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올해의 내가 성장해가는 과정과 결과를  담아주세요. 

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올해의 내가 성장해가는 과정과 결과를  담아주세요. 

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1) 올해의 목표
2) 마주한 어려움
3) 극복하는 과정
4) 이를 통해 성장한 나의 모습
5) (2,3학년) 전년도와 연결지어 성장하는 나의 모습
형식은 '자유'입니다. 이 과정의 이야기를 솔직하게 담아 주세요

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특정 과목, 분야, 공부법 등 학업에 기울인 자신의 노력과 성과의 기록입니다. 

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특정 과목, 분야, 공부법 등 학업에 기울인 자신의 노력과 성과의 기록입니다. 

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교과 내, 교과 간, 혹은 기타 영역에서 자신이 수행한 프로젝트를 알려주세요

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교과 내, 교과 간, 혹은 기타 영역에서 자신이 수행한 프로젝트를 알려주세요

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스스로 구상하고 기획하고 탐구한 사례를 알려주세요.

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진로활동은 어떻게 진로를 탐색했는지와 진로를 구체화하려는 개별 노력과정의 기록입니다 

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진로활동은 어떻게 진로를 탐색했는지와 진로를 구체화하려는 개별 노력과정의 기록입니다 

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(공통) 영역의 독서활동입니다. 

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(공통) 영역의 독서활동입니다. 

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독서는 교과외 개인의 지적 탐구 과정과 노력의 기록입니다
(1학기) 책제목(저자)(영역)-ex 호모사피엔스(유발하라리)(진로),
(2학기) 책제목(저자(영역)-ex 리드로리드한다(이지성)(자율),의 형식으로 각 1장씩 작성해 주세요

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봉사활동은 여러분의 진로와 관련지어 인성 함양 및 사회연대와 공감의 노력 과정입니다

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봉사활동은 여러분의 진로와 관련지어 인성 함양 및 사회연대와 공감의 노력 과정입니다

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학생지원포털을 참조해주세요

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본 사이트에 게시된 정보는 본교 학생 아이디로 로그인해야만 열람 가능합니다.

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동아리활동은 동아리 활동속에서 빛나는 개인의 특기 및 활동 기록입니다. 

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동아리활동은 동아리 활동속에서 빛나는 개인의 특기 및 활동 기록입니다. 

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(정규) (자율) 로 보고서를 구분해 주세요

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자율활동이란 주도적 발표와 참여를 통한 리더십과 학업역량을 보여줍니다. 활동 보고서와 활동에 대한 후속 활동을 담아주세요.

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자율활동이란 주도적 발표와 참여를 통한 리더십과 학업역량을 보여줍니다. 활동 보고서와 활동에 대한 후속 활동을 담아주세요.

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활동명(날짜명)의 양식으로 보고서를 기입해 주세요. (ex) 금연캠페인(2024.04.02.)에 임하여~~~~

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내 몸과 친해지는 생활한의학(김형찬 저)

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내 몸과 친해지는 생활한의학(김형찬 저)

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1장_왜 생활한의학인가
불안한 당신을 달래주는 비타민, 교양의학
의료는 산업일까? 문화일까?
당신이 꿈꾸는 건강한 사람은 어떤 모습인가요?
바라보기, 인정하기 그리고 화해하기
의사랑 친구하실래요?
미병을 다스려야 진짜 명의
성인병의 시대를 넘어 '생활습관병'의 시대로
구르는 돌에는 이끼가 끼지 않는다
교양의학은 개인의 예방의학
나를 건강하게 길들여주는 생활한의학

2장_한의학은 자연의학이다
한의학, 어디까지 아시나요?
한의학 종결자-음양오행과 기
한의학이 바라보는 몸
한의학적 인체의 화룡점정, 기
한의학의 치료 원리
부록. 알고 보면 별것 아닌 한의학 용어들
부록. 난 태양인, 넌 소음인, 어디까지 믿어야 할까?
부록. 이것이 궁금해요. 한의학 Q&A

