 Polska. Zezwala się na dowolne wykorzystanie treści pod warunkiem wskazania autorów/ek, Katarzyna Dworaczyk. Instytut Kultury Miejskiej, jako autorów/ek oraz zachowania niniejszej informacji licencyjnej tak długo, jak tylko na utwory zależne będzie udzielana taka sama licencja.Tekst licencji dostępny jest tutaj.
KD: U mnie się zaczęło 11 lat temu, od przeczytania książki „O języku serca" Rosenberga. Ludzie przestali mnie irytować po tej lekturze, więc poszłam na warsztaty. 7 intensywnych dni z węgierską trenerką Evą Rambala, potem warsztaty mediacyjne, o złości... od 5 lat intensywnie czerpię wiedzę praktyczną i teoretyczną od Agnieszki Pietlickiej, certyfikowanej trenerki, która też mieszka w Poznaniu. Praktykuję więc ponad 10 lat. I to nie tak, że teraz „zawsze" jest cud-miód-malinka. Różnica jest taka, że kiedyś w sytuacjach, które były dla mnie wyzwaniem, reagowałam tak,
jak chciałam 1 na 5 razy, a teraz 9 na 10. Moje życie jest lżejsze, a relacje bardziej wzbogacające.

Autorka opracowania
Katarzyna Dworaczyk

# data[].attributes.attachment_link.title
"Gdybym wiedział to wcześniej, nie rozstałbym się z żoną...."

# data[].attributes.attachment_link.description
Od momentu, kiedy poznałam " Porozumienie bez przemocy" Marshalla Rosenberga integruję je w swoim życiu; w pracy, na szkoleniach, w rodzinie. Gdy zostałam mamą, z mniejszymi i większymi sukcesami oraz „coraz lepszymi porażkami" integruję porozumienie w relacji z dziećmi.

# data[].attributes.headline
Wojciech Zalewski Sprawiedliwość naprawcza początek ewolucji polskiego prawa karnego?

# data[].attributes.subject
Wojciech Zalewski Sprawiedliwość naprawcza początek ewolucji polskiego prawa karnego?

# data[].attributes.body
Inna książka na temat SN. Aktualnie nie mogę jej znaleźć do kupienia.

# data[].attributes.headline
Recenzja książki  Jim Consedine "Sprawiedliwość naprawcza". 

# data[].attributes.subject
Recenzja książki  Jim Consedine "Sprawiedliwość naprawcza". 

# data[].attributes.body
Książka polecana w grupie Kręgi Naprawcze - robi przegląd systemów sprawiedliwości naprawczej po różnych kulturach.

# data[].attributes.headline
Artykuły o Kręgach Naprawczych oraz Minimediacjach. 

# data[].attributes.subject
Artykuły o Kręgach Naprawczych oraz Minimediacjach. 

# data[].attributes.body
O tym czym są Kręgi Naprawcze:

http://www.superbelfrzy.edu.pl/glowna/kregi-naprawcze-alternatywa-dla-punktow-i-ocen-za-zachowanie/

O pierwszej konferencji Kręgów Naprawczych w Polsce:

http://www.superbelfrzy.edu.pl/glowna/kregi-naprawcze-podsumowanie-pierwszej-konferencji-fanow-sprawiedliwosci-naprawczej/

O tym czym są Minimediacje (wg modelu SNO Katarzyny Dworaczyk)

http://www.superbelfrzy.edu.pl/glowna/minimediacje-sposob-na-towarzyszenie-uczniom-w-konflikcie/

# data[].attributes.body
Byłam u Tomka na Kręgach Naprawczych, na KN II oraz na konferencji, którą współorganizował w Wwie na temat KN w Polsce. Polecam.

# data[].attributes.attachment_link.readable_text
Kręgi Naprawcze są jednym ze sposobów realizacji Sprawiedliwości Naprawczej. W Polsce po raz pierwszy w lutym 2010roku dzięki patronatowi Fundacji Świadomego Rozwoju gościliśmy twórce metody Kręgów Naprawczych -Dominica Bartera. Na jednodniowej prezentacji metody przedstawił on czym jest proponowana przez niego metoda oraz podał podstawowe informacje niezbędne do rozpoczęcia jej praktykowania. Dzięki tej wizycie i wywołanemu zainteresowaniu aktualnie działa grupa osób ćwiczących prowadzenie Kręgów Naprawczych.

