# data[].attributes.headline
ملخص ( دورة الصيام الآمن للمرضعات) 

# data[].attributes.subject
ملخص ( دورة الصيام الآمن للمرضعات) 

# data[].attributes.body
احتساب الأجر

وإذا كان هناك مشقة، لكِ العذر

الاستعداد للصيام للأم 🌸

مراجعة الطبيبة إذا كان عندك نقص في الدم أو الفيتامينات، أو كان لديك أمراض مزمنة

الأم تقيم وضعها الأساسي من الأيام الأولى، إذا تضررت تفطر

نظام الأكل 🪴

الأم المرضع تاخذ ٣ وجبات رئيسية تحتوي على بروتين حيواني، ونشويات + وجبتين خفيفة + ٣ لتر سوائل أغلبها ماء

في رمضان أيضًا ٣ وجبات رئيسية

فطور، عشاء، سحور + وجبتين خفيفة

الفطور:

شوربة + بروتين + نشويات

بعد المغرب سناك مساعد على الإدرار

مثال: زبادي يوناني مع شوفان أو مع مكسرات

العشاء بعد التراويح (زي الغداء في الأيام العادية)

قَدر بروتين + نشويات

ثم سناك مساعد

ثم سحور متأخر

ترطيب الجسم بالماء طوال الوقت وليس في الساعات الأخيرة

شرب مدرات (أعشاب)

الورقيات✅

الكافيين❌

الاستعداد للطفل🌸

ما أصوم إذا طفلي وزنه نازل

أو إذا طفلي عنده مشكلة في التفريغ

تعديل وجبات الطفل (عمر ٦ شهور)

أعطيه وجبتين وأنا صايمة (ما احرمه بسبب صيامي)

أحاول أنظم أوقات الوجبات

ما أحتاج لتجهيز مخزون وأوقف رضاعة في النهار

الطفل يحتاج يرضع عشان نحافظ على الإدرار

رضاعة الطفل المباشرة أفضل من الشفط

تخفيف المجود البدني نهارًا

الطبخ، التنظيف…. الخ نحاول نعمله في المساء

أفضل الطفل يصحى متأخر ( الظهر مثلًا) بدل ما يصحى الصباح

لو قبل الافطار بساعة كنت جدًا تعبااانة والطفل ما شبع ممكن تعطيه مشفوط بالبدائل.

المدرات🌸

كثرة المدرات تخلي الحليب أكثره موياا (الاعتدال)

ممكن تشربي كوبين في اليوم. بعد الفطور، بعد السحور.

المدرات عامل مساعد وليس أساسي

نهتم بجودة الغذاء

بلاش مقالي وبهارات كثير وقت السحور عشان ما نعطش

حسب جسمك وتحمله وملاحظة علامات الجفاف للطفل

ممكن تصومي يوم وتفطري يوم

أو تصومي يومين وتفطري يوم

رضعة صناعي مساعدة ❌❌

رضعة أعشاب مساعدة ❌❌

علامات الجفاف 🌸

بعد أخذ الأسباب والاهتمام بالغذاء ….

العلامات التي لو ظهرت أفطر

علامات الجفاف للأم:

الشهور بالعطش الشديد جدًا جدًا

قلة عدد مرات التبول، غامق، أو ألم وقت التبول

شحوب وجفاف الجلد

شهور بالدوخة، العصبية، الصداع، الزغللة

علامات الجفاف للطفل:

قلة عدد الحفاضات

عدم التبرز، أو جدًا قاسي

الطفل طوال الوقت يرضع بشكل متكرر وما يكتفي

الطفل متضايق ويبكي ومو قادر يسترخي

أو جدًا خامل

أو وزنه قل

البكاء وطلب الرضاعة قد يكون طفرة نمو وليس جفاف لازم نفرق

في الطفرة يبلل كثير

في الجفاف حفاضات قليل

اذا طول الوقت زي بعض وقت الصيام او الفطر معناه طفرة .. لكن لو النهار متضايق ويبكي ووقت فطري تمام معناه جفاف

# data[].attributes.headline
مين جربت الحبوب اللي توقف الدورة أبغى أجربها لأول مرة؟ ما ابغ أقضي في رمضان خصوصا إني برضع

# data[].attributes.subject
مين جربت الحبوب اللي توقف الدورة أبغى أجربها لأول مرة؟ ما ابغ أقضي في رمضان خصوصا إني برضع

# data[].attributes.headline
أطباء عيون للأطفال

# data[].attributes.subject
أطباء عيون للأطفال

# data[].attributes.body
د.نزار الحبشي (العيادة الأولى)

د.منال حضراوي (عيادات باصفار شارع سلطان)

ممكن يتصلوا على عيادات الاستشاريون (متخصصة في العيون) ومستشفى مغربي ويسألوهم عن تخصص أطفال ويسألوهم، والحبيب أتوقع عنده..

# data[].attributes.headline
دكتور عبدالحميد في عيا

# data[].attributes.body
دكتور عبدالحميد في عيادات اندلسية لصحة الطفل >>> رائععععع تعاملو مره حلو مع الاطفال ونفس العيادة مُهيئة للاطفال حاطيلهم العاب ورسومات واسعارهم مره كووويسه 👍

# data[].attributes.headline
دكتورة أسنان أطفال 

# data[].attributes.subject
دكتورة أسنان أطفال 

# data[].attributes.body
دكتورة شهد العمودي في عيادات اوركيد

ممتازة و حنونة جدا مخلصة في عملها

تشرح للطفل كل شي قبل تبدأ

عندها شاشة يتفرج الطفل وهيا تشتغل

وتعطيهم هدايا و هما طالعين

هذا حساب انستقرام

# data[].attributes.attachment_link.description
Welcome back to Instagram. Sign in to check out what your friends, family & interests have been capturing & sharing around the world.

