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2026東山國中畢業典禮

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三餐我做主：一日營養師挑戰賽！.mp4

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東山國中家長會：外食紅綠燈助孩子健康飲食.mp4

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東中健促菸害防制.mp4

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餐前五分鐘 羅莉畇.mp4

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餐前五分鐘 黃琬心.mp4

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這張照片是我就讀東山幼稚園的阿花，內容教她體

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這張照片是我就讀東山幼稚園的阿花，內容教她體重管理的秘密武器（介紹均衡飲食與運動的黃金組合）。文字需中英對照，選擇插圖風格為黏士動畫風格（claymation style）

Google Storybook 是 Gemini App 的一個新功能，它可以根據您的提示生成附帶旁白的圖文故事書。

將回憶變成故事： 上傳旅行照片或家庭活動的照片，生成一本關於這些美好時光的專屬故事書。例如，您可以建立一本關於「全家巴黎冒險之旅」的故事書。

教育和啟蒙： 將複雜的主題，如太陽系或歷史事件，變成簡單易懂的圖畫故事，幫助孩子們學習。例如，您可以寫一個關於「一隻大象如何學會分享」的故事，來教導孩子們關於善良的重要性。

創意發想： 讓孩子們的塗鴉變成活生生的故事。上傳一張孩子的畫作，然後請 Gemini 根據這張畫作來編寫一個充滿想像力的故事。

以下是幾種常見的畫風分類及其對應的提示詞，供您參考：

1. 寫實與擬真風格

這種風格追求高度的真實感，適合用於講述歷史、自然科學或需要細膩描繪細節的故事。

提示詞範例：

寫實油畫風格 (realistic oil painting)

照片般真實 (photorealistic)

細膩鉛筆素描 (detailed pencil sketch)

精緻水彩畫風 (delicate watercolor)

2. 卡通與動漫風格

這類風格充滿活力和趣味性，非常適合兒童故事、奇幻冒險或輕鬆幽默的主題。

提示詞範例：

迪士尼動畫風格 (Disney animation style)

皮克斯動畫風格 (Pixar animation style)

日式動漫風格 (Japanese anime style)

可愛卡通風格 (cute cartoon style)

Q版人物畫風 (chibi style)

3. 復古與懷舊風格

這種風格能喚起人們的懷舊情感，適合用於講述歷史故事、家庭回憶或帶有時間感的題材。

提示詞範例：

復古插畫風格 (vintage illustration style)

老式童書插畫 (old children's book illustration)

黑白漫畫風格 (black and white comic book style)

80年代復古像素畫風 (80s retro pixel art)

4. 藝術與抽象風格

這類風格更注重意象和情感的表達，適合用於抽象概念、詩意故事或具有哲學深度的內容。

提示詞範例：

梵高油畫風格 (Van Gogh painting style)

印象派風格 (Impressionism style)

超現實主義風格 (Surrealism style)

普普藝術風格 (Pop Art style)

5. 其他獨特風格

除了上述分類，您還可以嘗試更具體的描述詞，以創造出獨一無二的視覺效果。

提示詞範例：

樂高積木風格 (LEGO style)

黏土動畫風格 (claymation style)

摺紙藝術風格 (origami art style)

剪紙藝術風格 (paper-cut art style)

這張照片是我就讀東山國中的阿花，他可能面臨了(近視)的困擾？以一位充滿關懷與專業的學校護理師——芮琦姐姐，作為引導者，護理師是學生信任的對象，可以提供專業的健康知識，同時也具備同理心。

內容教她(視力保健)。

文字需中英對照(國中字彙程度)，選擇插圖風格為黏士動畫風格（claymation style）

這張照片是我就讀東山國中的阿花，他可能面臨了(怕胖)的困擾？以一位充滿關懷與專業的學校護理師——芮琦姐姐，作為引導者，護理師是學生信任的對象，可以提供專業的健康知識，同時也具備同理心。

內容教她(健康體位)。選擇插圖風格為黏士動畫風格（claymation style）

這張照片是我就讀東山國中的阿花，他可能面臨了(家人抽煙吸二手煙)的困擾？以一位充滿關懷與專業的學校護理師——芮琦姐姐，作為引導者，護理師是學生信任的對象，可以提供專業的健康知識，同時也具備同理心。