Jaka jest geneza powstania Kręgów Naprawczych?

W połowie lat 90-tych lokalne społeczności w slumsach Rio de Janeiro rozpoczęły proces szukania sposobów reakcji na przestępstwa, konflikty i łamanie zasad. Odchodząc od dynamiki karania i strachu, szukano sposobu uzdrawiania wyrządzonych krzywd oraz przestrzeni wspólnego dobrego samopoczucia osób zaangażowanych w te zdarzenia oraz szerszych społeczności. Doprowadziło to do poprawy jakości kontaktów międzyludzkich, wzrostu poczucia bezpieczeństwa oraz dobrostanu. Czerpiąc z metody Sprawiedliwości Naprawczej (Restoraive Justice) oraz podążając za wartościami i praktyką Porozumienia Bez Przemocy (Nonviolent Communication), stworzono proces (metodę Kręgów Naprawczych), którym dzielimy się teraz w społecznościach, w szkołach, w rodzinach, w sądach, w więzieniach, w służbach policyjnych, na uniwersytetach, w kościołach, z pracownikami socjalnymi, z lokalnymi władzami i z biznesmenami w 14 krajach. Znane jako Kręgi Naprawcze (Restorative Circles), systemowe podejście prowadzi społeczności do świadomego wyboru systemu sprawiedliwości - aktywnie przeciwdziałając oraz zmniejszając poczucie wyrządzonej krzywdy. Kręgi dają wszystkim zaangażowanym osobom możliwość doświadczenia w życiu i w praktyce potęgi nieużywania przemocy. Poprzez zaangażowanie w konflikt przewartościowujemy nasz sposób myślenia o współżyciu z innymi, jednocześnie angażując się we współtworzenie systemów społecznych i świata takich, w jakich chcielibyśmy żyć. Proces ten otwiera przed nami możliwość dokonania radykalnych zmian wiodących ku sprawiedliwości społecznej, spójności grup, trwałym związkom i uzdrawianiu jednostki. Wszystkie te elementy są kluczowe dla tworzenia pokoju na świecie.

Twórcą metody Kręgów Naprawczych jest:

Dominic Barter - rozpoczął działalność związaną ze sprawiedliwością naprawczą w połowie lat 90-tych, zainspirowany złożonością społeczną Rio de Janeiro, swoim adopcyjnym domem i swoją nauką Porozumienia Bez Przemocy (NVC) Marshalla Rosenberga. Od 2004 roku jest dyrektorem programu treningowego i konsultantem projektów pilotażowych Sprawiedliwości Naprawczej w Ministerstwie Sprawiedliwości, współpracując z Organizacją Edukacyjno-Kulturalną Narodów Zjednoczonych, z Sekretariatem Praw Człowieka i Państwowym Sekretariatem Edukacji w Brazylii. W 2008 roku Dominic był głównym mówcą na międzynarodowej konferencji Sprawiedliwości Naprawczej. Koordynuje projekt Sprawiedliwości Naprawczej w Centrum Porozumienia Bez Przemocy (CNVC).

Więcej na www.restorativecircles.org

Psycholog, trener, coach, mediator (www.sbs-training.pl)

Od kilku lat zainspirowany Porozumieniem Bez Przemocy, Od lutego 2010 roku w intensywnym poznawaniu, praktykowaniu i dzieleniu się metodą Kręgów Naprawczych. Ukończył 3 treningi FP (facilitator practice) z Dominikiem Barterem. Oferuje facylitację KN, pomoc w instalacji systemu KN, prezentację KN, warsztaty KN, prowadzi grupę ćwiczącą facylitację KN.

Jeśli chcesz:

- wprowadzenia Kręgów Naprawczych w swojej wspólnocie (szkole, ośrodku, organizacji, firmie.....),
- skorzystać z metody Kręgów Naprawczych,
- prezentacji z metody Kregów Naprawczych,

to skontaktuj się z jedną z wymienionych osób.

W sprawie szkoleń prosimy o kontakt z Tomaszem Bagińskim.