# data[].attributes.headline
يتحسس جلد صغاري من قرص الناموس؟

# data[].attributes.subject
يتحسس جلد صغاري من قرص الناموس؟

# data[].attributes.body
فنستيل جل.

ولدي كدا لمن ينقرص منهم مررررة تكبر و تتنفخ.

لانه احتجت اشتري قبل اسبوع و قالي الصيدلي مقطوع فنستيل جل و أعطانا بداله اليكا الأصفر.

وكمان مرهم الأسد فيوسيدين يأدي الغرض.

# data[].attributes.headline
دكتور ختان للمواليد

# data[].attributes.subject
دكتور ختان للمواليد

# data[].attributes.body
أسامة باوزير.

هشام باسمح - فقيه. https://www.instagram.com/reel/DFDwJgkucB_/?igsh=ZDVzYW54NTdrYW1v دا حسابه الدكتور فنان وفاهم الله يبارك له

دكتور محمد النعمان- مجمع خالد الطبي بحي السامر في جدة 0122722222

د.مازن كردي في فتيحي

# data[].attributes.attachment_link.embed_code
View this post on Instagram

A post shared by Dr.Hisham A. Basamh - د.هشام أحمد باسمح (@hisham_basamh)

# data[].attributes.headline
دكتور أسنان أطفال كويس في جدة..

# data[].attributes.subject
دكتور أسنان أطفال كويس في جدة..

# data[].attributes.body
دكتورة اميرة - ابتسامة النجوم- فرع الاربعين.

دكتور عبدالعزيز عيادات هاني رقبان رائع.

دكتور محمد جلال - الأندلسية

باله طوييل وشغله نظيف ويده خفيفة

دكتور مازن في عيادة السندس في الفيحاء مجربينه كويس ..

ودكتورة شهد العمودي عليها مدح كثيير بس ماجربتها

دكتورة ميادة الصائغ - مجمع صحتي المتميز الطبي.

دكتورة بنان دهلوي - عيادات لادنتا الطبية

# data[].attributes.headline
بنات بسالكم عن مدس المواليد ، تحسوا مفيد أو عفش زيادة؟

# data[].attributes.subject
بنات بسالكم عن مدس المواليد ، تحسوا مفيد أو عفش زيادة؟

# data[].attributes.body
ممكن بالشتاء مفيد لكن صيف اببداً مو مفيد.

المدس كويس لو الجو بارد ولازم تنتبهين لا يزلق النونو منه انا عني مافضله ابد .الفه بمهاد واتحكم فيه افضل.

ماحبو افضل لفات الصوف اللي زمان .

عفش زيادة ولااشتريته ف اولادي ما اقتنعت فيه صراحه خلاص كوفله تكفي عشان اعرف اشيله ولو برد فيه كوافل شتويه ثقيله وفيه بطانيات.

والله انا كنت احسه اساسي ،يرتاح بيه الطفل

حتى لو احد بيشيله اكون متطمنه انو مضبوط، اعتبره شي مهم ، استخدمته في اولادي كلهم ، بس حقي خفيف من سنتر بوينت مو مره متين.

انا عن نفسي بالنسبة لي شي مهم الى عمر ٣-٤ شهور

ما اخرج واشيلهم الا بيه صراحة.

# data[].attributes.headline
حسابات تثقيف لرحلة الفطام وإدخال الطعام

# data[].attributes.subject
حسابات تثقيف لرحلة الفطام وإدخال الطعام

# data[].attributes.attachment_link.description
Welcome back to Instagram. Sign in to check out what your friends, family & interests have been capturing & sharing around the world.

# data[].attributes.headline
دكتور لحمية أطفال .. بنات أنا اللحمية 
لولدي عمره سنتين ونص تقريبا 
يعني انا شخّصتها 
لأنه ما يتنفس الا وفاتح فمه ويشخر 🥹
والموضوع له شهرين ثلاث 
اجهتاد مني إنها لحمية 


عشان كذا احتاج احد يشخص صح 
ولو فيه طرق علاج مبدئيا مو مشكله

# data[].attributes.subject
دكتور لحمية أطفال .. بنات أنا اللحمية 
لولدي عمره سنتين ونص تقريبا 
يعني انا شخّصتها 
لأنه ما يتنفس الا وفاتح فمه ويشخر 🥹
والموضوع له شهرين ثلاث 
اجهتاد مني إنها لحمية 


عشان كذا احتاج احد يشخص صح 
ولو فيه طرق علاج مبدئيا مو مشكله

# data[].attributes.body
السعودي الألماني

مكة

د/رشيد اللوينسي ماشاءلله فاهم ويشرح ويوضحلك كل شي

ولدي سوا عندو اللحميه قبل كم شهر.

ولدي سوى عمليته مع دكتور مصطفى عقيل في النهدي كير

الدكتور خبره وشاطر.