內容教她(菸害防制)。選擇插圖風格為黏士動畫風格（claymation style）

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體重管理的秘密武器：介紹均衡飲食與運動的黃金組合。.mp4

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最新消息

11月餐前5分鐘【豆魚肉蛋類】已上架

本月餐前5分鐘連結：https://lunch.tn.edu.tw/custom_issue/180 本月主題懶人包 &bull;頭足辨別與營養價值：https://lunch.tn.edu.tw/custom_issue/181 &bull;挑選保存小技巧及加工應用：https://lunch.tn.edu.tw/custom_issue/182 &bull;頭足家族小知識：https://lunch.tn.edu.tw/custom_issue/183 本月營養知識專欄 頭足一家大解密：https://lunch.tn.edu.tw/knowledge/46

想知道更多+

營養敎育及活動

認識我的餐盤及六大類食物

1.認識我的餐盤要裝什麼? 2.認識六大類食物 3.從遊戲中尋找什麼是六大類食物? 4.零食是六大類食物嗎?

想知道更多+

isset($menu->images['photo1'])

菜單分享

【優良菜單設計獎】「醜小鴨的逆襲-食材形象改造」-玉井國小

菜單主題：112年第四屆廚藝競賽
食譜分類：主食類
關鍵字： #飯 #豆腐 #南瓜 #茄子 #豆芽菜 #牛番茄

想知道更多+

Copyright © 2023 臺南市教育局 All Rights Reserved

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餐前5分鐘營養大解密字幕背音.mp4

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步驟二(餐前5分鐘-主題海報彙編手冊)

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步驟二(餐前5分鐘-主題海報彙編手冊)

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餐前5分鐘-主題海報彙編手冊.pdf

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步驟三(選擇主題pdf上傳附上影片摘要題示詞)

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步驟三(選擇主題pdf上傳附上影片摘要題示詞)

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同學可任意修改發揮您的創意

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1影片摘要設為五分鐘

2著重特定用途(我要在午餐間播放這生動有趣影片也幫我複習)

3著重節目架構(開頭說"由東山國中****同學,從臺南市學校午餐教育

資訊網站發現好多寶藏,結尾說"全國首創的「餐前五分鐘」營養教育方案，是由校園營養師們發揮創意巧思，參考衛

生福利部「我的餐盤」及六大類食物分類，規劃國中小學生營養飲食「知識地圖」，繪製懶人包

海報，並製作超過百部的營養教育短片，介紹食材特色、營養及產地等豐富知識，作為學校營養

教育宣導及綜合、健體課程領域補充教材，讓健康飲食觀念扎根校園。")

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雙語版

1影片摘要設為五分鐘

2著重特定用途(我要在午餐間播放這生動有趣雙語版本影片,將每個主題設計出四句簡單英文雙人對話供學生練習)

3著重節目架構(開頭說"由東山國中陳東山同學,從臺南市學校午餐教育

資訊網站嘗試學習營養教育簡單相關英文生活對話,結尾"複習前提到的簡單英文雙人對話供學生再次練習",第一次嘗試雙語希望同學能喜歡)

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上傳您的音訊/視訊檔案（最大 1GB)。

Chat Everywhere AI 會自動產生逐字稿和重點摘要

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上傳您的會議錄音或錄影檔案，即可取得完整的逐字稿與摘要。

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【譚敦慈康健上菜】酪梨簡單3吃法，營養又健康| 康健雜誌

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橄欖油可以炒菜、油炸嗎？營養師教你橄欖油油溫x健康美味秘訣| FLOS OLEI TAIPEI 台灣好食材 Fooding

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科學素 油脂的選擇 脂肪酸種類您知多少20210912

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台灣芝麻作物第三代 返鄉發起黑色革命 part2-台灣1001個故事

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動物福利受重視，友善雞蛋新選擇。｜獨立特派員 第703集 (友善雞蛋知多少)

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墾丁南灣海域珊瑚礁生態系_閃爍的舞者烏賊

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11/11 蚵仔的美麗與哀愁

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11/11 蚵仔的美麗與哀愁

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11/6 寶島樂田誌 第二十五集 台南虱目魚

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11/6 寶島樂田誌 第二十五集 台南虱目魚

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寶島樂田誌 第二十五集 台南虱目魚

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11/5 【麻婆豆腐怎麼來的？一公升的眼淚！】

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11/5 【麻婆豆腐怎麼來的？一公升的眼淚！】

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【麻婆豆腐怎麼來的？一公升的眼淚！】看動畫長知識 |  美食典故 |  美味人生