Jeśli z jakiś powodów masz kłopot z nawiązaniem kontaktu z powyższymi osobami zapraszamy do kontaktu z Fundacją: kontakt@fundacjasr.org

Mira Kępka - pedagog szkolny, facylitator Kręgów Naprawczych. Uczestniczy w grupie ćwiczącej tę metodę. Od czerwca 2010 r. organizuje Kręgi w swoim miejscu pracy. Popularyzuje je w środowisku. Prowadzi ewaluację KN w szkole. Entuzjastka metody, otwarta na dzielenie się doświadczeniem i współpracę w: prezentowaniu, popularyzowaniu, wprowadzaniu, stosowaniu Kręgów Naprawczych.

Efekty zastosowania Kręgów Naprawczych w szkolnictwie:

Z badań nad 400 Kręgami Naprawczymi prowadzonymi w dwóch miejskich okręgach szkolnych w Sao Paulo - jeden o bardzo niskim statusie materialnym i drugi o stosunkowo wysokim - wynika, że w efekcie zastosowania tej metody zdołano osiągnąć porozumienie w 93% przypadków, a w 95% były to ugody, które zakończyły się sukcesem w ustalonym okresie lub z późniejszymi korektami tego terminu, uzgodnionymi przez zaangażowane strony.

W miejskim okręgu szkolnym Campinas przeprowadzono w 2009 roku projekt testowy, który był poprzedzający dla szeroko zakrojonych prac w roku 2010. W testowanych szkołach, w roku 2008 poprzedzającym wprowadzenie projektu, odnotowano 71 interwencji policji, których rezultatem było aresztowanie uczniów i dalsze postępowanie sądowe. W 2009, który stał się rokiem wprowadzenia programu Kręgów Naprawczych, odnotowano jeden taki przypadek, co stanowi spadek o 98%.

Aktualnie Dominic Barter uczestniczy w procesie wprowadzania systemu Kręgów Naprawczych w 89 miejskich szkołach średnich, w każdej z nich uczy się od 1,500 do 4,000 uczniów.

W jednym z miejskich okręgów, gdzie zarówno szkoły państwowe jak i miejskie oraz policja, służby socjalne, a także sądy dla nieletnich stosują tę metodę odnotowano 50% spadek liczby spraw sądowych z udziałem nieletnich. W skali państwa nastąpiło zmniejszenie tej liczby o średnio 20% i mamy głębokie poczucie przyczynienia się do tego stanu rzeczy.

Kręgi Naprawcze a wymiar sprawiedliwości:

W brazylijskim stanie Rio Grande Do Sul sprawy sądowe nieletnich zakończone utworzeniem Kręgów Naprawczych lub utworzeniem kręgów i wyrokiem (pracy społecznej lub do 18 miesięcy więzienia) wykazują o 61% niższy wskaźnik ponownego popełnienia przestępstwa przez skazanych niż w sprawach, w których nie stosuje się Kręgów Naprawczych.

W przypadku więzień dla nieletnich Kręgi Naprawcze pomagają w ponownej integracji ze społeczeństwem. W procesie uczestniczą skazani wraz z rodzinami, pracownicy służb socjalnych odpowiedzialni za zapewnienie wsparcia i znalezienie nieletnim miejsca w szkole, oraz pracownicy więzienia posiadający informacje przydatne dla działania służb. Dzięki temu ilość sytuacji, w których nieletni znaleźli miejsce w szkole w wyznaczonym czasie wzrosła o 28%.(Wiele badań pokazuje, że znalezienie miejsca w szkole jest kluczowym czynnikiem pozwalającym uniknąć powrotu do więzienia).

Po odbyciu treningu Kręgów Naprawczych nieletni więźniowie zaczęli stosować proces na swoim oddziale oraz podczas wizyt rodziny i krewnych w związku z kwestią częstego występowania narkotyków. Dostęp do nich znacznie tam zmalał, a od maja 2006 roku narkotyków nie ma w ogóle, podczas gdy na innych obserwowanych oddziałach są wciąż powszechne.

Czy możliwe, aby zniknęły kary?

Kary są wszędzie. W naszych szkołach, w pracy, w rodzinie, w społeczeństwie. Mamy nadzieję, że jak ktoś zostanie ukarany, to powstrzyma go to od podobnych zachowań w przyszłości, a nauczy zachowań, których wymagamy od niego, bo uważamy je za najwłaściwsze.

Gdy stanie się coś, co nam nie pasuje, pytamy - jaka zasada została złamana, kto ją złamał i jaką powinien ponieść karę. Mamy nadzieję, że w ten sposób utrzymamy porządek i dyscyplinę.

