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Grupo 2 - Ana Sofia Lopes, Luana Rodrigues e Nuno Carpelho

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Grupo 2 - Ana Sofia Lopes, Luana Rodrigues e Nuno Carpelho

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Aprendizagem do remate em salto do andebol em contexto de aula, seguida da posterior visualização, análise e reflexão de vídeos em casa. Replicação do padrão na aula seguinte.

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Grupo 3  - Gonçalo Mouronho; Catarina Correia; Guilherme Carvalho; Miguel Oliveira 

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Grupo 3  - Gonçalo Mouronho; Catarina Correia; Guilherme Carvalho; Miguel Oliveira 

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Salto extensão engrupado no minitrampolim. Em casa, vê vídeos de saltos em extensão engrupados. Volta para a aula e questiona o professor sobre o que viu e o que realizou.

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Grupo 6 - Franciso Matos; Gonçalo Buracas; Henrique Santos; Pedro Pereira; Tiago Silva; Tomás Costa

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Grupo 6 - Franciso Matos; Gonçalo Buracas; Henrique Santos; Pedro Pereira; Tiago Silva; Tomás Costa

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Na aula aprendem o lançamento na passada. Depois em casa vão ver vídeos de vários atletas para aprenderem ou melhorarem o movimento.

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Grupo 2 - Ana Sofia Lopes, Luana Rodrigues e Nuno Carpelho

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Grupo 2 - Ana Sofia Lopes, Luana Rodrigues e Nuno Carpelho

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Realizar o vaivém com acelerómetros e cardiofrequecímetros para os alunos saberem interpretar e monitorizar os resultados.

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Grupo 3 - Gonçalo, Catarina, Guilherme, Miguel

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Grupo 3 - Gonçalo, Catarina, Guilherme, Miguel

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Gravação do salto em altura, análise biomecânica através do vídeo e nova realização do salto em altura.

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Grupo 1- Guilherme Melo, Filipe Pinto, José Leal, Madalena Silva, Simão Sintra 

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Grupo 1- Guilherme Melo, Filipe Pinto, José Leal, Madalena Silva, Simão Sintra 

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Ensinar a técnica "fosbury flop" de salto em altura durante o tempo da aula prática. E pedir que os alunos em casa visualizem vídeos e recolham dados, para na aula seguinte discutirem como executar e a melhor maneira de aprender.

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Grupo 6 - Franciso Matos; Gonçalo Buracas; Henrique Santos; Pedro Pereira; Tiago Silva; Tomás Costa

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Grupo 6 - Franciso Matos; Gonçalo Buracas; Henrique Santos; Pedro Pereira; Tiago Silva; Tomás Costa

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Ter uma app no telemovel, que com a gravação da ação do aluno, seja possível identificar o erro biomecânico.

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Manel mesquita, manel eiro, pedro loia,mariana baganha

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Manel mesquita, manel eiro, pedro loia,mariana baganha

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Tecnica de nado dada na aula, em casa os alunos vao ver videos da tecnica de nado mariposa do phleps e na aula tentam replicar

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Ensinamos o serviço por cima em aula e os alunos em casa, devem ver vídeos da técnica por forma a recolherem informações e dúvidas sobre as componentes críticas. Na aula seguinte, discutimos essas componentes, o que é mais importante e a melhor forma de aprenderem.

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Grupo 1- Guilherme Melo, Filipe Pinto, José Leal, Madalena Silva, Simão Sintra 

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Grupo 1- Guilherme Melo, Filipe Pinto, José Leal, Madalena Silva, Simão Sintra 

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Utilizar o serviço de volei durante as aulas, para realizar um jogo de competição entre os alunos. Por exemplo, todos os alunos só podem sair da aula se conseguirem executar o serviço, acertando com a bola num alvo.

