# data[].attributes.headline
Чому варто їсти цитрини?

# data[].attributes.subject
Чому варто їсти цитрини?

# data[].attributes.body
З таким повідомленням перед однокласниками виступила Яна Сакала

# data[].attributes.attachment_link.readable_text
Це дивовижний заморський фрукт славиться потужним антибактеріальним і протигрибковим ефектом, а значить, може використовуватися в якості природного засобу для боротьби з акне. Для цього достатньо лише протирати уражену шкіру обличчя часточкою лимона кілька разів на день, поки проблема не зникне. Є і ще один спосіб: додайте трохи меду в сік половини лимона і нанесіть його на ділянку обличчя, яка уражена вуграми. Приблизно через 10 хвилин засіб потрібно змити прохолодною водою. Використовуючи його через день можна позбутися висипання за 2-3 тижні.

Поява плям на обличчі - серйозна проблема, яка з'являється з приходом весняного сонця. Вирівняти колір шкіри зовсім непросто, однак, лимону це під силу. Фрукт містить лимонну кислоту, яка швидко справляється з пігментними плямами, висвітлюючи їх. Змащуючи шкіру обличчя свіжим лимонним соком вже через тиждень можна радувати себе та оточуючих рівним кольором шкіри без вад. Правда варто остерегтися таких процедур при наявності ранок на обличчі, так як лимонна кислота може роз'їдати їх.

Також як і банан, лимон є ефективним засобом відбілювання зубної емалі. Для здійснення процедури відбілювання необхідно змішати 1 ч.л. харчової соди з 10 краплями лимонного соку, після чого захопити пальцем пасту і натерти їй зуби. Тримати засіб на зубах більше 1 хвилини шкідливо, а тому через 60 секунд потрібно обполоснути рот і почистити зуби звичайної пастою.

Підвищене виділення шкірного сала - неприємна проблема, від якої будь-яка людина хотів би скоріше позбутися. Зробити це не так вже й складно. Досить окропити бавовняну тканину лимонним соком і протерти цією обличчя перед сном. Ось побачите, відтепер шкіра не буде такою жирною і блискучою, як раніше.

Панянки, які стурбовані станом свого волосся, витрачають величезні кошти на те, щоб зберегти красу своєї шевелюри. Однак є натуральний і неймовірно ефективний засіб для боротьби з проблемами! Змішавши кондиціонер для волосся з парою ложок лимонного соку, слід нанести приготований засіб на шевелюру та потримати протягом 1 години, після чого промити локони звичайним шампунем. Користуючись таким рецептом хоча б раз на тиждень, ви помітите, наскільки міцним, м'яким і шовковистим стало ваше волосся.

З'явилися проблеми з нігтями? Колись міцні і блискучі нігтьові пластини стали відшаровуватися і легко ламатися? Вирішити проблему дуже просто, достатньо мати вдома парочку лимонів. Змішавши в рівних пропорціях лимонний сік і оливкову олію, натріть нігтьові пластини цим складом та залиште так буквально на 1 годину. Щодня виконуючи такі маніпуляції, вже через 2 тижні ви помітите, як крихкі і пожовклі нігтьові пластини стають міцнішими, перестають відшаровуватися і повертають собі природний колір.

# data[].attributes.attachment_link.title
Головна сторінка

# data[].attributes.attachment_link.description
Це дивовижний заморський фрукт славиться потужним антибактеріальним і протигрибковим ефектом, а значить, може використовуватися в якості природного засобу для боротьби з акне. Для цього достатньо лише протирати уражену шкіру обличчя часточкою лимона кілька разів на день, поки проблема не зникне.

# data[].attributes.body
Цікава зустріч із батьком Наталії Белак, який розповідає про особливості вирощування та догляду за цитринами

# data[].attributes.headline
Люблю лимон!  Учениц

# data[].attributes.body
Люблю лимон!  Учениця 2-А

# data[].attributes.headline
Чай з лимоном, учень

# data[].attributes.body
Чай з лимоном, учень 2-А

# data[].attributes.headline
Цікавинки про лимон у 2-А

# data[].attributes.subject
Цікавинки про лимон у 2-А

# data[].attributes.headline
"Фруктова"  вікторин

# data[].attributes.body
"Фруктова" вікторина  в гімназійному гуртожитку

# data[].attributes.headline
У День Безпечного Ін

# data[].attributes.body
У День Безпечного Інтернету порівнюємо інтернет мережу і  лимон🍋

# data[].attributes.headline
Долучаємося!

# data[].attributes.body
Долучаємося!

# data[].attributes.attachment_link.title
Презентація про ГРАНАТ

# data[].attributes.headline
Лимон у боротьбі із застудою!

# data[].attributes.subject
Лимон у боротьбі із застудою!

# data[].attributes.body
Але навіть якщо ви вже занедужали, і всі симптоми застуди на лице -  в цьому випадку лимон може стати відмінним помічником у боротьбі з хворобою. Найчастіше його вживають на додаток до меду - цю суміш додають у чай, щоб прогріти організм зсередини і підтримати імунітет, а іноді - повільно розсмоктують у роті, щоб вона «розм'якшила» горло і позбавила кашлю. Рецептів уживання лимона при застуді існують сотні - кожний використовує цей продукт так, як йому більше до душі. Але ось кілька нюансів, які варто врахувати при будь-якому використанні. Отже...

- Необхідно використовувати лимон разом зі шкіркою - у ній міститься майже половина корисних речовин;

- Якщо видалити кісточки, то присмаку гіркоти не буде.

- Щоб лимон не здавався надто кислим, його потрібно на хвилину опустити в окріп цілком, і вже після цього використовувати.

Єдиним протипоказанням до застосування лимона при застуді може бути тільки одна обставина - алергійна реакція. У всіх інших випадках лимон можна вживати як дорослим, так і дітям, як під час застуди, так і для її попередження.