Karanie skupia się tylko na sprawcy, uwaga i czas poświęcone są na wyznaczeniu odpowiedniej formy ukarania. Osoba pokrzywdzonego i to, czego on potrzebuje, jest osobnym, odrębnym tematem. Czasem wymierzenie sprawcy nawet surowej kary nie przyczynia się do zmniejszenia bólu i cierpienia pokrzywdzonego.

Co zamiast kary?

Filozofia sprawiedliwości naprawczej zakłada podejście wynikające z pytań: co się konkretnie stało? Kto w ten sposób ucierpiał i dlaczego? Jak można to naprawić?

Filozofia ta proponuje zamiast kary - rodzaj zadośćuczynienia, wyrównania szkody i jej naprawienie.

Metodą, która czerpie z tej filozofii oraz z założeń komunikacji NVC (www.cnvc.org) są Kręgi Naprawcze Dominica Bartera (www.restorativecircles.org).

Metoda wykorzystywana jest do rozwiązywania konfliktów w szkołach, rodzinach, sądach, społecznościach. Spotkania nazwane kręgami są miejscem, w którym pytamy autora i odbiorcę czynu (a nie sprawcę i pokrzywdzonego) o to, jakie zdarzenie konfliktowe miało miejsce i jakie znaczenie miało ono dla nich, pytamy o przyczyny i motywy działania autora zdarzenia.

Ostatnim etapem spotkania kręgu naprawczego jest uzgodnienie z wszystkimi uczestnikami kręgu działania, które jest zadośćuczynieniem, sposobem naprawienia szkody wraz z terminem jego realizacji.

Wysłuchanie wszystkich zaangażowanych stron konfliktu, możliwość poznania przyczyn tego, co się stało powoduje, że pojawia się w nas miejsce na zrozumienie, otwartość, gotowość do działania, zamiast potrzeby ukarania winowajcy.

Rezultatem procesu kręgu naprawczego jest wzięcie odpowiedzialności autora czynu za to, co zrobił oraz realizacja działania, które ma naprawić szkodę.
Odbiorca czynu jest wysłuchany, wzięty pod uwagę, ale i ma możliwość dialogu z autorem. Otrzymuje zadośćuczynienie, w ten sposób jego uczucia i potrzeby są respektowane.

Pozostaje tylko pytanie, czy jesteśmy gotowi na przyjęcie takiego sposobu patrzenia na konflikty. Czy mamy w sobie otwartość na zamianę kary na zadośćuczynienie? I czego potrzebujemy, aby ta otwartość w nas się pojawiła.

Jolanta Marchlewska

Czy macie w swoich domach pokój do konfliktów? Nie? A to duży błąd!

Konflikty są naturalną częścią życia, jak jedzenie i odpoczynek - twierdzi Dominic Barter (www.restorativecircles.org). Macie w domu miejsce do jedzenia? A miejsce do odpoczynku, spania? Każdy dom ma pokój do odpoczynku, pokój, gdzie może zjeść, ale nie ma pokoju do walczenia.

Nauczono nas, że konflikty są niebezpieczne, należy ich unikać, uciekać, jak najszybciej się oddalić.
Tymczasem konflikty są, pojawiają się, będą, może lepiej nawiązać z nimi kontakt?
Boimy się konfliktów, bo dotyczą one ważnych dla nas spraw, osób, opinii, zdarzeń.

Jak możemy się za nie zabrać? Potrzebujemy przestrzeni, żeby nasze konflikty się dopełniły
i rozkwitły, żeby każdy, na kogo mają one wpływ, miał okazję do powiedzenia o swoim bólu, swoich potrzebach i oczekiwaniach; żeby był możliwy dialog między uczestnikami, każdy musi mieć miejsce do swojej opowieści.

Dominic Barter proponuje budowanie w naszych społecznościach (w domu, pracy, w szkole,
w społeczeństwie) Systemu Naprawczego i tworzenie Kręgów Naprawczych, które gwarantują wzajemne zrozumienie stron, odpowiedzialność za siebie i wypracowanie działań, które pozwolą odbudować i naprawić nasze relacje, spojrzeć na siebie jak na ludzi, za działaniami których stoją potrzeby, motywy, niespełnione oczekiwania, ból i smutek.

