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Este trabajo me ha permitido analizar más a fondo mi manera de pensar, mi perspectiva y me ha recordado mi conexión conmigo mismo; esta tarea tiene fecha límite, pero mi tarea de introspección y de mejorar mi persona no tiene límite, no dejaré de buscar ser mi mejor versión hasta el día de mi muerte. Con ayuda de mis experiencias pasadas y las futuras seguiré construyendo mi persona y eliminando creencias negativas que me obstaculicen de mi objetivo.

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Mis abuelos que me tienen mucho cariño son muy católicos, y yo respeto mucho sus ideales, ya que aunque yo no los comparta, no los veo como lo que creen o lo que les gusta; sino como lo que son y con el amor que les tengo. Por ello cuando mi abuela me da la bendición, yo la acepto feliz, ya que si me concentro en las palabras, me pierdo la intención de decírmelo y el amor que trae ese mensaje para mí. Por ello las personas deberían de ver las palabras y a las creencias de los demás, concentrándose en el mensaje y quitarse de sus ideales para ver de manera transparente su objetivo.

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Las creencias de las personas, a pesar de que son decisiones, influye mucho en ellas el contexto en el que vive y el lugar en el que viven. Pero al final de todo, la mayoría de las religiones tiene la misma finalidad, el buscar ser un mejor ser humano cada día, lo único que cambia es el Dios al que nos referimos al momento de hacer las oraciones, pero no debería de haber distinciones o críticas negativas a quien tenga una diferente creencia religiosa que tú, porque todos estamos buscando el sentido de nuestra vida a nuestra propia manera.

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Muchas veces me he encontrado a mí mismo pensando en si soy una persona buena y que es suficiente, es un sentimiento muy común, pero a veces es difícil salir de esa inseguridad; pero cuando dudo me pongo a pensar en las personas que son incondicionales conmigo, con quienes puedo tener una amistad que aunque pasemos mucho tiempo sin hablarnos sabemos que estamos los unos para los otros. Intento llenas esos pensamientos negativos con momentos bonitos con mis amigos donde me han expresado su cariño y estima hacia mí, yo valoro las palabras de afirmación más que nada, ya que me gusta saber como me perciben las otras personas y con ello sentirme seguro de que merezco buenas amistades.

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SciELO. (2018). Nada es permanente a excepción del cambio. http://www.scielo.org.pe/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S1022-51292018000400001

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Nada es permanente a excepción del cambio.... Heráclito de Éfeso (540 a. C)

There is nothing permanent except change.... Heraclito de Efeso (540 a. C)

¹ Presidente Sociedad de Gastroenterología del Perú 2017-2018. Lima, Perú.

² Instituto Nacional de Enfermedades Neoplásicas, Lima, Perú.

El contexto mundial cada vez más globalizado se caracteriza actualmente por permitirnos tener la oportunidad de darnos cuenta de esas transformaciones o cambios que desde los inicios del universo se suceden de manera continua y permanente en el ser humano y su entorno, sean estos consecuencia de la llamada "evolución natural", de la acción de las fuerzas sociales y económicas o de la propia voluntad de las personas.

Así mismo, la enorme generación de avances tecnológicos condiciona que esas transformaciones o cambios, sean cada vez mayores y numerosos, debiendo todo ser humano identificarlos y adaptarse a ellos.

No adaptarse y continuar haciendo lo mismo bajo la cómoda percepción de asumir que todo está "correcto" y no hay nada que cambiar ni mejorar, es estar condenado a ser marginado o incluso desaparecer, sea en el sentido figurativo o real.

Debemos pues ver la necesidad de cambio siempre como un beneficio y oportunidad de mejorar, no como una amenaza. Del mismo modo, las instituciones, que siempre son expresión de las personas que las conforman y las hacen funcionar, no escapan a esa realidad expresada miles de años atrás por el sabio de Éfeso y que es de permanente actualidad. Es de sabios entonces, adaptarse y promover los cambios hacia la búsqueda de la mejoría y el bienestar, no sólo de las personas sino también de las instituciones.

