# data[].attributes.body
vi laver rotationer i hvert af de følgende led

1.knæled
2.fodled
3.håndled
4.hofteled
5.skulderled
6.nakkeled

# data[].attributes.body
løb op og ned af trapper 3 omgange

# data[].attributes.body
armbøjninger
squats
dips

# data[].attributes.body
sprint op og ned af trapper

# data[].attributes.body
englehop

hop på stedet