ما تقدرين تسوين له عملية إلا بعد ٣ سنوات إلا لو فيه حالة انه اللحمية كبيرررة وخطيرة عليه

تروحين لاي استشاري انف وأذن وحنجرة عنده بنفس العيادة منظار يدخله من الانف

وكمان تقدرين تكشفين عليها بالأشعة

ودامه طول له ٣ شهور فهي قاعدة تكبر أنا كذا بنتي فجاة تغير تنفسها وصارت تتبول وانت بكرامة فكانت قاعدة تتضخم على طول اول ما كملت ٣ سنوات سويت لها العملية

الان عمرها ٦ سنوات الاحظ عليها ما تقدر تتنفس كويس بالليل لكن مافي اعراض اخرى مثلاً يكون صوتها مكتوم وريق كثير وهي تتكلم ولا تتبول في الليل يعني مافي اعراض اللحمية

فما اعرف السبب ليه فمها مفتوح

نفسي ارجع للدكتور لانه خايفة تكون رجعت اللحمية

# data[].attributes.headline
 صحبتي (لها 4 أيام من ولدت) مره تتألم في الرضاعة تقول ما استحمل الألم وحتى في الشفط... الان امتلى تقول ومتحجر ومو راضي يطلع منه الحليب ولا بالجهاز ومو قادر البيبي يرضع وهوا متحجر.... هل من نصايح؟

# data[].attributes.subject
 صحبتي (لها 4 أيام من ولدت) مره تتألم في الرضاعة تقول ما استحمل الألم وحتى في الشفط... الان امتلى تقول ومتحجر ومو راضي يطلع منه الحليب ولا بالجهاز ومو قادر البيبي يرضع وهوا متحجر.... هل من نصايح؟

# data[].attributes.body
تحط ورق الملفوف عليه، يخفف عليها الألم.

التحجر لازم يفك تتحمل الألم بالشفط.

هو بس في البداية بتتألم ثم إن شاء الله يفك.

تمشط صدرها بمشط صغير تحت المويا وتكون المويا دافيه مايله للحرارة اكثر.

وتحط كمادات دافيه وتشفط.

تعرفو عيادة رضاعة تقدر تروح لها في جدة؟

في فقيه دكتوره سماح

جرّبتها بأول ولادة وفادتني بصراحه.

هدى صباح (0559314509).

شرق جدة وبدون موعد.

https://youtu.be/ri5cdvUL3lI?si=0NI7Jrcej69V4JHh

وممكن تتابع هذا الحساب للتثقيف.

بالضبط هو اليوم الرابع اللي حيتعبأ ويوجع، وياخد شوي وقت عبال ينزل الحليب.

مثل ما قالوا البنات

توقف تحت الدش

حرارة قد ما تتحمل

وبأصابيعها أو مشط لايجرحها مشط مطاطي مثلا

تمشط من حدود الصدر باتجاه الحلمة

وان شاء الله راح يخرج الحليب

هو اليوم الرابع مشهور بدي المشكلة

لأنو تغير حليبها من اللبأ

الى الحليب

ومن كمية الولادة

الى الكمية الاكثر

# data[].attributes.headline
أمهات ايش فيه حل نساعد طفل بعمر 5 سنوات انه يروح الحمام في الليل ، بنفسه من غير ما أصحيه كل ساعة أو ساعتين !! بيسويها على نفسه كأنه في حمام:") يعني طول ماهو نايم يسويها والفراش يتبلل كثير ومسكين بيتعب من صدره وعيونه؛ لأنه بينام على فراش زي كدا والمشكلة دي يومية يعني مو يوم ايوا، ويوم لا!! ايش في حلول غير اني أصحيه كل ساعة او اثنين لأني بكون تعبانة مرا ومابقدر اقوم...

# data[].attributes.subject
أمهات ايش فيه حل نساعد طفل بعمر 5 سنوات انه يروح الحمام في الليل ، بنفسه من غير ما أصحيه كل ساعة أو ساعتين !! بيسويها على نفسه كأنه في حمام:") يعني طول ماهو نايم يسويها والفراش يتبلل كثير ومسكين بيتعب من صدره وعيونه؛ لأنه بينام على فراش زي كدا والمشكلة دي يومية يعني مو يوم ايوا، ويوم لا!! ايش في حلول غير اني أصحيه كل ساعة او اثنين لأني بكون تعبانة مرا ومابقدر اقوم...

# data[].attributes.body
جربتي ما يشرب قبل النوم بساعتين ثلاث ؟

وكمان يدخل قبل النوم يفرغ مثانته

جربت.

شفتي لو وديتيه انتي كل اشويا ماحيقدر يركز مع نفسه

لازم ينتبه ويقوي العلاقة مع مثانته واحساس الحمام هو مش انتي ، اعطيه الثقة وذكريه بس ، اما بالليل حطي شرشف مقاوم للماء. وريحي راسك، دا الي وصلت له حاولت مع بنتي بالف طريقة بعد الانتكاسة وخلاص ريحتها وريحتني وماعدت اتكلم لما بطلت لوحدها الحمدلله يارب.

هذا اللي سويته ، وللأسف هذا اللي صار ، أخذت فترة اصحيه واوديه ، وصار ماعد يحس بنفسه واعتمد اني اصحيه أنا وصار أسوأ من قبل ما تجي فترة اني أصحيه.

جربي صامولي كآخر وجبه قبل النوم سبحان الله تساعد كأنه تسحب البول.

جربت.

بس اتكلمي معاه حتحس حاول قبل النوم ن قول انا حقوم لو حسيت ابا الحمام، وخليك بالحوارات دي، خليه ينظف معاك السرير ويحط ملابسه والشرشف بالغسالة.