En ese orden de ideas, la Junta Directiva que me honro en presidir y recibió el mandato de dirigir nuestra sociedad durante los años 2017-2018, conocedora del desafío de liderar nuestra Sociedad y la necesidad de responder a esa exigencia que la modernidad demanda, asumió desde el inicio de sus funciones la responsabilidad de realizar su mayor esfuerzo en acondicionar y realizar los cambios en las estructuras de sus sistemas administrativos, logísticos y también la de los aspectos académicos, que desde años la Sociedad de Gastroenterología del Perú ha venido desarrollando.

Todos estos cambios y adaptaciones las hemos realizado en respuesta a los requerimientos que actualmente la modernidad y las nuevas exigencias sociales, económicas y administrativas obligan, siendo estos cambios efectuados por supuesto siguiendo las pautas que la normatividad obliga, con la única y fundamental intensión de estar más cerca de nuestros asociados y ofrecerles mejores beneficios.

La labor de esta Junta Directiva ha sido ardua pero fructífera, y conocedores que es difícil muchas veces, entender la necesidad de cambiar y evolucionar, ha realizado también la respectiva persuasión y convencimiento de aquellos que ahora a la luz de los resultados, estamos seguros están satisfechos que hayamos realizado esas adaptaciones y cambios.

El trabajo realizado estos casi cumplidos 2 años y de acuerdo a lo que los indicadores muestran se puede con facilidad ver ya el fruto de las acciones que hemos llevado a cabo para acondicionar esos cambios en los sistemas y procesos de nuestra Sociedad, reflejándose en un mejor funcionamiento administrativo y por ende de los servicios a nuestros asociados, en la disminución muy importante de los gastos de funcionamiento, mejoras importantes de las áreas físicas de nuestro local, optimización de los sistemas de facturación y cobranza así como los de comunicación, incorporación de la multimedia en la programación y difusión de nuestros eventos académicos, entre otras que no es menester detallar en este documento. Estas acciones sin duda benefician a todos y cada uno de nuestros asociados así como también a los lectores de nuestra revista y quienes en ella publican sus artículos científicos, estando convencidos que los frutos de esas mejoras en los procesos mencionados seguirán llegando.

Por último quisiera recordarles que este 2018 la Sociedad de Gastroenterología del Perú ha cumplido 66 años y desde su fundación ha sido liderada siempre por personas que entre sus muchas cualidades, han sabido entender el principio del sabio de Éfeso, estando por lo tanto, obligados todos nosotros a seguir ese derrotero, para poder continuar así en esa dirección de excelencia que hace merecedora a nuestra Sociedad del reconocimiento de la comunidad médica de nuestro país y del extranjero, siendo un privilegio y un honor ser su Presidente.

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Nada es permanente a excepción del cambio.... Heráclito de Éfeso (540 a. C)

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Citado por SciELO Similares en SciELO Nada es permanente a excepción del cambio.... Heráclito de Éfeso (540 a. C) There is nothing permanent except change.... Heraclito de Efeso (540 a. C) 1 Presidente Sociedad de Gastroenterología del Perú 2017-2018. Lima, Perú. 2 Instituto Nacional de Enfermedades Neoplásicas, Lima, Perú.

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Una de las cualidades que nos diferencia de otros seres vivos y nos convierte en humanos (seres pensantes) es nuestra capacidad de razonar, y esta capacidad nos ha llevado desde los inicios de la humanidad a cuestionarnos que hacemos en este mundo y cuál es el significado de la vida, nuestro propósito y que nos motiva a seguir adelante. La espiritualidad abarca un todo en el que se ha intentado entender esto desde todo tipo de perspectivas, principalmente religiosas, pero no necesariamente es atribuido a un Dios, sino a encontrar la paz en nuestro interior y sentirnos completos, ya que el ser humano está compuesto por distintas piezas que necesita organizar para encontrarse a uno mismo.

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El propósito de este trabajo de periodo II en Filosofía es reconocer la importancia tanto personal como social de la espiritualidad y el respeto como parte de nuestro ser y de lo que nos hace humanos. Expondré como ha sido mi relación con estos valores bajo mi perspectiva y mis experiencias a lo largo de mi vida y analizando como ha influido en mis relaciones con los demás, con mi familia y conmigo mismo.