3장_평범하지만 강력한 하루 건강법
하루가 쌓이고 쌓여서 건강한 삶으로
하루 10분, 내 몸을 바꾸는 체조
부록. 생활습관으로 지키는 건강 체조
내 몸의 70%, 물
건강한 피부, 하얀 치아를 위해
아직도 한 끼 때우시나요?
나른한 오후에 찍는 쉼표
부록. 스트레스, 한의학에서는 어떻게 볼까요?
잘 마시면 천하제일의 약, 술
부록. 동의보감의 음주 12계
나는 걷는다, 고로 나는 건강하다
부록. 지치고 집중력 떨어지는 야근, 해결책은?
힘든 오늘을 씻는 현명한 방법
부록. 약욕할 때의 일반적인 주의사항
내일을 위해, Good night!
부록. 『동의보감』의 잘 자는 법
부록. 주말에는 수렵채취의 신석기인으로 돌아가보세요
마음속에 작은 파문을 일으키세요
부록. 건강을 위한 12가지 처방전

4장_교양인의 건강비법, 약차
내 몸을 관리하는 최고의 방법
이 차에 담긴 뜻을 아시나요?
전통의 약차를 편하고 모던하게 즐기는 법
골라 마시는 재미가 있는 약차
약차 조합 응용법
알아두면 편리한 한약재 구입법과 관리법
약차의 꿈
부록. 약차 약초 소개

5장_일상다반사 클리닉
건강하고 싶은 나를 위해
머리
이목구비
소화기
팔다리 및 목과 허리
피부
마음
기타 질환

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자율활동 조별 SDGS 활동

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자율활동 조별 SDGS 활동

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경험은 어떻게 유전자에 새겨지는가/데이비드 무어

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경험은 어떻게 유전자에 새겨지는가/데이비드 무어

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생2에서 유전자 발현(124p.)을 배우고 ACE 유전자가 혈압 조절에 미치는 영향에 대한 논문들의 주장이 다른 이유에 대해서 생각해봄. 이에 유전자 발현에 영향을 주는 유전자 속 다른 요인이 있다고 추론함. 조사하던 중, 후성유전학이 경험이나 행동이 유전자 속에 기록되고 다시 유전자가 발현할 때 영향을 준다고 주장하며 관련 유전자를 연구한다는 것을 알게 됨. 따라서 후성유전학에 대한 지적 호기심이 생겨서 책을 통해 궁금증을 해소하고자 이 도서를 선정함.

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AI와 한의학/김경묵 저

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AI와 한의학/김경묵 저

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진로활동 후보1) 'AI와 한의학'에서 언급된 네트워크 약리학에 대한 자료

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진로활동 후보1) 'AI와 한의학'에서 언급된 네트워크 약리학에 대한 자료

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“전통의학의 미래···네트워크 약리학·AI 분석으로 규명” - 한의신문

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제20회 국제동양의학학술대회 포스터 세션서 연구 논문 발표 성황한약재에 분자 네트워킹 적용, 양의약과의 상호 작용 연구 등 눈길

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만성 염증 예방을 위한 아스피린과 한약재의 신경계 기반 작용 기전 비교 및 융합 가능성 탐구

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만성 염증 예방을 위한 아스피린과 한약재의 신경계 기반 작용 기전 비교 및 융합 가능성 탐구

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죽음의 수용소에서/빅터 프랭클

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죽음의 수용소에서/빅터 프랭클

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생활과 윤리 독서보고서 수행평가로 읽음

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진로탐구보고서(공강진로-김일훈 선생님)

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진로탐구보고서(공강진로-김일훈 선생님)

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https://docs.google.com/document/d/14OKgpghjyioJBNn7KcJ1YVUXH1C1CYnU1LwRke6-AfQ/edit?tab=t.0 -->보고서 링크입니다

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진로탐구보고서(공강진로-김일훈 선생님)

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진로탐구보고서(공강진로-김일훈 선생님)

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https://docs.google.com/document/d/14OKgpghjyioJBNn7KcJ1YVUXH1C1CYnU1LwRke6-AfQ/edit?tab=t.0 -->보고서 링크입니다

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탐구 활동 후 연계하고 싶은 주제 혹은 독서

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탐구 활동 후 연계하고 싶은 주제 혹은 독서

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‘만화로 쉽게 배우는 약물동태학/오타니 히사카즈’를 통해 AUC의 약물동태학에 대해서 배워보고싶다