هو دا اللي مستمرين عليه ، لأني تعبت من الغسيل لوحدي

صار يساعدني ، ويتقبل مرا انه يتروش ويحط فراشه في الغسالة ويشغلها وينشرها لمن تخلص ،وكملنا سنة على الحال دا ، ومافي تحسن. ايوا حفظ الروتين

صار من نفسه يتحمم ويرفع وينشر

بس حقيقي حزنت عليه

صدره تعبان

انا م قد خاصمت ولا عصبت بس ممكن عبست وكشرت وقلت كلام حازم ومرات اسوي مو شايفة هي تقوم تنظف تتحمم بس طالما انو شفت انو مو كسل الموضوع صرت اقولها اتس اوكي حنقدر وحنفوز ع الاوشو وحيجي اليوم الي تصيري تحسي وتقومي واحنا كملنا سنتين وشويا بعد وفاة بابا الله يرحمه انتكست وديتها كذا طبيب مافيها شي.

انا احيان انسى الدعاء صراحه هو سلاحي اذا حسيت بيأس.

انا جبت من شي ان ومن ان رست وفي واحد من الياسمين مول نسيت اسم المحل بس كلو محصل بعضه كلو كم كم شهر يخرب. بس فكرت انو اجيب النايلون الي بالمتر وافرشه تحت الشرشف واحط فوقه المقاوم دا فذا احسن حل لو خرب المقاوم بالغلط م يوصل للمرتبة.

هوم بوكس عندهم نوع ضد الحساسية مصنوع من البامبو وممتاز غسلته كثير وماتعدم حق هوم سنتر ما كرف معانا كثير.

أنا غلفت المرتبه كأنه كتاب بالنايلون.

اول شيء تاكدي ما يكون عنده لحمية

ثانياً في حال ما كان عنده لحمية شوفي التاريخ العائلي في التبول الليلي

اكيد طفل مستحيل يصحى كل ساعتين حتى هذي الطريقة أنا ضدها تتعود المثانة تفرغ في الليل وهالشيء مو علاج ابداً ابداً من منظوري

واشتغلي على مشاعره وعقله الباطني

مثلاً القصص وكلام تشجيعي وانه التبول الليلي مو مشكلة لانه ادري مو قصدك يا حبيبي

النفسية تاثر كثيررررررررر

لا تتقرفين قدامه أبداً روشيه ونظفوا مكان البول واحضنيه قولي له ادري انه هالشيء مؤذي وانك مو مبسوط من التبول بس أنا متاكدة انه بيجي يوم وتصير زي الكبار ما تبول بالليل

وكمان سوي له تحليل الالتهابات

وعلشان تعرفين انه التبول مو كسل وانه عنده مشكلة فعلاً جربي تقولين له لو ما بولت ترى اول ما تصحى تنتظرك مفاجأة

اهتمي بمشاعررررره ماله ذنب لو هالشيء مو بكيفه

وهالمشكلة تواجه كثيررررررر امهات

أنا واجهتني لما بنتي جاتها لحمية اساساً عرفت عندها لحمية من التبول الليلي وهذي رحمة من ربي علشان يدلني على السبب، وركزي وهو صاحي على تمارين تقوية الحوض مثل صعود الدرج

وخليه يمارس التسلق ويمارس انشطة حركية تقوي حوضه ترى، لانه كله له علاقة بعضلات قاع الحوض

وأكثر شيء يهون عليك انه هالمشكلة دارجة بين الاطفال واهم شيء ما يكون عارض هالشيء لتعب نفسي او جسدي

اهتمي بسلامته النفسية والجسدية

ساعات يكون عضلات الحوض يحتاج تقوية علشان يقدر يمسك البول

+ ممنوع النوم على البطن يضغط على المثانة ويتفرغ البول،

يعني اهم شيء عندك انه سليم ومعافى وهالمشكلة ماراح تستمر طول حياته

وحيتذكر كيف كنتِ معاه بهاللحظات الصعبة عليه.

صح اللحميه بنات وحده من اسباب التبول الليلي

الله يعينكم ويساعدكم ويشرح صدوركم اعرف الموضوع قد ايش صعب بس فتره وتعدي والتعب منسي اهم شي نفسياتكم انتو كأمهات اتقوو بالدعاء والصبر وهم مساكين والله يلومون انفسهم من غير شي كيف عاد لو شافو او حسو بشي 🥲

الله يكتب اجورنا جميعاً ويقوينا ويساعدنا ويلهمنا الحكمه والتصرف الصحيح 🤲🏻.

اذا يحتاج تعرضيه على دكتور مختص

ممكن يكون في سبب عضوي خصوصا انه له فترة طويلة

# data[].attributes.headline
نصائح لفترة المخاض 

# data[].attributes.subject
نصائح لفترة المخاض 

# data[].attributes.body
بنااات نصيييحه

🛑 لا احد يروح والطلق ما انتظم كل ٥ دقايق او اقل ضروري يكون منتظم لو ما انتظم انتظري في بيتك اشغلي نفسك او خذي لك غفوة ضروري تريحين جسمك واخذي شاور دافىء لحد ماينتظم الطلق

🔴 من تدخلون الشهر التاسع كثروا مشروب شاي التوت و اليانسون والقرفصاء مره ممتازه فادتني وفادت الكثييير اللي ولدوا طبيعي

🔴🔴 والأهم تكونون متدربين على التنفس نقطة مهمة مررره يخفف الم الطلق بشكل فضييييع لازم تسوونها وانتوا مسترخيين لا تشدووون اعصابكم أبدًا 👌🏻✔️

ربي يسهل عليكم جميعًا ويرزقكم الولادة الطبيعية السهلة الميسرة ويحقق لكم مُرادكم 🤍

اللي ف التاسع نصيييحه اشربوا مرتين وثلاثه شاي ورق التوت وعليكم بالأناناس والرطب والمشي والقرفصاء

ايش كنت استخدم محفزات وملينات :

بالثامن :

بقدونس - شاي التوت - رطب وتمر - يانسون - بابونج

بالتاسع :

رطب وتمر - اناناس قطع وبعدها حولت على العصير لانه فجاة قلت شهيتي - حليب مع زنجبيل وحبة سودا وعسل

وتغذيتي صحية ..