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Mis amistades y yo tenemos gustos muy diferentes y formas de ser distintas, esto es un claro ejemplo de que no es necesario ser iguales para poder convivir en paz y llegar a estimar a la persona que es. Admiro muchas de las cosas que conforman a mis amigos, su inteligencia, bondad, personalidad, belleza, amistad, logros, etc. Una persona está conformada por tantas cosas tan complejas que me parece ilógico juzgarlas con algo tan simple como su religión, hay mucho más detrás de una persona que podemos admirar.

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A pesar de que aprecio mucho a mis amistades y de ellas depende muchas veces mi estado emocional, también intento tener un balance conmigo mismo y darme mi tiempo cuando necesito estar solo y pensar cosas; porque a pesar de que somos personas sociales, también necesitamos momentos de introspección y estar en paz cuando estamos muy llenos de problemas en la cabeza. En mi caso me gusta escuchar música que habla de como me siento o estar con mis gatos, cuando estoy con ellos pienso que no puedo ser una mala persona si mis gatos me quieren y se sienten cómodos conmigo.

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Yo había sido católico casi toda mi vida, por lo que conozco la Biblia y la palabra de Dios bien, actualmente ya no soy católico, pero sigo creyendo en Dios y en su sabiduría, uno de los pasajes que más me parecen relevantes es: "Dios es el único que juzga; él decide quién se levantará y quién caerá" (Salmos 75: 7). Este versículo me parece bastante fuerte, ya que a pesar de que seamos intelectuales y conozcamos a la perfección lo que dice la Biblia, ningún mérito tenemos para juzgar a nadie, puesto que el único que puede juzgar a alguien es Dios debido a que es el único perfecto. Por ello yo siempre he intentado ser abierto y no pensar que los que piensen diferente a mí están mal.

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Listin Diario. (2015, marzo 31). ¿Dónde nacen nuestros valores? https://listindiario.com/la-vida/2015/03/31/361822/donde-nacen-nuestros-valores

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El ser humano nace libre de prejuicios, tabúes y creencias. A través de su desarrollo y mediante la transmisión del significado de los conceptos que recibe de su entorno (familia y sociedad va conformando su sistema de creencias y valores.

A medida que adquieren experiencias en diferentes áreas de la vida, las personas van definiendo su comportamiento en torno a los valores y principios que rigen el pensamiento y la conducta del individuo.

Los valores son principios que nos permiten orientar nuestro comportamiento en función de realizarnos como personas. No solamente pueden dirigir la accion que debemos asumir como individuos frente la sociedad, sino también en la familia y ante nosotros mismos. Nos proporcionan una pauta para formular metas y propósitos personales o colectivos. Reflejan nuestros intereses, sentimientos y convicciones más importantes. Los valores valen por sí mismos. Son importantes por lo que son, lo que significan, y lo que representan. Los que con mayor frencuencia podemos mencionar son la responsabilidad, la honestidad, la lealtad, el respeto y la solidaridad.

Valores, actitudes y conductas están estrechamente relacionados. Cuando hablamos de actitud nos referimos a la disposición de actuar en cualquier momento de acuerdo con nuestras creencias, sentimientos y valores.

Características
Los valores se traducen en pensamientos, conceptos o ideas, pero lo que más apreciamos es el comportamiento, es decir, lo que hacen las personas, ya que asumir una conducta basada en valores es, en realidad, una decisión. Una creencia es el sentimiento de certeza sobre el significado de algo. Es una afirmación personal que consideramos verdadera. En muchos casos son subconscientes, afectan la percepción que tenemos de nosotros mismos, de los demás y de las cosas y situaciones que nos rodean. Nuestro sistema de creencias y valores es algo exclusivamente personal y a través de este sistema damos significado y coherencia a nuestro mundo. Por eso cuestionar una de nuestras creencias puede desestabilizar todo este sistema y hacer que nuestro mundo se derrumbe.

Por esta razón, resulta, en ocasiones, difícil cambiar el sistema de creencias en las personas aunque estas estén equivocadas y la dirijan hacia actuaciones negativas. Si alguien cree que puede hacer algo, lo hará, y si cree que es imposible hacerlo, es muy difícil que se convenza de lo contrario.