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진로탐구보고서(공강진로-김일훈 선생님)

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진로탐구보고서(공강진로-김일훈 선생님)

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https://docs.google.com/document/d/14OKgpghjyioJBNn7KcJ1YVUXH1C1CYnU1LwRke6-AfQ/edit?tab=t.0 -->보고서 링크입니다

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나의 마니또로 김현우 학생이 선정되었음. 마니또에게 주변에서 흔히 볼 수 있는 선물보다는 정성이 담긴 선물을 주고 싶어서 가지고 있던 용돈을 모아 '페레로 로쉐' 초콜릿을 사서 사물함에 넣어놓음. 또한 신덕부 차장의 역할에 걸맞는 편지를 쓰기 위해 고민했고, 마니또가 아직 교회에 정착한 것 같지 않다고 판단해서 잠언에 있는 2가지 성경절과 디모데후서 1장에 있는 성경 구절을 쓰고, 각각의 성경 구절의 뜻풀이를 한 내용을 담아 장문의 편지를 작성함.

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인성주간에 강사님께 대한민국 국민으로 태어났고, 대한민국 중에서도 한국삼육인으로 살아가는 것의 특권과 한국삼육인으로서 가져야할 책임감에 대한 강연을 듣고, 나의 기독교적 세계관에 자부심을 가지고 근거 있는 신앙을 할 수 있음을 깨달음.

부스활동에는 참여하지 않고 반에서 수학문제를 풂.

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1인1역할-신덕부 차장

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1인1역할-신덕부 차장

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2주동안 아침에 찬미 준비, 말씀 읽기 지도 및 읽은 말씀 정리했다.

그리고 신덕부 활동의 일환으로 '신덕부에서 진행하는 점심 기도시간'을 만들어서 내가 점심시간 12시 55분~1시 사이에 기도를 짧게 하는 활동을 했다. 기도한 예시: "신덕부에서 진행하는 점심 기도시간입니다. 잠시 손을 모으고 기도합시다. 하늘에 계신 하나님 아버지 오늘도 화창한 날씨를 주셔서 감사합니다. 밥 먹고 와서 친구들이 졸릴 수 있는데 점심 시간에 집중해서 자습하고, 피곤하더라도 오늘 하루 최선을 다할 수 있게 해주세요. 예수님 이름으로 기도드립니다"

느낀점&발전한 점: 단순히 신덕부로서 해야하는 아침조회시간 예배 진행 뿐만 아니라, 투철한 기독교적 세계관을 토대로 점심시간에 자율적으로 기도하는 시간을 만들어서 진행한 점에서 성장했음.

문제점이 있었다. 친구들이 처음에는 기도에 잘 집중하지 않았고, 장난스럽게 기도에 임하고, 귀찮아하는 느낌이 들었다.

따라서 이 문제점을 해결하기 위해서 빠르게 핵심만 요약한 기도를 했고, 친구들의 학업이나 건강을 주제로 기도를 했다.

그 결과, 친구들이 점점 더 적극적으로 기도에 참여해주는 변화의 모습을 볼 수 있었고, 이런 모습을 통해 나와 학급 친구들 모두 발전했다고 생각한다.

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진로탐구보고서(공강진로-김일훈 선생님)

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진로탐구보고서(공강진로-김일훈 선생님)

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https://docs.google.com/document/d/14OKgpghjyioJBNn7KcJ1YVUXH1C1CYnU1LwRke6-AfQ/edit?tab=t.0 -->보고서 링크입니다

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신덕부에서 진행하는 점심 기도시간(자율활동에 기재함)

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신덕부에서 진행하는 점심 기도시간(자율활동에 기재함)

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중간고사가 끝나고 학생회에서 주최하는 구기대회를 우리 반 대표, 2,4,6반 올스타 대표로 참여했다.

우리 반에서 좋은 성과를 얻기 위해 팀원들과 농구 포지션을 어떻게 할지 정해보고, 따로 연습할 시간은 안되서 서로 어떤 상황에서 어떤 반응을 할 것인지 소통했다.

또한 대회에서 최상의 컨디션을 유지하고싶어서 잠을 푹 자고 아침을 먹고, 소화제도 먹고 점심을 안먹고 뛰었다.