الموية بالعسل من الاسبوع ٣٨

الملينات / شاي توت- اناناس

محفزات / عسل

شفتي اللي في القروب تقريبا كلها محفزات من عسل وزنجبيل والحمام الدافي والمساج وهالاشياءالملينات هي الاناناس والتوت والبقدونس والتمر

ملينات من الثامن

رطب ويانسون فقط ولااوصي بغيرهم

شاي ورق التوت من الاسبوع ٣٦

‎الشهر الثامن يومياً

‎امشي ٢٥٠٠ خطوه

‎مساج العجان ٥ دقايق

‎الحمام العربي

‎الشهر التاسع يومياً

‎امشي ٥ الاف خطوه

‎اطلع وانزل ع الدرج

‎اشرب شاي اوراق التوت ويانسون

‎اكل اناناس قطع

‎اجلس ع الكوره

‎اكل ٧ تمرات

‎تمارين ظهر القط والفراشة والخياط

‎اعتمدت ع الحمام العربي من الشهر الثامن + مساج العجان يومياً ٥ دقايق

‎اخر اسبوعين من التاسع

‎قرفصاء

‎جماع يومياً

‎حليب + عسل + زنجبيل

‎مشية البطة

‎واهم شي الدعاء والصدقة وصلاة الوتر وسورة مريم والزلزلة 🙏🏼♥️

لاتنسون الدعاء ثم للدعاء ثم الدعاء

الصدقه الدعاء بكل صلاة اللهم ارزقني ولادة سهله هينه من غير حول مني ولاقوة

لاتتعلقون الا بالله فقط اللهم اني ابرا من حولي وقوتي والتجا الى حولك وقوتك فانه لاحول لي ولاقوة الابك

الصبر الصبر الصبر وعدم الاستسلام

افعلي السبب بتقويه الطلق وتحفيزه

اليانسون وشاي التوت من نص الثامن الى اخر يوم

منقوع التمر من نص التاسع

حلبه مع زنجبيل وفلفل اسود مع حليب تطبخ وتحلينها بعسل

كمادة ع الظهر

المشي المشي المشي

القرفصاء الحمام العربي الخياط

حطي دايما معك بشنطتك كيسه فيه 7 تمرات

وشاي توت ويانسون فادتني ومعي المق اذ كنت طالعه اعبي مويه حار واشرب واذ ماعندي طاقه اكلت التمر

# data[].attributes.headline
تجربة أم رفضت صغيرتها الرضاعة منها في أيامها الأولى..

# data[].attributes.subject
تجربة أم رفضت صغيرتها الرضاعة منها في أيامها الأولى..

# data[].attributes.body
فيه حاجة اتذكرتها بنتي كانت اول يوم بعد ماطلعت من الحضانة رافضة تمسك صدري وعادي ترضع من اختي، لانها اتعودت عالرضاعة في الحضانة تدر كثير وانا صدري كان محجر نوعا ما وادراره خفيف😅

قامت ماما جابت ملعقة صغيرة وخلتني اعبيها حليب من صدري وحطيت بنتي على صدري وماما كبت الملعقة فبنتي حسبتها نزلت مني ومسكته ورضعت الحمدلله

# data[].attributes.headline
بنات هل طبيعي ان الطفل يدخل بنوم عميق رابع يوم وخامس يوم ولادة؟يادوبك يرضع 15 مل ويرجع ينام، حتى اللي يرضعها يكون نايم!

# data[].attributes.subject
بنات هل طبيعي ان الطفل يدخل بنوم عميق رابع يوم وخامس يوم ولادة؟يادوبك يرضع 15 مل ويرجع ينام، حتى اللي يرضعها يكون نايم!

# data[].attributes.body
اهم شيء مافيه صفار او يرقان

هو الرضع اول الايام ينامون كثير وشربهم في الرضاعة الوحدة قليل

ولا تحسبين مقدار الشفط بالرضاعة

كمية الرضاعة المباشرة اكثر من الشفط

وعلشان تعرفين انه البيبي شبعان شوفي علامات الجوع والشبع شوفي الحفاظة وانت بكرامة فيه اخراج ولا لا

بنتي ماشاء الله عليها كان اخراجها كثير 🫢🤣 اثناء الرضاعة تخرج واعرف انها شبعت

خصوصاً لما يكون لون البراز وانت بكرامة كموني

واذا اخضر يا يكون البيبي دخله برد يا يكون ما رضع الرضاعة كاملة ما وصل للدسم اللي هو آخر شيء في الصدر

كمان معلومة ما يقولونها مرشدات الرضاعة هذي من خبرة ماما 🤣 تشوفين فوق راسه الحفرة مدري ايش يسمونها الرخوة اكيد عرفتيها

إذا كانت نازلة فهو جيعان واذا مرتفعة يعني منفوخة فهو شبعان ☺️

واليد إذا مرتخية شبعان واذا مقبوضة ومشدودة فهو جيعان ..