Inspiracja: udział w spotkaniu wprowadzającym do metody - Kręgi Naprawcze w dniu 02.02.2010 r., prowadzonym przez Dominica Bartera. Organizator: Aleksandra Bagińska
www.pathos.pl
www.nvc.info.pl

Jolanta Marchlewska

Jak wygląda ustawienie systemu Kręgów Naprawczych?

1.Zgoda decydentów na wprowadzenie Kręgów Naprawczych jako metody rozwiązywania konfliktów, sporów i sytuacji trudnych w danej społeczności (szkoły, ośrodka, placówki...)
2.Poinformowanie o uzgodnieniu wszystkich członków społeczności - przeprowadzenie prezentacji omawiającej czym są Kręgi Naprawcze oraz w jaki sposób dana społeczność będzie z nich korzystać, rozwieszenie informacji o Kręgach Naprawczych.
3. Wyznaczenie dedykowanego Kręgom Naprawczym miejsca.
4. Ustalenie sposobu/procedury zwoływania Kręgu Naprawczego
5. Wytypowanie wewnętrznych kandydatów na facylitatorów.

Projekt pilotażowy KN

W ramach projektu Fundacja Świadomego Rozwoju wprowadzi metodę Kręgów Naprawczych w dwóch warszawskich placówkach, z naszej strony zaoferujemy :

- wsparcie w ustawieniu systemu,

- przeprowadzenie prezentacji w społeczności dotyczącej KN (możliwe, że więcej niż jednej zwłaszcza jeśli potrzebne jest spotkanie z dziećmi i młodzieżą)

- w pierwszym roku od ustawienia sytemu dla KN oferujemy naszych facylitatorów do prowadzenia Kręgów (co jest jednocześnie nauką dla przyszłych facylitatorów z danej społeczności)

Korzyści z wprowadzenia Kręgów Naprawczych.

1.Dzięki KN dana społeczność (każda jednostka) zyskuje narzędzie do pokojowego rozwiązywania trudnych sytuacji/konfliktów.
2.KN budują świadomość odpowiedzialności za własne czyny (co powoduje przeciwdziałanie recydywie i przemocy oraz zwiększa odpowiedzialność jednostek)
3. KN budują poczucie bezpieczeństwa w danej społeczności.
4. KN budują poczucie wspólnoty w danej społeczności.

Zobowiązania ze strony danej placówki:

- przy każdym zwoływanym Kręgu obecna jest osoba ze społeczności, która została wytypowana w placówce,że w przyszłości będzie facylitatorem KN,

- utrzymanie systemu przez pierwszy rok przy wspomnianym wsparciu Fundacji, a przez kolejne m.in 2 lata samodzielnie,

- osoby wytypowane przez placówkę do bycia facylitatorami w formie pisemnej zobowiązują się do uczestniczenia w 10 spotkaniach (darmowych), na których są ćwiczone KN, do uczestniczenia w roli współfacylitatora w kręgach oraz do późniejszego samodzielnego facylitowania kręgów w danej społeczności

- placówka wyraża zgodę na przeprowadzenie Fundacji ankiet w trakcie trwania projektu sprawdzających wpływ KN na ich uczestników.

Zapraszamy wszystkich, którzy chcą poznać i ćwiczyć z nami metodę Kręgów Naprawczych na spotkania w Warszawie.

Zwykle spotkanie rozpoczynamy chwilą rozmowy, odpowiedzią na pytania, które pojawiły się od poprzedniego spotkania, aby następnie rozpocząć ćwiczenie.
Jeśli to Twoje pierwsze spotkanie z metodą to pamiętaj, że na spotkaniu możesz doświadczyć na czym metoda polega, lecz nie będziemy prowadzili wykładu o metodzie.

Jeśli jesteś zainteresowany udziałem skontaktuj się z nami pisząc na mail:
kontakt@fundacjasr.org

Podamy ci aktualne daty spotkań i ich miejsce.

Oferujemy przeprowadzenie zajęć wprowadzających do metody Kręgów Naprawczych.