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11/4 黃豆復興記｜國產黃豆新風貌

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11/4 黃豆復興記｜國產黃豆新風貌

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金針花鐵質比波菜高三倍！藥食同源一身是寶！健康2.0

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餐桌上的安心蔬果怎麼來？

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青椒、黃椒、紅椒有什麼差別呢？｜李宜霖診所

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10/21 吃大蒜好處多比人蔘營養還高！

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10/21 吃大蒜好處多比人蔘營養還高！

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吃大蒜好處多　德國研究：比人蔘營養還高！不只可以抗癌，還可預防失智症、腦神經退化　@健康我加1CtiHealthyme @中天電視CtiTv

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10/17 讓人莖呆的美味竹筍之術

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10/17 讓人莖呆的美味竹筍之術

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10/16 【茭白筍系列】茭白筍為什麼能長成茭白筍？

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10/16 【茭白筍系列】茭白筍為什麼能長成茭白筍？

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【茭白筍系列】茭白筍為什麼能長成茭白筍？筍肉長在哪裡？如何採收？宜蘭赤殼湧泉茭白筍（water bamboo）

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10/14 讓人莖呆的茭白筍身世

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10/14 讓人莖呆的茭白筍身世

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10/11 蔬菜之王營養滿分 蘆筍美味報你知

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10/11 蔬菜之王營養滿分 蘆筍美味報你知

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【在地鮮食尚】蔬菜之王營養滿分 蘆筍美味報你知

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10/8 讓人莖呆的蒜與洋蔥

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10/7 讓人莖呆的陽光與蘆筍

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10/4 一場莖呆了的旅行

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10/4 一場莖呆了的旅行

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芒果一天吃多少才不過量？美女營養師教「飯碗測量法」 吃得營養不過敏

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《哈 臺南》第六集：玉井青果市場│《Hot Tainan》EP6. Yujing Mango Market

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2017《哈 臺南》第一集：鹽地小番茄│《Hot Tainan》EP1.Cherry Tomatoes in Saline Soils

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詹姆士出走料理 八大電視

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《精選:詹姆士棒的》帶您認識白沙屯西瓜與南台灣限定西瓜綿 原來這些食材可以這樣料理

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椪柑這樣挑才好吃！｜市場內行才知道

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9/23 水蜜桃料理集合！日本人吃完這道菜嚇傻了

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9/23 水蜜桃料理集合！日本人吃完這道菜嚇傻了

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【精華版】水蜜桃料理集合！日本人吃完這道菜嚇傻了

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9/20 葡萄護血管、降血壓 挑選法則！健康2.0

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9/20 葡萄護血管、降血壓 挑選法則！健康2.0

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葡萄護血管、降血壓 挑選法則！健康2.0

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番茄到底是蔬菜還是水果?-高敏敏營養師

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9/15日本弟弟們第一次吃台灣的水果

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9/15日本弟弟們第一次吃台灣的水果

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如何製作彩色水果冰棒9/12

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如何製作彩色水果冰棒9/12

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如何製作彩色水果冰棒！How to Make Colorful Fruit Popsicles

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營養師有樺要說(簡鈺樺營養師)

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【營養師有樺要說】蘋果怎麼吃？營養在哪裡？到底要削皮還是不用削皮呢？

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梨子兩吃養肺這樣做9/10

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梨子兩吃養肺這樣做9/10

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秋天你必知柿子營養價值9/6

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秋天你必知柿子營養價值9/6

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【健康新聞】秋天你必知柿子營養價值 │ 黃書宜營養師 | 食農教育

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春秋鮮甜的橘紅果實9/3

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春秋鮮甜的橘紅果實9/3

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 (二)仁果類不同的食用方式

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 (二)仁果類不同的食用方式

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本週主題海報

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[每月海報]9月-仁果類不同的食用方式

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視頻剪輯，視頻編輯，視頻製作，視頻製作軟件，剪輯視頻

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FlexClip是個免費的線上影片剪輯和建立平台，你可以用它來製作帶有文字、音樂、動畫和更多效果的影片，而你不需要具備影片剪輯技能，現在就試試吧！

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午餐的秘密：食用油大發現ok.mp4

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堅果種子：午餐解說員ok.mp4