يكون كموني مايل للأصفر

واذا فيه صفار يكون البراز اكثر اصفرار

بس اكثر علامة تضمني انه البيبي يرضع كويس هو إخراجه

وكمان علامة تراقبينها بعد ١٠ ايام يعني تحسبينها بعد ما تخرج سوائل الحمل لانه حتى البيبي يكون فيه سوائل ويتنسم خلال اسبوع تقريباً فلا تخافين شوي ينزل ٢٠٠ قرام تقريباً

بعدين يرجع يزيد وزنه

فإذا كان وزنه يزيد هذا دليل انه رضاعتك جيدة بإذن الله 👍

ولازم تكرعينه في نص الرضعة علشان يطلع الهوا احياناً يكون فيه هوا يمنعه يكمل رضاعة

واخيراً راقبي نفسك وأكلك وشربك ☺️ شوفي متى يدر عندك الحليب

أنا كان يدره الملوخية و الطحينة.

يكون كموني مايل للأصفر

واذا فيه صفار يكون البراز اكثر اصفرار

بس اكثر علامة تضمني انه البيبي يرضع كويس هو إخراجه

وكمان علامة تراقبينها بعد ١٠ ايام يعني تحسبينها بعد ما تخرج سوائل الحمل لانه حتى البيبي يكون فيه سوائل ويتنسم خلال اسبوع تقريباً فلا تخافين شوي ينزل ٢٠٠ قرام تقريباً

بعدين يرجع يزيد وزنه

فإذا كان وزنه يزيد هذا دليل انه رضاعتك جيدة بإذن الله

# data[].attributes.headline
دورة الولادة الطبيعية الغريزية 

# data[].attributes.subject
دورة الولادة الطبيعية الغريزية 

# data[].attributes.body
عزيزتي الحامل 🤰🏻

الدورة عبر التلقرام

( نحو ولادة طبيعية بشجاعة وثقة )

المكان: التلليقرام و الواتس اب

الزمان: بإذن الله تعالى على راحة الأم

🍃📚محاور دورة التلقرام 📚🍃

١/ التغذية للحامل

٢/ الرياضة للحامل

٣/ تدليك منطقة العجان

٤/ التنفس

٥/ الإسترخاء

٦/ افكار لإحتواء الألم

٧/ وضعيات المخاض والولادة

٨/ مراحل المخاض

٩/ مرحلة الدفع

١٠/ خطة الولادة

١٠/ الرضاعة

١١/ خواطر حول الولادة

١٢/ استبيان

✋🏻🚫✋🏻🚫✋🏻🚫✋🏻🚫

اتبعي الرابط التالي لتتعرفي على قوانين الدورة

أرجو الموافقة عليها قبل التسجيل في الدورة

https://t.me/joinchat/UUOzPDh7CDsN1795

👆🏻👆🏻👆🏻👆🏻👆🏻👆🏻👆🏻👆🏻

للاستفسارات الخاصة...

واتس آب فقط

https://wa.me/message/QKQ2PW2ZQLK2N1

# data[].attributes.headline
يبتلى ابني بالبلغم؟

# data[].attributes.subject
يبتلى ابني بالبلغم؟

# data[].attributes.body
هذا الانسان رهيب في إعطاء الحقائق بطريقة موزونة ماشاء الله تبارك الله.

# data[].attributes.attachment_link.title
‎د. حاتم خليل التركستاني‎ on Instagram‎: "علاج #البلغم لدى الأطفال"‎

# data[].attributes.attachment_link.description
195 likes, 13 comments - dralturkistani on February 16, 2025‎: "علاج #البلغم لدى الأطفال". ‎

# data[].attributes.attachment_link.embed_code
View this post on Instagram

A post shared by د. حاتم خليل التركستاني (@dralturkistani)

# data[].attributes.body
https://amasi-sa.com/onWKVaO?ScCid=578bef13-3ac4-4f9f-9b1d-c415c9639c68

# data[].attributes.headline
اش الرقاق اللي كويس ينحط في القلاية الهوائية … في جدة طبعا 

# data[].attributes.subject
اش الرقاق اللي كويس ينحط في القلاية الهوائية … في جدة طبعا 

# data[].attributes.body
رقاق بنت البلد/ في كل مكان.

مستاف كمان مره حلو

مستاف العادي ، المقرمش له فترة مو مزبوط

تحصلينه في عطارة فيف

ريفي، مستاف ( يجي مكتوب اذا كانت فرن او قلي والفرن يناسب للقلاية - وصراحه ف الفرن أللللذذذذ بس ادهنيها شويه زيت زيتون👌🏼).