하지만, 밥을 거의 안먹은 공복상태로 뛰어서 걸을 때마다 속이 너무 쓰려서 내가 할 수 있는 것보다 훨씬 몸이 둔해져서 많은 도움이 되지는 못했다.

이번 구기대회에서 땀을 흘리고, 농구하면서 몸싸움도 하고, 농구 기술들을 공유하면서 학급 친구들과 전보다 가까워질 수 있었고, 소통의 중요성과 팀원을 믿어주는 것의 중요성을 알게 되었다.

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(논문)개인맞춤형의료를 위한 gpt 활용 임상 한의학 실습 교육 사례

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(논문)개인맞춤형의료를 위한 gpt 활용 임상 한의학 실습 교육 사례

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나중에 쓸데가 있으면 써먹기. 지금은 어디다 넣으면 좋을지 모르겠음.

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개인 맞춤형 의료를 위한 생성형 인공지능 활용 임상 한의학 실습 교육 사례

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수학과제탐구 보고서 작성할 때 추가 독서활동으로 기재함

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(논문)한약,양의학 병용했을 때 간 기능 안전성에 대한 연구

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(논문)한약,양의학 병용했을 때 간 기능 안전성에 대한 연구

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쓸 때 있으면 쓰셈. 동아리에 추가하는게 좋을거같음.

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처음부터 화학이 이렇게 쉬웠다면/사마키 다케오

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처음부터 화학이 이렇게 쉬웠다면/사마키 다케오

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일훈쌤 연계 진로 보고서용 도서

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멘토멘티/멘토-정하은, 멘티-전주안

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멘토멘티/멘토-정하은, 멘티-전주안

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2월달부터 정하은과 수학으로 멘토 멘티를 시작했다. 멘티인 내가 모르는 수학 문제를 고민하다가 해결하지 못한 문제가 생기면 멘토인 정하은에게 미리 카톡으로 문제를 찍어서 보내고, 자습시간이나 학교가 끝난 후에 질문을 했다. 단순히 내가 모르는 문제를 풀어달라고 하는 것이 아니라 내가 사용한 풀이가 최선의 풀이 방법인지, 내가 틀렸다면 어느 풀이에서 틀렸는지를 하나하나 꼼꼼히 물어보았고, 멘토인 정하은도 단 한번도 귀찮아하지 않고 어려운 풀이라도 차근차근 알려주어서 한 문제를 가지고 서로 20분 넘게 같이 고민하고 문제를 풀었다.

이를 통해서 확률과 통계라는 다양한 풀이가 있는 과목에서 문제풀이에 대한 자신감을 키울 수 있었고, 많은 문제집을 가지고 풀이를 진행하고 멘토멘티에서 부족한 부분들을 채워나갔다.

그 결과, 확률과 통계에서 좋은 결과를 받을 수 있었다.

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1) 모의고사 올리기, 한의대

<학업역량>

희망 진로를 성취하기 위해서 공부양이 많아야되기 때문에, 모두가 다같이 공부하는 학교 수업 중 자습시간 외에 자발적으로 자투리 시간을 활용하는 것이 중요하다고 생각함. 그래서 학교에 오기 전에 1시간에서 1시간 30분 정도 일찍 기상해서 내 약점 과목인 수학을 함. 그리고 학교 수업을 열심히 듣고, 종례가 끝나면 바로 다니엘반으로 내려가서 다른 친구들이 밥먹으러 가서 공부를 안하는 시간에 종례가 빨리 끝난 날에는 밥 먹기 전에 1시간 정도 매일 추가 자습을 함(종종 농구하러 갔지만, 시험이 다가올수록 농구는 안함). 비록 학교가 끝나서 피곤한 상태에서 추가 자습을 하는 것이 어려운 일이었지만, 그 시간에 영어 강의를 들으면서 약 120~150지문 정도 되는 영어 지문을 모두 요약정리 할 수 있었고, 후에 시험공부할 때 후회하지 않을 수 있었고, 기말고사 한정 영어와 수학에서 1등급을 받을 수 있었음.