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Grupo 8- Bernardo Rosa, Rodrigo Serra, Tiago Ferreira

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Grupo 8- Bernardo Rosa, Rodrigo Serra, Tiago Ferreira

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Alunos têm uma reunião on-line com vista à criação de um PowerPoint sobre as regras do basquetebol. Os alunos apresentam esse power point a turma com vista ao professor dar feedback de melhoria e por fim compartilham essa apresentação via uma plataforma a que todos os colegas possam ter acesso para a ver.

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Manel mesquita, manel eiro, pedro loia,mariana baganha

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Manel mesquita, manel eiro, pedro loia,mariana baganha

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Em aula os alunos jogam 2+2 em espaço curto. Apos a pratica juntam os alunos e reflectem sobre erros e dificuldades. De seguida voltam a pratica e refletem novamente.

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Grupo 3 - Catarina; Gonçalo; Guilherme; Miguel

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Grupo 3 - Catarina; Gonçalo; Guilherme; Miguel

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Juntar os alunos em grupo e estes criam coreografias de acrobática. Na apresentação, os outros grupos avaliam.

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Grupo 6 - Franciso Matos; Gonçalo Buracas; Henrique Santos; Pedro Pereira; Tiago Silva; Tomás Costa

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Grupo 6 - Franciso Matos; Gonçalo Buracas; Henrique Santos; Pedro Pereira; Tiago Silva; Tomás Costa

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Os alunos após aprenderem o lançamento na passada, no fim da aula vão jogar um jogo em que só podem sair da aula após realizarem 5 laçamentos na passada com sucesso.

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Grupo 1- Guilherme Melo, Filipe Pinto, José Leal, Madalena Silva, Simão Sintra 

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Grupo 1- Guilherme Melo, Filipe Pinto, José Leal, Madalena Silva, Simão Sintra 

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Utilizar a aplicação do telemovel para confirmar a ordem de chegada à meta no MegaSprint.

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Grupo 2 - Ana Sofia Lopes, Luana Rodrigues e Nuno Carpelho

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Grupo 2 - Ana Sofia Lopes, Luana Rodrigues e Nuno Carpelho

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Think-Pair-Share direcionado para a área das atividades físicas e desportivas (quadro da extensão da EF).

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Identificamos um grupo de alunos com problemas coordenativos derivados do crescimento demasiado rápido e criamos um conjunto de exercícios de coordenação motora para que estes realizem e o cérebro dos alunos compreenda o corpo atual do aluno, por forma a que este consiga realizar as tarefas de forma harmoniosa.

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Grupo 2 - Ana Sofia Lopes, Luana Rodrigues e Nuno Carpelho

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Grupo 2 - Ana Sofia Lopes, Luana Rodrigues e Nuno Carpelho

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Em contexto de jogo 4x4 de Voleibol são identificados erros (técnico-táticos) para posteriormente realizar reflexão sobre os mesmos, nomeadamente comunicação, distribuição na posição 3, apoios corretos no remate, entre outros.

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Grupo 6 - Franciso Matos; Gonçalo Buracas; Henrique Santos; Pedro Pereira; Tiago Silva; Tomás Costa

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Grupo 6 - Franciso Matos; Gonçalo Buracas; Henrique Santos; Pedro Pereira; Tiago Silva; Tomás Costa

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No lançamento na passada são verificados alguns erros, nomeadamente nos apoios. Os alunos depois juntam-se e refletem sobre os erros, de modo a corrigi-los na prática seguinte.

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Grupo 3 - Catarina; Gonçalo; Guilherme; Miguel 

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Grupo 3 - Catarina; Gonçalo; Guilherme; Miguel 

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Jogo 3x3 no basquetebol, a equipa realiza incorretamente o passe e corte. O professor para a tarefa e questiona os alunos sobre as suas ações. Após reflexão, realizam novamente a tarefa.