عسكر

# data[].attributes.headline
بنات بسألكم اش افضل كمادات بارده للخياطة بالنفاس صاحبتي ولدت طبيعي وسألتني...

# data[].attributes.subject
بنات بسألكم اش افضل كمادات بارده للخياطة بالنفاس صاحبتي ولدت طبيعي وسألتني...

# data[].attributes.body
افضل شي الالتزام بالكريمات اللي يصرفونها لها تهدي المنطقة و تريح.

# data[].attributes.attachment_link.authors[].name
عائلتنا الحنونه 🤍

# data[].attributes.attachment_link.title
الحقي على حليبك قبل رمضان 🏃‍♀️🌙| نصايح بعد تجربتين رضاعة، واحدة منهم فشلت 🤱

# data[].attributes.headline
تجربة أم لالتهاب البول (تكرمون) تحديدا مع الصيام

# data[].attributes.subject
تجربة أم لالتهاب البول (تكرمون) تحديدا مع الصيام

# data[].attributes.body
بنات اللي نفس حالتي وبتعاني من التهاب البول تكرمو في الصيام

حاجة مررره فرقة معي في الصيام ان اشرب يالبن او حليب بالاضافة للموية

بمعنى السوائل تكون متعدده مو اعتماد على المويه فقط

لان بس اعتمد على المويه واكثر منها نفس المعانات لو طولت في ساعات الصيام واشتغلت نهار مايجي وقت الفطور الا بنهار من الالتهاب .

حبيت افيدكم بتجربتي

# data[].attributes.headline
حبيباتي بسالكم اذا في احد ياخذ حبوب الغدة، كيف برمضان تاخذونها على طول وتنتظرون ساعة، بعدين الفطور ؟

# data[].attributes.subject
حبيباتي بسالكم اذا في احد ياخذ حبوب الغدة، كيف برمضان تاخذونها على طول وتنتظرون ساعة، بعدين الفطور ؟

# data[].attributes.body
- ايوة ماما كدا تسوي، تاخد نص تمر وموية وحبة الغدة، بعد ساعة تاكل.

- ممكن تفطري عادي ثم تحسبي ٤ ساعات ما تأكلي ولا تشربي فيها ثم تاخذي حبة الغدة ثم بعد نص ساعة تأكلي عادي.

- أنا أأخرها، على الساعه ١٢ اخذها وتكون معدتي آخر شي دخلها قبل ساعتين ثلاث، كذا قالي الدكتور، لأن على الإفطار صعب ما آكل ادوخ.

- انا حبة الحديد كمان كدا بعد الفطور ساعتين تلاتة واخدها واجلس كمان بعدها ساعة ما اكل.

- انا اخذ تمره حبه وبعدين الحبه وانتظر نص ساعه وافطر بعد المغرب، انا لي على ذي الطريقه 5 سنوات تقريبا والحمد لله كويسة، على بال ما اصلي واجهز فطورنا قد عدى نص ساعة.

# data[].attributes.headline
أداة لتنظيف قشرة النونو، وحلول أخرى

# data[].attributes.subject
أداة لتنظيف قشرة النونو، وحلول أخرى

# data[].attributes.body
نفعتني فرشة سليكون تلقيها بالنهدي وسنتربوينت وممزورلد وفيرست كراي هي مخصصة لكدا

وشويه شويه تروح بإذن الله.

في زيها بس سيليكون https://www.amazon.sa/-/en/Frida-Baby-DermaFrida-SkinSoother-Essential/dp/B074ZJSSNB?th=1

شفت زيها في شي إن ما أعرف لو تأدي الغرض كمان.

# data[].attributes.headline
 أمهات ايش الحل مع الالتهابات الفطريه للحامل 😩

# data[].attributes.subject
 أمهات ايش الحل مع الالتهابات الفطريه للحامل 😩

# data[].attributes.body
الحل تأخذي مضاد وتحاميل 😢

جلست كم احاول اعالجها بنفسي عشان كنت مخلصه كورس مضاد وماحبيت اخذ تاني ولكن ماقدرت والله كنت اتعذب من الحكه لين خلاص رحت وفوضت أمري لله.

في مرهم جربيه لو ناسبك استمري عليه + اهم شيء تكثري موية وكنت اشرب كمان عصير التوت البري كل يوم

# data[].attributes.attachment_link.title
أفوكوم م كريم 50 جم

# data[].attributes.attachment_link.description
أفوكوم م كريم 50 جم

# data[].attributes.headline
آلام البواسير وفترة النفاس بعد الخياطة

# data[].attributes.subject
آلام البواسير وفترة النفاس بعد الخياطة

# data[].attributes.body
جربتي الفكس ؟ يريح مره ويخفف الألم مع التحاميل وتجنبي الجلوس بدون مخده

فيه مخده جربتها وقت نفاسي وندمت ليتيني عارفتها زمان مره بطله 👍🏻

فعلا أنا كمان جربت دي المخدة كانت منقذة حتى لمنطقة الخياطة.

روحي الدكتوره تصرف لك حبوب تهديها مرره.

و مره كتبت د. هند عن السكر سبحان الله انه يعالجها و يهديها.

تحاميل حبة البركة لا تفوتيها ،مشكلتها غالية، بس تستحق.

# data[].attributes.attachment_link.authors[].name
العلامة التجارية: دي ام اي

# data[].attributes.attachment_link.description
اشتري اونلاين بأفضل الاسعار بالسعودية - سوق الان امازون السعودية: وسادة مقعد مريحة بشكل الدونات لتسكين الام الجلوس طوال اليوم والبواسير والبروستات والحمل والام ما بعد الولادة والجراحة مقاس 16 انش من دي ام اي رغوة دورو ميد كحلي : المنزل والمطبخ

# data[].attributes.headline
بنات متى ابدا المغطس بمويا دافيه ومُرّة ؟ انا والدة ليا ٥ أيام

# data[].attributes.subject
بنات متى ابدا المغطس بمويا دافيه ومُرّة ؟ انا والدة ليا ٥ أيام

# data[].attributes.body
ماقد سويته لكن احس بدري اذا فيه خيوط خليها تلتأم.

المره حذروني منها كل الدكاتره يوم ولادتي يقولون مو كويسه وتنشف الخيوط وحتى بالدورة اخذنا عنها بعد فانتبهي لسى بدري

نصحوني اني اجلس بمويه دافيه وملح بس، بس مااذكر المده بعد كم من الولاده لكن انتي توك بدري.