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LA CAPACIDAD DE REFLEXIONAR
En estos tiempos en los que observamos cómo se anteponen los valores materiales y la necesidad del "tener" ante los valores humanos y la importancia del "ser", debemos desarrollar la capacidad de reflexionar sobre nuestras creencias y valores, ya que en ellos está gran parte de la esencia del ser humano. Trabajar desde las creencias y valores no es nada fácil, pero sí la única manera de promover realmente un verdadero autoconocimiento y cambio. Es lo que realmente nos mueve y, por lo tanto, debemos trabajar para lograr un cambio positivo y transmitir un código sano y armónico a las generaciones venideras.

Como individuos, es importante que revisemos interiormente nuestras creencias y hacia dónde nos dirigen, así como también cuáles son los valores familiares y humanos que estamos viviendo y transmitiendo a través de un modelo de pensamiento y conducta.

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El ser humano nace libre de prejuicios, tabúes y creencias. A través de su desarrollo y mediante la transmisión del significado de los conceptos que recibe de su entorno (familia y sociedad va conformando su sistema de creencias y valores.

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El ser humano en su búsqueda de mejorar y se ha encontrado en constante cambio y avance en distintas áreas de su vida, en un recorrido sin final de buscar la autorrealización y los alcances de nuestro potencial. Cada día es aprendizaje y experiencia, ya que la vida está llena de imprevistos que sirven como pruebas a superar para crecer ante las adversidades, “nada es permanente a excepción del cambio” (Heráclito, 504 a. C). El cambio y las necesidades del hombre son las que han motivado al ser humano a pensar y sobrevivir, pero si nuestras necesidades fisiológicas están cubiertas, se han priorizado la necesidad de respuestas y de entender lo que nos rodea para entender lo que representamos en un mundo tan grande.

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A partir de la necesidad humana de relacionarse con otras personas y pertenecer a un grupo, el ser humano se ha distinguido de los demás seres vivos en que comenzó a crear sentimientos fuertes con otras personas y a formar lazos que los motiven a obrar bien por los demás y por ende, por ellos mismos; esto nos motiva a hacer cosas sin esperar nada a cambio, a crear sentimientos cada vez más puros y de ahí nace una necesidad de ser mejor persona, y con ello nacen los valores. Los valores rigen nuestras acciones, según nuestra propia percepción (construida) del bien y el mal, "Nos proporcionan una pauta para formular metas y propósitos personales o colectivos. Reflejan nuestros intereses, sentimientos y convicciones más importantes. Los valores valen por sí mismos" (Listin Diario, 2015).

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Pienso que algunas veces el proceso que tomamos para sentirnos bien después de pasar por un mal momento no debería ser tan complejo como alejarse de todo hasta estar bien, a veces me gusta salir a distraerme con mis amigos para no pensar en lo que me preocupa, porque muchas veces me encuentro pensando en algo que a pesar de ser un problema es algo que no está bajo mi control o que mis acciones puedan cambiar; es por ello que necesito ayudarme a mí mismo a permitirme sentir paz por unos momentos y reubicar mis prioridades. Tal vez sea controversial esta práctica, pero personalmente pienso que hacer eso también es ponerme a mi primero, porque muchas veces ni nosotros sabemos como resolver los sentimientos que nos domina y opacan nuestras decisiones.

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A menos que conozcamos a fondo una religión y aprendamos de ella, no somos quienes para criticar u opinar de ella, ya que hablamos desde la ignorancia y con base a lo que alguien más dijo u opino, no con los hechos; la ignorancia y la desinformación son los causantes de muchos problemas y disputas alrededor del mundo desde tiempos inmemorables, a pesar de que los humanos hemos avanzado seguimos cayendo en los mismos errores como el de hablar de algo desconocido, en este caso la religión que no practicamos.

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Biblia Palabra de Dios para Todos. (s. f.). Salmos 75:7. https://www.bibliatodo.com/biblia/Palabra-de-Dios-para-todos/salmos-75-7

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Yo tomé la decisión de estudiar Derecho y para estudiar esta carrera se debe ser respetuoso, abierto de mente y lo más importante es ser imparcial; lo que importan son los hechos y pienso que con las personas es igual. Si tú respetas y ves a la persona, puedes sacar lo mejor de ti y tener vínculos más fuertes.