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Manel mesquita, manel eiro, pedro loia,mariana baganha

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Manel mesquita, manel eiro, pedro loia,mariana baganha

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Realizam um jogo de futebol com gps ligado. Depois analisam os dados e voltam a jogar com os dados interpretadas

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Grupo 6 - Franciso Matos; Gonçalo Buracas; Henrique Santos; Pedro Pereira; Tiago Silva; Tomás Costa

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Grupo 6 - Franciso Matos; Gonçalo Buracas; Henrique Santos; Pedro Pereira; Tiago Silva; Tomás Costa

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Os alunos com problemas de coordenação devido ao rápido crescimento vão realizar exercícios de coordenação. Por exemplo tic-tic, giroflés, etc.

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Grupo 4 - Alexandre Couto Pires , Bernardo Gomes, Frederico Araújo, Gonçalo Fernandes, Miguel Fernandes 

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Grupo 4 - Alexandre Couto Pires , Bernardo Gomes, Frederico Araújo, Gonçalo Fernandes, Miguel Fernandes 

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Aprendizagem do salto em comprimento com a técnica de extensão, de seguida realizar a observação de vídeos do salto com a técnica correta de modo a tentarem replicarem corretamente

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Colocamos os alunos a executar o lance livre no basquetebol e através de filmagem e uma app específica, identificamos os problemas a nível da mecânica do movimento, mostrando ao aluno por forma a corrigir esses problemas.

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Grupo 8- Bernardo Rosa, Rodrigo Serra, Tiago Ferreira 

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Grupo 8- Bernardo Rosa, Rodrigo Serra, Tiago Ferreira 

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grupos de 4 elementos têm como objetivo criar uma coreografia de dança com base nos passes de merengue. Na apresentação a turma os restantes grupos avaliam o desempenho dos colegas.

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Manel mesquita, manel eiro, pedro loia,mariana baganha

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Manel mesquita, manel eiro, pedro loia,mariana baganha

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Alunos tentam executar movimentos ja vistos por outros atletas de uma específica modalidade

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Grupo 1- Guilherme Melo, Filipe Pinto, José Leal, Madalena Silva, Simão Sintra 

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Grupo 1- Guilherme Melo, Filipe Pinto, José Leal, Madalena Silva, Simão Sintra 

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Colocar os alunos num jogo de basquetebol (3X3), condicionando o drible. De seguida, os alunos vão refletir sobre as dificuldades de jogar sem drible, fora de campo. Após esta reflexão, os alunos voltam à prática utilizando as estratégias que partilham nesta reflexão.

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Grupo 2 - Ana Sofia Lopes, Luana Rodrigues e Nuno Carpelho

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Grupo 2 - Ana Sofia Lopes, Luana Rodrigues e Nuno Carpelho

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Identificamos um aluno com dificuldades na ginástica de aparelhos, ao nível da chamada no reuther para realização do salto ao eixo. Deste modo, propusemos a realização de progressões pedagógicas para consciencializá-lo sobre os limites corporais.

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Grupo 8- Bernardo Rosa, Rodrigo Serra, Tiago Ferreira 

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Grupo 8- Bernardo Rosa, Rodrigo Serra, Tiago Ferreira 

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Gravar o aluno a realizar um lançamento ao cesto em basquetebol e depois mostrar-lhe o que ele pode melhor através desse video.

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Manel mesquita, manel eiro, pedro loia,mariana baganha

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Manel mesquita, manel eiro, pedro loia,mariana baganha

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Alunos criam uma sequencia gimnica e os outros avaliam

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Ensinamos o remate no voleibol e depois colocamos uma situação de jogo 3x3, em que, se a equipa der 3 toques e o último for em remate ganham 3 pontos.

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Grupo 3 - Catarina; Gonçalo; Guilherme; Miguel

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Grupo 3 - Catarina; Gonçalo; Guilherme; Miguel

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Após identificar um aluno que realiza incorretamente o lançamento na passada. O aluno realiza simulações da técnica da passada. Após assimilada, realizam novamente o lançamento na passada para o cesto.

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Colocamos os alunos numa situação de 3x2 em futebol, em que devem fazer 7 golos em 10 oportunidades. Após essas 10 oportunidades, o grupo deve reunir-se e refletir sobre as práticas e descobrir estratégias para melhorar as suas prestações. De seguida repetem utilizando as estratégias identificadas.