# data[].attributes.headline
يسخنوا وماتنزل الحرارة؟

# data[].attributes.subject
يسخنوا وماتنزل الحرارة؟

# data[].attributes.body
روشيه بالحناء 👍 تشفط الحرارة ،وحطي له محلب على راسه ، ترى مررررة يسحب الحرارة.

روشيها بالحناء

اذا تحبي

لان الحناء تبرد الجسم

بس انتبهي لها من التيار الهواء و البرد

او بللي محلب وحطي على راسها

يسحب الحرارة ويبرد.

# data[].attributes.headline
يسنن الرضيع؟

# data[].attributes.subject
يسنن الرضيع؟

# data[].attributes.body
انا اذا حسيت بنتي تعبانه اعمل لها محلب او اعطيها مسكن تقوم - تهدا وترتاح.

وجيبي محلب مطحون وافركي لثته

مره مريح

خلطه عباره عن محلب وكمون كسرة مره وسكر نبات.

# data[].attributes.headline
يتسلخ الرضيع؟

# data[].attributes.subject
يتسلخ الرضيع؟

# data[].attributes.body
قالوا عنه:

ارهب كريم جربته لكل انواع التحسس والاحمرار،مرا مرا نفعنا، وحسب كلام الطبيب انه امن بإذن الله،فمعد ينقطع من عندي.

فعلا هذا عن تحربه مره مره كويس من المره الاولى تلاحظين الفرق.

فيه كورتزون.

# data[].attributes.attachment_link.title
افين بلص كريم معالج للبشرة 40 مل

# data[].attributes.attachment_link.description
افين بلص كريم معالج للحفاظ على المظهر الصحي للبشرة 40 مل

# data[].attributes.headline
ماذا أفعل لما ينكتم الرضيع؟

# data[].attributes.subject
ماذا أفعل لما ينكتم الرضيع؟

# data[].attributes.body
النونو مكتوم ومزكم ومو قادر يرضع.. اش أسوي؟

بخار- قطرات أنف - شفط.

# data[].attributes.headline
أختي ولدت طبيعي من خمس شهور،  وماتقدر تجلس وتتربع !! مررره تتعب من منطقة الحوض مين مرت في هالحالة؟ وكيف حلت هالمشكلة؟؟

# data[].attributes.subject
أختي ولدت طبيعي من خمس شهور،  وماتقدر تجلس وتتربع !! مررره تتعب من منطقة الحوض مين مرت في هالحالة؟ وكيف حلت هالمشكلة؟؟

# data[].attributes.body
سلامتها ما تشوف شر

انا كنت اتأذى من الجلسه نصيييحه خليها تمرخ رحمها وتنتبه ع نفسها من الشيل والدف بالرجل.

تروح لأخصائية علاج طبيعي، اذا بجده عندك ملاك بلخي، انا كنت كذا وأعطتني تمارين وهذا بسبب ضعف الأربطة الموجودة حول الحوض.

اخصائية العلاج الطبيعي

ملاك بلخي - جده

0505728606 / 0532260851

كويسة الأخصائية دي، قد رحت لها.

أنا كمان دايما أسمع عنها وصحبتي راحتلها وفادتها.

# data[].attributes.headline
صحبتي أجهضت في شهر ونص او شهرين تقريبا، قالولها البيبي نزل بس الدم لسة مستمر، كم يبقى مستمر ؟

# data[].attributes.subject
صحبتي أجهضت في شهر ونص او شهرين تقريبا، قالولها البيبي نزل بس الدم لسة مستمر، كم يبقى مستمر ؟

# data[].attributes.body
ربي يجعله شفيع لها يوم القيامة

اذكر استمر معاي ٣ اسابيع لحد ماينظف الرحم وتنزل بقايا الحمل خليها تشرب أشياء تساعد ف تنظيف الرحم مجلب النفاس القشر الأشياء هذي كانها نفاس يعني.

أنا أسبوع ووقف، وكان خفيف زي الدورة.

أنا لما نزل الجنين وأنا في المستشفى وقف الدم

بس وقتها قالولي باقي فيه بقايا بالرحم وسويت تنظيف.

انا كذا نهاية الشهر الثاني وجلست شهر بعد مااتوقف النبض لين نزل الجنين وبقيت المشيمة 3 ايام لين نزلت كلها وبعدها جلست شهر ينزل دم الين اتطهرت الحمدالله.

انا كذا بس مارضيت اعمل تنظيف لاني كنت قبل مااحمل بشهرين عملت عملية تنظيف لان الحمل الاول نفسي الشي أجهضت وعملت تنظيف فرغم وجود البقايا رفضت العمليه الثانية وجلست على الاناناس وكف مريم وقهوة السمسم، الييين تنظفت تماماً.

انا نفس الشي داخله الثالث ماكمل وجلست اشرب حوائج النفاس و فيه ناس مدحوا عشبه المدينة خفت منها في بداية صرت اشرب كوب في ليل واحد في نهار، استمر ينزل كم اسبوع بعدين توقف.

و بعد الإجهاضين استخدمت ابر الكلكسان حق السيولة وتم الحمل على خير