Zajęcia mogą zawierać następujące elementy w zależności od długości ich trwania:

1. Wykład: czym jest metoda Kręgów Naprawczych
2. Ćwiczenie Kręgów Właściwych
3. Ćwiczenie Kręgów Otwarcia
4. Ćwiczenie Kręgów Zamknięcia
5. Ćwiczenie Kręgów dla facylitatora
6. Wykład: jak wprowadzić system Kręgów Naprawczych

Zajęcia możemy przeprowadzić w dowolnym mieście w Polsce.

Osoba prowadząca: Tomasz Bagiński - patrz zakładka "Ludzie fundacji"

Koszt przeprowadzenia zajęć zależy od miasta (pokrycie kosztów dojazdu oraz noclegu trenera), zakresu: ilość dni, godzin zajęć.
Dlatego zachęcamy do kontaktu z nami w celu ustalenia szczegółów w zależności od Państwa potrzeb.

Jeśli chcesz, aby metoda Kręgów Naprawczych pojawiła się w Twoim miejscu pracy, szkole, ośrodku.... skontaktuj się z nami.

Więcej również na stronie: www.restorativecircles.org

# data[].attributes.attachment_link.description
Kręgi Naprawcze są jednym ze sposobów realizacji Sprawiedliwości Naprawczej. W Polsce po raz pierwszy w lutym 2010roku dzięki patronatowi Fundacji Świadomego Rozwoju gościliśmy twórce metody Kręgów Naprawczych -Dominica Bartera. Na jednodniowej prezentacji metody przedstawił on czym jest proponowana przez niego metoda oraz podał podstawowe informacje niezbędne do rozpoczęcia jej praktykowania.

# data[].attributes.body
Byłam u Kasi na 2 h wykładzie z elementami warsztatu dla rodziców o Minimediacjach. Ukończyłam kurs trenerki z Minimediacji pod jej kierownictwem. Polecam:)

# data[].attributes.body
Świetna książka, przystępnie napisana. Polecam jako pierwszą lekturę dla rodziców.

# data[].attributes.attachment_link.title
Dogadać się z dzieckiem Coaching empatia rodzicielstwo Berendt Joanna, Sendor Magdalena CoJaNaTo.Księgarnia internetowa Czytam.pl

# data[].attributes.attachment_link.description
Księgarnia Czytam.pl: Dogadać się z dzieckiem Autor: Berendt Joanna, Sendor Magdalena, wydawnictwo:CoJaNaTo Opis: Ta książka nie jest kolejnym zbiorem przemądrzałych, dobrych rad na temat: jak być lepszym rodzicem. To głęboko zakorzeniony w osobistym doświadczeniu, przemyślany, dynamiczny i praktyczny podręcznik wewnętrznej podróży ku nieznanym krainom naszych serc i umysłów.

# data[].attributes.body
Strona pewnie przydatna dla dyrektorów szkół/przedszkoli którzy chcą zmienić swoje placówki w "wzbogacające życie."

# data[].attributes.attachment_link.readable_text
„W życiu szukam współodczuwania, przepływu między sobą a innymi ludźmi opartego na wzajemnym dawaniu z otwartym sercem".

- Marshall B. Rosenberg -
twórca Porozumienia bez Przemocy
Wyobraź sobie, że potrafisz nawiązać głębokie i ciepłe kontakty z ludźmi na których Ci zależy. Nie rezygnując z siebie. Wyobraź sobie, że mówisz to co myślisz i czujesz tak, że inni przyjmują to ze zrozumieniem. Wyobraź sobie, że przestaje cię gnębić wstyd i poczucie winy, a wewnętrzny krytyk staje się twoim sprzymierzeńcem.
Brzmi jak sen? Dla nas to rzeczywistość.

Porozumienie bez Przemocy (PBP) to podejście pokazujące w jaki sposób żyć w harmonii ze sobą i innymi, tworząc z ludźmi ciepłe i autentyczne relacje. Z tego powodu nazywane jest też Empatyczną Komunikacją albo Językiem Serca.

PBP czerpie z tradycji Gandhiego i jego „zasady nie stosowania przemocy". Zasada ta opisuje taki stan otwartości na drugiego człowieka, w którym w miejsce złości czy przemocy pojawia się zrozumienie i współczucie. Ten rodzaj nastawienia umożliwiają konkretne narzędzia i praktyki oferowane przez PBP:

Praktyka słuchania siebie i innych z otwartością i empatią.
Oznacza to świadomą rezygnację z wyuczonych schematów - osądzania i krytykowania. W zamian pojawia się miejsce na prawdziwe zrozumienie i wynikający stąd autentyczny kontakt - coś, za czym jako ludzie tęsknimy.