모의고사는 수학, 국어가 약점이었다. 하지만 모의고사에서 수학을 잘보려면 수학1, 수학2를 공부해야하지만, 내신기간에는 병행하기 어려워서 모든 개념들만 복습했고, 국어는 과외 선생님과 함께 글을 읽는 방법을 새롭게 배우고, 또 많은 숙제를 하면서 문학에 자신감을 붙였고, 현재까지 수학, 국어를 각각 1개 등급씩 향상시킬 수 있었음.

또한 1학기 내낸 진행된 스터디 플래너 제출을 항상 소홀리 하지 않았고, 그 결과, 내가 까먹어서 제출하지 않은 것 말고는 모두 제출했음.

<공동체역량>

학기 초에 어색한 친구들과 친해지기 위해 일부러 아는척을 했음.

신덕부에서 진행하는 점심기도시간에 최대한 기도를 빨리 끝내되, 특정 친구들에게 어떤 학업적인 부분이나 신체적 부상이 있을 때 이를 위해서 기도하면서 주로 점심시간에 있는 나와 덜 친한 친구들과 전보다 가까워질 수 있었음.

학기 중반에 어수선한 학급 분위기 속에서 학급의 의견을 조율하라는 선생님의 지시가 있기 전에 친구들과 소통하며 문제 해결 방안을 모색했고, 선생님의 지시가 있은 후에는 설문조사 링크를 만들어서 한명도 빠짐없이 설문조사에 참여했는지 확인하기 위해 설문조사를 완료한 사람은 링크에 하트표시를 하도록 함. 이를 통해 모두 설문조사를 완료함. 이 외에도 구기대회 등과 평소 학급에서 원만한 관계를 위해 노력함.

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총 7번 참여함. 첫째주, 셋째주에 교회에서 모여서 회기역에 차를 타고 간 후에 회기역에서 지하철을 타고 종각역에 감. 종각역에서 내려서 종로 서린공원에 가서 1시간 가량 봉사활동을 함. 이후 밥먹고 교회에 도착해서 해산함.

--> 안식일 오후 시간에 의미있는 활동을 할 수 있었고, 노숙자 분들에게 봉사하고, 나에게 '감사합니다' 해주실 때마다 봉사의 소중함과 감사함을 느꼈음.

앞으로도 기꺼이 봉사하는 마음을 가지기 위해 기도하고 봉사하는 한의사로 성장하고 싶음.

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융합프로젝트에서 독서활동으로 읽었음.

# data[].attributes.body
다니엘반에서 일,월,화,목,금에 저녁 자습을 매일 꾸준히 했음.

결과적으로, 1학기 총 자습시간은 468시간이었고, 정규자습시간 외에도 스스로 다니엘반에서 최선을 다해 공부함.

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<체험 요약>심리상담학과의 커리큘럼을 PPT로 소개하고, 이후 '어항과 물고기 심리테스트'를 진행함. 종이 위에 어항과 물고기를 그린 후에 자유롭게 꾸민 후, 종이에서 어항의 위치(왼쪽에 그렸는지, 오른쪽에 그렸는지)와 어항을 어떻게 꾸몄는지로 심리와 성격을 알아보는 시간이었음.

<진로독서와 연계>오늘 체험한 내용처럼 간단한 분석은 인공지능이 대체할 수 있지만, 커리큘럼에는 이런 종류의 심리 검사 이외에 집단 상담, 중독 상담, 노인 상담 등이 있었음. 이런 비정량적인 부분은 인공지능이 대체하기 어려울 것임을 확인할 수 있었음.

<감정에 영향을 미치는 한약재>

산조인, 원지, 백자인, 대추, 복령, 시호, 감초 등이 심리적 안정, 불면증 개선, 불안 완화에 효과가 있음.

<한약재의 감정 조절 효과에 대한 논문>

위에 예시 한약재 중에서 복령은 불면증 개선, 스트레스에 따른 세로토닌·도파민 대사 안정화, 염증성 스트레스 경로 억제 등 다양한 임상·전임상 연구 존재함.

<결론>

한의학에서 시행하는 상담이나 진료에서 사람의 감정을 다루는 경우, 비정량적인 방법에 의존하는 것이 바람직함. 또한 복령, 시호 등의 한약재를 통해 환자의 기분에 긍정적인 효과를 기대할 수 있음.