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Grupo 8- Bernardo Rosa, Rodrigo Serra, Tiago Ferreira 

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Grupo 8- Bernardo Rosa, Rodrigo Serra, Tiago Ferreira 

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Em situação de 3x3 basquetebol em campo reduzido, passado 5 minutos de jogo o professor junta as duas equipas e analisam os principais erros ( o que fazer quando se defende e quando se ataca) e onde devem melhorar, depois desta reflexão/ Feedback voltam a jogar 3x3 e voltam a refletir outra vez sobre os seus erros

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Grupo 3 - Catarina; Gonçalo; Guilherme; Miguel

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Grupo 3 - Catarina; Gonçalo; Guilherme; Miguel

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Num percurso de orientação, para picar cada baliza e prosseguir para a próxima, os alunos têm de responder a perguntas de outras disciplinas relacionadas com a EF.

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Criar uma prova de orientação, onde as balizas são questões relacionadas com os conteúdos abordados em outras disciplinas e atividades físicas.

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Grupo 2 - Ana Sofia Lopes, Luana Rodrigues e Nuno Carpelho

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Grupo 2 - Ana Sofia Lopes, Luana Rodrigues e Nuno Carpelho

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Realização de trabalho interdisciplinar no âmbito da saída de campo, articulando as disciplinas de educação física, português e história.

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Grupo 1- Guilherme Melo, Filipe Pinto, José Leal, Madalena Silva, Simão Sintra 

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Grupo 1- Guilherme Melo, Filipe Pinto, José Leal, Madalena Silva, Simão Sintra 

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ALunos que não consigam realizar passadas com defesa pressionante, coloca-los a realizar a passada com o defesa mais atrasado, a perseguir. Ou seja, permitir que a passada seja realizada com menos pressão. À medida que melhora e tem sucesso, colocamos a defesa mais pressionante, mais perto do atacante.

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Grupo 6 - Franciso Matos; Gonçalo Buracas; Henrique Santos; Pedro Pereira; Tiago Silva; Tomás Costa

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Grupo 6 - Franciso Matos; Gonçalo Buracas; Henrique Santos; Pedro Pereira; Tiago Silva; Tomás Costa

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Nos vários exercícios durante uma aula de EF, tentar incorporar palavras em inglês, por exemplo dizer ball em vez de bola; jump em vez de salto; etc

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Grupo 8- Bernardo Rosa, Rodrigo Serra, Tiago Ferreira 

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Grupo 8- Bernardo Rosa, Rodrigo Serra, Tiago Ferreira 

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Um grupo de alunos com problemas de coordenação derivado ao seu rápido crescimento, realizam exercícios de coordenação com vista a que esses mesmos alunos consigam realizar outras tarefas de forma mais coordenada e eficaz

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Grupo 8- Bernardo Rosa, Rodrigo Serra, Tiago Ferreira 

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Grupo 8- Bernardo Rosa, Rodrigo Serra, Tiago Ferreira 

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Numa prova de orientação os alunos em cada baliza para terem acesso ao código dessa baliza têm de responder a perguntas relacionadas com os jogos desportivos coletivos para poderem avançar até a próxima baliza e assim sucessivamente.

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Grupo 1- Guilherme Melo, Filipe Pinto, José Leal, Madalena Silva, Simão Sintra 

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Grupo 1- Guilherme Melo, Filipe Pinto, José Leal, Madalena Silva, Simão Sintra 

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Contexto de aprendizagem em percurso onde os alunos passam por diversas áreas, onde têm, em cada área, progredir de forma diferente.

Exemplo: 1º área - driblar com bola de basquetebol até à área seguinte.

2ª área - driblar com o pé (bola de futebol)

3º área - driblar com a mão (bola de andebol)

4º área - progressão com a raquete e bola de ténis de mesa.