Praktyka mówienia o swoich uczuciach i potrzebach (wartościach) w szczery i otwarty sposób, bez obwiniania ani krytyki.

Narzędzia i praktyki, które oferuje PBP, pozwalają zobaczyć świat i siebie w pozytywnym świetle. Pokazują i uczą też, jak być bardziej skutecznym w zabieganiu o to, na czym nam zależy. Dlatego PBP to nie tylko metoda komunikacji, lecz sposób życia - w zgodzie ze sobą i z innymi.

Przykladowe obszary, w jakich można wykorzystywać PBP:

- Budowanie trwałych relacji opierających się na empatii i szczerości.
- Zrozumienie uczuć i potrzeb - zarówno własnych, jak i innych ludzi.
- Radzenie sobie z trudnymi emocjami (złość, lęk, wstyd).
- Mediacje - rozwiązywanie konfliktów w sposób, który odbudowuje i wzmacnia relację między stronami oraz przynosi trwałe rozwiązania.
- Odzyskiwanie poczucia wpływu na własne życie oraz dokonywanie wyborów w zgodzie ze sobą.
- Odwaga bycia sobą - skuteczne proszenie, odmawianie z troską o innych, radzenie sobie z oczekiwaniami wobec siebie i przychodzącymi od innych ludzi.

Stosowanie zasad i narzędzi Porozumienia Bez Przemocy wspiera wszelkiego rodzaju społeczności i może być wykorzystywane między innymi w:

- Budowanie pozytywnych i trwałych relacji opierających się na empatii i szczerości.
- Wychowywanie dzieci w poczuciu własnej wartości, potrafiących zatroszczyć się o własne potrzeby uwzględniając jednocześnie potrzeby innych.
- Unikanie nieporozumień i znajdowanie wspólnych rozwiązań konfliktów.

- Budowanie pozytywnych i trwałych relacji zawodowych.
- Poprawa efektywności działania organizacji przez usprawnianie komunikacji, zwiększanie otwartości pracowników oraz ich umiejętności dawania i przyjmowania szczerego feedbacku.

Szkołach, przedszkolach oraz pozostałych placówkach wychowawczych i opiekuńczych:

- Budowanie przez wychowawców autorytetu opartego na szacunku.
- Przekazywanie dzieciom pozytywnych wartości oraz wzmacnianie w nich pozytywnej motywacji do działań, które wychowawca uważa za wartościowe.
- Wspieranie samodzielności dzieci i budowania w nich poczucia własnej wartości.
- Wspieranie wychowawców w ich pracy, szczególnie w trudnych sytuacjach.

W służbie zdrowia - szpitalach, przychodniach itp. - jako narzędzie wspierajace nawiązywanie kontaktu z pacjentami i wsparcie ich w powrocie do zdrowia.

Więzieniach i innych jednostkach penitencjarnych - przy wykorzystaniu sprawiedliwości naprawczej

Pracy indywidualnej służącej rozwojowi osobistemu - codzienna praktyka empatycznego słuchania oraz uważności na siebie i innych.

Porozumienie bez Przemocy zostało stworzone przez dra Marshalla B. Rosenberga, amerykańskiego psychologa, światowej sławy działacza na rzecz pokoju i założyciela Centrum Porozumienia bez Przemocy. Obecnie podejście to jest stosowane na całym świecie, w tym przez mediatorów ONZ. W 2006 roku Marshall Rosenberg uzyskał nagrodę Bridge of Peace.

Od angielskiej nazwy tej metody - Nonviolent Communication - pochodzi często używany skrót NVC.

Więcej informacji o Porozumieniu bez Przemocy i warsztatach:

strona międzynarodowej organizacji PBP

strona z warsztatami PBP w Polsce

# data[].attributes.attachment_link.description
„W życiu szukam współodczuwania, przepływu między sobą a innymi ludźmi opartego na wzajemnym dawaniu z otwartym sercem". - Marshall B. Rosenberg -twórca Porozumienia bez Przemocy Wyobraź sobie, że potrafisz nawiązać głębokie i ciepłe kontakty z ludźmi na których Ci zależy. Nie rezygnując z siebie.